Adakah anda mengalami sakit belakang pada waktu malam? Adakah ini normal, atau adakah ia tanda sesuatu yang serius? (Sakit Belakang Waktu Malam)

Sakit belakang adalah sesuatu yang kebanyakan orang pernah alami sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Selepas seharian bekerja yang sukar, anda mungkin mahu tidur pada waktu malam dan berharap untuk sedikit kelegaan. Tetapi jika sakit belakang anda bermula apabila anda tidur pada waktu malam, atau jika kesakitan lebih teruk pada waktu malam berbanding siang hari, ia mungkin sesuatu yang perlu dibimbangkan. Ini dipanggil sakit belakang pada waktu malam, atau (Sakit Belakang Nokturnal).

Apakah perbezaan antara sakit belakang biasa dan sakit belakang yang datang pada waktu malam?

Biasanya, kita mengalami sakit belakang disebabkan oleh sebab-sebab seperti mengangkat objek berat dengan postur yang salah atau duduk dalam posisi yang sama untuk masa yang lama. Apabila kita mengalami kesakitan seperti ini, kesakitan akan berkurangan apabila kita tidur dan berehat seketika, dan apabila kita berbaring dalam posisi yang selesa.

Tetapi dengan apa yang dipanggil sakit waktu malam ini, sebaliknya berlaku. Anda boleh bebas daripada kesakitan sepanjang hari dan hanya mula merasai sakit apabila anda tidur pada waktu malam. Atau kesakitan yang anda alami pada siang hari boleh menjadi lebih teruk apabila anda cuba tidur pada waktu malam. Kesakitan meningkat sehingga tidak kira bagaimana anda berbaring atau meletakkan bantal, anda tidak dapat merasa lega. Ini menjadikannya mimpi ngeri untuk tidur nyenyak.

Apakah sebab-sebabnya?

Seperti sakit belakang yang biasa, sukar untuk menentukan satu atau dua punca sebenar untuknya, tetapi terdapat beberapa faktor utama yang boleh menyumbang.

• Masalah Mekanikal pada Tulang Belakang: Ini adalah punca yang paling biasa. Antara vertebra di tulang belakang kita terdapat kusyen yang dipanggil cakera. Ini adalah penyerap hentakan yang menyerap hentakan pergerakan kita. Apabila kita meningkat usia, atau atas sebab-sebab lain, cakera ini boleh haus dan menjadi lebih nipis. Keadaan ini dipanggil degenerasi cakera .
• Kecederaan: Kecederaan pada tulang belakang, contohnya, jatuh, kemalangan, atau kecederaan sukan, boleh menyebabkan patah tulang atau terseliuh pada tulang belakang.
• Penyakit dan Keadaan Lain: Terdapat beberapa penyakit lain yang boleh menyebabkan sakit belakang.
• Skoliosis
• Stenosis tulang belakang (penyempitan saluran tulang belakang)
• Batu Ginjal
• Kehamilan
• Endometriosis
• BeberapaJenis-jenis Artritis
• Sesetengah keadaan kanser

Bolehkah ini menjadi tanda sesuatu yang serius? 'Bendera Merah'

Ya, walaupun sangat jarang berlaku, sakit belakang pada waktu malam boleh menjadi tanda bahaya keadaan yang lebih serius. Itulah sebabnya kita perlu berhati-hati mengenainya.

Antara keadaan serius ini ialah:

• Tumor Tulang Belakang : Ini boleh jadi tumor primer yang berkembang di tulang belakang itu sendiri, atau ia boleh jadi tumor metastatik yang berkembang daripada kanser yang telah merebak ke tulang belakang dari bahagian lain badan (cth., paru-paru, payudara).
• Osteomielitis: Jangkitan bakteria pada tulang belakang.
• Ankylosing Spondylitis (AS): Ini juga merupakan sejenis artritis. Keadaan ini boleh menyebabkan vertebra di tulang belakang bersatu, menyebabkan tulang belakang menjadi kaku dan tetap pada satu kedudukan.

Terdapat beberapa simptom "lampu merah" lain yang boleh menunjukkan keadaan serius seperti ini. Jika anda mengalami mana-mana simptom di bawah bersama-sama dengan sakit belakang pada waktu malam, anda pasti perlu memberi perhatian kepadanya.

Jadi apa yang perlu saya lakukan?

Perkara yang paling penting adalah jangan panik. Kebanyakan masa, sakit belakang pada waktu malam bukan disebabkan oleh penyakit serius yang telah kita bincangkan sebelum ini. Ia lebih berkemungkinan disebabkan oleh masalah mekanikal yang mudah.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami satu atau lebih simptom "lampu merah" yang dinyatakan di atas bersama-sama dengan sakit belakang anda, pasti ada sesuatu yang perlu anda lakukan.

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya soalan tentang simptom anda dan, jika perlu, melakukan pemeriksaan fizikal. Kemudian, jika perlu, mereka mungkin akan merujuk anda untuk menjalani X-ray, ujian darah atau imbasan khusus lain (seperti MRI). Sebaik sahaja puncanya ditentukan, rawatan yang sesuai akan ditetapkan.