Adakah orang tersayang anda menghidap demensia? Bagaimanakah anda menjalani kehidupan dengan keadaan ini?

Betapa sukarnya mendengar daripada doktor bahawa ibu, bapa, atau seseorang yang anda sayangi menghidap demensia? Ia berita yang menyayat hati. Ini adalah masa yang sukar bukan sahaja untuk pesakit, tetapi juga untuk anda dan seluruh keluarga yang menjaga mereka. Orang yang anda sayangi tidak telah tiada, tetapi sukar untuk menanggung pemikiran bahawa orang yang anda kenali perlahan-lahan berubah. Itulah sejenis kesedihan.

Jadi, jika anda atau seseorang dalam keluarga anda menghidap Alzheimer atau sejenis demensia yang lain, mari kita bincangkan beberapa perkara yang boleh membantu anda menghadapi masa kini dan masa depan.

Apa yang anda lakukan selepas diagnosis?

Bahagian ini khas untuk orang yang baru sahaja didiagnosis. Walaupun minda anda masih berfungsi dengan baik, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan.

Lakukan apa yang anda boleh, apabila anda boleh.

Doktor sering memberitahu pesakit yang baru didiagnosis, "Sementara anda masih boleh berfikir dengan jelas, mari kita bincangkan tentang apa yang boleh anda lakukan. Kemudian anda boleh tentukan sendiri bagaimana anda ingin menghabiskan beberapa tahun akan datang." Dengan cara ini, membuat keputusan sendiri atau dengan bantuan keluarga anda boleh memberi anda banyak kekuatan mental.

Contohnya, adalah penting untuk menyediakan perkara seperti surat ikatan tanah, dokumen harta dan perkara perundangan terlebih dahulu. Adalah juga bijak untuk menyediakan sesuatu seperti 'arahan awal', iaitu dokumen bertulis yang menggariskan bagaimana anda mahu rawatan anda dilakukan pada masa hadapan. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini.

Adakah terdapat perjalanan yang anda sentiasa ingin lakukan? Sekarang adalah masa yang sesuai untuk memikirkannya dan merancangnya.

Kekal bersama dengan semua orang.

Adalah sangat normal untuk berasa sedih, kadangkala tertekan, selepas diagnosis demensia. Tetapi jangan cuba mengasingkan diri atau duduk di bilik anda. Sebaliknya, luangkan masa bersama keluarga dan rakan-rakan . Hadiri upacara keagamaan, berjalan-jalan, atau membeli-belah. Perkara-perkara ini akan memberi anda keselesaan.

Pastikan anda mendapat maklumat yang mencukupi tentang perkara ini.

Lebih banyak maklumat yang anda ada tentang penyakit ini dan lebih banyak sokongan yang anda peroleh, lebih mudah untuk kekal sihat dan selamat. Adalah penting bagi pesakit dan keluarga mereka untuk sentiasa berhubung dengan doktor mereka, serta dengan profesional seperti pekerja sosial dan kaunselor.

Perkara penting untuk anda menjaga pesakit

Jika anda seorang penjaga bagi seseorang yang menghidap demensia, fakta-fakta ini akan sangat berguna untuk anda.

Bersabar dan berbaik hati.

Apabila demensia semakin parah, ledakan kemarahan dan perubahan personaliti secara tiba-tiba boleh menjadi perkara biasa. Bayangkan ibu anda tiba-tiba menjerit dan memarahi anda. Ingat bahawa tingkah laku ini tidak ditujukan kepada anda secara peribadi atau sengaja . Bukan dia, tetapi penyakitnya yang bercakap.

Seseorang yang menghidap demensia mungkin tidak memahami sesuatu hanya kerana anda bercakap dengan kuat atau cuba memaksa sesuatu. Jadi, jika anda rasa seperti hilang sabar, mintalah orang lain untuk menjaga mereka seketika dan berehat.

Satu lagi perkara penting ialah, "Jangan bercakap tentang dia seolah-olah dia tiada di sana." Walaupun pada peringkat akhir demensia, pesakit mungkin merasakan seseorang sedang bercakap tentangnya. Ini boleh membuatnya marah, tersinggung, dan mungkin juga paranoia bahawa seseorang sedang mencederakannya.

Orang yang mengambil berat mesti menjaga diri mereka sendiri dahulu.

Ini adalah perkara yang paling penting. Apabila anda menjaga orang tersayang, anda terlalu sibuk sehingga anda mungkin terlepas tidur, makan, dan bersenam. Tetapi anda harus makan dengan baik, tidur lena, dan menjaga diri sendiri.

Adalah perkara biasa untuk berasa bersalah, seperti, "Oh, apa yang akan terjadi kepada ibu tanpa saya?" atau "Saya satu-satunya yang mengenali ayah, bagaimana saya akan keluar?" Tetapi mintalah bantuan daripada ahli keluarga, saudara mara dan jiran yang lain . Daripada berasa bersalah kerana pergi berjalan-jalan, ingatlah bahawa anda hanya boleh menjaga orang tersayang dengan baik jika anda sihat dan bahagia.

Jangan lupakan kenangan indah.

Keluarkan album foto lama. Pasangkan lagu lama yang mereka sukai dan dengarkan. Mengimbau kembali perkara-perkara lama seperti ini boleh menjadi pengalaman yang melegakan dan mengeratkan hubungan bagi penghidap demensia dan juga anda sebagai penjaga mereka. Anda akan terkejut betapa banyak yang diingati oleh orang tersayang, walaupun pada peringkat akhir demensia.

Seperti mana-mana penyakit, ada hari yang baik dan ada hari yang buruk. Apabila anda mengalami hari yang buruk, fikirkan, "Esok akan menjadi hari yang lebih baik." Apabila anda mendengar perkataan demensia, semua orang terfikir tentang seseorang yang terlantar di katil mereka. Tetapi pada hakikatnya, terdapat banyak perkara yang perlu disyukuri walaupun selepas diagnosis.