Adakah belakang anda juga sakit? Mari kita bincangkan tentang cakera herniasi ini!

Anda sedang menonton TV dan hampir bangun, dan rasa sakit yang tajam menyambar tulang belakang anda seperti kilat. Atau anda terdengar bunyi 'klik' di belakang anda semasa anda mengambil beg barangan runcit dari lantai, dan dari situ, anda merasakan sakit yang membuatkan anda tidak dapat bergerak. Pernahkah anda mengalami pengalaman seperti ini? Ramai orang menggelarnya sebagai "cakera tergelincir." Secara perubatan, kita menggelar keadaan ini sebagai cakera herniasi . Mari kita lihat apa sebenarnya ia, mengapa ia berlaku, dan apa yang boleh dilakukan mengenainya.

Secara ringkasnya, apakah cakera herniasi?

Untuk memahami perkara ini, kita perlu mengetahui sedikit tentang tulang belakang kita terlebih dahulu. Tulang belakang kita terdiri daripada 24 tulang kecil yang dipanggil vertebra, yang disusun di atas satu sama lain. Di antara tulang-tulang ini, seperti penyerap hentakan di dalam kereta, terdapat kusyen lembut yang dipanggil cakera intervertebral.

Terdapat dua bahagian pada cakera ini:

1. Bahagian dalam: Sangat lembut seperti jeli. Ini dipanggil `(Nucl EUS Pulposus)`.

2. Bahagian luar: Jeli ini dikelilingi oleh lapisan yang keras dan kuat yang dipanggil "Annulus Fibrosus".

Cakera hernia berlaku apabila, atas sebab tertentu (contohnya, kemalangan, mengangkat objek berat), lapisan luar cakera yang keras koyak dan jeli di dalamnya bocor keluar. Anggaplah ia seperti memerah donat yang berisi jem dan jem itu tumpah keluar. Apabila jeli yang menonjol memampatkan saraf tunjang berdekatan atau saraf yang keluar darinya, gejala seperti kesakitan yang tidak tertanggung, kebas, dan lemah badan mula muncul.

Adakah 'Herniated Disk' dan 'Bulging Disk' dua perkara yang berbeza?

Ya, terdapat sedikit perbezaan antara kedua-dua keadaan ini. Walaupun ramai orang mengelirukan kedua-duanya, punca dan bagaimana ia berlaku adalah berbeza. Simptom-simptomnya boleh jadi sangat serupa.

Mari kita fahami perbezaan ini dengan lebih jelas daripada jadual di bawah.

Apakah simptom-simptom ini?

Kadangkala cakera herniasi boleh menjadi asimptomatik . Walau bagaimanapun, selalunya, gejala akan berlaku. Gejala-gejala ini bergantung pada lokasi cakera herniasi dan tahap mampatan saraf.

Simptom-simptom biasa ialah:

• Kesakitan yang tajam, terbakar, atau seperti kejutan elektrik.
• Kebas atau kesemutan di kawasan kesakitan dan lengan atau kaki yang berkaitan.
• Kelemahan otot di sekitar kawasan kesakitan.
• Selalunya gejala ini hanya muncul pada satu sisi badan.

Bergantung pada lokasi kesakitan

• Tulang Belakang Lumbar: Ini adalah jenis sakit tulang belakang yang paling biasa . Kesakitan bermula di bahagian bawah belakang,Ia boleh merebak ke punggung, belakang paha, dan kadangkala hingga ke kaki. Ia terasa seperti renjatan elektrik . Kami juga memanggil kesakitan khusus ini 'Sciatica'.
• Di leher (Tulang Belakang Serviks): Kesakitan mungkin bermula di leher dan merebak ke bahu ke lengan, dan kadangkala ke jari .

Kesakitan ini bertambah apabila bekerja, berdiri, duduk, terutamanya apabila batuk atau bersin. Ini kerana tekanan pada saraf yang tersepit meningkat pada masa itu. Kesakitan biasanya reda sedikit apabila anda berehat.

Simptom Kecemasan

Walaupun keadaan ini biasanya boleh diuruskan di rumah, jika anda mempunyai mana-mana simptom berikut, ia mungkin tanda-tanda kecemasan . Dalam kes sedemikian, anda perlu pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.

• Sakit di lengan atau kaki, disertai dengan kelemahan yang teruk di kawasan itu.
• Mengalami demam atau jangkitan.
• Kehilangan deria rasa di kawasan kemaluan atau di sekitar dubur.
• Ketidakupayaan untuk mengawal fungsi usus atau pundi kencing (Disfungsi pundi kencing atau usus).

Ini boleh menjadi tanda-tanda kerosakan serius pada saraf tunjang, jadi jangan sekali-kali mengabaikannya.

Macam mana awak boleh jumpa ni, Doktor?

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor.

1. Pemeriksaan Fizikal

Pertama, doktor akan bertanya tentang kesakitan anda dan memeriksa anda. Semasa pemeriksaan ini,

• Mereka menekan bahagian belakang atau leher yang sakit.
• Anda akan disuruh berbaring di atas katil dan melakukan perkara seperti meluruskan dan membengkokkan kaki anda.
• Menguji fungsi saraf (refleks) di lutut dan buku lali.
• Kekuatan otot-otot di lengan dan kaki diuji.
• Dia menyuruh mereka berjalan di atas tumit dan jari kaki mereka.

Dalam kebanyakan kes, penyakit ini boleh didiagnosis dengan tepat melalui pemeriksaan fizikal ini.

2. Ujian lain jika perlu

Kadangkala, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian lanjut untuk menolak keadaan perubatan lain atau untuk menentukan saraf yang tepat yang sedang dicubit.

• X-ray: Cakera herniasi tidak dapat dilihat pada X-ray biasa, tetapi ia dapat membantu menentukan sama ada kesakitan disebabkan oleh sebab lain, seperti patah tulang atau tumor.
• Imbasan MRI: `(Pengimejan Resonans Magnetik)` ialah ujian yang menggunakan medan magnet untuk menghasilkan imej 3D tulang belakang dan cakera yang sangat jelas. Ini adalah cara terbaik untuk melihat dengan tepat di mana cakera herniasi berada dan saraf mana yang ditekan.
• Imbasan CT:Tomografi Berkomputer (CT) ialah kaedah yang menghasilkan imej keratan rentas tulang belakang dengan mengumpul sejumlah besar sinar-X.
• EMG/NCS: `(Kajian Elektromiogram dan Pengaliran Saraf)` ialah ujian yang digunakan untuk menentukan sama ada saraf rosak atau merengsa. Ini melibatkan penghantaran isyarat elektrik yang sangat kecil kepada otot dan saraf serta mengukur aktivitinya.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk sembuh? Apakah rawatan yang ada?

Walaupun ini mungkin kedengaran menakutkan, berita baiknya ialah kebanyakan keadaan cakera herniasi sembuh sendiri dalam beberapa minggu atau bulan, tanpa memerlukan pembedahan.

Perkara yang boleh anda lakukan untuk pemulihan yang lebih cepat:

1. Rehat: Elakkan perkara yang meningkatkan kesakitan, seperti mengangkat berat, membongkok, dan kekal dalam posisi yang sama untuk jangka masa yang lama.

2. Ubat: Anda boleh mengambil ubat tahan sakit dan ubat anti-radang seperti yang ditetapkan oleh doktor anda.

3. Pek sejuk dan panas: Pek ais adalah baik untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak dalam dua hari pertama. Selepas dua hari, anda boleh menggunakan pek panas untuk melonggarkan otot.

4. Terapi Fizikal: Setelah kesakitan reda, doktor anda akan merujuk anda kepada ahli terapi fizikal. Senaman yang menguatkan otot belakang dan abdomen serta mengajar anda postur yang betul boleh membantu mencegah keadaan daripada berulang.

Hanya jika rawatan mudah ini tidak memberikan kelegaan, doktor mungkin mengesyorkan suntikan steroid atau, sangat jarang, pembedahan.