Pernahkah anda rasa seperti bernafas lebih laju, pening, atau kebas apabila anda benar-benar takut atau benar-benar marah? Kadangkala anda rasa kebas di sekitar mulut anda. Anda juga mungkin rasa seperti dada anda tersekat. Walaupun ramai orang menganggap ini normal, keadaan perubatan di sebalik ini adalah apa yang kita bincangkan hari ini dipanggil 'Alkalosis Pernafasan'. Walaupun nama ini kedengaran seperti perkara besar, jangan takut. Mari kita bincangkan perkara ini dengan mudah dan jelas.
Apakah itu Alkalosis Pernafasan? Mari kita fahaminya secara mudah.
Secara ringkasnya, Alkalosis Pernafasan adalah apabila jumlah Karbon Dioksida (CO2) dalam darah anda berkurangan, menyebabkan perubahan dalam keseimbangan asid-bes darah anda.
Fikirkanlah, apabila kita bernafas, kita menyedut oksigen dan menghembus karbon dioksida, bukan? Ini adalah proses normal dalam badan kita. Tetapi apabila kita bernafas terlalu laju, iaitu apabila kita hiperventilasi , badan kita melepaskan lebih banyak karbon dioksida daripada yang diperlukan.
Karbon dioksida ialah sejenis gas yang menambahkan keasidan tertentu kepada darah kita. Sekarang, apa yang berlaku apabila kita melepaskan terlalu banyak karbon dioksida daripada badan kita? Keasidan darah berkurangan dan tahap alkali meningkat. Ia seperti mengeluarkan limau daripada segelas air yang mengandungi sedikit limau, dan rasa masamnya hilang.
Tahap asid-bes dalam darah kita diukur dengan nilai yang dipanggil pH . pH darah seseorang yang sihat hendaklah antara 7.35 dan 7.45 . Dalam Alkalosis Pernafasan, nilai pH ini meningkat melebihi 7.45 disebabkan oleh penurunan karbon dioksida.
Terdapat juga keadaan yang sama sekali bertentangan dengan ini. Ia dipanggil Asidosis Pernafasan . Apa yang berlaku di sana ialah peningkatan karbon dioksida dalam darah, dan nilai pH menurun di bawah 7.35. Ini bermakna darah menjadi berasid.
Apakah simptom-simptom Alkalosis Pernafasan yang paling biasa?
Apabila tahap karbon dioksida menurun dan pH darah berubah, ia akan menjejaskan sistem saraf dan otot kita. Itulah sebabnya kita mula merasakan pelbagai gejala. Gejala-gejala ini boleh datang secara tiba-tiba, terutamanya jika anda bernafas dengan cepat untuk jangka masa yang lama.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang ciri-ciri ini daripada jadual di bawah.
| Simptom | Bagaimana perasaan anda |
|---|---|
| Pening | Rasa seperti ada benda berpusing di sekeliling anda. Anda mungkin sukar untuk berdiri. |
| Pening | Rasa seperti anda hilang kesedaran, seperti tiada apa-apa di dalam kepala anda. |
| Kebas/Kesemutan - Parestesia | Selalunya hujung jari, kaki, dan sekitar mulut terasa kebas, seperti semut berjalan-jalan. |
| Ketegangan dada | Rasa tekanan atau ketidakselesaan di dada, seolah-olah ada beban di atasnya. Sesetengah orang juga takut bahawa ini adalah serangan jantung. |
| Kekeliruan | Sukar untuk memastikan minda anda fokus, tidak dapat mengetahui apa yang sedang berlaku atau di mana anda berada. |
| Loya | Rasa tidak selesa, seperti hendak muntah. |
| Keletihan | Rasa sangat letih dan tidak bermaya. |
Apa yang boleh menyebabkan situasi ini?
Kini kita tahu bahawa alkalosis pernafasan disebabkan oleh pernafasan terlalu laju (hiperventilasi). Jadi, apa-apa sahaja yang menyebabkan kita bernafas terlalu laju boleh menjadi puncanya. Punca-punca ini boleh terdiri daripada punca psikologi yang mudah hinggalah kepada keadaan perubatan yang serius.
Punca Psikologi
Ini adalah sebab yang paling biasa.
- Serangan Kebimbangan atau Panik:Apabila anda sangat takut atau cemas, kadar pernafasan anda akan meningkat secara automatik. Bayangkan anda sangat takut selepas mengambil peperiksaan. Atau apabila anda rasa sesak nafas di tempat yang sesak. Kemudian pernafasan anda boleh meningkat secara automatik dan gejala-gejala ini mungkin berlaku.
- Kesakitan yang teruk: Kesakitan yang teruk di badan juga boleh menyebabkan pernafasan yang cepat.
- Kemarahan atau tekanan yang melampau: Tekanan mental yang berlebihan juga merupakan puncanya.
Punca Fizikal dan Keadaan Perubatan
- Demam: Apabila suhu badan meningkat, metabolisme badan akan meningkat, yang juga boleh meningkatkan kadar pernafasan.
- Kehamilan: Semasa kehamilan, perubahan hormon dan tekanan pada diafragma yang disebabkan oleh bayi yang sedang membesar secara semula jadi menyebabkan pernafasan menjadi sedikit lebih cepat.
- Jangkitan teruk (Sepsis): Dalam jangkitan teruk yang menjejaskan seluruh badan, seperti sepsis.
- Kegagalan Hati: Fungsi hati terjejas.
- Hipertiroidisme: Pemecutan proses badan disebabkan oleh aktiviti kelenjar tiroid yang berlebihan.
- Kecederaan Kepala: Kerosakan pada pusat kawalan pernafasan di otak.
- Penggunaan Nikotin: Pengambilan nikotin melalui merokok, vape, dsb.
Keadaan Pernafasan
Kadangkala, apabila badan tidak mendapat oksigen yang mencukupi (keadaan yang dipanggil hipoksia ), badan cuba mengimbanginya dengan bernafas lebih cepat. Walau bagaimanapun, ini boleh mengakibatkan pelepasan karbon dioksida yang berlebihan, yang membawa kepada alkalosis pernafasan.
- Pneumonia
- Embolisme Pulmonari
- ARDS (Sindrom Gangguan Pernafasan Akut)
Sebab-sebab lain
- Pengambilan ubat-ubatan yang berlebihan seperti aspirin: Sesetengah ubat, apabila diambil secara berlebihan, boleh merangsang pusat pernafasan di otak.
- Pengudaraan Mekanikal: Keadaan ini boleh berlaku pada pesakit yang disambungkan ke ventilator di unit rawatan rapi hospital jika tetapan pada mesin tidak ditetapkan dengan betul.
Macam mana awak boleh jumpa ni, Doktor?
Apabila anda berjumpa doktor dengan simptom-simptom ini, dia akan bertanya soalan kepada anda terlebih dahulu, mengetahui tentang simptom-simptom anda dan bila ia berlaku. Kemudian dia akan memeriksa anda.
Ujian utama untuk mengesahkan keadaan ini dengan tepat ialah ujian Gas Darah Arteri (ABG) .
Ini melibatkan pengambilan sampel darah yang kecil dari arteri di pergelangan tangan anda dan mengukur jumlah oksigen, karbon dioksida dan pH di dalamnya. Ini memberi anda gambaran yang tepat tentang keseimbangan asid-bes darah anda.
Di samping itu, doktor mungkin akan menetapkan ujian lanjut untuk mengenal pasti puncanya.
- Oksimetri Nadi: Mengukur tahap oksigen dalam darah dengan alat seperti klip kecil yang dipasang pada jari.
- Imbasan X-ray dada atau CT: Untuk melihat sama ada terdapat masalah dengan paru-paru.
- Ujian darah lain: Ujian seperti kiraan darah lengkap (CBC) atau panel metabolik asas (BMP) yang memeriksa tahap mineral badan.
- Ujian Fungsi Pulmonari: Periksa sebarang kelemahan dalam proses pernafasan anda.
Apakah rawatan untuk ini?
Perkara paling penting untuk difahami di sini ialah Alkalosis Pernafasan adalah satu gejala dan bukannya penyakit. Ini bermakna apabila merawatnya, doktor menumpukan kebanyakan perhatian mereka bukan pada pening atau kebas, tetapi pada punca yang mendasarinya.
- Jika puncanya adalah jangkitan , antibiotik akan diberikan.
- Jika puncanya adalah pembekuan darah di dalam paru-paru , ubat pencair darah akan diberikan untuk melarutkan bekuan tersebut.
- Jika puncanya adalah kebimbangan , terdapat cara untuk menguruskannya, dan mungkin ubat boleh ditetapkan.
Jika anda sering mengalami hiperventilasi akibat keresahan, ada perkara mudah yang boleh anda lakukan. Iaitu cuba mengawal pernafasan anda. Cuba bernafas dengan tenang, perlahan dan dalam.
Anda mungkin pernah mendengar orang mengesyorkan bernafas ke dalam beg kertas. Matlamatnya adalah untuk menyedut semula karbon dioksida yang anda hembus dan memulihkan tahap CO2 dalam darah anda. Walau bagaimanapun, jangan sekali-kali melakukan ini tanpa nasihat perubatan. Jika simptom anda disebabkan oleh kekurangan oksigen (hipoksia), berbuat demikian boleh memburukkan lagi keadaan.
Perlukah saya berjumpa doktor? Perlukah saya pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU)?
Ini adalah soalan yang sangat penting, kerana kadangkala simptom-simptom ini boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang serius. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui bila perlu berjumpa doktor am dan bila perlu pergi ke hospital dengan segera.
| Situasi | Tindakan untuk Diambil |
|---|---|
| Jumpa Doktor Anda Jika... | |
| Jika anda kerap terpaksa bernafas dengan cepat (hiperventilasi). | Untuk menentukan sama ada puncanya adalah kebimbangan atau punca fizikal lain dan mendapatkan rawatan yang sesuai. |
| Jika anda kerap mengalami simptom yang berkaitan dengan Alkalosis Pernafasan (pening, kebas). | Adalah sangat penting untuk memeriksa punca yang mendasarinya. |
| Pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) dengan Segera Jika... | |
| Jika anda mengalami sakit dada yang teruk atau kesukaran bernafas . | Ini mungkin merupakan tanda keadaan serius, seperti serangan jantung atau pembekuan darah di paru-paru. |
| Pengsan atau keadaan mental yang berubah . | Ini mungkin petanda bahawa otak tidak mendapat oksigen yang mencukupi. |
| Jika sawan berlaku. | Ini adalah kecemasan yang perlu dirawat dengan segera. |
| Kulit, bibir atau kuku berwarna biru . | Ini adalah tanda bahawa tahap oksigen dalam badan sangat rendah. |
Mesej Bawa Pulang
- Alkalosis pernafasan adalah keadaan di mana pernafasan yang cepat (hiperventilasi) menyebabkan penurunan karbon dioksida (CO2) dalam darah, menyebabkan darah menjadi beralkali.
- Ini boleh menyebabkan simptom seperti pening, kebas pada anggota badan dan sekitar mulut, dan rasa sesak dada.
- Walaupun keadaan ini tidak berbahaya, puncanya boleh terdiri daripada sesuatu yang semudah kebimbangan kepada sesuatu yang serius seperti pembekuan darah di paru-paru (embolisme pulmonari).
- Rawatan bukan untuk simptom, tetapi untuk punca yang mendasari. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mencari punca yang tepat.
- Jika anda mengalami simptom serius seperti sakit dada yang teruk, kehilangan kesedaran, sawan, atau bibir biru , pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) dengan segera. Bercakap dengan doktor anda dan dapatkan maklumat yang sewajarnya tentang perkara ini.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda