Anda kini berada di peringkat akhir kehamilan anda. Hanya dalam beberapa minggu lagi, si kecil anda akan berada di dalam dakapan anda. Pada masa ini, anda berasa sangat gembira dan sedikit tidak sabar, bukan? "Bilakah bayi akan lahir?" Anda mungkin tertanya-tanya. Dan badan anda mungkin berasa sedikit letih. Mari kita lihat apa yang akan berlaku kepada anda dan bayi anda dalam beberapa minggu terakhir ini, dan apa yang anda perlu persiapkan.
Minggu ke-35: Paru-paru bayi kini sudah hampir siap!
Apa masalahnya dengan bayi itu?
Menjelang minggu ini, paru-paru bayi anda hampir berkembang sepenuhnya . Ini bermakna dia kini lebih daripada bersedia untuk bernafas selepas dia keluar. Dia juga menyimpan lebih banyak lemak di bawah kulitnya untuk memastikan badannya hangat selepas dia keluar. Bayi anda kini mempunyai berat kira-kira 2.5 kilogram (5 paun) kentang. Panjangnya tidak jauh lebih panjang, tetapi beratnya terus bertambah, kira-kira 225 gram (setengah paun) seminggu. Malah pergerakan pernafasan kini diamalkan dari dalam rahim.
Apa masalah awak?
Rahim anda kini berada kira-kira 6 inci di atas pusat anda. Berat badan anda mungkin telah bertambah kira-kira 11-13 kilogram (24-29 paun) sekarang. Itu normal. Antara minggu ini dan 37 minggu, doktor anda akan menguji anda untuk bakteria yang dipanggil streptokokus Kumpulan B. Ia adalah ujian rutin bagi kebanyakan ibu.
Sedikit petua untuk minggu ini: Semak semula untuk memastikan anda mempunyai semua yang anda perlukan untuk bayi anda. Adalah idea yang baik untuk mula mengemas pakaian bayi anda, barang keperluan, terutamanya tempat duduk kereta dan bekalan lain untuk beberapa minggu pertama selepas kelahiran.
Minggu ke-36: Bayi telah turun, dan anda bernafas sedikit lebih mudah!
Apa masalahnya dengan bayi itu?
Bayi anda kini berukuran kira-kira 52 sentimeter (20.7 inci) panjang dan beratnya kira-kira 2.7 kilogram (6 paun). Pada ketika ini, bayi anda boleh bergerak ke bawah (jatuh) di dalam rahim. Ini bermakna kepalanya akan ditundukkan sebagai persediaan untuk kelahiran. Otak bayi anda juga berkembang pesat, mata mereka mula berkelip . Mereka sedang membentuk corak tidur mereka sendiri, dan kuku mereka tumbuh sehingga ke hujung jari mereka.
Apa masalah awak?
Rahim anda kini berada betul-betul di bawah sangkar tulang rusuk anda. Tetapi jangan risau, hanya beberapa hari lagi! Selepas minggu ini, anda perlu berjumpa doktor setiap minggu . Kadangkala anda akan berasa sangat letih, pada masa lain anda akan berasa sangat bertenaga. Adalah normal juga untuk merasa sakit belakang, berat di pinggul dan ketidakselesaan.
Sedikit nasihat untuk minggu ini: SayangSelepas anda membawanya pulang, sediakan beberapa hidangan yang mudah disediakan dan simpan di dalam peti sejuk beku. Itu akan menjadi kemudahan yang hebat apabila anda berasa tertekan.
Minggu ke-37: Bayi anda kini cukup bulan!
Apa masalahnya dengan bayi itu?
Bayi anda kini mempunyai berat hampir 3 kilogram (6.5 paun). Apabila dia membesar, kulitnya hilang kedutannya dan bertukar menjadi merah jambu. Sekarang, kepala bayi anda sepatutnya berada di pelvis anda. Sistem peredaran darahnya lengkap, dan tulang serta ototnya bersedia untuk keluar ke dunia. Walaupun tidak banyak ruang di perut anda, anda masih boleh merasakan kakinya.
Penting: Bayi yang lahir selepas minggu ini dianggap "cukup bulan ", jadi tiada apa yang perlu dirisaukan.
Apa masalah awak?
Peningkatan berat badan anda kini telah mencapai kemuncaknya (sekitar 11-16 kg). Pada masa ini, doktor anda mungkin akan melakukan pemeriksaan pelvis untuk memeriksa kemajuan proses bersalin anda. Adalah normal untuk kerap membuang air kecil apabila rahim anda membesar ke saiz maksimumnya dan menekan pundi kencing anda. Jika anda berdengkur kerana kesukaran bernafas, cuba gunakan jalur hidung.
Sedikit petua untuk minggu ini: Sediakan dua beg untuk dibawa ke hospital sekiranya bayi dilahirkan secara tidak dijangka. Satu untuk anda (stokin panas, gaun, pelembap bibir, dll.). Satu lagi untuk keperluan bayi .
Minggu ke-38: Bayi boleh lahir bila-bila masa sekarang!
Apa masalahnya dengan bayi itu?
Sel-sel bulu halus (lanugo) dan lapisan putih (verniks) bayi kini kebanyakannya telah hilang. Bayi anda mendapat antibodi daripada anda untuk melindunginya daripada penyakit. Sel-sel lemak di bawah kulitnya sedang terisi untuk memastikan dia sentiasa hangat apabila dia keluar ke dunia. Bayi anda kini hampir bersedia untuk dilahirkan.
Apa masalah awak?
Serviks anda kini mula menipis dan terbuka sebagai persediaan untuk bersalin. Anda boleh melahirkan bayi anda pada bila-bila masa sekarang . 95% ibu melahirkan bayi mereka dalam tempoh dua minggu selepas tarikh jangkaan mereka. Spotting boleh menjadi tanda bahawa proses bersalin sedang bermula. Jika anda melahirkan anak kembar, doktor anda mungkin mengesyorkan induksi proses bersalin jika proses bersalin belum bermula menjelang minggu ini.
Sedikit petua untuk minggu ini: Jika bayi lelaki, tentukan terlebih dahulu sama ada hendak disunat atau tidak. Ia lebih kepada keputusan budaya atau agama daripada keputusan perubatan.
Minggu 39: Mari kita fahami kebijaksanaan yang benar dan yang salah.
Apa masalahnya dengan bayi itu?
Otot lengan dan kaki bayi kini sangat kuat. Kuku jari juga telah berkembang sepenuhnya. Paru-paru telah berkembang sepenuhnya - yang bermaksud dia bersedia untuk bernafas dan menangis. Anda mungkin mendapati lebih mudah untuk bernafas kerana kepala bayi telah jatuh ke dalam pelvis. Anda mungkin merasakan pergerakan bayi secara berbeza kerana terdapat ruang yang lebih kecil.
Apa masalah awak?
Ia adalah masa apabila badan anda terasa sangat besar dan tidak selesa. Pusat graviti anda telah berubah, jadi anda mungkin berasa kurang seimbang daripada biasa. Melainkan doktor anda mengatakan tidak, masih selamat untuk melakukan hubungan seks.
Sedikit petua untuk minggu ini: Berhati-hati dengan tanda-tanda bersalin, tetapi jangan terlalu memikirkannya. Ia mungkin hari ini, esok, atau seminggu lagi. Adalah sangat penting untuk mengetahui perbezaan antara bersalin sebenar dan bersalin palsu.
| Ciri-ciri | Buruh Palsu | Buruh Sejati |
|---|---|---|
| Sifat kesakitan | Ia tidak mengikut corak yang ditetapkan. Ia datang dan pergi. | Ia datang secara berkala. Lama-kelamaan, kesakitan menjadi lebih kuat dan berlarutan lebih lama. |
| Di mana kesakitan dirasai | Ia sering dirasai di bahagian bawah abdomen dan kawasan pangkal paha. | Ia boleh bermula di bahagian bawah belakang dan merebak ke seluruh abdomen. |
| Apabila menukar posisi | Kesakitan mungkin berkurangan atau hilang apabila berjalan, minum air, atau membongkok. | Walau apa pun yang kau lakukan, rasa sakit itu takkan hilang. |
Minggu ke-40: Masa yang baik telah tiba!
Apa masalahnya dengan bayi itu?
Bayi lelaki biasanya sedikit lebih berat daripada bayi perempuan. Bayi anda kini bersedia untuk bertemu anda, menangis, makan, bernafas, dan menendang! Bayi anda kini mempunyai berat lebih kurang sebesar sebiji tembikai kecil, iaitu kira-kira 3.3 kilogram (7.25 paun).
Apa masalah awak?
Sekaranglah masanya. Tetapi jangan risau jika anda telah melepasi tarikh jangkaan anda. Hanya 5% bayi dilahirkan pada tarikh jangkaan mereka . Sukar untuk mencari posisi yang selesa, jadi sukar untuk tidur nyenyak. Tetapi berehatlah dengan kaki anda diangkat sebanyak mungkin. Jika air ketuban anda pecah, anda mungkin berasa seperti air ketuban anda pecah secara tiba-tiba atau perlahan. Jika ini berlaku, anda perlu segera pergi ke hospital .
Sedikit petua untuk minggu ini: Jika anda rasa seperti anda mula berasa loya, makanlah makanan yang ringan. Ingat bahawa kadangkala makan sesuatu yang ringan pun boleh membuatkan anda rasa loya.
Mesej Bawa Pulang
- Beberapa minggu terakhir kehamilan adalah sangat penting untuk pertambahan berat badan bayi dan paru-paru untuk matang sepenuhnya.
- Adalah perkara biasa untuk mengalami ketidakselesaan fizikal, sakit belakang dan insomnia dalam tempoh ini. Tetapi jika anda mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera.
- Sentiasa pantau pergerakan bayi anda. Jika anda merasakan mereka bergerak kurang daripada biasa, dapatkan nasihat perubatan.
- Fahami perbezaan antara proses bersalin sebenar dan proses bersalin palsu. Ketuban yang pecah dan mengalami kontraksi yang kerap dan menyakitkan adalah tanda-tanda proses bersalin sebenar.
- Mempunyai beg hospital, bekalan bayi dan seseorang untuk membantu anda apabila anda pulang ke rumah, bersedia terlebih dahulu dapat membantu mencegah panik saat akhir.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda