Kita biasanya berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan bagi sesuatu penyakit. Tetapi kadangkala anda mungkin pernah mendengar tentang kaedah rawatan lain selain perubatan Barat. Ada yang memanggilnya "Perubatan Alternatif". Ada pula yang memanggilnya " Perubatan Komplementari ". Secara ringkasnya, ini merujuk kepada kaedah rawatan lain yang kita gunakan sebagai ganti atau bersama-sama dengan perubatan Barat yang biasa kita gunakan. Jadi, mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci hari ini.
Apakah kaedah perubatan alternatif ini?
Ini sebenarnya bukan perkara yang sama. Ia adalah koleksi pelbagai rawatan yang berbeza. Sesetengah rawatan telah dikaji untuk masa yang lama dan hasilnya telah disahkan, dan ada kalanya ia ditambah ke dalam sistem perubatan umum. Tetapi terdapat beberapa kaedah lain, yang mana masih belum terdapat bukti saintifik yang mencukupi tentang kejayaannya.
Perkara yang paling penting ialah tidak kira apa rawatan alternatif yang anda sedang pertimbangkan, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu , kerana sesetengah rawatan mungkin tidak serasi dengan keadaan perubatan semasa anda atau ubat-ubatan yang anda sedang ambil.
Mari kita lihat beberapa kaedah perubatan alternatif yang popular secara berasingan.
| Kaedah rawatan | Pengenalan ringkas | Perkara penting |
|---|---|---|
| Akupunktur | Merangsang proses penyembuhan semula jadi badan dengan memasukkan jarum yang sangat halus ke bahagian tertentu badan. | Terdapat kajian yang menunjukkan ia mungkin bermanfaat untuk keadaan seperti sakit leher dan belakang, loya, dan keresahan. Rawatan hanya boleh didapati daripada pengamal yang berkelayakan menggunakan jarum yang disterilkan . |
| Perubatan Kiropraktik | Mengurangkan kesakitan terutamanya melalui pelarasan tulang belakang dan struktur badan yang betul. | Mungkin bermanfaat untuk sakit belakang, sakit kepala dan sakit sendi. Dapatkan rawatan hanya daripada profesional terlatih. |
| Terapi Tenaga | Penyembuhan dengan mengimbangi medan tenaga yang dipercayai wujud di sekeliling badan (cth. Reiki, terapi magnet). | Terdapat sangat sedikit bukti saintifik tentang keberkesanan banyak terapi tenaga. Sesetengah terapi magnet tidak sesuai untuk wanita hamil atau mereka yang mempunyai alat pacu jantung. |
| Perubatan Herba | Menyembuhkan penyakit menggunakan bahagian tumbuhan (akar, daun, bunga). | Jangan menganggap bahawa hanya kerana ia "semula jadi" bermakna ia "selamat". Sesetengah ubat herba boleh menyebabkan kesan sampingan, dan keselamatannya belum dapat dipastikan. Elakkan menggunakannya tanpa berunding dengan doktor. |
| Perubatan Ayurveda | Satu sistem perubatan kuno yang berasal dari India. Ia menggunakan herba, diet khas dan amalan lain. | Kajian mendapati bahawa sesetengah produk Ayurveda mungkin mengandungi logam toksik seperti plumbum . Dapatkan rawatan hanya daripada pengamal yang dipercayai dan berkelayakan. |
Sedikit lagi tentang Terapi Tenaga
Ini mungkin kelihatan seperti konsep yang pelik. Kaedah-kaedah ini berdasarkan kepercayaan bahawa terdapat "medan tenaga" di dalam dan di sekitar badan kita.
Terapi Medan Magnet
Ini menggunakan medan magnet atau elektrik untuk merawat masalah tulang dan otot. Beberapa kajian menunjukkan bahawa ia boleh melegakan kesakitan dalam keadaan seperti osteoartritis. Beberapa kajian juga menunjukkan bahawa ia boleh membantu patah tulang sembuh dengan lebih cepat. Walau bagaimanapun , rawatan ini tidak selamat jika anda hamil, mempunyai peranti jantung yang diimplan, menggunakan pam insulin atau menggunakan tampalan ubat.
Reiki
Adalah dipercayai bahawa pengamal memegang tangan mereka di atas badan anda atau meletakkannya dengan sangat ringan pada kulit anda, mengarahkan tenaga mereka ke dalam badan anda, mempercepat penyembuhan. Walau bagaimanapun, terdapat sangat sedikit kajian saintifik untuk membuktikan bahawa ini berkesan.
Sentuhan Terapeutik/Penyembuhan
Ia agak seperti Reiki, tetapi pengamal tidak menyentuh anda. Mereka hanya menggerakkan tangan mereka ke atas badan anda. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa kaedah ini boleh membantu mengurangkan kebimbangan dan meningkatkan kesejahteraan mental dalam kalangan pesakit kanser. Tetapi tidak jelas sejauh mana ia berguna untuk keadaan lain.
Berhati-hati terutamanya tentang perubatan herba dan Ayurveda.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kira-kira 80% penduduk dunia menggunakan ubat herba. Kajian telah menunjukkan bahawa sesetengah ubat herba berguna untuk keadaan seperti alahan, sindrom prahaid dan keletihan kronik.
Tetapi masalah terbesar ialah banyak produk herba dipasarkan tanpa membuktikan keselamatan atau keberkesanannya. Jangan tertipu dengan perkataan "semula jadi". Sesetengah produk herba boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius.
Ayurveda juga merupakan sistem perubatan yang sangat kuno dan dihormati. Tetapi terdapat beberapa perkara yang memerlukan perhatian. Penyelidik telah mendapati bahawa beberapa produk Ayurveda mungkin mengandungi logam toksik seperti plumbum dan merkuri, yang sangat berbahaya kepada badan . Jika digunakan untuk jangka masa yang lama, ini boleh merosakkan organ seperti buah pinggang dan sistem saraf.
Oleh itu, jika anda mengalami sebarang gejala yang luar biasa selepas menggunakan sebarang produk herba atau Ayurveda, atau jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang sesuatu produk, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera. Jika perlu, anda juga boleh mendapatkan maklumat dan nasihat lanjut daripada Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Nasional Colombo .
Mesej Bawa Pulang
- Jika anda sedang mempertimbangkan sebarang rawatan perubatan alternatif, adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda sebelum melakukan apa-apa mengenainya.
- "Semula jadi" tidak selalunya bermaksud "selamat." Produk herba dan produk lain boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius atau reaksi buruk dengan ubat-ubatan lain.
- Walaupun beberapa terapi alternatif mungkin mempunyai manfaat untuk keadaan perubatan tertentu, masih terdapat bukti saintifik yang tidak mencukupi untuk menyokong keberkesanannya.
- Kaji tempat dan orang yang anda ingin dapatkan rawatan dengan teliti. Pastikan mereka berkelayakan dan terlatih dengan betul.
- Didik diri anda tentang kesihatan anda. Tetapi jangan membuat keputusan hanya berdasarkan apa yang anda dengar di internet atau daripada rakan-rakan. Adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda