Adakah anda juga kerap mengalami sakit belakang? Apabila anda duduk seketika, apabila anda berdiri, atau apabila anda mengangkat objek berat, adakah belakang anda terasa seperti 'terkunci'? Kadangkala sakit ini akan turun ke kaki anda dan terasa seperti kebas? Ini benar-benar keadaan yang sangat menjengkelkan. Maka artikel ini akan sangat penting untuk anda. Hari ini kita akan bercakap tentang rawatan yang mengurangkan tekanan pada tulang belakang, yang menyebabkan sakit belakang seperti ini.
Secara ringkasnya, apakah maksudnya mengurangkan mampatan tulang belakang?
Bayangkan tulang belakang kita seperti untaian manik. Manik-manik ini dalam perubatan dipanggil 'vertebra'. Apabila manik-manik ini disusun di atas satu sama lain, terdapat kusyen seperti jeli di antaranya untuk menyerap hentakan. Kita memanggil 'cakera intervertebral' ini, atau seperti yang diketahui ramai, 'cakera'. Cakera inilah yang membolehkan kita membengkokkan tulang belakang kita ke hadapan, ke belakang, dan sisi ke sisi.
Terdapat ruang seperti tiub berongga di tengah-tengah keseluruhan rantai leher ini. Di dalamnya, saraf tunjang, yang merupakan bahagian yang sangat penting dalam badan kita, terbentang. Dari saraf tunjang ini, saraf yang menuju ke lengan, kaki, dan setiap bahagian badan bercabang keluar.
Sekarang bayangkan, atas sebab tertentu, mungkin apabila anda semakin tua, mengalami kemalangan, atau mengangkat objek berat secara salah, 'cakera' itu akan membonjol, atau jeli di dalamnya bocor keluar dan saraf mula menjadi tegang dan terhimpit. Itulah yang kita panggil mampatan tulang belakang . Mengeluarkan mampatan ini dan melepaskan saraf secara ringkasnya dipanggil 'Dekompresi Tulang Belakang'.
Apakah keadaan yang memerlukan rawatan ini?
Walaupun terdapat banyak punca sakit belakang, terapi Dekompresi Tulang Belakang digunakan khusus untuk keadaan yang berkaitan dengan mampatan saraf . Mari kita lihat apakah punca-punca tersebut.
| Status penyakit | Secara ringkasnya... |
|---|---|
| Cakera Menonjol | Cakera di antara vertebra membonjol, menonjol, dan menekan saraf. |
| Cakera Hernia | Lapisan luar cakera pecah, menyebabkan jeli di dalamnya bocor keluar dan menekan saraf dengan kuat. Ini agak serius. |
| Sciatica | Kesakitan dan kebas pada punggung dan kaki yang disebabkan oleh mampatan saraf sciatic, saraf utama yang berjalan dari belakang ke bawah kaki. |
| Stenosis Tulang Belakang | Seiring bertambahnya usia, perkara seperti taji tulang boleh menyempitkan laluan untuk saraf di dalam tulang belakang. |
| Saraf Terjepit | Kesakitan, kebas, atau keradangan yang disebabkan oleh mampatan saraf di mana-mana bahagian tulang belakang. |
Apakah pilihan bukan pembedahan?
Kebanyakan masa, doktor anda tidak akan segera merujuk anda untuk pembedahan. Mereka akan mencuba kaedah bukan pembedahan terlebih dahulu untuk mengurangkan kesakitan.
Paling penting, semua rawatan ini harus dilakukan di bawah pengawasan profesional yang berkelayakan. Doktor anda akan menentukan apa yang terbaik untuk anda.
- Terapi Fizikal : Ini sangat penting. Di sini, ahli terapi fizikal akan mengajar anda senaman untuk menguatkan otot belakang dan abdomen anda, cara bekerja tanpa meletakkan terlalu banyak berat di belakang anda, dan cara mengekalkan postur yang betul.
- Daya tarikan: Ini melibatkan penggunaan katil khas (meja tarikan) dan mengenakan pemberat atau menggunakan komputer untuk menarik tulang belakang dengan lembut. Ini mewujudkan ruang kecil untuk cakera dan saraf yang hernia.
- Akupunktur : Rawatan tradisional Cina yang melegakan kesakitan dengan memasukkan jarum yang sangat halus ke titik-titik tertentu pada badan.
- Penjagaan Kiropraktik: Dalam rawatan ini, pakar melakukan pelarasan tulang belakang manual.
- Rangsangan saraf elektrik transkutan (TENS):Peranti kecil menghantar arus elektrik yang sangat rendah melalui permukaan kulit, menyekat isyarat sakit daripada sampai ke otak. Ini melonggarkan otot dan mengurangkan kesakitan.
Bagaimana untuk mengurangkan tekanan dengan pilihan pembedahan?
Jika tiada rawatan lain yang berkesan, jika kesakitan teruk, atau jika terdapat keadaan seperti kebas atau lemah pada kaki, doktor mungkin mengesyorkan pembedahan. Terdapat beberapa jenis pembedahan di sini juga.
| Nama pembedahan | Apa yang sedang berlaku di sini? |
|---|---|
| Diskektomi | Sebahagian atau keseluruhan cakera yang mencubit saraf akan dikeluarkan. |
| Laminektomi | Untuk memberi lebih banyak ruang kepada saraf untuk melaluinya, sekeping tulang (lamina) di bahagian belakang vertebra akan dibuang. |
| Foraminotomi | Lubang-lubang (foramen) tempat saraf keluar dari saraf tunjang diperbesar dengan membuang serpihan tulang atau tisu lain. |
| Korpektomi | Vertebra atau cakera yang rosak teruk dibuang sepenuhnya dan dua tulang dicantumkan bersama untuk menguatkan kawasan tersebut (Spinal Fusion). |
| Penyingkiran Osteofit | Ia membuang taji tulang yang tidak perlu yang terbentuk apabila kita meningkat usia, sekali gus melegakan mampatan saraf. |
Bagaimanakah saya memilih rawatan yang sesuai untuk saya?
Ini bukanlah sesuatu yang anda boleh putuskan sendiri. Doktor anda akan menentukan rawatan terbaik berdasarkan simptom, umur, kesihatan keseluruhan dan keputusan ujian anda.
Doktor biasanya mencuba rawatan mudah dan berisiko rendah terlebih dahulu. Jika rawatan tersebut tidak berkesan,Ia merujuk kepada perkara seperti pembedahan.
Ujian apa yang digunakan untuk mendiagnosis penyakit dengan tepat?
Doktor anda mungkin meminta anda melakukan beberapa ujian seperti ini:
- Ujian sinar-X: Ini boleh memeriksa perkara seperti penjajaran tulang , patah tulang, dan patah tulang.
- Imbasan CT (Imbasan Tomografi Berkomputer): Boleh melihat tulang dan tisu dengan lebih terperinci berbanding sinar-X.
- Imbasan MRI (Pengimejan Resonans Magnetik): Ini adalah ujian terbaik untuk mengesan masalah tulang belakang kerana ia dapat melihat dengan jelas tisu lembut seperti cakera, saraf tunjang dan saraf. MRI boleh mengetahui dengan tepat sama ada cakera telah tergelincir atau saraf terjepit.
- Kajian Pengaliran Saraf (EMG): Ujian ini mengukur kelajuan isyarat elektrik bergerak melalui saraf dan membantu menentukan sama ada terdapat kerosakan saraf.
Mesej Bawa Pulang
- Sakit belakang , kesakitan yang merebak ke kaki anda, atau kebas adalah simptom yang tidak boleh diabaikan . Berjumpalah doktor secepat mungkin.
- Tidak semua sakit belakang memerlukan pembedahan. Ramai orang boleh mendapat kelegaan dengan terapi fizikal, senaman dan rawatan bukan pembedahan yang lain.
- Doktor anda akan menentukan rawatan yang terbaik untuk anda. Jadi, jangan rawat berdasarkan tekaan, tetapi ikuti arahan doktor anda dengan tepat.
- Jika pembedahan diperlukan, jangan takut untuk melakukannya. Bercakap secara terbuka dengan doktor anda mengenainya, termasuk manfaat dan risikonya.
- Jika anda mengalami sakit belakang semasa mengandung, pastikan anda berunding dengan doktor sebelum menjalani sebarang rawatan.
Sakit Belakang, Tulang Belakang, Mampatan Saraf, Masalah Cakera, Sciatica, Dekompresi Tulang Belakang, Pembedahan Belakang
👩🏽⚕️ Soalan Lazim (FAQ) daripada Doktor
💬 Mengapakah sakit belakang merebak ke kaki?
Saraf utama yang mengalir di bahagian tengah tulang belakang kita menuju ke kaki kita. Apabila cakera di antara vertebra membonjol keluar dan menekan saraf, rasa sakit akan merebak ke bawah saraf, ke kaki. Kadangkala, ini juga boleh menyebabkan kaki terasa kebas.
💬 Mengapakah cakera tulang belakang membonjol keluar?
'Cakera' seperti jeli di antara dua vertebra boleh membonjol atau terkeluar apabila kita meningkat usia, disebabkan oleh kemalangan, atau disebabkan oleh cara mengangkat berat secara salah. Apabila ini berlaku, saraf yang melaluinya akan terhimpit. Keadaan ini biasanya dirujuk sebagai 'cakera tergelincir'.
💬 Apakah Terapi Dekompresi Tulang Belakang?
Secara ringkasnya, ini adalah rawatan yang mengurangkan tekanan pada tulang belakang. Ini meningkatkan ruang antara vertebra, membebaskan saraf yang terhimpit. Ia juga membantu cakera herniasi kembali normal.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment