Apabila kebanyakan orang bercakap tentang kolesterol, mereka fikir ia disebabkan oleh diet yang tidak sihat, kurang senaman, atau genetik. Tetapi tahukah anda bahawa kadangkala kolesterol tinggi boleh disebabkan oleh masalah pada kelenjar kecil di leher anda? Hari ini, kita akan membincangkan tentang hubungan yang lebih besar daripada yang difikirkan antara penyakit tiroid dan kolesterol. Malah, kira-kira 13% penghidap hipotiroidisme berisiko mempunyai tahap kolesterol "buruk" yang tinggi.

Apakah kaitan antara kedua-duanya ini?

Secara ringkasnya, kolesterol ialah bahan seperti lilin yang terdapat dalam darah kita. Ia dihasilkan oleh badan kita dan juga berasal daripada makanan haiwan. Terdapat beberapa jenis kolesterol dan lemak yang berkaitan dengannya. Mari kita fahami dengan jelas.

Baiklah, sekarang mari kita lihat kelenjar tiroid. Ia merupakan kelenjar kecil berbentuk rama-rama yang terletak di bahagian hadapan leher kita. Tugas utamanya adalah untuk menghasilkan hormon yang mengawal metabolisme kita, iaitu kadar penggunaan tenaga oleh badan kita.

Apabila seseorang mempunyai tiroid yang kurang aktif, atau hipotiroidisme , badan tidak menghasilkan hormon tiroid yang mencukupi. Pada masa inilah masalah kolesterol timbul.

Apabila tahap hormon tiroid menurun, fungsi hati juga menurun. Sama seperti kelajuan penapisan berkurangan. Kemudian, kadar kolesterol jahat (LDL) yang dikeluarkan dari darah juga berkurangan. Hasilnya ialah kolesterol terkumpul di dalam darah dan secara beransur-ansur mula termendap di dalam saluran darah. Seperti yang ditunjukkan oleh kajian, walaupun sedikit penurunan tahap hormon tiroid sudah cukup untuk meningkatkan tahap kolesterol secara tiba-tiba.

Sebaliknya, terdapat keadaan yang dipanggil hipertiroidisme, di mana kelenjar tiroid terlalu aktif. Ia tidak sebiasa hipotiroidisme. Satu perkara yang boleh berlaku dalam keadaan itu ialah penurunan tahap "kolesterol baik" (HDL). Jadi, jika anda mempunyai keadaan ini, doktor anda juga akan memberi perhatian khusus kepada tahap kolesterol anda.

Bagaimanakah keadaan ini dirawat?

Berita terbaik di sini ialah apabila penyakit tiroid dirawat dengan betul, ia juga boleh meningkatkan tahap kolesterol anda dengan ketara.

Doktor merawat hipotiroidisme dengan memberi pil kepada badan untuk menggantikan jumlah hormon tiroid yang rendah. Ini mungkin rawatan sepanjang hayat . Perkara penting yang perlu diberi perhatian ialah walaupun merawat penyakit tiroid boleh menurunkan kolesterol, pengambilan ubat penurun kolesterol tidak menyembuhkan penyakit tiroid.

Itulah sebabnya doktor mengesyorkan agar semua orang dewasa yang baru didiagnosis dengan tahap kolesterol tinggi menjalani ujian fungsi tiroid mereka. Ini adalah langkah yang sangat penting.

Bagaimana jika tahap kolesterol masih tinggi selepas rawatan?

Kadangkala, walaupun mengambil ubat hormon tiroid dengan betul, tahap kolesterol sesetengah orang tidak menurun seperti yang dijangkakan. Jika ini berlaku untuk anda, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa langkah lagi.

• Pemakanan yang sihat: Kurangkan minyak, gula dan makanan yang diproses serta tingkatkan makanan kaya serat seperti sayur-sayuran, buah-buahan dan kekacang.
• Bersenam secara berkala:Senaman mudah seperti berjalan kaki selama 30 minit sehari pun boleh memberi kesan yang besar.
• Ubat penurun kolesterol lain: Jika perlu, anda mungkin diminta untuk menggunakan ubat khas (contohnya, statin) untuk menurunkan kolesterol bersama ubat tiroid anda.

Semua ini ditentukan oleh doktor anda selepas memeriksa ujian darah dan status kesihatan anda. Jadi jangan mulakan atau hentikan ubat mengikut budi bicara anda sendiri.