Ġieli tqum filgħodu b'uġigħ qawwi f'irkopptejk u fil-ġenbejn? L-uġigħ jonqos wara ftit, imbagħad jerġa' lura? Tista' taħseb li dan huwa normali, jew li huwa biss uġigħ fil-gerżuma kkawżat minn sforz żejjed. Imma xi kultant, wara uġigħ sempliċi bħal dan, jista' jkun hemm kundizzjoni medika li rridu nagħtu kas. Illum, se nitkellmu dwar kundizzjoni bħal din, jiġifieri l-Ankylosing Spondylitis (AS).
L-AS hija aktar minn sempliċi uġigħ fid-dahar.
Ħafna nies jaħsbu dwar l-AS bħala sempliċiment marda li tikkawża uġigħ u ebusija fid-dahar. Iva, uġigħ u ebusija fid-dahar huma s-sintomi ewlenin ta’ din il-marda. Iżda l-verità hi li l-AS hija kundizzjoni li tista’ taffettwa l-ġisem kollu. Biex inkunu preċiżi, hija marda sistemika , jiġifieri taffettwa diversi sistemi fil-ġisem, mhux biss żona waħda.
Meta dan iseħħ fiż-żgħażagħ, xi kultant l-uġigħ fid-dahar jista’ jkun preċedut minn uġigħ f’ġogi kbar bħall-ispallejn u l-ġenbejn. Barra minn hekk, kundizzjoni msejħa entesite hija komuni ħafna f’din il-marda.
Allura x'inhi l-Entesite?
Fi kliem sempliċi, hija infjammazzjoni tal-għeruq u l-ligamenti li jgħaqqdu l-muskoli tagħna mal-għadam tagħna. Dan jidher l-aktar komunement fit-tendon ta' Akille fl-għarqub u l-fascia plantari fil-qiegħ tas-sieq. Jekk qed tesperjenza uġigħ qawwi fl-għarqub meta tqum mis-sodda filgħodu, jista' jkun minħabba din il-kundizzjoni.
Anke jekk kelli 21 sena, nimxi bħal wieħed ta’ 90 sena, b’ġismi iebes u nitbandal minn naħa għall-oħra.
Din l-istorja ġiet irrakkuntata minn xi ħadd li sofra minn din il-marda. Kultant meta jiġu dawn is-sintomi, ma nagħtux wisq kas tagħhom. Jew ninsew ngħidu lit-tabib tagħna dwarhom. Huwa għalhekk li jista’ jieħu snin biex xi nies jiksbu dijanjosi preċiża tal-AS. Speċjalment jekk qed tiġi kkurat minn tabib tal-familja, jista’ ma jaħsibx dwar dan it-tip ta’ infjammazzjoni tal-ġogi. Għalhekk , huwa importanti ħafna li tkellem mat-tabib tiegħek dwar kull sintomu li għandek, ikun kemm ikun żgħir.
Kif l-AS taffettwa s-sinsla tad-dahar
L-AS hija kundizzjoni tul il-ħajja. Jekk ma tiġix immaniġġjata kif suppost, tista' tgħawweġ is-sinsla tiegħek b'mod permanenti u saħansitra taffettwa l-abbiltà tiegħek li timxi. Jekk tesperjenza uġigħ f'żoni oħra minbarra dahrek, ifisser li jista' jkollok każ aktar sever tal-marda. Ejja nagħtu ħarsa lejn l-oqsma ewlenin li l-AS tista' taffettwa minbarra dahrek.
| Parti tal-ġisem affettwata | Affarijiet li għandek tkun taf u sintomi |
|---|---|
| Il-ġenbejn u l-ispallejn | Madwar persuna waħda minn kull tlieta bl-AS tesperjenza uġigħ f'dawn il-ġogi. L-uġigħ jista' jibda fil-koxxa, fl-irkopptejn, jew fil-parti ta' quddiem tal-koxox. |
| Għajnejn | Madwar 40% tal-pazjenti bl-AS jiżviluppaw kundizzjoni msejħa uveite , li hija infjammazzjoni tal-għajn. Jekk għandek sintomi bħal ħmura fl-għajnejn, uġigħ, u diffikultà biex tħares lejn id-dawl, ara tabib immedjatament. |
| Sistema diġestiva (imsaren) | Madwar persuna waħda minn kull 10 bl-AS tista’ tiżviluppa marda infjammatorja tal-musrana (IBD) , bħall -marda ta’ Crohn jew kolite ulċerattiva . Is-sintomi jinkludu dijarea bid-demm, telf ta’ piż, u għeja estrema. |
| Xedaq | Madwar 10% tal-pazjenti bl-AS jesperjenzaw infjammazzjoni tal-ġogi tax-xedaq, li tista’ tagħmilha diffiċli biex tiekol. Huwa importanti li tara dentist jekk tesperjenza dan it-tip ta’ uġigħ. |
| Għadam | Madwar nofs il-pazjenti bl-AS huma f'riskju ta' osteoporożi , marda li tikkawża rqiq tal-għadam. It-teħid ta' supplimenti tal-kalċju u l-vitamina D u t-twettiq ta' eżerċizzji bħall-mixi jistgħu jgħinu biex iżommu l-għadam b'saħħtu. |
| Pulmuni | Xi kultant, l-AS tista’ tikkawża li l-ġogi bejn is-sinsla tad-dahar u l-kustilji jsiru ssikkati, u b’hekk is-sider ma jespandix sew meta tieħu n-nifs. Dan jista’ jikkawża diffikultà biex tieħu n-nifs. Jekk tesperjenza uġigħ fis-sider, ara tabib immedjatament. |
| Qalb | L-AS iżżid ir-riskju ta’ mard tal-qalb. L-aorta, l-arterja ewlenija li tippompja d-demm fil-ġisem kollu, tista’ tintefaħ. Ir-rata tal-qalb tista’ wkoll issir mgħaġġla jew bil-mod. Għalhekk, huwa importanti li tagħmel ekkokardjogramma (test tal-ultrasound tal-qalb) mill-inqas darba fis-sena. |
Ejjew nitgħallmu wkoll dwar il-kura u l-immaniġġjar.
Jekk għandek dawn is-sintomi, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tara rewmatologu . Hu jew hi se jeżaminak u, jekk ikun meħtieġ, jordna testijiet bħal X-rays, MRIs, u testijiet tad-demm biex jikkonfermaw id-dijanjosi.
Bħala kura, l-ewwel jingħataw mediċini kontra l-uġigħ imsejħa NSAIDs (mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi) . Madankollu, xi nies jistgħu jesperjenzaw effetti sekondarji bħal irritazzjoni fl-istonku u dardir minn dawn il-mediċini. Jekk jiġri dan, għandek tgħid lit-tabib tiegħek dwar dan. Imbagħad hu jew hi jista’ jkun kapaċi jibdel it-tip ta’ mediċina jew jaġġusta d-dożaġġ.
Jekk il-marda tkun aktar severa, issa hemm mediċini moderni bħal bijoloġiċi li jistgħu jikkontrollaw il-ħsara kkawżata mill-marda lill-ġisem.
L-aktar ħaġa importanti hija li tagħmel fiżjoterapija u eżerċizzji xierqa , kif ukoll medikazzjoni. Dan jgħin ħafna biex tnaqqas l-ebusija tal-ġogi u żżomm il-ġisem flessibbli.
Il-kontroll tal-piż, il-pressjoni tad-demm, u l-livelli tal-kolesterol tiegħek huma wkoll importanti ħafna għas-saħħa tal-qalb. Ukoll, jekk tpejjep, għandek tieqaf immedjatament. It-tipjip jaggrava din il-kundizzjoni.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-AS mhijiex marda limitata għas-sinsla tad-dahar. Tista’ taffettwa wkoll l-għajnejn, il-qalb, il-pulmuni, l-imsaren, u ġogi oħra.
- Jekk għandek sintomi oħra flimkien mal-uġigħ fid-dahar, bħal għajnejn ħomor, uġigħ fl-għarqub, uġigħ fil-ġenbejn, jew diffikultà biex tieħu n-nifs, għid lit-tabib tiegħek dwar dawn kollha.
- Jekk il-marda tiġi dijanjostikata kmieni, flimkien mat-trattament it-tajjeb u bidliet fl-istil ta' ħajja, l-AS tista' tiġi mmaniġġjata tajjeb u tista' tingħix ħajja normali.
- Li tagħmel eżerċizzju preskritt u trattamenti ta' fiżjoterapija kif preskritt mit-tabib huwa importanti daqs li tieħu l-mediċini.
- Li teduka lilek innifsek dwar il-kundizzjoni tiegħek huwa l-aħjar mod biex tgħix magħha b'suċċess.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek