Adakah orang tersayang anda menghidap Alzheimer? Berikut ialah cara untuk membantu mereka kekal selamat dan bersendirian!

Adalah perkara biasa untuk berasa terbeban apabila anda mengetahui bahawa ibu, bapa atau seseorang yang rapat dengan anda menghidap penyakit Alzheimer. Anda mungkin mempunyai banyak persoalan di fikiran anda, seperti, 'Adakah mereka dapat hidup sendiri sekarang? Apa yang akan kita lakukan untuk keselamatan mereka?' Tetapi jangan risau. Malah, pada peringkat awal dan pertengahan penyakit ini, dengan perancangan yang betul, kita dapat membantu mereka menjalani kehidupan yang agak berdikari dalam persekitaran yang biasa mereka alami. Perkara yang penting adalah mewujudkan persekitaran yang diperlukan untuk menjalani kehidupan berdikari itu dengan selamat .

Fikirkanlah, kita sendiri pun rasa sedikit gementar dan keliru apabila pergi ke tempat yang tidak dikenali. Seseorang yang menghidap Alzheimer lebih merasainya. Oleh itu, adalah sangat baik untuk kesihatan mental mereka untuk tinggal di rumah yang biasa . Pertukaran tempat tinggal yang kerap, pergi ke hospital dan rumah jagaan boleh menyebabkan mereka banyak tekanan, dan boleh memburukkan lagi keadaan fizikal dan mental mereka. Oleh itu, marilah kita mewujudkan persekitaran di mana mereka boleh berasa selamat, sama ada di rumah mereka sendiri atau rumah anda.

Pertama, mari kita lihat sama ada terdapat pencahayaan yang baik di dalam rumah?

Pencahayaan yang buruk boleh menyebabkan mereka takut, keliru , dan mudah jatuh. Itulah sebabnya kita harus berhati-hati tentang pencahayaan di rumah kita.

• Pastikan pencahayaan konsisten di seluruh rumah. Contohnya, jika mereka perlu berpindah dari bilik yang terang ke ruang legar yang gelap, ia boleh membimbangkan.
• Letakkan lampu sensor atau lampu malam kecil di kawasan gelap, seperti laluan ke bilik mandi pada waktu malam.
• Tangga dan bilik mandi hendaklah diterangi dengan baik.
• Lebih baik jika anda boleh memasang lampu di bilik dan almari yang menyala sebaik sahaja anda memasukinya.
• Gunakan langsir atau bidai untuk membenarkan cahaya semula jadi masuk dan mengurangkan silau.

Jom kita uruskan dapur dan makanan sikit.

Pemakanan yang baik adalah penting untuk otak dan badan yang sihat. Apabila penyakit Alzheimer semakin parah, masalah seperti hilang selera makan, penurunan berat badan dan dehidrasi boleh berlaku. Jadi, mari kita sediakan dapur supaya makan menjadi satu keseronokan, bukan satu kerumitan.

• Bawalah makanan yang berkhasiat dan mudah disediakan . Contohnya, salad yang telah dipotong dan makanan satu hidangan.
• Daripada menggunakan dapur, simpan makanan di dalam peti sejuk beku yang boleh dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro.
• Mereka boleh keliru apabila memilih makanan. Jadi, daripada bertanya, 'Awak nak makan apa?', berikan mereka dua pilihan mudah, seperti, 'Awak nak roti? Atau nasi?'
• Untuk memudahkan makan, gunakan kutleri dengan pemegang besar dan pinggan atau mangkuk berbingkai dalam untuk mengelakkan makanan daripada tumpah.
• Untuk mengurangkan tumpahan benda seperti air, berikan mereka mug bertutup. Atau isi gelas kira-kira separuh jalan dan berikan mereka straw yang boleh dibengkokkan.
• Jika anda rasa dapur ini tidak selamat digunakan, anda boleh memasang tombol keselamatan untuk melindunginya daripada kanak-kanak. Terdapat juga pemasa yang akan mematikan dapur secara automatik selepas tempoh masa tertentu.

Sangat penting untuk mencegah jatuh!

Jatuh adalah risiko besar bagi warga emas. Kemalangan ini berkemungkinan besar berlaku di bilik mandi. Jika boleh, adalah lebih baik untuk meminta seseorang membantu mereka semasa mereka mandi. Di samping itu, ikuti langkah keselamatan ini.

Berhati-hati dalam memberi ubat tepat pada waktunya.

Kelupaan boleh menyebabkan anda terlepas mengambil ubat anda. Berikut adalah beberapa perkara yang anda boleh lakukan untuk mengelakkannya.

• Dapatkan penganjur pil yang ditandai dengan hari, pagi dan malam, dan simpan di tempat yang mudah dilihat (seperti di kaunter dapur).
• Paling penting: Letakkan ubat di dalam kabinet ubat daripada botol yang anda bawa dari farmasi, dan kuncikan botol ubat yang lain . Anda perlu lebih berhati-hati tentang perkara ini jika anda mempunyai anak kecil di rumah.
• Tetapkan penggera untuk mengingatkan anda bila perlu mengambil ubat anda.
• Walaupun dengan semua ini, anda masih perlu membuat pemeriksaan secara berkala untuk memastikan mereka benar-benar mengambil ubat mereka. Kadangkala mereka mungkin tidak mahu mengambil ubat mereka, berfikir mereka tidak memerlukannya, atau berfikir anda cuba meracuni mereka.
• Jangan bertengkar pada waktu sebegini. Jadilah sedikit kreatif. Contohnya, anda boleh memberi mereka 'aiskrim ubat berperisa' dengan mencampurkan ubat tersebut ke dalam aiskrim kegemaran mereka. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini dan dapatkan nasihat.

Jom permudahkan urusan berpakaian.

Perkara-perkara ini akan membantu mereka berpakaian kurang menyusahkan dan sesuatu yang boleh mereka lakukan sendiri.

• Berikan mereka pilihan mudah: Mereka boleh berasa tertekan jika mereka mempunyai terlalu banyak pakaian di dalam almari mereka. Jadi, simpan hanya beberapa pakaian kegemaran mereka dalam jangkauan yang mudah.
• Pakaian yang mudah dipakai: Pakaian yang butang di bahagian hadapan lebih mudah dipakai berbanding pakaian yang dipakai di atas kepala. Pakaian dengan Velcro dan bukannya butang lebih mudah dipakai oleh mereka yang kebas tangan.
• Pakaian yang sama: Jika mereka degil cuba memakai pakaian yang sama, belilah dua atau tiga pakaian lagi. Kemudian anda boleh mencuci dan memastikan ia bersih tanpa perlu bersusah payah memakainya.
• Kasut yang selesa: Pilih kasut yang tidak memerlukan tali, tidak licin, mudah dipakai (kasut langkah masuk), atau mempunyai Velcro.

Mari kita singkirkan benda-benda berbahaya dengan selamat.

Disebabkan oleh sifat pelupa dan kekeliruan, adalah berbahaya untuk meninggalkan beberapa barang di tempat yang boleh tersekat. Kunci kabinet dan simpan barang-barang ini.

• Ubat-ubatan (tambahan)
• Alkohol
• Cecair pembersih
• Senjata tajam (seperti penyodok, pisau)
• Kotak mancis, pemetik api
• Senjata Api (Institut Penuaan Kebangsaan mengesyorkan mengeluarkan semua senjata api dan senjata lain dari rumah atau menyimpannya dengan selamat.)

Selain itu, periksa sama ada rumah itu mempunyai alat pemadam api, pengesan asap dan pengesan karbon monoksida yang dipasang.

Adakah sudah tiba masanya untuk berhenti memandu?

Ini adalah topik yang sensitif. Pada peringkat awal penyakit ini, mereka mungkin boleh memandu. Tetapi anda harus keluar dan melihatnya sendiri. Ketahui perkara berikut:

• Perlanggaran atau kemalangan kenderaan.
• Kenderaan itu kemek dan calar di beberapa tempat.
• Kesukaran memahami papan tanda dan peraturan jalan raya.
• Menunggang terlalu laju atau terlalu perlahan.
• Sesat, tidak dapat menemui jalan.
• Jika jalan raya kerap membunyikan hon oleh pemandu lain.

Akhir sekali, perhatikan perkara-perkara ini apabila anda melawat mereka: Adakah rumah berbau seperti air kencing? Adakah terdapat kesan pada pakaian mereka? Adakah mereka mempunyai sebarang lebam atau luka yang tidak dapat dijelaskan? Semua perkara ini dapat membantu kita memahami sama ada mereka menjaga diri mereka dengan baik. Ingat, tidak selamat bagi seseorang untuk bersendirian semasa peringkat awal dan pertengahan penyakit ini. Tetapi pada peringkat awal dan pertengahan, dengan mengambil langkah keselamatan ini dan membuat pemeriksaan secara berkala, kita dapat membantu mereka hidup bahagia dan berdikari di rumah mereka sendiri.

Alzheimer, Alzheimer, penjagaan warga emas, keselamatan rumah, pencegahan jatuh, penjagaan demensia, penjagaan warga emas, keselamatan rumah