Mengapa penting untuk mengetahui kepadatan payudara anda?

Pernahkah anda melihat 'Payudara Padat' yang tertulis pada laporan mamogram anda? Anda mungkin berasa sedikit takut dan keliru apabila melihat kata-kata ini. Anda mungkin terfikir, "Apakah maksudnya ini?" Tetapi jangan risau. Ini adalah perkara biasa bagi ramai wanita. Hari ini, kita akan bercakap tentang apa itu kepadatan payudara , bagaimana ia mempengaruhi kesihatan anda, dan apa yang boleh kita lakukan mengenainya dengan cara yang sangat mudah, seperti bercakap dengan rakan.

Secara ringkasnya, apakah itu kepadatan payudara?

Fikirkanlah, payudara kita terdiri daripada tiga jenis tisu utama.

1. Tisu kelenjar: Kelenjar dan saluran penghasil susu yang membawa susu.

2. Tisu berserat: Ini adalah tisu penghubung yang memegang dan menyokong kelenjar dan saluran bersama-sama.

3. Tisu lemak: Lemak yang memenuhi ruang payudara dan menentukan saiz dan bentuknya.

'Ketumpatan Payudara' merujuk kepada jumlah tisu kelenjar dan berserat dalam payudara anda berbanding jumlah tisu lemak.

• Payudara yang kurang padat: Payudara ini mempunyai lebih banyak tisu lemak.
• Payudara yang padat: Payudara ini mempunyai lebih banyak tisu kelenjar dan berserat.

Bagaimanakah saya tahu dengan tepat berapa kepadatan payudara saya?

Satu-satunya cara untuk mengetahui perkara ini adalah dengan menjalani mamogram . Pada mamogram, tisu lemak kelihatan hitam, dan tisu padat (kelenjar dan berserat) kelihatan putih. Pakar radiologi akan melihat imej ini dan menentukan ketumpatan payudara anda.

Kepadatan payudara adalah perkara biasa dalam kalangan wanita yang lebih muda, terutamanya mereka yang berumur di bawah 50 tahun. Apabila anda semakin tua, terutamanya selepas menopaus, kepadatan ini cenderung berkurangan. Walau bagaimanapun, ini tidak sama untuk semua orang dan berbeza dari orang ke orang. Jika anda tidak pasti tentang tahap kepadatan anda, adalah lebih baik untuk bertanya kepada doktor anda mengenainya.

Bagaimanakah mempunyai 'payudara yang padat' mempengaruhi risiko kanser?

Mengetahui bahawa anda mempunyai 'payudara yang padat' bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti. Tetapi adalah penting untuk menyedarinya, kerana ia mempengaruhi dua perkara utama.

1. Kesukaran mengesan kanser (Kesan Penyamaran): Anggaplah ia seperti mencari arnab putih di dalam timbunan salji. Memandangkan kedua-duanya berwarna putih, sukar untuk mencari arnab itu, bukan? Begitulah keadaannya. Tisu padat kelihatan putih pada mamogram. Malangnya, sel kanser (tumor) juga kelihatan putih. Jadi, dalam payudara yang padat, tumor kecil yang tersembunyi di antara tisu putih itu lebih cenderung untuk terlepas pandang pada mamogram.

2. Peningkatan Risiko Kanser: Kajian mendapati bahawa mempunyai payudara yang padat merupakan faktor yang sedikit meningkatkan risiko menghidap kanser payudara. Ini tidak bermakna anda pasti akan mendapat kanser , tetapi risikonya sedikit lebih tinggi daripada yang lain, jadi kita harus lebih berhati-hati .

Atas kedua-dua sebab ini, adalah sangat penting untuk anda mengetahui kepadatan payudara anda dan menjalani ujian tambahan jika perlu.

Apakah ujian tambahan yang tersedia untuk payudara yang padat?

Jika anda mempunyai payudara yang padat dan doktor anda mengesyorkannya, anda mungkin perlu menjalani beberapa ujian tambahan selain mamogram biasa anda. Ujian ini boleh meningkatkan peluang untuk mengesan kanser jika ia tersembunyi.

Ujian apa yang terbaik untuk anda?

Ini perlu diputuskan dengan berbincang dengan doktor anda. Dia akan mempertimbangkan faktor-faktor seperti umur anda, sejarah kanser keluarga dan tahap kepadatan anda, dan menasihati anda sama ada anda memerlukan ujian tambahan, dan jika ya, apakah ujian tersebut.

Soalan lazim dan jawapannya

Bolehkah makanan dan minuman mengurangkan kepadatan payudara?

Tidak. Anda tidak boleh mengubah ketumpatan secara langsung melalui makanan atau minuman. Walau bagaimanapun, jika berat badan anda meningkat atau menurun, jumlah tisu lemak dalam payudara anda boleh berubah. Ini secara tidak langsung boleh menjejaskan ketumpatan.

Mengapa mamogram masih digunakan jika MRI lebih baik?

Soalan yang bagus. Sebabnya, mamogram telah terbukti dapat mengurangkan kematian akibat kanser payudara selama beberapa dekad. Ini bermakna mamogram telah terbukti dapat menyelamatkan nyawa dengan mengesan dan merawat kanser lebih awal. MRI belum mempunyai data kukuh yang sama, terutamanya pada orang yang mempunyai payudara yang padat. Selain itu, MRI mungkin terlepas pandang beberapa perkara yang boleh ditemui oleh mamogram.

Bolehkah risiko genetik diwarisi turun-temurun?

Secara ringkasnya, tidak. Bayangkan nenek anda mempunyai gen yang meningkatkan risiko kanser anda, seperti BRCA. Tetapi jika ibu anda tidak mewarisi gen tersebut, anda tidak mungkin mewarisi gen tersebut (melainkan ia datang dari sebelah bapa anda). Ini bermakna gen tidak "melompat" dari generasi ke generasi.