Pernahkah anda perasan sebarang garis merah atau ungu muncul pada perut, payudara atau paha anda semasa mengandung? Kadangkala ia boleh menjadi gatal dan kelihatan sedikit bersisik. Inilah yang kita panggil tanda regangan . Secara ringkasnya, ia adalah parut kecil yang terbentuk apabila kulit kita meregang atau mengecut dengan cepat. Ini adalah pengalaman biasa bagi ramai ibu, jadi jangan risau. Jadi mari kita lihat sama ada garis-garis ini benar-benar boleh dihilangkan dan apa yang boleh dilakukan.
Apakah sebenarnya tanda regangan?
Bayangkan kulit anda seperti getah. Ia boleh meregang sehingga tahap tertentu. Tetapi apa yang berlaku jika anda meregangkannya terlalu banyak sekaligus? Ia merosakkan gentiannya. Perkara yang sama berlaku pada kulit kita. Semasa kehamilan, apabila perut membesar, kulit meregang dengan sangat cepat. Tanda regangan disebabkan oleh kerosakan gentian kolagen dan elastin di lapisan tengah kulit yang menyokong regangan ini.
Pada mulanya, ini mungkin bermula sebagai merah, merah jambu-ungu, dan mungkin sedikit gatal. Lama-kelamaan, ia secara beransur-ansur pudar kepada penampilan seperti parut berwarna putih keperakan.
Ingat, tanda regangan bukanlah penyakit. Ia adalah tanda cantik percubaan badan anda untuk memberi ruang kepada kehidupan baharu. Tetapi jika anda tidak selesa dengan penampilannya, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan mengenainya.
Bilakah masa terbaik untuk memulakan rawatan?
Perkara yang paling penting di sini adalah bermula seawal mungkin . Jika tanda regangan anda masih baru, bermakna ia berwarna merah atau ungu, ia lebih cenderung untuk bertindak balas terhadap rawatan.
Lama-kelamaan, pada usia kira-kira setahun, tanda-tanda ini akan bertukar menjadi putih. Kami panggil ini "tanda regangan matang". Amat sukar untuk menghilangkan sepenuhnya tanda regangan putih lama seperti ini.
Oleh itu, sebaik sahaja anda perasan bahawa anda mula mendapat tanda regangan, adalah idea yang baik untuk mengurut kawasan tersebut dengan lembut sekurang-kurangnya sekali sehari. Ini akan meningkatkan peredaran darah dan membantu parut sembuh. Tetapi ingat, ini sahaja tidak akan menghilangkannya.
Adalah lebih baik untuk berbincang dengan pakar dermatologi tentang perkara ini. Dia boleh menilai jenis kulit anda dan keadaan tanda regangan anda serta mengesyorkan rawatan terbaik untuk anda.
Rawatan moden untuk mengurangkan penampilan tanda regangan
Dengan teknologi semasa, terdapat beberapa rawatan yang dapat mengurangkan penampilan tanda regangan dengan ketara. Harapan utama rawatan ini adalah untuk merangsang penghasilan gentian kolagen baharu pada kulit, seterusnya melicinkan kulit.
1. Terapi Laser dan Cahaya
Ini adalah kaedah paling berjaya yang ada pada masa ini.
- Untuk tanda regangan merah/ungu yang baharu: Warna merah tanda ini adalah disebabkan oleh saluran darah yang berhampiran dengan permukaan kulit. Terdapat laser khas yang menyasarkan dan merawatnya (laser vaskular). Ini boleh membantu mengurangkan kemerahan dan memulihkan tona kulit yang normal.
- Untuk tanda regangan putih lama: Ini dirawat dengan laser pelapisan semula. Ini merosakkan lapisan permukaan kulit dengan lembut, merangsang penghasilan kolagen baharu. Ini mengurangkan kedalaman tanda regangan dan melicinkan kulit.
2. Mikroneedling
Ini melibatkan penggunaan alat yang sangat halus seperti jarum untuk mencipta lubang kecil pada kulit. Jangan risau, ini dilakukan selepas menggunakan krim kebas. Apabila luka kecil ini mula sembuh, badan secara semula jadi menghasilkan kolagen baharu . Rawatan ini perlu dilakukan bukan sahaja sekali atau dua kali, tetapi beberapa kali. Kadangkala, perkara seperti haba radiofrekuensi ditambah ke dalamnya untuk meningkatkan hasilnya.
3. Salap yang ditetapkan oleh doktor
Ini bukanlah benda yang boleh dibeli begitu sahaja di farmasi. Ia mesti dipreskripsikan oleh doktor .
- Tretinoin: Ini adalah ubat kuat yang diperbuat daripada vitamin A. Beberapa kajian mendapati ia boleh membantu mengurangkan penampilan tanda regangan baharu. Ia membantu membina semula kolagen. Walau bagaimanapun, ia tidak digalakkan untuk digunakan semasa mengandung atau semasa menyusukan bayi. Jadi pastikan anda berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini.
- Asid Hialuronik: Ini adalah bahan kuat yang memberikan kelembapan pada kulit. Telah didapati bahawa penggunaan krim yang mengandungi asid hialuronik pada tanda regangan baharu dapat mengurangkan penampilannya.
Bolehkah ia dibuang melalui pembedahan?
Ya, dalam beberapa kes, ia mungkin berlaku. Terutamanya jika tanda regangan anda berada di perut anda, di bawah pusat anda, anda mungkin ingin mempertimbangkan pembedahan yang dipanggil "tummy tuck" atau abdominoplasti .
Ini melibatkan penyingkiran kulit dan lemak berlebihan di bawah pusat, yang mungkin menyebabkan tanda regangan, dan menarik kulit ke bawah dan menjahitnya bersama. Ini memberikan perut penampilan yang lebih tegang dan licin. Walau bagaimanapun, ini adalah pembedahan besar. Oleh itu, jika anda berminat dengan ini, adalah bijak untuk berjumpa dengan pakar bedah plastik yang berkelayakan dan membincangkan kebaikan dan keburukannya dengan teliti sebelum membuat keputusan.
Benda yang tak berkesan, kita cuba sia-sia.
Walaupun terdapat pelbagai produk di pasaran yang mendakwa dapat merawat tanda regangan, kajian menunjukkan bahawa kebanyakannya tidak memberikan hasil yang ketara. Mari kita lihat beberapa perkara yang hanya membazirkan wang dan tidak memberi apa-apa kesan.
| Apa yang perlu dicuba/salah tanggapan | Keadaan sebenar |
|---|---|
| Minyak yang disapu pada kulit (contohnya minyak badam, mentega koko, minyak zaitun, vitamin E) | Walaupun ini boleh membantu melembapkan kulit, ia belum terbukti secara saintifik dapat mengurangkan penampilan tanda regangan yang telah terbentuk. Ia hanya memberi kesan terutamanya pada permukaan kulit. |
| Rawatan di rumah (cth., penggelek microneedling di rumah, beberapa pengelupasan) | Ini tidak sekuat rawatan yang dilakukan di bawah pengawasan doktor. Ia juga boleh merosakkan kulit. Oleh itu, sukar untuk mengharapkan hasil yang ketara. |
| Penyamakan | Pendedahan kepada cahaya matahari atau penyamakan kulit tidak akan menghilangkan tanda regangan. Malah, ia akan menjadi lebih ketara kerana kawasan yang tidak disamak tidak menjadi samak. Walau bagaimanapun, anda boleh cuba meratakannya dengan menggunakan penyamakan kulit sendiri agar sepadan dengan tona kulit anda. |
Mesej Bawa Pulang
- Tanda regangan adalah kejadian yang sangat biasa semasa kehamilan. Ia bukan penyakit mahupun salah anda.
- Jika anda bimbang tentang penampilan mereka, adalah lebih baik untuk mendapatkan rawatan secepat mungkin . Tanda regangan bertindak balas dengan paling baik terhadap rawatan apabila ia berwarna merah/ungu.
- Jangan hanya bergantung pada krim dan minyak yang terdapat di pasaran. Kebanyakan masa, ia hanya memberikan kelembapan sementara.
- Jika anda benar-benar mahukan hasil yang berjaya, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar dermatologi . Dia akan mengesyorkan rawatan laser, microneedling atau rawatan perubatan lain yang sesuai untuk anda.
- Kulit dan keupayaan penyembuhan setiap orang adalah berbeza. Oleh itu, keputusan mungkin berbeza dari orang ke orang. Bersabarlah dengan rawatan anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment