Adakah anda hamil lagi sedangkan bayi anda yang lebih tua masih menyusu badan? Adalah perkara biasa bagi seorang ibu untuk mempunyai banyak soalan. "Patutkah saya berhenti menyusukan bayi saya yang lebih tua sekarang?", "Adakah ini akan membahayakan bayi dalam kandungan?", "Adakah saya boleh melakukan kedua-duanya?" Anda mungkin juga mempunyai soalan seperti ini. Jangan risau, mari kita bincangkan perkara ini dengan jelas dan mudah.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Adakah benar-benar mungkin untuk hamil lagi semasa menyusukan bayi?
Ramai orang beranggapan bahawa penyusuan susu ibu dapat mencegah kehamilan. Ada kebenarannya, tetapi ia tidak 100% tepat. Mari kita lihat bagaimana ia berfungsi.
Kebanyakan wanita tidak berovulasi selama kira-kira enam minggu selepas melahirkan anak. Penyusuan susu ibu boleh melambatkan ovulasi lebih lanjut. Tetapi ini bergantung pada kekerapan anda menyusukan bayi anda. Jika anda kerap menyusukan bayi anda, anda mungkin tidak berovulasi selama berbulan-bulan atau setahun.
Kami menggelarnya Kaedah Amenorea Laktasi (LAM) . Ini adalah kaedah perancangan keluarga semula jadi . Tetapi untuk kaedah ini berjaya, anda mesti menyusukan bayi anda secara eksklusif , dan anda mesti menyusukan bayi sekurang-kurangnya setiap 4 jam pada siang hari dan setiap 6 jam pada waktu malam.
Kaedah ini hanya sah untuk 6 bulan pertama selepas bayi dilahirkan atau sehingga anda mula datang haid semula. Apabila anda mengurangkan jumlah susu ibu yang anda berikan kepada bayi anda, hormon badan anda secara beransur-ansur berubah, meningkatkan peluang anda untuk berovulasi dan hamil semula.
Adakah selamat untuk meneruskan penyusuan susu ibu semasa mengandung?
Ini adalah soalan terbesar yang difikirkan oleh ramai ibu. Adalah perkara biasa untuk berasa takut, "Adakah sesuatu yang buruk akan berlaku kepada bayi dalam kandungan?"
Berita baiknya ialah jika kehamilan anda tidak rumit dan sihat, adalah selamat untuk terus menyusukan bayi anda yang lebih tua. Kajian telah menunjukkan bahawa ia tidak membahayakan anda, bayi anda yang belum lahir, atau bayi anda yang lebih tua.
Tetapi, anda pasti perlu makan makanan yang seimbang, dan minum banyak air dan cecair, kerana anda kini memberi makan kepada tiga orang!
Terdapat beberapa perubahan kecil dan kesan sampingan yang mungkin anda alami sepanjang tempoh ini.
Keadaan yang mungkin berlaku semasa penyusuan susu ibu
- Pengecutan rahim: Apabila anda menyusukan bayi anda, badan anda melepaskan oksitosin.Hormon yang dipanggil progesteron dihasilkan. Hormon ini membantu aliran susu. Tetapi ia juga menyebabkan rahim mengecut sehingga tahap tertentu. Dalam kehamilan yang normal dan sihat, ini adalah pengecutan yang sangat halus dan hampir tidak dapat dilihat, jadi tiada apa yang perlu dirisaukan.
- Perubahan dalam susu ibu: Susu ibu kekal berkhasiat sepanjang kehamilan. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh perubahan hormon, rasa, kuantiti dan konsistensi susu mungkin sedikit berubah. Kadangkala rasa masin susu mungkin meningkat sedikit, dan jumlah susu mungkin berkurangan. Oleh kerana itu, kadangkala bayi yang lebih besar mungkin berhenti minum susu sendiri sebelum bayi baru dilahirkan.
- Ketidakselesaan fizikal: Puting yang sakit dan sakit payudara adalah perkara biasa semasa awal kehamilan. Kesakitan ini mungkin lebih teruk semasa menyusukan bayi. Selain itu, loya di pagi hari, muntah, loya dan keletihan boleh menyukarkan penyusuan susu ibu.
Apakah situasi risiko yang perlu dielakkan semasa menyusukan bayi?
Walaupun ini selamat dalam kebanyakan kes, dalam beberapa kehamilan berisiko tinggi , doktor anda mungkin menasihati anda untuk berhenti menyusukan anak anda yang lebih tua. Dalam kes sedemikian, keselamatan bayi dalam kandungan mesti diutamakan.
Jika anda mempunyai mana-mana faktor risiko yang disenaraikan di bawah, pastikan anda berbincang dengan doktor anda tentang penyusuan susu ibu semasa hamil.
| Faktor Risiko | Penerangan |
|---|---|
| Keguguran sebelumnya | Jika anda pernah mengalami keguguran sebelum ini. |
| Kelahiran pramatang sebelum ini | Jika anda pernah melahirkan bayi pramatang sebelum ini. |
| Pendarahan semasa kehamilan | Jika anda pernah mengalami pendarahan faraj semasa kehamilan ini atau kehamilan sebelumnya. |
| Sakit bersalin pramatang | Jika terdapat risiko bersalin pramatang semasa kehamilan ini. |
| Kehamilan kembar | Jika anda sedang menjangkakan anak kembar. |
Perkara yang paling penting adalah sentiasa mengikuti nasihat doktor anda. Doktor anda adalah orang yang paling mengetahui status kesihatan anda dan anak-anak anda.
Beberapa petua untuk memudahkan penyusuan susu ibu bagi wanita hamil
Jika anda dan doktor anda bersetuju dan memutuskan untuk meneruskan penyusuan susu ibu, terdapat beberapa perkara yang anda boleh lakukan untuk memudahkan perjalanan ini.
- Melegakan kesakitan: Kompres suam boleh digunakan untuk melegakan sakit payudara dan puting yang sakit. Jika kesakitan teruk, anda boleh mengambil ubat tahan sakit yang selamat, seperti parasetamol, seperti yang disyorkan oleh doktor anda .
- Dapatkan rehat yang cukup: Gabungan kehamilan dan penyusuan susu ibu boleh membuatkan anda berasa sangat letih. Jadi, dapatkan rehat sebanyak mungkin. Adalah bagus jika anda mempunyai seseorang untuk membantu dengan kerja-kerja rumah dan menjaga anak yang lebih tua.
- Berhati-hati dengan diet anda: Makan pada waktu yang tetap sepanjang hari. Minum banyak air. Jauhi minuman seperti kopi dan minuman tenaga, kerana ia boleh menyebabkan dehidrasi badan. Adalah penting untuk mengambil makanan berkhasiat untuk anda, bayi dalam kandungan dan bayi yang sedang menyusukan bayi.
- Tukar posisi penyusuan susu ibu anda: Susukan bayi anda dalam posisi yang selesa untuk anda. Anda mungkin mendapati lebih selesa untuk menyusukan bayi anda secara baring di atas katil, dengan bayi anda di atas anda atau di sisi anda.
Apa yang berlaku selepas melahirkan bayi baru?
Anda boleh terus menyusukan anak anda yang lebih tua selepas bayi baru lahir. Ini dipanggil penyusuan tandem . Ia bermaksud menyusukan kedua-dua anak pada masa yang sama atau secara berselang-seli.
- Keutamaan pertama adalah bayi yang baru lahir: Sentiasa ingat bahawa bayi yang baru lahir harus diberi makan terlebih dahulu, kerana hanya susu ibu yang membekalkan nutrisi lengkap yang diperlukannya.
- Kolostrum:Susu pekat dan kuning (kolostrum) yang keluar dalam beberapa hari pertama selepas kelahiran merupakan nutrien penting untuk bayi yang baru lahir. Bayi yang lebih besar boleh minum susu ini, tetapi kadangkala mereka mungkin mengalami sedikit cirit-birit.
- Penyapihan: Kadangkala, anak yang lebih tua akan berhenti minum susu sendiri sebelum bayi baru lahir, kerana rasa dan kuantiti susu berubah. Atau, anda boleh menghentikannya daripada minum susu secara beransur-ansur pada masa yang sesuai untuk anda dan anak anda.
Mesej Bawa Pulang
- Jika kehamilan anda sihat dan bebas daripada komplikasi, secara amnya selamat untuk meneruskan penyusuan susu ibu kepada anak anda yang lebih tua.
- Memandangkan anda akan memberi makan tiga orang dalam tempoh ini, adalah penting untuk makan makanan yang sangat berkhasiat dan minum banyak cecair.
- Jika anda pernah mengalami keguguran atau kelahiran pramatang sebelum ini, pastikan anda berbincang dengan doktor anda sebelum membuat keputusan ini.
- Dengarlah badan anda. Jika anda rasa terlalu letih atau sakit, rehatlah. Mintalah bantuan jika perlu.
- Keputusan muktamad adalah di tangan anda, tetapi adalah bijak untuk mendapatkan nasihat perubatan yang betul sebelum membuat keputusan itu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.