L-aħħar rapport mediku tiegħek qal li l-livell tal-kolesterol tiegħek huwa xi ftit għoli? Jew ommok, missierek, jew ħabib tal-qalb kellu jieħu mediċini għall-kolesterol? Fil-fatt, din hija problema tas-saħħa komuni ħafna għal ħafna nies f'pajjiżna. Allura llum, ejja nitkellmu bħal ħabib tal-qalb, dwar il-mediċini li jagħtuna t-tobba biex nikkontrollaw dan ix-xaħam fid-demm, jew kolesterol. F'termini mediċi, aħna nsejħulhom mediċini 'antiiperlipidemiċi'.
Għaliex jiżdied il-kolesterol f'ġisimna?
Fi kliem sempliċi, il-kolesterol huwa tip ta’ xaħam li ġisimna jeħtieġ f’ċerti ammonti. Il-fwied tagħna jipproduċi l-ammont li neħtieġu. Madankollu, nistgħu naqbżu dan l-ammont minħabba l-ikel li nieklu u l-istil ta’ ħajja tagħna.
Hemm diversi raġunijiet ewlenin:
- Id-dieta tagħna: Nieklu ikel b'ħafna xaħam saturat, speċjalment prodotti tal-annimali (laħam, prodotti tal-ħalib), ikel moqli, u żejt tal-palm.
- Nuqqas ta' eżerċizzju: Meta ma nżommux ġisimna attiv, l-enerġija żejda li nikkunsmaw tinħażen bħala xaħam.
- Kawżi ġenetiċi: Xi nies għandhom predispożizzjoni ġenetika għal livelli għoljin ta’ kolesterol.
L-akbar problema li tinqala’ meta l-livelli tal-kolesterol fil-ġisem jiżdiedu hija kundizzjoni msejħa aterosklerożi . Dan ifisser li d-depożiti tax-xaħam fuq il-ħitan ta’ ġewwa tal-vini tad-demm tagħna, jimblokkaw gradwalment il-mogħdija li minnha jiċċirkola d-demm. Dan iżid ħafna r-riskju li tiżviluppa mard serju bħal attakki tal-qalb u puplesiji.
It-tabib tiegħek se jeżamina l-livell tal-kolesterol tiegħek, l-età tiegħek, u kundizzjonijiet oħra tas-saħħa, u jekk ma jistax jiġi kkontrollat bid-dieta u l-eżerċizzju biss, jista' jippreskrivi mediċina.
X'inhuma t-tipi ewlenin ta' mediċini li jbaxxu l-kolesterol?
Hemm diversi tipi ta’ mediċini li jistgħu jintużaw biex ibaxxu l-kolesterol. Mhux kulħadd jingħata l-istess mediċina. It-tabib tiegħek se jagħżel il-mediċina li l-aktar taqbel mal-kundizzjoni tiegħek. Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tipi ewlenin ta’ mediċini.
| Klassi tad-Droga | Kif jaħdem b'mod sempliċi |
|---|---|
| Statini | Jikkontrolla l-produzzjoni tal-kolesterol mill-fwied. Dan huwa l-aktar tip użat komunement. |
| Fibrati | Inaqqas speċjalment tip ta’ xaħam imsejjaħ trigliċeridi. |
| Inibituri tal-PCSK9 | Mediċina speċjali li tingħata bħala injezzjoni lil dawk li għandhom riskju għoli ta’ mard tal-qalb. |
| Sekwestranti tal-aċidu tal-bili | Jaħdem fl-imsaren, jingħaqad mal-bili, li jgħin fid-diġestjoni tax-xaħam, u jnaqqas l-assorbiment tal-kolesterol. |
| Inibituri selettivi tal-assorbiment tal-kolesterol | Dan jipprevjeni direttament lill-ġisem milli jassorbi l-kolesterol mill-imsaren. |
| Aċidi grassi Omega-3 | Imsejjaħ ukoll "żejt tal-ħut." Jgħin biex ibaxxi l-livelli tat-trigliċeridi. |
Statini - Għaliex huma daqshekk importanti?
Ħafna drabi, tabib l-ewwel jagħżel mediċina statina għax huma effettivi ħafna. Minbarra li jbaxxu l-kolesterol, jagħmlu diversi affarijiet importanti oħra.
- Ittejjeb il-funzjonament tal-vini tad-demm.
- Inaqqas in-nefħa u l-ħsara lill-vini tad-demm.
- Inaqqas ir-riskju ta' emboli tad-demm.
- Inaqqas ir-riskju li l-plakki (depożiti tax-xaħam) fl-arterji jitkissru u jikkawżaw ħsara.
Minħabba dawn il-benefiċċji addizzjonali, il-mediċini statini huma importanti ħafna għal dawk li esperjenzaw kundizzjonijiet bħal mard tal-qalb, jew għal dawk li huma f'riskju li jkollhom dan.
X'inhuma l-effetti sekondarji possibbli ta' din il-mediċina?
Bħal kull mediċina oħra, xi nies jistgħu jesperjenzaw effetti sekondarji żgħar. Ħafna drabi, dawn mhumiex serji, u mhux kulħadd ikolluhom. Iżda huwa importanti li tkun konxju tagħhom. Jekk xi wieħed mill-effetti sekondarji jdejquk,Kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma twaqqaf il-mediċina.
| Tip ta' mediċina | Effetti sekondarji komuni possibbli |
|---|---|
| Statini | Stitikezza, dardir, uġigħ ta’ ras, uġigħ fil-muskoli, sintomi simili għall-influwenza, u livelli ta’ zokkor fid-demm kemxejn elevati. (Il-grejpfrut għandu jiġi evitat meta tieħu xi statini.) |
| Fibrati | Stitikezza jew dijarea, nefħa, uġigħ fl-istonku, uġigħ ta’ ras. |
| Sekwestranti tal-aċidu tal-bili | Stitikezza, nefħa, uġigħ fl-istonku. (Jekk din il-mediċina hija trab, qatt m'għandek tiblagħha niexfa. Dewwebha sew f'tazza ilma jew ixrobha.) |
| Niaċina | Fwawar tal-wiċċ u tal-ġisem, ħakk fil-ġilda, stonku mqalleb, uġigħ ta’ ras. |
| Omega-3 | Dardir, togħma ta’ ħut, ħakk fil-ġilda. |
Kif għandi nġib ruħi waqt li nieħu l-mediċina?
Biex niksbu l-massimu riżultati mill-medikazzjoni, hemm ftit affarijiet li rridu nagħtu kashom .
- Ħu l-mediċina tiegħek eżatt kif jgħidlek it-tabib tiegħek: ħudha fil-ħin it-tajjeb, fid-doża t-tajba. Tibżax tistaqsi jekk hemm xi ħaġa li ma tifhimx.
- Tnaqqasx id-doża kif tħoss:Tnaqqasx id-dożaġġ biex tiffranka l-flus jew għal xi raġuni oħra. Id-dożaġġ sħiħ huwa meħtieġ biex tikseb l-effett sħiħ.
- Ġedded il-mediċina tiegħek qabel ma tispiċċa: Tistenniex sakemm tispiċċa l-mediċina tiegħek, ġibha mill-ispiżerija minn qabel.
- Agħmel it-teħid tal-mediċina tiegħek parti mir-rutina ta’ kuljum tiegħek: Ħu d-drawwa li tieħdu fl-istess ħin kuljum. Uża pillbox, kalendarju, jew app tat-telefon biex tfakkrek.
- Jekk tinsa tieħu doża...: Ħudha hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi wasal il-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħu d-doża li jmiss tiegħek bħas-soltu. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi f'daqqa biex tpatti għal doża li ma ħadtx.
- Għid lit-tabib tiegħek dwar mediċini oħra: Għid lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini l-oħra kollha li tieħu (inklużi vitamini u rimedji tal-ħxejjex). Anke jekk se tara dentist jew tagħmel operazzjoni, għidilhom dwar il-mediċini li qed tieħu.
Ħaġa waħda li għandek tiftakar: Biex tieħu l-aħjar mill-mediċina tiegħek għall-kolesterol, huwa importanti wkoll li żżomm ma' dieta tajba għall-qalb u rutina ta' eżerċizzju . Il-mediċina hija biss parti mill-vjaġġ.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Livelli għoljin ta’ kolesterol fid-demm huma kundizzjoni komuni li tista’ twassal għal mard serju u ħafna drabi teħtieġ mediċina.
- Hemm ħafna tipi ta’ mediċini li jbaxxu l-kolesterol. It-tabib tiegħek se jagħżel dik li hija l-aħjar għalik.
- Iż-żamma ta’ dieta sana u l-eżerċizzju waqt li qed tieħu l-mediċina jistgħu jżidu l-effikaċja tal-mediċina.
- Qatt m'għandek tieqaf tieħu l-mediċina jew tibdel id-dożaġġ mingħajr parir mediku.
- Jekk tesperjenza xi effetti sekondarji, kellem lit-tabib tiegħek qabel ma twaqqaf il-mediċina. Tista’ tkun tista’ taqleb għal mediċina differenti.
- Evita li tieħu l-hekk imsejħa supplimenti "naturali" mingħajr parir mediku. Jistgħu jikkawżaw problemi ma' mediċini oħra li tkun qed tieħu.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek