Apa yang anda perlu tahu tentang penyakit hati berlemak! 🧠

Suneth (umur 45 tahun) datang ke klinik saya pada hari Rabu lalu dalam keadaan keliru. Suneth ialah seorang pengurus bank yang langsung tidak minum alkohol dan menjalankan tugasnya dengan betul. Walau bagaimanapun, semasa pemeriksaan perubatan tahunannya, enzim hatinya (AST/ALT) sangat tinggi, dan imbasan ultrasound abdomen menunjukkan bahawa dia menghidap hati berlemak yang teruk.

"Dr. Priya, saya tidak pernah minum setitis pun alkohol seumur hidup. Macam mana hati saya boleh penuh dengan lemak dan menghidap penyakit hati? Saya tak dapat bayangkan semua ini," tanya Suneth dengan nada ketakutan.

Saya dengan tenang menjelaskan kepada Suneth. "Suneth, bukan sahaja awak, tetapi ramai orang di Sri Lanka berpendapat bahawa penyakit hati hanya berlaku jika awak minum alkohol. Tetapi orang yang tidak minum alkohol pun boleh membentuk lemak di hati mereka. Dalam perubatan, kami memanggilnya Penyakit Hati Berlemak Bukan Alkohol (NAFLD) . Peringkat yang paling teruk dan keradangannya dipanggil Steatohepatitis Bukan Alkohol (NASH) . Hari ini, mari kita bincangkan perkara ini dengan mudah."

🚨 Tanda-tanda bahaya yang memerlukan rawatan perubatan segera

Walaupun NASH mungkin tidak menyebabkan sebarang gejala pada peringkat awal, gejala berikut mungkin muncul apabila ia berkembang menjadi kegagalan hati yang teruk. Dalam kes sedemikian, kemasukan segera ke hospital diperlukan:

• Kekuningan pada kulit dan bahagian putih mata (penyakit kuning).
• Asites adalah keadaan di mana perut menjadi bengkak dan buncit disebabkan oleh pengumpulan cecair yang tidak normal di bahagian bawah abdomen dan pelvis.
• Muntah darah merah atau membuang najis hitam yang berair (tanda pendarahan dalaman).
• Rasa mengantuk yang melampau, ketidakupayaan untuk memahami pertuturan, atau kekeliruan yang teruk (Ensefalopati Hepatik).
• Mudah lebam atau berdarah pada kulit.

Apakah perbezaan antara NAFLD dan NASH?

Penyakit hati berlemak dalam kalangan bukan alkoholik boleh dibahagikan kepada dua peringkat utama:

1. Hati Berlemak Ringkas (NAFLD): Dalam keadaan ini, walaupun lemak terkumpul di dalam hati, tiada kerosakan atau keradangan pada sel-sel hati. Ini biasanya tidak menyebabkan komplikasi serius.
2. Steatohepatitis bukan alkohol (NASH): Ini adalah keadaan yang sangat serius. Dalam keadaan ini, lemak berlebihan dalam hati menyebabkan sel hati menjadi radang dan musnah. Ini menyebabkan proses yang dipanggil fibrosis, yang menyebabkan parut pada hati. Jika tidak dirawat, ini boleh menyebabkan sirosis, suatu keadaan di mana hati menjadi keras sepenuhnya dan berhenti berfungsi.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Punca utama dan faktor risiko NASH

Masalah metabolik dalam badan menyebabkan pengumpulan lemak yang tidak perlu di hati. Faktor utama yang mempengaruhi perkara ini adalah:

• Obesiti Pusat: Pengumpulan lemak yang berlebihan di sekitar abdomen.
• Diabetes Jenis 2: Ketidakupayaan untuk mengawal paras gula dalam darah dengan betul.
• Rintangan Insulin: Ketidakupayaan sel untuk menggunakan hormon insulin dengan betul.
• Lemak darah tinggi: Peningkatan tahap kolesterol dan trigliserida.
• Tabiat pemakanan yang buruk: Pengambilan minuman manis tiruan, makanan segera dan makanan berkanji tinggi secara kerap.

Cara mendiagnosis penyakit ini

Doktor melakukan ujian berikut untuk memeriksa kehadiran NASH:

• Ujian darah (Ujian Fungsi Hati - LFT): Ukur tahap enzim hati (ALT, AST).
• Imbasan Ultrabunyi: Mengesan kehadiran lemak di dalam hati secara visual.
• FibroScan: Ujian mudah untuk mengukur parut hati (fibrosis) dan kekakuan.
• Biopsi Hati: Ujian yang mengambil sekeping kecil hati untuk mengesahkan penyakit dengan paling tepat.

Penyelesaian untuk mengawal NASH dan melindungi hati

Walaupun ubat-ubatan tertentu yang ditetapkan khusus untuk NASH adalah terhad, perubahan gaya hidup boleh membantu membalikkan lemak hati sepenuhnya:

1. Kurangkan berat badan (penyelesaian utama):

Dengan menurunkan berat badan secara beransur-ansur antara 7% dan 10% daripada berat badan semasa anda, anda hampir boleh menghapuskan sepenuhnya lemak dan keradangan di hati.