Kebanyakan daripada kita biasa dengan asma. Ia bermaksud kesukaran bernafas , dada terasa sesak, dan mengi. Tetapi tahukah anda bahawa asma bukan sekadar satu penyakit, tetapi datang dalam pelbagai bentuk? Memandangkan pemahaman perubatan kita tentang asma telah bertambah baik, kita telah mengenal pasti jenis tertentu, seperti asma akibat senaman dan asma teruk yang mengganggu tidur pada waktu malam. Jadi, memahami dengan tepat jenis asma yang anda hidapi boleh membantu anda mendapatkan rawatan yang paling berkesan untuknya.
Hubungan antara alahan dan asma
Alahan dan asma umpama dua sisi syiling yang sama. Terdapat hubungan yang sangat rapat antara kedua-duanya. Alahan selalunya merupakan punca utama gejala asma.
Secara ringkasnya, apabila sesuatu yang kita alah kepada, iaitu sesuatu yang kita tidak suka (alergen), memasuki badan kita, sistem imun kita akan bertindak balas terhadapnya. Pada masa ini, bahan kimia seperti histamin dirembeskan. Inilah yang menyebabkan gejala alahan. Rinitis Alahan (juga dikenali sebagai Demam Hay), di mana lapisan hidung membengkak, adalah keadaan yang paling biasa seperti ini.
Bagi seseorang yang mempunyai keadaan ` rinitis alahan` ini,
- Hidung berair terus mengalir.
- Bersin sepanjang masa.
- Hidung saya terasa tersumbat.
- Air mata bergenang dari mataku.
- Aku rasa macam tekak aku digaru.
Titisan postnasal yang berterusan ini juga boleh menyebabkan batuk. Alahan ini sering menyebabkan gejala asma menjadi lebih teruk. Jika doktor anda menetapkan ubat untuk mengawal alahan ini, batuk dan gejala asma anda yang lain juga mungkin berkurangan.
Asma Akibat Senaman
Ini adalah jenis asma yang sangat spesifik. Keadaan ini hanya berlaku semasa bersenam atau melakukan aktiviti fizikal. Ramai penghidap asma mungkin mengalami beberapa gejala semasa bersenam. Walau bagaimanapun, sesetengah orang yang tidak menghidap asma, malah atlet Olimpik, mungkin mengalami gejala ini hanya semasa bersenam.
Dalam keadaan ini, penyempitan saluran pernafasan mencapai kemuncaknya antara 5 dan 20 minit selepas memulakan senaman. Ini menjadikannya sangat sukar untuk bernafas. Gejala mungkin muncul dalam masa beberapa minit selepas memulakan senaman dan mungkin bertambah buruk selepas berhenti bersenam. Gejala asma seperti mengi dan batuk mungkin lebih biasa berlaku dalam tempoh ini.
Jika anda mengalami ketidakselesaan seperti ini semasa bersenam, adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor dan bertanya sama ada anda memerlukan inhaler ( bronkodilator ) yang boleh anda gunakan sebelum bersenam.
Asma Varian Batuk
Dalam jenis asma ini, simptom utama dan kadangkala satu-satunya ialah batuk yang teruk dan berterusan. Tetapi ingat, terdapat punca batuk lain. Contohnya, batuk boleh disebabkan oleh keadaan seperti titisan postnasal, jangkitan sinus (sinusitis), atau refluks asid perut (GERD atau pedih ulu hati).
Asma Varian Batuk adalah keadaan yang sering salah didiagnosis dan tidak dirawat. Ia terutamanya dicetuskan oleh jangkitan pernafasan dan senaman.
Jika anda mengalami batuk yang berterusan, jangan abaikannya dan berjumpalah dengan doktor. Dia mungkin akan mengarahkan ujian fungsi paru-paru untuk melihat sejauh mana paru-paru anda berfungsi.
Asma Pekerjaan
Seperti namanya, jenis asma ini disebabkan oleh perkara-perkara tertentu (pencetus) di tempat kerja anda. Ini adalah perkara-perkara yang biasanya kita sedut. Jika anda menghidap asma jenis ini, anda mungkin hanya mengalami masalah bernafas pada hari bekerja .
Sesetengah orang mengalami simptom seperti hidung berair, mata gatal atau batuk dan bukannya berdehit seperti asma biasa. Keadaan ini boleh berlaku dalam mana-mana pekerjaan.
| Faktor-faktor yang mempengaruhi asma berkaitan kerja | Penerangan |
|---|---|
| Pekerjaan yang berisiko tinggi | Penjaga haiwan, petani, pendandan rambut, jururawat, pelukis, tukang kayu. |
| Punca Biasa (Pencetus) | Perkara seperti asap, bahan kimia, asap, habuk, bulu haiwan, debunga dan kulat di udara. |
| Kedua-dua jenis kejadian | 1. Pemburukan asma sedia ada: Asma menjadi lebih teruk disebabkan oleh pendedahan berterusan kepada sesuatu di tempat kerja. 2. Asma Merengsa: Simptom berlaku apabila saluran pernafasan membengkak dan menjadi radang selepas terdedah kepada sesuatu bahan. |
Dalam asma pekerjaan, adalah sangat penting untuk mengenal pasti dan mengelakkan pencetus. Oleh kerana kita menghabiskan sebahagian besar masa kita di tempat kerja, kita mungkin terdedah kepada pencetus ini untuk jangka masa yang lama. Jika ini berlaku, terdapat kemungkinan besar pembengkakan kekal pada paru-paru dan saluran pernafasan menjadi hipersensitif.
Asma malam
Asma waktu malam juga sangat biasa berlaku. Jika anda menghidap asma, anda lebih cenderung mengalami simptom pada waktu malam semasa anda tidur. Ini kerana ritma sirkadian badan kita sangat mempengaruhi asma. Mengi, batuk, dan sesak nafas yang berlaku pada waktu malam boleh menjadi sangat berbahaya .
Kajian telah menunjukkan bahawa kebanyakan kematian berkaitan asma berlaku pada waktu malam. Ini mungkin disebabkan oleh:
- Pendedahan kepada alergen seperti habuk dan kulat di dalam bilik tidur.
- Penyejukan saluran pernafasan.
- Berbaring dan tidur.
- Perubahan dalam aktiviti hormon dalam badan.
- Kadangkala, pedih ulu hati juga boleh menyebabkan asma bertambah buruk pada waktu malam.
Jika anda menghidap asma dan mendapati simptom anda bertambah buruk pada waktu malam, jangan abaikannya. Pastikan anda berjumpa doktor untuk mengetahui puncanya. Mengambil ubat yang betul pada masa yang tepat boleh membantu anda mengawal keadaan ini dan mendapatkan tidur yang lena.
Keadaan lain yang kelihatan seperti asma
Kadangkala, terdapat keadaan lain yang menunjukkan simptom yang serupa dengan asma. Oleh itu, adalah penting untuk berjumpa doktor bagi menentukan sama ada anda benar-benar menghidap asma atau keadaan lain.
- Asma Jantung: Ini sebenarnya merupakan satu bentuk kegagalan jantung, tetapi simptomnya sangat serupa dengan asma.
- Disfungsi Pita Vokal: Dalam hal ini, pita vokal kita berfungsi secara tidak normal, mengakibatkan bunyi serak. Ini sering disalah diagnosis sebagai asma. Keadaan ini sangat biasa berlaku di kalangan wanita muda. Keadaan ini tidak bertindak balas terhadap inhaler asma.
Oleh itu, jika anda mempunyai simptom yang anda fikir mungkin asma, adalah sangat penting untuk berjumpa doktor yang berkelayakan untuk diagnosis yang tepat, dan bukannya mendiagnosis sendiri.
Mesej Bawa Pulang
- Asma bukanlah penyakit tunggal; ia mempunyai pelbagai jenis berdasarkan pencetus yang berbeza, seperti alahan, senaman, kerja dan waktu malam.
- Mengenal pasti jenis asma anda adalah penting untuk mendapatkan rawatan yang paling sesuai dan berkesan untuk anda.
- Jika anda mengalami batuk berterusan, kesukaran bernafas semasa bersenam, atau gejala asma yang bertambah buruk pada waktu malam, jangan abaikan dan berjumpa doktor dengan segera.
- Adalah berguna untuk doktor anda menerangkan dengan jelas simptom anda, masa ia berlaku (cth., pada waktu malam, semasa bersenam), dan lokasi (cth., di tempat kerja).
- Terdapat keadaan lain yang boleh menyerupai asma, jadi sentiasa dapatkan nasihat perubatan untuk diagnosis yang betul.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment