Adakah belakang anda bengkok? Mari kita bincangkan tentang skoliosis

Apabila anda melihat cermin, adakah anda juga merasakan belakang anda tidak lurus, kelihatan sedikit bongkok? Mungkin bahu anda terasa seperti tidak rata? Atau adakah satu sisi belakang anda kelihatan lebih tinggi daripada yang lain apabila anak anda membongkok ke hadapan? Jika anda melihat sesuatu seperti ini, jangan abaikannya sahaja. Hari ini kita bercakap tentang kelengkungan tulang belakang, yang dilihat dalam kalangan ramai orang, yang kita panggil ' skoliosis ' dalam istilah perubatan. Jangan takut, perkara yang paling penting adalah untuk menyedari perkara ini.

Secara ringkasnya, apakah itu skoliosis?

Secara ringkasnya, skoliosis adalah apabila tulang belakang kita, atau vertebra, melengkung ke sisi, seperti 'S' atau 'C', dan bukannya lurus. Fikirkanlah, tulang belakang kita terdiri daripada tulang kecil yang disusun di atas satu sama lain. Kita memanggilnya vertebra. Dalam skoliosis, vertebra ini melengkung ke sisi atau kadangkala berputar sedikit pada diri mereka sendiri. Ini bukan sekadar postur yang buruk, tetapi perubahan struktur yang berlaku pada tulang belakang itu sendiri.

Siapakah yang paling terjejas oleh keadaan ini? Apakah simptom-simptomnya?

Skoliosis boleh berlaku pada sebarang peringkat umur. Walau bagaimanapun, ia paling biasa berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa muda semasa lonjakan pertumbuhan pesat mereka. Mari kita lihat bagaimana gejala-gejala ini berbeza pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Simptom yang boleh dilihat pada kanak-kanak dan remaja

Simptom-simptom ini biasanya mula muncul antara umur 8-10 tahun. Simptom-simptom ini mungkin menjadi lebih jelas apabila kanak-kanak membesar. Sesetengah kanak-kanak mungkin tidak menunjukkan sebarang simptom langsung. Walau bagaimanapun, berhati-hatilah dengan perubahan ini pada anak anda.

Kebanyakan masa, keadaan ini tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, jika ketegangan belakang teruk, ia boleh menekan paru-paru dan menyebabkan kesukaran bernafas . Di samping itu, perubahan fizikal ini boleh menjejaskan harga diri kanak-kanak.

Simptom yang boleh dilihat pada orang dewasa

Jika anda menghidap skoliosis semasa muda, ia boleh menjadi lebih teruk apabila anda semakin tua. Walau bagaimanapun, terdapat juga sejenis skoliosis yang bermula apabila anda semakin tua, tanpa sebarang masalah. Kami memanggilnya skoliosis degeneratif . Ini bermakna apabila kita meningkat usia, rawan (cakera) di antara vertebra di tulang belakang kita akan haus, menyebabkan tulang belakang melengkung.

Sakit belakang merupakan simptom biasa pada orang dewasa. Walau bagaimanapun, kesakitan ini bukan disebabkan oleh ketegangan belakang itu sendiri, tetapi oleh kesannya pada tulang dan saraf.

Gejala lain yang boleh dilihat pada orang dewasa ialah:

• Kebas , lemah, atau sakit pada lengan atau kaki.
• Kesukaran berjalan.
• Kesukaran berdiri tegak.
• Cepat rasa letih.
• Kesukaran bernafas .
• Penurunan ketinggian dari semasa ke semasa.
• Rasa kenyang selepas makan (disebabkan oleh ketegangan belakang, yang boleh menyebabkan tekanan di dalam perut).

Bagaimanakah doktor mendiagnosis skoliosis?

Jika anda mengesyaki anda atau anak anda mempunyai mana-mana simptom ini, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor . Doktor akan terlebih dahulu bertanya soalan kepada anda dan mengetahui tentang simptom anda. Kemudian mereka akan melakukan pemeriksaan fizikal.

• Ujian Bengkok Hadapan Adam: Ini adalah ujian yang paling asas dan paling mudah. ​​Doktor akan meminta anda atau anak anda untuk membongkok ke hadapan dari belakang dan memeriksa simetri (kesekataan) tulang belakang dan tulang rusuk. Jika satu sisi tulang belakang kelihatan lebih tinggi daripada yang lain (bonggol), ini mungkin merupakan tanda skoliosis.
• Skoliometer: Doktor anda mungkin menggunakan peranti ini untuk memberi anda gambaran kasar tentang sudut kelengkungan tulang belakang anda.
• X-ray: Jika skoliosis disyaki, X-ray akan dilakukan untuk mengesahkannya dan mengukur dengan tepat betapa teruknya kelengkungan tersebut. Ini digunakan untuk mengira ukuran yang dipanggil sudut Cobb . Jika sudut ini lebih besar daripada 10 darjah, ia dianggap sebagai skoliosis.
• Pemantauan pertumbuhan: Pada kanak-kanak, adalah penting untuk merancang rawatan bagi menentukan berapa banyak pertumbuhan tulang belakang selanjutnya. Ini dilakukan menggunakan kaedah berasaskan sinar-X seperti tanda Risser .

Bila perlu mendapatkan nasihat perubatan segera

Skoliosis biasanya merupakan keadaan yang progresif secara perlahan. Walau bagaimanapun, jika anda atau anak anda mempunyai mana-mana gejala teruk berikut, anda harus berjumpa doktor dengan segera . Anda mungkin akan dirujuk kepada doktor ortopedik.

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, ada kemungkinan skoliosis menjejaskan sistem saraf. Oleh itu, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan dengan segera. Imbasan MRI juga mungkin disyorkan.

Adakah mungkin untuk menjalani kehidupan normal dengan skoliosis?

Ya, ia sememangnya mungkin! Ramai penghidap skoliosis menjalani kehidupan yang normal dan aktif tanpa sebarang masalah.

• Kebanyakan kes adalah ringan: 90% daripada kes skoliosis adalah ringan. Ia tidak memerlukan rawatan besar, hanya di bawah pengawasan doktor sudah memadai.
• Terdapat rawatan: Jika sakit belakang teruk, terutamanya pada kanak-kanak, terdapat rawatan bukan pembedahan, seperti memakai pendakap , untuk mengawalnya. Pembedahan hanya disyorkan dalam kes yang teruk.
• Senaman: Melainkan jika doktor anda secara khusus memberitahu anda untuk mengelakkannya, anda boleh melakukan senaman dan sukan secara berkala. Senaman yang menguatkan otot belakang adalah sangat baik untuk keadaan ini.
• Kesihatan mental: Kadangkala anda boleh berasa tertekan kerana perubahan badan anda atau kerana anda perlu memakai pendakap gigi. Pada masa sebegini, adalah sangat penting untuk membincangkannya dengan keluarga dan rakan-rakan, dan mendapatkan kaunseling jika perlu.