Għandek uġigħ f'dahrek jew fil-ġenbejn? (Spondilite Ankilożanti)

Tħoss xi kultant uġigħ jew ebusija stramba fin-naħa t'isfel ta' dahrek, fil-ġenbejn, u fil-warrani (jiġifieri, 'il fuq mill-warrani)? Speċjalment meta tqum filgħodu. Dan jista' ma jkunx biss uġigħ fid-dahar sempliċi. Illum se nitkellmu dwar tip ta' artrite fit-tul imsejħa Ankylosing Spondylitis li turi dawn is-sintomi. Tinkwetax, se nitkellmu dwar dan b'mod sempliċi.

X'inhi din (Spondilite Ankilożanti)?

Fi kliem sempliċi, l-Spondilite Ankilożanti hija tip ta’ artrite li taffettwa l-ġogi fis-sinsla tad-dahar tiegħek . Xi kultant it-tobba jsejħulha wkoll Spondiloartrite Assjali. Taffettwa l-aktar il-parti t’isfel tas-sinsla tad-dahar tiegħek, il-ġogi fejn jiltaqgħu l-għadam tal-ġenbejn (pelvi). Aħna nsejħulhom (ġogi Sakroiliaċi) .

Aħseb ftit, il-ġogi sakroiljaċi huma fejn jiltaqgħu l-għadma trijangulari fit-tarf tas-sinsla tiegħek (sakrum) u l-parti ta’ fuq u ta’ wara tal-għadma tal-ġenbejn tiegħek (ilju). Dawn huma bħaż-żewġ pontijiet ewlenin li jgħaqqdu s-sinsla tiegħek u ż-żona tal-ġenbejn. Fil-fatt, dawn huma wħud mill-akbar ġogi f’ġismek. Dawn il-ġogi jintużaw kull darba li tiċċaqlaq, kull darba li ċċaqlaq il-ġenbejn tiegħek ’il quddiem u lura. Allura kif tħossok meta jkollok problema magħhom?

Ukoll, għal xi nies, għalkemm mhux għal kulħadd, l-Ankylosing Spondilite tista’ taffettwa ġogi oħra wkoll. Pereżempju:

• Spallejk
• Ġenbejn
• Irkopptejn

Din il-kundizzjoni tista’ tikkawża uġigħ, ebusija, u xi kultant sintomi gastrointestinali . Jekk għandek uġigħ fin-naħa t’isfel tad-dahar, speċjalment jekk qed jiggrava u qed jagħmilha diffiċli biex twettaq l-attivitajiet ta’ kuljum, huwa importanti li tara tabib għal parir.

X'inhuma s-sintomi tal-Spondilite Ankilożanti?

Is-sintomi jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Madankollu, l-aktar sintomu komuni huwa uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar . Dan huwa kkawżat minn infjammazzjoni jew Sacroiliitis fil-ġogi sacroiliac.

Dan l-uġigħ xi kultant jista’ jinfirex għal żoni oħra, pereżempju:

• Uġigħ fil-ġogi tal-ġenbejn
• Uġigħ fil-warrani
• Uġigħ fl-għonq
• Xi nies jistgħu wkoll jesperjenzaw uġigħ addominali.

Barra minn hekk, jista' jkun hemm diversi sintomi oħra:

• Ebusija jew inkapaċità li tiċċaqlaq il-ġogi tal-ġenbejn u l-parti t'isfel tad-dahar kif suppost . Dan huwa notevoli speċjalment meta tqum għall-ewwel darba filgħodu, jew wara li tkun ilek toqgħod bilwieqfa għal żmien twil fl-istess pożizzjoni.
• Tħossok għajjien il-ħin kollu (Għeja) . Bħallikieku l-ġisem m’għandux ħajja.
• Xi nies jistgħu jesperjenzaw diffikultà biex jieħdu n-nifs (dispnea) .
• Telf ta' aptit jew telf ta' piż mingħajr ebda raġuni apparenti .
• Xi nies jistgħu jesperjenzaw dijarea .
• Raxxijiet fil-ġilda .
• Problemi fil-vista huma wkoll possibbli.

Għaliex isseħħ din (Spondilite Ankilożanti)?

Ankylosing Spondylitis hija marda awtoimmuni . Fi kliem sempliċi, ġisimna għandu armata li tiġġieled kontra l-għedewwa, imsejħa s-sistema immunitarja. Dan biex jipproteġina mill-mard. Iżda f'din il-marda awtoimmuni, l-armata tagħna stess tattakka bi żball iċ-ċelloli tajbin tagħna stess. Huwa bħallikieku qed nattakkaw id-dar tagħna stess.

Il-kawża eżatta tal-Ankylosing Spondylitis għadha mhix magħrufa. Madankollu, ir-riċerka sabet li diversi mutazzjonijiet ġenetiċi speċifiċi huma marbuta sew mal-marda. Dawn il-mutazzjonijiet ġenetiċi huma bidliet żgħar li jseħħu fid-DNA tagħna meta ċ-ċelloli tagħna jinqasmu, jiġifieri jiffurmaw ċelloli ġodda.

Hemm aktar minn 60 ġene mutat li huma maħsuba li huma assoċjati mal-marda. Eżempju ewlieni wieħed huwa l-ġene HLA-B27 . Instab li aktar minn 90% tan-nies bojod bl-Ankylosing Spondylitis għandhom dan il-ġene HLA-B27 mutat.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa din il-marda?

Kulħadd jista' jiżviluppa din il-marda, iżda ċerti gruppi huma aktar probabbli li jiżviluppawha.

• Nies taħt l-40 sena : Aktar minn 80% tan-nies b'Spondilite Ankilożanti jiġu djanjostikati sal-età ta' 30 sena.
• L-irġiel huma aktar probabbli li jiżviluppaw dan.
• Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek, speċjalment il-ġenituri tiegħek, għandu l-Ankylosing Spondilite, int ukoll tinsab f'riskju li tiżviluppaha.

Barra minn hekk, nies b'ċerti mard ieħor huma aktar probabbli li jiżviluppaw Ankylosing Spondilite. Pereżempju:

• (Marda ta' Crohn) (kundizzjoni infjammatorja tal-apparat diġestiv)
• Kolite ulċerattiva (kundizzjoni infjammatorja tal-musrana l-kbira)
• (Psorjasi) (marda tal-ġilda)

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tal-Spondilite Ankilożanti?

Nies b'Ankylosing Spondylitis huma f'riskju akbar ta' ksur tas-sinsla tad-dahar minħabba li l-għadam fis-sinsla tad-dahar jista' jiddgħajjef maż-żmien.

Jistgħu jseħħu wkoll kumplikazzjonijiet oħra:

• Vertebri magħquda : Dan jagħmilha diffiċli biex titgħawweġ jew iddawwar is-sinsla tad-dahar, u jagħmilha impossibbli li żżomm is-sinsla dritta.
• (Kifosi) : Dan ifisser li s-sinsla tad-dahar hija mgħawġa 'l quddiem, u b'hekk tidher qisha xi ħadd qed jitgħawweġ.
• Osteoporożi : L-għadam isir fraġli u jinkiser faċilment.
• Problemi fl-għajnejn u fil-vista : Pereżempju , jistgħu jseħħu uveite (infjammazzjoni tas-saff ta’ ġewwa tal-għajn) jew sensittività għad-dawl.
• Mard tal-qalb : (Aortite)Kundizzjonijiet bħal (infjammazzjoni tal-arterji l-kbar), (Arritmja) (taħbit irregolari tal-qalb) u (Kardjomijopatija) (dgħufija tal-muskolu tal-qalb).
• Ħsara fin-nervituri .

Dawn il-kumplikazzjonijiet ma jseħħux f'kulħadd, iżda r-riskju li jseħħu huwa ogħla jekk il-marda ma tkunx ikkontrollata kif suppost.

Kif it-tobba jiddijanjostikaw l-Spondilite Ankilożanti?

Tabib l-ewwel jiddijanjostika din il-kundizzjoni billi jagħmillek eżami fiżiku . Huwa jeżamina ġismek u jitkellem miegħek dwar is-sintomi tiegħek. Huwa importanti li tgħid lit-tabib tiegħek dwar meta bdejt tesperjenza uġigħ jew sintomi oħra, f'liema ħin tal-ġurnata tħosshom l-aktar, u jekk dawn jiggravawx b'xi attività.

Jista' jkollok bżonn ukoll tara rewmatologu, tabib li jispeċjalizza fl-artrite u mard simili .

Liema testijiet jintużaw biex tiġi djanjostikata l-Spondilite Ankilożanti?

M'hemm l-ebda test wieħed li jista' jikkonferma l-preżenza ta' din il-marda. It-tabib jasal għal konklużjoni biss wara li jwettaq diversi testijiet.

• Raġġi-X tal-ġogi sakroiliaċi u s-sinsla tad-dahar : Dawn jiċċekkjaw għal sinjali ta’ artrite.
• (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika - MRI) : Din tista’ tara aktar dettalji minn X-ray. Tista’ saħansitra tara bidliet sottili fil-ġogi.
• Testijiet tad-demm : Tista' tagħmel test tad-demm biex tara jekk għandekx il-ġene mutat imsemmi qabel (HLA-B27). Madankollu, mhux kulħadd li għandu dan il-ġene se jiżviluppa Ankylosing Spondylitis, u anke dawk li m'għandhomx dan il-ġene jistgħu jiżviluppawh. Għalhekk dan huwa biss fattur wieħed.

Kif tiġi trattata l-Spondilite Ankilożanti?

It-tabib tiegħek se jirrakkomanda trattamenti li jistgħu jgħinuk tikkontrolla s-sintomi tiegħek u tnaqqas l-impatt tal-marda fuq il-ħajja tiegħek ta’ kuljum.

L-aktar trattamenti komuni użati għall-Ankylosing Spondilite huma:

• Eżerċizzju : L-attività fiżika regolari tista’ tgħin biex tnaqqas l-ebusija fil-ġogi u twaqqaf il-marda milli tiggrava. Għal ħafna nies, l-uġigħ jiggrava meta ma jkunux qed jagħmlu xejn. Fiżjoterapista jista’ jissuġġerixxi tiġbid u eżerċizzji speċifiċi li jsaħħu l-muskoli li jsostnu dahrek u s-sinsla tad-dahar.
• Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) : Mediċini mingħajr riċetta bħal ibuprofen u naproxen jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ u l-infjammazzjoni. Madankollu, l-aħjar li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu dawn il-mediċini għal aktar minn 10 ijiem.
• Mediċini antirewmatiċi li jimmodifikaw il-marda bijoloġiċi (DMARDs) : Dawn huma mediċini bir-riċetta li jnaqqsu l-infjammazzjoni u l-uġigħ. Jistgħu wkoll iwaqqfu l-marda (Spondilite Ankilożanti) milli tiggrava.
• (Kortikosterojdi)Dawn huma wkoll mediċini anti-infjammatorji li huma preskritti minn tabib. Kultant, injezzjonijiet ta’ kortisone jistgħu jingħataw direttament lill-ġogi affettwati.
• Kirurġija : Il-kirurġija rarament tkun meħtieġa għal spondilite ankilożanti. It-tobba ġeneralment jirrakkomandaw kirurġija biss għal nies b'sintomi severi li ma rrispondewx għal trattamenti oħra.

Kemm se nħossni aħjar dalwaqt?

Ladarba tibda l-kura, gradwalment tibda tħossok aħjar. Is-sintomi tiegħek jistgħu ma jisparixxux kompletament, imma hekk kif issib kura li taħdem għalik, is-sintomi tiegħek jonqsu u ħajtek issir aktar faċli. L-eżerċizzju u t-terapija fiżika huma affarijiet li jieħdu ż-żmien biex jaħdmu. Barra minn hekk, iż-żmien li tieħu biex kull mediċina taħdem ivarja. Għalhekk staqsi lit-tabib tiegħek dwar kemm tista’ tistenna li tara titjib.

X'għandu jistenna xi ħadd b'Ankylosing Spondilite?

L-Spondilite Ankilożanti hija kundizzjoni kronika u fit-tul . Jista’ jkollok timmaniġġja s-sintomi tiegħek għal żmien twil, forsi ħajtek kollha. Xi nies jista’ jkollhom perjodi ta’ sintomi inqas jew aktar ħfief (rmissjonijiet). Madankollu, anke jekk ma jkollokx sintomi għal xi żmien, xorta jistgħu jerġgħu jidhru.

L-importanti hu li m'hemm l-ebda kura għall-Ankylosing Spondylitis jew kwalunkwe tip ieħor ta' artrite. Imma dan ma jfissirx li trid tgħix fl-uġigħ.

Tkellem bil-miftuħ mat-tabib tiegħek dwar kif qed tħossok, kif is-sintomi tiegħek qed jaffettwaw l-attivitajiet tiegħek ta’ kuljum, u kif qed tagħmel l-affarijiet li tħobb.

Kif għandi nieħu ħsieb tiegħi nnifsi?

Minbarra li ssegwi r-reġim ta' kura tiegħek għall-Spondilite Ankilożanti, hemm diversi affarijiet li tista' tagħmel int stess biex tnaqqas l-infjammazzjoni f'ġismek u tnaqqas il-pressjoni fuq il-ġogi tiegħek:

• Segwi dieta sana u pjan ta' eżerċizzju li jaqbillek.
• Limita l-konsum tal-alkoħol.
• Jekk tpejjep, ieqaf. Dan jista’ jżid l-infjammazzjoni.

Meta għandi nara lit-tabib tiegħi?

Ara tabib jekk tiżviluppa sintomi ġodda jew jekk is-sintomi tiegħek jiggravaw. Għid ukoll lit-tabib tiegħek jekk il-kura tiegħek ma tidhirx li qed tikkontrolla s-sintomi tiegħek tajjeb daqs kemm kienet tikkontrolla qabel.

Jekk tesperjenza xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, ara tabib immedjatament:

• Uġigħ fis-sider
• Diffikultà biex tieħu n-nifs
• Problemi fil-vista
• Uġigħ qawwi fid-dahar jew uġigħ ieħor fil-ġogi
• Jekk is-sinsla tiegħek tħossha mhux tas-soltu iebsa u ma tistax titgħawweġ
• Jekk qed titlef il-piż mingħajr ebda raġuni apparenti

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Xi mistoqsijiet li tista’ tistaqsi lit-tabib tiegħek:

• Għandi Ankylosing Spondylitis jew tip ieħor ta' artrite?
• Ikolli bżonn nagħmel testijiet ġenetiċi?
• Liema trattamenti jistgħu jgħinuni nikkontrolla s-sintomi tiegħi?
• Se jkolli bżonn terapija fiżika?

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar

Li tgħix b'kull tip ta' artrite jista' jkun diffiċli. Jekk għandek Ankylosing Spondylitis, tista' tkun uġigħ ta' ras kbir. L-uġigħ, l-ebusija, u sintomi oħra jistgħu jaffettwaw ħażin il-ħajja ta' kuljum tiegħek. Iżda l-aħbar it-tajba hija li Ankylosing Spondylitis hija kundizzjoni maniġġabbli.

It-tabib tiegħek jista’ jgħinek issib trattamenti li jistgħu jgħinuk tnaqqas l-impatt li s-sintomi tal-Ankylosing Spondylitis għandhom fuq il-ħajja tiegħek ta’ kuljum. Tibżax tistaqsi mistoqsijiet u titkellem dwar il-kura tiegħek. Int taf l-aħjar kif tħossok. Għalhekk aqsam il-ħsibijiet tiegħek mat-tabib tiegħek.

Uġigħ fid-dahar, spondilite ankilożanti, artrite, sistema immunitarja, sinsla, trattament, HLA-B27