Adakah anak anda sering sakit perut? Ia mungkin migrain abdomen!

Adakah si kecil anda sering berkata, “Ibu, perut saya sakit”? Atau adakah dia mengalami sakit perut yang bermula secara tiba-tiba dan hilang selepas beberapa ketika? Kadangkala kita menganggap ini sebagai sakit perut biasa, tetapi ini mungkin sesuatu yang sedikit berbeza. Itulah yang akan kita bincangkan hari ini.

Apakah itu Migrain Abdomen? Mari kita fahami dengan tepat!

Secara ringkasnya, migrain abdomen ini adalah sejenis migrain. Tetapi ia terutamanya dirasai sebagai sakit di bahagian perut dan bukannya sakit kepala. Sakit perut ini biasanya boleh berkisar dari sederhana hingga teruk . Malah, ia boleh menjejaskan kanak-kanak sehingga dia tidak dapat melakukan aktiviti harian.

Kesakitan ini boleh berlarutan dari satu jam hingga 72 jam (3 hari) pada satu masa. Tetapi ia biasanya berlarutan kira-kira 17 jam. Sesetengah kanak-kanak juga mungkin mengalami sakit kepala migrain tradisional pada masa yang sama dengan sakit perut ini. Ini juga penting untuk diingat.

Penyelidik mengatakan terdapat kaitan antara migrain dan sakit kepala migrain. Mereka percaya bahawa pencetus, simptom dan rawatan untuk kedua-dua keadaan adalah serupa. Mereka juga percaya bahawa punca utama kedua-dua keadaan mungkin sama. Contohnya, 24% penghidap sakit kepala migrain juga mengalami migrain pada satu ketika dalam hidup mereka. Ini berbanding kira-kira 10% daripada populasi umum.

Siapakah yang paling terkesan dengan situasi ini? Adakah anak anda antara mereka?

Migrain perut paling kerap berlaku pada kanak-kanak di bawah umur 10 tahun. Walau bagaimanapun, orang dewasa juga boleh menghidapnya, dan itu adalah sesuatu yang perlu diingat.

Penyakit ini biasanya bermula sekitar usia 7 tahun. Selain itu, keadaan ini sedikit lebih biasa di kalangan kanak-kanak perempuan berbanding kanak-kanak lelaki.

Apakah faktor risiko? Siapakah yang paling mudah terdedah?

Jika seseorang dalam keluarga anda, seperti ibu, bapa, atau adik-beradik anak anda, menghidap migrain, anak anda berisiko lebih tinggi untuk menghidap migrain. Lebih daripada 65% kanak-kanak yang menghidap migrain mempunyai saudara darjah pertama yang menghidap migrain.

Bukan itu sahaja, kanak-kanak yang mempunyai masalah kesihatan mental seperti keresahan dan kemurungan juga berisiko lebih tinggi untuk menghidap migrain perut dan kepala. Oleh itu, kita juga perlu mengambil berat tentang kesihatan mental kanak-kanak tersebut.

Seberapa lazimkah migrain perut berlaku? Adakah ini benar-benar lazim?

Dianggarkan antara 1% dan 4% kanak-kanak usia sekolah menghidap penyakit perut ini. Walau bagaimanapun, penyelidik percaya bahawa jumlahnya mungkin lebih tinggi. Ini kerana keadaan ini kurang didiagnosis dan oleh itu kurang dilaporkan.

Dalam kalangan orang dewasa, migrain perut sangat jarang berlaku.

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah anda mengenalinya?

Simptom utama migrain perut ini ialah sakit perut . Kesakitan ini biasanya berlaku di bahagian tengah perut, di sekitar pusat. Kadangkala ia boleh terasa seperti sakit yang tumpul, atau ia boleh datang sebagai sakit yang tajam. Tahap kesakitan boleh sederhana atau teruk.

Keanehan keadaan yang menyakitkan ini ialah ia bermula secara tiba-tiba dan hilang hampir secepat yang dinyatakan sebelum ini, ia boleh berlangsung dari satu jam hingga 72 jam.

Selain simptom-simptom utama ini, anda atau anak anda juga mungkin mengalami simptom seperti:

• Pucat .
• Anoreksia , yang bermaksud kehilangan selera makan .
• Loya .
• Muntah .
• Sakit kepala .

Selain itu, sesetengah orang mungkin juga mengalami gejala lain yang dilihat semasa migrain, seperti sensitiviti terhadap cahaya terang (fotofobia) dan sensitiviti terhadap bunyi bising (fonofobia) .

Masa antara episod sakit perut ini boleh berkisar dari beberapa minggu hingga beberapa bulan. Biasanya, tiada gejala semasa tempoh bukan sakit perut.

Mengapakah sakit perut ini berlaku? Apakah punca-puncanya?

Penyelidik masih belum tahu dengan tepat apa yang menyebabkan migrain perut, tetapi mereka mempunyai beberapa hipotesis.

Hipotesis utama adalah bahawa sistem saraf penghidap migrain sangat sensitif. Khususnya, neuron deria utama dan neuron tulang belakang pusat dalam sistem ini adalah penting di sini. Penyelidik percaya bahawa faktor genetik tertentu, faktor psikologi dan sosial, serta faktor persekitaran mungkin mempengaruhi hipersensitiviti ini.

Apabila seseorang terdedah kepada pencetus, seperti mabuk perjalanan atau tekanan, badan mereka melepaskan utusan kimia yang dipanggil neurotransmiter dengan cara yang tidak normal. Daripada jumlah ini, serotonin dianggap terlibat terutamanya dalam sakit perut.

Apakah pencetus yang meningkatkan atau memburukkan lagi keadaan ini?

Situasi dan perkara tertentu boleh menyebabkan migrain perut ini meningkat, bermakna ia boleh memulakan migrain baharu atau memburukkan lagi migrain sedia ada. Ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang.

Berikut adalah beberapa pencetus biasa yang mempengaruhi ramai orang:

• Tekanan : Tekanan yang disebabkan oleh perkara seperti kerja sekolah dan masalah keluarga .
• Tidur yang tidak mencukupi dan corak tidur yang tidak teratur.
• Puasa yang berpanjangan.
• Dehidrasi.
• Mabuk Perjalanan dan Perjalanan.
• Senaman.
• Makanan tinggi amina: Buah sitrus seperti oren dan limau nipis, coklat, keju, salami dan ham.
• Makanan yang mengandungi perisa , pewarna dan monosodium glutamat ( MSG ) tiruan.
• Lampu terang dan berkelip-kelip.
• Mengambil lebih daripada 200 miligram kafein (iaitu, kafein yang terdapat dalam kopi, teh dan beberapa minuman ringan)

Bayangkan, seorang kanak-kanak mengalami sakit perut apabila mereka pulang dari percutian, atau apabila peperiksaan semakin hampir. Ini adalah perkara-perkara seperti 'Pencetus'.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Sebenarnya agak sukar untuk mendiagnosis migrain perut ini, kerana terdapat banyak keadaan dan punca lain yang boleh menyebabkan sakit perut.

Selain itu, kanak-kanak kecil mungkin sukar untuk menggambarkan kesakitan mereka dengan tepat dan membezakan antara sakit perut biasa dan ini.

Tiada ujian makmal atau ujian pengimejan khusus yang boleh mendiagnosis migrain perut jenis ini. Oleh itu, doktor bergantung terutamanya pada pemahaman yang baik tentang gejala dan sejarah perubatan kanak-kanak.

Doktor juga harus memastikan bahawa tiada keadaan kesihatan lain yang menyebabkan simptom yang serupa. Contohnya:

• Sindrom Muntah Siklik
• Ulser Perut
• Penyakit Crohn
• Sindrom Usus Rengsa (IBS)
• Keadaan berkaitan pundi kencing atau buah pinggang.

Doktor yang memeriksa anak anda akan melakukan perkara berikut:

• Sejarah perubatan kanak-kanak dan keluarga dikaji dengan teliti.
• Pemeriksaan fizikal dijalankan.
• Ujian seperti ultrasound abdomen atau sinar-X boleh diperintahkan untuk menolak keadaan perubatan lain.

Apakah rawatan untuk ini? Bagaimanakah anda menguruskannya?

Tiada penawar khusus untuk sakit perut ini lagi. Oleh itu, fokus utama rawatan adalah untuk mencegah keadaan ini daripada berlaku. Selain itu, terdapat cara untuk merawat sakit perut ini sebaik sahaja ia bermula.

Bagaimanakah anda mencegah perkara ini daripada berlaku? (Pencegahan)

Untuk mencegah sakit perut ini, adalah penting untuk memahami pencetus yang dialami oleh anak anda. Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menyimpan Jurnal Gejala tentang gejala anak anda, apa yang mereka makan dan apa yang mereka alami. Ini boleh menjadi cara yang baik untuk mengenal pasti pencetus.

Secara amnya, anda boleh melakukan perkara berikut sebagai langkah pencegahan:

• Mengurus Tekanan: Amalkan strategi mengatasi tekanan yang sihat untuk membantu menguruskan tekanan. Terapi Tingkah Laku Kognitif (CBT) juga sangat membantu dalam menguruskan tekanan.
• Berhati-hati semasa melancong: Adalah penting untuk mengelakkan mabuk perjalanan. Apabila melancong jarak jauh, anda boleh berhenti dengan kerap dan mengehadkan perjalanan anda ke altitud tinggi.
• Dapatkan tidur yang lena: Tidur yang cukup adalah penting bagi penghidap migrain. Mengekalkan waktu tidur yang tetap dan mengamalkan kebersihan tidur yang baik dapat membantu mencegah gangguan tidur. Ini juga dapat membantu mengurangkan keterukan kesakitan.
• Elakkan perkara yang menyiksa mata: Lampu yang terang dan berkelip-kelip boleh memburukkan lagi keadaan ini, jadi jauhilah mereka sebanyak mungkin.
• Mengelakkan Pencetus Makanan: Kenal pasti makanan yang seolah-olah memburukkan lagi simptom anak anda dan cuba hapuskan makanan tersebut daripada diet anak anda. Selain itu, kurangkan makanan yang mengandungi MSG (Ajinomoto) dan perisa serta pewarna tiruan .

Ubat-ubatan Pencegahan

Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan A.S. (FDA) masih belum mempunyai sebarang ubat yang diluluskan secara khusus untuk rawatan sakit kepala migrain. Walau bagaimanapun, sesetengah doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan tertentu "di luar label", yang bermaksud ia diluluskan untuk keadaan lain. Banyak ubat yang membantu mencegah sakit kepala migrain juga membantu mencegah sakit kepala migrain.

Kajian telah menunjukkan bahawa ubat-ubatan ini boleh membantu mencegah migrain:

• Siproheptadin
• Pizotifen `(Pizotifen)`
• Propranolol `(Propranolol)`
• Flunarizine `(Flunarizine)`

Ini hanya boleh diambil atas nasihat doktor.

Apa yang anda lakukan apabila keadaan menjadi sukar? (Rawatan Episod)

Apabila anak anda mengalami migrain, biarkan mereka berehat di tempat yang gelap dan tenang. Meletakkan kain basah atau pek ais di dahi mereka juga boleh membantu melegakan simptom.

Selain itu, doktor anak anda mungkin mengesyorkan atau menetapkan ubat-ubatan berikut untuk masa-masa sukar:

• Ubat Anti-radang Bukan Steroid (NSAID): Contohnya , ibuprofen atau aspirin . (Nasihat perubatan adalah penting semasa memberi aspirin kepada kanak-kanak.)
• Ubat Antiloya .
• Triptan (Agonis Reseptor Serotonin) .

Apakah hala tuju keadaan ini pada masa hadapan? (Prognosis)

Berita baiknya ialah kanak-kanak yang menghidap migrain cenderung untuk mengatasi migrain mereka apabila akil baligh. Kira-kira 60% kanak-kanak akan dapat menghilangkan sepenuhnya masalah ini menjelang akhir usia remaja.

Walau bagaimanapun, kira-kira 70% kanak-kanak yang pernah mengalami migrain akan mengalami sakit kepala migrain di kemudian hari, sama ada semasa remaja atau dewasa.

Jika anak saya mengalami masalah seperti ini, bagaimana saya boleh membantu?

Sakit perut ini boleh menyusahkan emosi anda dan anak anda. Ia boleh menjejaskan kehidupan sosial dan kerja sekolah anak. Oleh itu, perkara yang paling penting ialah anda percaya pada anak anda dan menyokong kesihatan mereka.

Bercakap secara terbuka dengan doktor anak anda tentang simptom-simptomnya. Beritahu mereka jika sesiapa dalam keluarga anda menghidap migrain. Bincangkan dengan doktor anda sama ada sakit perut anak anda mungkin disebabkan oleh migrain.

Ia akan mengambil sedikit masa, tetapi cuba cari "Pencetus" yang menyukarkan anak anda. Jika boleh, jauhkan anak anda daripada mereka. Kemudian anda boleh mencegah kesukaran yang sama daripada berlaku pada masa hadapan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika anak anda muntah berulang kali disebabkan oleh sakit perut ini, pastikan anda berjumpa doktor. Dalam kes itu, anak anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital untuk mengawal muntah dan mencegah atau merawat dehidrasi yang disebabkan oleh kehilangan air badan yang berlebihan.

Melihat kanak-kanak kesakitan amat menyedihkan. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk mereka adalah dengan menyokong mereka, berbincang dengan doktor mereka, dan mencari cara untuk menguruskan migrain perut mereka. Memandangkan mungkin terdapat pencetus tertentu, menyimpan jurnal aktiviti, situasi dan gejala anak anda boleh membantu anda mengenal pasti pencetus dari semasa ke semasa.

Akhir sekali, ingatlah ini (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, mari kita ingatkan anda tentang beberapa perkara yang telah kita bincangkan hari ini yang kami fikir penting untuk anda:

• Migrain abdomen adalah keadaan sebenar. Ia bukan sekadar sakit perut.
• Ini paling biasa dilihat di kalangan kanak-kanak kecil.
• Risiko lebih tinggi jika seseorang dalam keluarga menghidap migrain.
• Adalah sangat penting untuk mengenali gejala-gejala tersebut dan mendapatkan nasihat perubatan.
• Mengenal pasti pencetus dan menjauhinya akan banyak membantu dalam mengawal keadaan ini.
• Jangan risau, keadaan ini akan reda bagi kebanyakan kanak-kanak apabila mereka meningkat dewasa.
• Jika anak anda mengalami perkara seperti ini, sokongan, pemahaman dan penjagaan anda sangat berharga bagi mereka.

Kami berharap maklumat ini dapat membantu anda. Jika anda atau anak anda mengalami mana-mana simptom ini, sila berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.