Sakit di pangkal jari? Ia mungkin (Patah Tulang Metakarpal)!

Pernahkah anda jatuh dan terhantuk tangan anda ke lantai, atau terhantuk pada dinding dalam keadaan marah, kemudian terasa sakit yang tajam di tangan anda, bengkak, dan sukar untuk menggerakkan jari anda? Jika ya, anda mungkin telah patah tulang di pangkal jari anda. Doktor menggelarnya sebagai `(Patah Metakarpal)`. Jangan risau, mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas.

Apakah ini `(Patah Metakarpal)`?

Secara ringkasnya, `(Patah Tulang Metakarpal)` ialah patah tulang di tangan anda. Kini anda mungkin tertanya-tanya apakah itu `(Metakarpal)`. Tangan anda mempunyai lima tulang panjang yang menghubungkan tulang kecil jari anda (juga dikenali sebagai `Falang`) dan pergelangan tangan. Tulang-tulang tersebut dipanggil `(Metakarpal).` Jika anda menyentuh belakang tangan anda, anda akan dapat merasa tulang-tulang ini.

Jenis patah tulang ini merupakan kecederaan yang sangat biasa . Ia paling kerap berlaku apabila tangan terpintal atau jatuh, atau akibat kemalangan semasa bermain sukan. Kadangkala, ia juga boleh berlaku selepas hentakan teruk pada tangan.

Bahagian yang terbaik ialah kebanyakan patah tulang metakarpal tidak memerlukan pembedahan besar. Anda hanya boleh menggunakan anduh atau acuan untuk melumpuhkan tangan anda dan menunggu tulang sembuh. Walau bagaimanapun, sesetengah patah tulang yang serius mungkin memerlukan pembedahan.

Apakah tulang `(Metakarpal)` di tangan kita?

Kita mempunyai lima tulang metakarpal di setiap tangan. Ini seperti pangkal untuk lima jari kita. Doktor memanggilnya dengan nombor. Bermula dari bahagian ibu jari dan bergerak ke arah bahagian jari kelingking:

• Metakarpal Pertama: Ini bersambung dengan ibu jari anda.
• Metakarpal Kedua: Tulang yang bersambung dengan ibu jari.
• Tulang `(Metakarpal)` Ketiga: Tulang yang bersambung dengan jari tengah.
• Tulang `(Metakarpal)` keempat: Tulang yang bersambung dengan jari telunjuk (jari manis).
• Tulang `(Metakarpal)` kelima: Tulang yang bersambung dengan jari kelingking.

Setiap tulang ini sangat penting untuk fungsi tangan kita.

Bagaimanakah `(Fraktur Metakarpal)` dikelaskan?

Apabila anda berjumpa doktor, mereka akan memeriksa lengan anda, mungkin mengambil imbasan X-ray, dan mengklasifikasikan patah tulang tersebut. Pengelasan ini berdasarkan tulang yang patah, bentuk patah tulang, bagaimana ia berlaku, dan sama ada tulang itu menonjol melalui kulit.

Jenis mengikut bentuk patah tulang

Sesetengah patah tulang dikelaskan mengikut bentuk garisan di mana tulang itu patah:

• `(Patah melintang)`: Patah melintang pada tulang.
• Patah tulang serong: Patah tulang yang berlaku pada sudut.
• Patah lingkaran: Patah tulang di mana tulang patah secara lingkaran, seperti skru.
• Patah segmental: Tulang yang patah di dua tempat, dengan sekeping di tengahnya terpisah.
• `(Patah tulang kominutif)`: Patah tulang di mana tulang dihancurkan menjadi beberapa kepingan.
• Patah gesper: Biasa berlaku pada kanak-kanak kecil, sebelah tulang kelihatan sedikit lebam, tetapi tidak patah sepenuhnya.
• `(Patah tulang garis rambut)`: Tulang kelihatan sedikit retak.

Jenis mengikut cara kerosakan berlaku

• `(Patah tulang majmuk)`: Inilah yang telah kita bincangkan sebelum ini, di mana tulang patah dan keluar melalui lubang pada kulit. Ini agak berbahaya, kerana terdapat kemungkinan kuman masuk lebih besar.
• `(Patah tulang akibat tekanan)`: Begitu juga, apabila tulang terdedah kepada tekanan atau tekanan yang berpanjangan, lebam kecil akan muncul.
• Patah tulang avulsi: Koyakan pada tendon atau ligamen yang melekat pada tulang, menyebabkan sekeping tulang tercabut bersamanya.

Adakah tulang terkeluar melalui kulit? ('Patah Tulang Terbuka vs. Tertutup')

Ini juga sangat penting.

• `(Patah tulang terbuka)` (Patah tulang terbuka): Di sini , tulang yang patah kelihatan melalui kulit . Dalam kes sedemikian, rawatan perlu dicari dengan segera. Kerana terdapat kemungkinan besar kuman memasuki luka dan menyebabkan jangkitan (`jangkitan`). Ia juga mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh.
• `(Patah tulang tertutup)`: Di sini tulang patah, tetapi kulit tidak patah, dan tulang tidak menonjol. Ini juga boleh menjadi serius, tetapi risiko jangkitan adalah lebih rendah daripada `(Patah tulang terbuka)`.

Adakah tulang-tulang tersebut teralih? ('Patah Metakarpal yang Teralih')

Doktor akan memanggil patah tulang anda sebagai "tersesar" atau "tidak tersesar".

• `(Patah tulang terkehel)`: Ini bermakna selepas tulang patah, dua bahagian yang patah akan terpisah antara satu sama lain, meninggalkan ruang di antara mereka. Ia seperti dua kepingan plat patah yang ditolak ke depan dan ke belakang. Jenis patah tulang ini selalunya memerlukan pembedahan untuk membaikinya .
• `(Patah tulang tanpa anjakan)`: Di sini tulang masih patah, tetapi kepingan yang patah tidak begitu jauh antara satu sama lain, kebanyakannya berada dalam barisan yang sama.

Di mana Tulang Metakarpal Boleh Patah

Mana-mana bahagian tulang `(Metakarpal)` ini boleh patah. Terdapat empat bahagian utama:

• Pangkal: Ini adalah hujung tulang yang paling jauh dari jari, di mana ia bersambung dengan tulang pergelangan tangan.
• Batang: Bahagian panjang di tengah tulang.
• Leher: Bahagian di mana batang dan kepala bersambung.
• Kepala: Hujung tulang yang bersambung dengan jari. Inilah yang membentuk "buku jari" yang menonjol ke hadapan apabila kita mengepalkan penumbuk.

Jenis-jenis Khusus Fraktur Metakarpal

Patah Tulang Boxer

Ini adalah jenis patah tulang metakarpal yang paling biasa . Satu daripada empat patah tulang metakarpal adalah jenis ini. Ini adalah patah pada leher tulang metakarpal (tulang kelima) yang bersambung dengan jari kelingking.

Seperti namanya, ia sering berlaku apabila tangan dipukul dengan objek keras . Contohnya, ia boleh berlaku apabila anda terlanggar dinding dalam keadaan marah, atau apabila peninju melakukan tumbukan yang salah. Itulah sebabnya ia dipanggil "Fraktur Boxer".

Bennett dan Rolando Fraktur

Ini adalah patah tulang yang menjejaskan sendi di pangkal tulang metakarpal (tulang pertama) ibu jari. Ini sedikit lebih rumit dan mungkin memerlukan pembedahan .

Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap `(Patah Tulang Metakarpal)` ini?

Sesiapa sahaja boleh mematahkan tulang di tangan mereka seperti ini. Walau bagaimanapun, sesetengah kumpulan berisiko lebih tinggi:

• Orang yang berumur antara 10 dan 40 tahun: Oleh kerana orang dalam kumpulan umur ini aktif, mereka lebih cenderung mengalami kemalangan sukan dan jatuh.
• Lelaki: Ini mungkin kerana lelaki pada amnya lebih aktif secara fizikal dan terlibat dalam aktiviti berisiko berbanding wanita.
• Wanita berumur lebih 50 tahun: Pada usia ini, terutamanya selepas menopaus, risiko menghidap osteoporosis (penyakit kehilangan tulang) adalah lebih tinggi, menyebabkan tulang menjadi lemah dan mudah patah.

Seberapa kerapkah `(Patah Tulang Metakarpal)` berlaku?

Ini sangat biasa . Malah, ia adalah jenis patah tulang ketiga paling biasa. Patah Metakarpal menyumbang 10% daripada semua patah tulang!

Fraktur metakarpal adalah kecederaan tangan yang paling biasa, terutamanya dalam kalangan orang muda yang berumur antara 18 dan 34 tahun.

Bagaimanakah `(Patah Tulang Metakarpal)` mempengaruhi badan saya?

Selain gejala seperti sakit dan bengkak, patah tulang metakarpal boleh menjadikannya sangat sukar, jika bukan mustahil, untuk anda menggunakan tangan anda secara normal.

Anda harus mengelakkan penggunaan tangan anda sebanyak mungkin sehingga ia sembuh. Bercakap dengan doktor anda tentang apa yang harus anda elakkan dan berapa lama anda harus berhati-hati. Meletakkan berat badan di tangan anda sebelum tulang sembuh dengan betul boleh merosakkan tulang sekali lagi dan menyebabkan komplikasi selanjutnya.

Apakah simptom-simptom `(Patah Tulang Metakarpal)`?

Anda mungkin mengalami satu atau lebih daripada simptom ini:

• Kesakitan yang teruk: Terutamanya apabila menyentuh atau berjabat tangan.
• Bengkak: Bahagian tangan yang patah membengkak.
• Kelembutan: Kawasan yang patah terasa sakit apabila disentuh .
• Kesukaran bergerak atau menggunakan tangan.
• Lebam: Kadangkala darah beku boleh menyebabkan kulit menjadi biru.
• Perubahan bentuk tangan atau sesuatu seperti ketulan: Ketulan atau bengkokan yang luar biasa mungkin kelihatan pada tangan.

Jika tulang metakarpal patah, tisu lain di sekelilingnya juga mungkin rosak. Ini termasuk:

• Ligamen
• Tendon
• Otot

Apakah punca-punca `(Patah Tulang Metakarpal)`?

Ini sering disebabkan oleh:

• Jatuh: Punca utama jatuh adalah tergelincir di atas tanah.
• Kemalangan sukan: Kemalangan yang berlaku semasa bermain kriket, ragbi atau mana-mana sukan lain.
• Kecemasan lain: Perkara seperti kemalangan kereta.
• Kemalangan di tempat kerja:Di tempat-tempat di mana kerja-kerja dilakukan, seperti pembinaan.

Kadangkala, patah tulang metakarpal lebih berkemungkinan berlaku disebabkan oleh keadaan kesihatan lain yang mempengaruhi jari. Contohnya, sejenis tumor bukan kanser yang dipanggil enchondroma boleh melemahkan tulang dan menyebabkannya patah.

Osteoporosis dan patah tulang

Jika tulang anda lemah disebabkan oleh keadaan yang dipanggil osteoporosis, anda mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk patah tulang.

Osteoporosis menyebabkan tulang menjadi nipis, lemah, dan boleh patah secara tiba-tiba dan tidak dijangka. Ramai orang tidak tahu bahawa mereka menghidap osteoporosis sehinggalah tulang mereka patah! Ini kerana ia tidak menunjukkan simptom yang jelas pada mulanya.

Wanita berumur lebih dari 50 tahun berisiko tinggi menghidap osteoporosis. Adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda dan mendapatkan ujian ketumpatan tulang. Ini dapat membantu mengesan keadaan ini sebelum tulang patah.

Bagaimana untuk mengenali `(Patah Tulang Metakarpal)`?

Doktor anda akan memeriksa tangan anda dan mungkin juga melakukan beberapa ujian pengimejan.

Selalunya, doktor akan dapat mengetahui sama ada terdapat keretakan hanya dengan melihat tangan. Walau bagaimanapun, ujian pengimejan diperlukan untuk mengesahkan dengan tepat tulang mana yang patah dan jenis keretakan itu.

Apakah jenis ujian yang dilakukan?

Biasanya satu atau lebih ujian ini dilakukan:

• `(X-ray)` (Ujian sinar-X): Ini digunakan terutamanya untuk memeriksa sama ada terdapat patah tulang dan berapa banyak kerosakan yang telah dialami oleh tulang.
• Imbasan `(Tomografi Berkomputer) (CT)` (imbasan CT): Ini boleh menghasilkan imej tiga dimensi (`3D`) yang lebih jelas berbanding `(X-ray)`. Doktor /pakar bedah boleh mendapatkan gambaran yang lebih baik bukan sahaja tentang tulang, tetapi juga tisu di sekelilingnya.
• Ujian Ketumpatan Tulang: Kadangkala dipanggil imbasan DEXA, ini membantu menentukan sama ada anda menghidap osteoporosis.

Bagaimana untuk merawat `(Patah Tulang Metakarpal)`?

Rawatan yang anda terima bergantung pada jenis patah tulang yang anda alami, bagaimana ia berlaku, dan berapa banyak kerosakan yang telah dilakukan pada tulang.

Imobilisasi tangan

Jika patah tulang anda tidak terlalu teruk, bermakna tulang tidak terlalu jauh ('patah tulang tanpa sesaran'), anda perlu berehat dengan 'bebola' atau 'cast' selama beberapa hari . Kebanyakan orang perlu memastikan lengan mereka tidak bergerak selama tiga hingga enam minggu. Dalam tempoh ini, mereka akan mengambil sinar-X untuk memastikan tulang sembuh dengan betul.

`(Pengurangan Tertutup)` (Pengurangan Tertutup)

Untuk patah tulang yang lebih teruk, di mana tulang-tulang terletak berjauhan, doktor mungkin perlu menggunakan tangannya dan mengenakan tekanan luaran untuk "menetapkan" tulang yang patah kembali ke tempatnya . Ini dipanggil "pengurangan tertutup". Untuk mengelakkan kesakitan semasa melakukan ini, dia mungkin menggunakan salah satu kaedah ini:

• Anestetik tempatan diberikan untuk kebaskan hanya tapak patah tulang.
• Ubat penenang diberikan untuk merehatkan seluruh badan.
• Jika tidak, anda akan diberikan anestesia umum untuk membuatkan anda tertidur sepenuhnya.

Selepas reduksi tertutup, tangan anda akan dimasukkan ke dalam anduh atau plaster.

Pembedahan `(Patah Tulang Metakarpal)` (`Pembedahan`)

Sesetengah patah tulang metakarpal memerlukan pembedahan . Bergantung pada jenis patah tulang dan tahap kerosakan pada tulang, pakar bedah anda mungkin menggunakan teknik yang berbeza.

Fiksasi Dalaman

Apa yang berlaku dalam hal ini ialah pakar bedah 'menetapkan' kepingan tulang anda yang patah dan membetulkannya di tempatnya. Ketika itulah kepingan tulang akan bersatu dengan betul dan sembuh. Selalunya, ini dilakukan melalui sesuatu yang dipanggil "fiksasi dalaman". Iaitu, pakar bedah memasukkan peranti logam ke dalam tulang anda dan membetulkan tulang.

Perkara yang digunakan untuk ini:

• Plat dan skru: Plat logam diletakkan pada tulang, diikat dengan skru, dan kepingan yang pecah disatukan.
• Pin (atau wayar-K): Kepingan tulang kecil (terlalu kecil untuk dipasang dengan kaedah lain) dipegang di tempatnya menggunakan pin kecil yang diperbuat daripada keluli tahan karat.

Kebanyakan masa, kepingan logam ini kekal di dalam badan seumur hidup. Walau bagaimanapun, kadangkala, terutamanya jika pin dimasukkan, anda perlu menjalani pembedahan kecil lain untuk membuang pin selepas tulang sembuh.

Penggantian sendi (`Arthroplasty`)

Jika anda mempunyai sendi yang patah atau rosak teruk di tangan anda, anda mungkin perlu menjalani artroplasti (penggantian sendi). Ini melibatkan penyingkiran sendi yang rosak dan menggantikannya dengan sendi tiruan. Walau bagaimanapun, ini jarang diperlukan untuk patah tulang metakarpal.

Cantuman Tulang

Jika patah tulang metakarpal anda teralih teruk, terkominutif, atau mempunyai masalah dengan tulang yang tidak sembuh dengan betul, anda mungkin perlu menjalani cantuman tulang . Ini melibatkan pakar bedah yang mengambil tisu tulang tambahan dan mencantumkannya ke kawasan yang patah untuk membantu tulang sembuh. Kemudian, mereka biasanya melakukan fiksasi dalaman untuk menyatukan kepingan tulang sehingga tulang baru tumbuh.

Terdapat beberapa cara untuk mendapatkan tisu bagi cantuman tulang ini:

• Dari tempat lain pada badan anda sendiri – selalunya di atas tulang pinggul.
• Daripada penderma lain ('penderma luaran').
• Sekeping pengganti tiruan.

Selepas pembedahan, lengan anda akan dilumpuhkan. Anda akan diberikan anduh atau acuan, dan hanya selepas itu anda akan dapat mula menggunakan lengan anda semula. Anda juga mungkin perlu menjalani terapi pekerjaan untuk mendapatkan semula julat pergerakan yang normal.

Ubat apakah yang digunakan untuk `(Patah Tulang Metakarpal)`?

Untuk mengurangkan kesakitan, anda biasanya boleh mendapatkan ubat-ubatan yang boleh didapati di kaunter seperti "NSAID" (cth. "Aspirin", "Ibuprofen") dan "(Asetaminofen)" (cth. "Paracetamol") yang boleh menyebabkan pendarahan selepas pembedahan. Oleh itu, pakar bedah anda akan memberitahu anda dengan tepat ubat penahan sakit yang sesuai untuk anda. Adalah sangat penting untuk mengambil ubat tersebut seperti yang diarahkannya.

Fraktur Metakarpal dan Komplikasi Rawatannya

Sama ada pembedahan dilakukan atau tidak, komplikasi kadangkala boleh berlaku. Antaranya ialah:

• `(Malunion)`: Ini berlaku apabila kepingan tulang yang patah tidak sesuai antara satu sama lain (seperti penumbuk).
• `(Bukan kesatuan)`: Tulang-tulang yang tidak sesuai bersama dengan betul, atau tidak sesuai bersama langsung.
• Jangkitan tulang (Osteomielitis): Jika anda pernah mengalami patah tulang terbuka (di mana tulang telah menembusi kulit), anda berisiko lebih tinggi untuk menghidap jangkitan bakteria.
• Kekakuan pada tangan: Orang yang pernah mengalami patah tulang metakarpal biasanya merasa kekakuan di sekitar tapak patah tulang. Kekakuan ini boleh dikurangkan dengan senaman di rumah dan terapi pekerjaan.
• Sindrom Kompartmen Akut (ACS): Ini adalah keadaan yang serius. Tekanan di dalam otot meningkat, aliran darah terganggu, dan kerosakan tisu boleh berlaku. Ini boleh mengakibatkan kerosakan kekal pada saraf dan otot.

Penting: Jika anda tiba-tiba mengalami kesakitan yang tidak tertanggung, bengkak, kebas atau perubahan warna pada tangan anda, berjumpa doktor dengan segera.

Berapa cepatkah saya akan berasa lebih baik selepas rawatan?

Ia mungkin mengambil masa beberapa minggu untuk simptom anda reda. Kesakitan akan mula reda dalam masa beberapa hari. Walau bagaimanapun, ia akan mengambil masa kira-kira enam minggu untuk tulang sembuh sepenuhnya.

Bergantung pada jenis rawatan yang anda terima (anduh, acuan, atau pembedahan), masa yang diperlukan untuk anda mula menggerakkan lengan anda semula akan berbeza-beza. Ia biasanya mengambil masa beberapa minggu.

Jika anda terus mengalami kesakitan yang teruk dan tidak tertanggung, beritahu doktor anda dengan segera.

Bagaimana untuk mengurangkan risiko `(Patah Tulang Metakarpal)`?

Ikuti petua umum ini untuk melindungi diri anda daripada kemalangan:

• Sentiasa pakai tali pinggang keledar anda semasa menaiki kenderaan.
• Pakai peralatan keselamatan yang betul semasa bersukan atau melakukan kerja berisiko.
• Pastikan rumah dan tempat kerja anda kemas dengan membuang barang-barang yang boleh menyebabkan anda tergelincir, jatuh, atau tersandung.
• Apabila mengambil sesuatu dari atas, gunakan alat yang sesuai (seperti tangga) dan bukannya memanjat kerusi atau meja.
• Ikuti pelan diet dan senaman yang membantu mengekalkan kesihatan tulang yang baik.
• Jika anda berumur lebih dari 50 tahun, atau jika seseorang dalam keluarga anda menghidap osteoporosis, berbincanglah dengan doktor anda tentang ujian ketumpatan tulang.
• Jika anda mengalami kesukaran berjalan atau berisiko tinggi untuk terjatuh, gunakan tongkat atau alat bantu jalan.

Apa yang boleh saya jangkakan jika saya mengalami `(Patah Tulang Metakarpal)`?

Walaupun tulang `(Metakarpal)` anda patah, kemungkinan besar anda boleh pulih sepenuhnya.

Anda perlu menjalani terapi pekerjaan untuk mendapatkan semula kekuatan dan pergerakan di tangan anda. Ini akan banyak membantu anda untuk terus bekerja seperti biasa.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk `(Patah Tulang Metakarpal)` sembuh?

Masa pemulihan akan berbeza-beza bergantung pada tahap keterukan patah tulang anda dan rawatan yang anda terima. Kebanyakan orang boleh pulih dalam masa satu atau dua bulan.

Walau bagaimanapun, proses penyembuhan badan setiap orang adalah berbeza. Tanya doktor atau pakar bedah anda berapa lama masa yang diperlukan untuk sembuh, bergantung pada keadaan anda.

Adakah saya tidak dapat pergi ke tempat kerja/sekolah?

Anda mungkin tidak dapat pergi ke tempat kerja atau sekolah sehingga tangan anda sembuh, terutamanya jika ia adalah tangan dominan anda (seperti tangan yang paling kerap anda gunakan).

Kebanyakan orang boleh kembali kepada aktiviti fizikal seperti sukan selepas kira-kira lapan minggu. Walau bagaimanapun, anda harus sentiasa berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan aktiviti tersebut sekali lagi.

Bilakah saya perlu pergi ke bilik kecemasan?

Jika anda mengesyaki anda mengalami patah tulang metakarpal atau patah tulang lain di tangan anda, anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin. Pergi ke bilik kecemasan dengan segera, terutamanya jika anda mengalami mana-mana simptom ini:

• Kesakitan yang sangat teruk.
• Jika anda tidak dapat menggerakkan tangan atau jari anda seperti biasa.
• Jika rupa tangan anda telah berubah dengan ketara (seperti ia telah meregang, terdapat ketulan).
• Jika anda dapat melihat tulang melalui kulit.
• Jika tangan anda baru-baru ini bertukar menjadi biru bersama-sama dengan gejala-gejala ini.

Jika anda mengalami kemalangan besar (trauma), pergi ke hospital dengan segera.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Apabila anda berjumpa doktor, adalah berguna untuk bertanya soalan-soalan ini:

• Apakah jenis patah tulang yang saya alami?
• Adakah saya perlu menjalani pembedahan?
• Berapa lama masa yang diperlukan untuk sembuh?
• Bilakah saya akan dapat bermain sukan dan melakukan aktiviti fizikal lagi?

Patah tulang di tangan boleh menjadi sangat mengecewakan, terutamanya apabila ia mengganggu aktiviti harian anda (seperti menulis atau memegang telefon anda). Tetapi ingat, walaupun anda memerlukan pembedahan, anda boleh pulih sepenuhnya daripada `(Patah Metakarpal)`.

Akhir sekali, ingatlah ini (Mesej Bawa Pulang)

Patah tulang metakarpal, juga dikenali sebagai patah tulang di pangkal jari, boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Ia boleh disebabkan oleh jatuh, kemalangan sukan atau hentakan secara tiba-tiba.

Perkara yang paling penting adalah mendapatkan nasihat perubatan dengan segera jika anda mengesyaki anda mengalami kecederaan jenis ini. Doktor akan memeriksa anda, mengambil sinar-X jika perlu, dan memberikan rawatan yang paling sesuai. Ini mungkin termasuk memasang acuan atau pembedahan kecil.

Ingat, dengan rawatan dan rehat yang betul, kebanyakan orang akan pulih sepenuhnya dan dapat menggunakan tangan mereka seperti biasa semula. Jadi, jangan panik. Ikut arahan doktor anda dengan tepat.

Jika anda fikir anda mungkin berisiko menghidap osteoporosis (terutamanya jika seseorang dalam keluarga anda menghidapnya), berbincanglah dengan doktor anda mengenainya. Mendapatkan ujian ketumpatan tulang boleh membantu mengesan keadaan sebelum tulang patah.

` patah tulang metakarpal, patah tangan, patah tulang, gangguan tangan, patah tulang boxer, pembedahan tangan, penyembuhan tulang