Li tiftakar tieħu l-pillola kontraċettiva tiegħek kuljum jista’ jkun daqsxejn ta’ battikata, hux? Jekk titlef ġurnata, se tħossok imbeżża’. Allura llum se nitkellmu dwar metodu ta’ kontroll tat-twelid faċli ħafna u konvenjenti li jista’ jkun soluzzjoni tajba. Dik hija l-garża kontraċettiva li twaħħal fuq il-ġilda tiegħek. Probabbilment smajt biha qabel. Ejja nagħtu ħarsa lejn kollox dwar dan il-metodu f’termini sempliċi.
X'inhi garża kontraċettiva?
Fi kliem sempliċi, hija ħaġa żgħira, irqiqa, qisha ġibs li twaħħal fuq il-ġilda tiegħek. Normalment tkun ta’ kulur kannella ċar u għandha forma kwadra. Hija forma ta’ kontroll tat-twelid. Hija bħal pilloli kontraċettivi, imma m’għandekx għalfejn tieħdu, sempliċement tpoġġihom fuqek. Trid tuża din il-garża għal tliet ġimgħat, imbagħad tieħu ġimgħa mistrieħ. Imma ma tistax tixtriha minn spiżerija, trid tara tabib u tieħu riċetta mingħandu.
Kif tipprevjeni din il-garża t-tqala?
Hawn xi ħaġa tassew interessanti. Hemm żewġ ormoni ġewwa din il-garża. Dawn huma l-estroġenu u l-proġestin . Meta tpoġġi din il-garża fuq il-ġilda tiegħek, dawn l-ormoni jiġu assorbiti mill-ġilda tiegħek fid-demm tiegħek. Huwa bħal pjanta li tassorbi l-ilma. Meta dawn l-ormoni jidħlu f'ġismek, jagħmlu tliet affarijiet ewlenin.
1. Twaqqif tal-Ovulazzjoni: Normalment, darba fix-xahar, l-ovarji tal-mara jirrilaxxaw bajda. Dan jissejjaħ ovulazzjoni. Biex isseħħ it-tqala, l-isperma trid tiltaqa’ mal-bajda. Għalhekk l-ormoni f’din il-garża jwaqqfu r-rilaxx ta’ bajda. Jekk ma jkunx hemm bajda, ma jkun hemm xejn li l-isperma tiffertilizza. Għalhekk it-tqala ma sseħħx.
2. Tħaxxin tal-mukus ċervikali: Il-mukus, likwidu viskuż, fiċ-ċerviċi jeħxien minħabba dawn l-ormoni. Aħseb dwaru bħala li huwa aktar diffiċli li tgħum f'ġelatina ħoxna milli fl-ilma. Bl-istess mod, meta dan il-mukus jeħxien, isir diffiċli ħafna għall-isperma biex tgħum fl-utru.
3. Irqaq tal-kisja tal-utru: Anke jekk bajda tiġi fertilizzata b'xi mod, trid timplanta ruħha fil-kisja tal-utru. Dawn l-ormoni jraqqu l-kisja tal-utru, u jagħmluha impossibbli għal bajda fertilizzata li timplanta ruħha u tikber hemm.
Fi kliem sempliċi, din il-garża timblokka t-tliet ċansijiet kollha biex l-isperma tiltaqa' ma' bajda, u tipproteġik mit-tqala.
Kif tuża l-garża?
Huwa faċli ħafna biex tużah. Jaħdem fuq ċiklu ta' erba' ġimgħat. Tista' tibda l-garża fl-istess jum li jirrakkomandaha t-tabib tiegħek, iżda biss jekk int assolutament ċerta li m'intix tqila.
Hawn hu ċ-ċiklu tal-użu tal-garża.
| Ġimgħa | X'għandek tagħmel |
|---|---|
| Ġimgħa 1, 2 u 3 | Applika garża ġdida darba fil-ġimgħa. Jekk bdejt il-Ħadd, għandek tneħħi l-qadima l-Ħadd ta’ wara u tapplika waħda ġdida. Agħmel dan għal tliet Ħdud konsekuttivi. |
| Ġimgħa 4 | Wara li tneħħi l-garża fit-tielet ġimgħa, tapplikax garża ġdida fir-raba’ ġimgħa. Din hija l-“ġimgħa mingħajr garża.” Dan huwa meta jkollok il-mestrwazzjoni tiegħek. |
| Iċ-ċiklu li jmiss | Meta tgħaddi r-raba’ ġimgħa, jiġifieri wara 7 ijiem, ma jimpurtax jekk għadekx għandek il-period tiegħek, sempliċement applika garża ġdida u ibda ċiklu ġdid. |
Importanti ħafna: Għall-ewwel ġimgħa li tibda tuża l-garża, trid tuża metodu ta’ kontraċezzjoni ieħor, bħal kondom. Wara dik il-ġimgħa, jekk tuża l-garża eżattament, ma jkollokx bżonn metodu ieħor.
Ftakar ukoll, din il-garża ma tipprovdi l-ebda protezzjoni kontra infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs), għalhekk l-aħjar li tuża kondom.
Fejn fuq il-ġisem għandha tiġi applikata l-garża?
Ma tistax twaħħal din il-garża mkien fuq ġismek. Hemm ftit postijiet apposta għaliha.
- Fiż-żona ta' fuq tad-driegħ
- Fiż-żona t'isfel tad-dahar, qrib il-warrani
- Taħt iż-żokra, fil-parti t'isfel tal-addome
- Fuq in-naħa ta' fuq tad-dahar, qrib ix-xfafar tal-ispallejn
Postijiet fejn m'għandekx tapplika: Tapplikax din il-garża ħdejn is-sider, jew fuq xi qatgħat, grif, jew ħmura tal-ġilda. Barra minn hekk, huwa aħjar li tbiddel il-post tal-garża ftit kull ġimgħa, aktar milli twaħħalha fl-istess post.
Xi ngħidu jekk ninsa nibdel il-garża?
Dan jiġri lil ħafna nies. Tinkwetax. Jekk tinsa tibdel il-garża tiegħek, applika waħda ġdida hekk kif tiftakar. Dak li tagħmel wara jiddependi minn kemm ilha li nsejt tibdilha.
| Status | X'għandek tagħmel |
|---|---|
| Jekk ikun inqas minn 48 siegħa tard | Applika garża ġdida hekk kif tiftakar. Tibdilx il-ġurnata tas-soltu tiegħek fejn tibdel il-garża. M'hemmx bżonn ta' kontroll tat-twelid addizzjonali. |
| Jekk ikun tard aktar minn 48 siegħa (aktar minn jumejn) | Applika garża ġdida hekk kif tiftakar. Żomm il-ġurnata tas-soltu tiegħek fejn tibdel il-garża. Imma kun żgur li tuża forma żejda ta’ kontroll tat-twelid, bħal kondom, għas-7 ijiem ta’ wara. Tista’ tuża kontraċezzjoni ta’ emerġenza jekk meħtieġ. Imma l-aħjar li titlob il-parir tat-tabib tiegħek. |
Jekk għandek xi dubji, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tkellem lit-tabib tiegħek u tuża forma addizzjonali ta’ kontraċezzjoni għas-7 ijiem li ġejjin.
X'inhuma l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta' dan il-metodu?
Bħal kull metodu ta' kontroll tat-twelid, din il-garża għandha l-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħha. Huwa importanti li tkun konxju tat-tnejn qabel ma tieħu deċiżjoni.
| Vantaġġi | Żvantaġġi |
|---|---|
| - M'għandekx għalfejn tiftakar kuljum, darba fil-ġimgħa biss. - Faċli ħafna biex tużah. - Jirregola l-mestrwazzjoni u jnaqqas l-uġigħ. - L-akne tista’ titnaqqas. Tista' tieqaf fi kwalunkwe ħin, u tista' terġa' tinqabad tqila hekk kif tieqaf. | - Ftakar li tibdilha darba fil-ġimgħa. - Xi nies jistgħu jaraw il-garża meta tiġi applikata. - M'hemm l-ebda protezzjoni kontra l-mard trasmess sesswalment. - Xi nies jistgħu jesperjenzaw irritazzjoni tal-ġilda fejn tiġi applikata l-garża. - Ir-riskju ta’ emboli tad-demm jista’ jiżdied xi ftit. - Dan jista' jkun inqas effettiv għal nies b'indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI) ta' aktar minn 30 (dawk li huma obeżi). |
Hemm nies li m'għandhomx jużaw din il-garża?
Iva, dan il-metodu mhux adattat għal kulħadd. Jekk għandek xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomandalek metodu differenti.
- Jekk għandek aktar minn 35 sena u tpejjep.
- Jekk għandek dijabete mhux ikkontrollata jew pressjoni tad-demm għolja.
- Jekk kellek emboli tad-demm, attakki tal-qalb, jew puplesiji fil-passat.
- Jekk għandek tip speċjali ta’ emigranja msejħa “Emigrenji bl-awra”.
- Jekk ikun hemm fsada vaġinali mingħajr raġuni magħrufa.
- Jekk qed tuża xi mediċini oħra.
Huwa għalhekk li huwa daqshekk importanti li tara tabib, tgħidlu l-istorja sħiħa tas-saħħa tiegħek, u tiddeċiedi jekk dan il-metodu huwiex tajjeb għalik.
Meta għandek tara tabib?
Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi waqt li tkun qed tuża l-garża, ara tabib immedjatament.
- Sinjali ta’ embolu tad-demm: nefħa, ħmura, jew uġigħ fir-riġlejn.
- Uġigħ fis-sider jew diffikultà biex tieħu n-nifs.
- Fsada vaġinali mhux normali.
- Sfurija tal-ġilda jew tal-għajnejn (Suffejra).
- Assenza kontinwa ta' mestrwazzjoni matul il-ġimgħa mingħajr garża. (Dan jista' jkun normali, iżda l-aħjar li tikkonsulta mat-tabib biex tiżgura ruħek).
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-garża kontraċettiva hija metodu tajjeb u konvenjenti ta’ kontroll tat-twelid, li jintuża darba fil-ġimgħa, għal dawk li jsibuha diffiċli biex jiftakru jieħdu l-pilloli tagħhom kuljum.
- Is-suċċess ta’ dan jiddependi fuq kemm issegwi l-istruzzjonijiet sew. Jekk jintuża eżattament, ikun effettiv 99%.
- Dan il-metodu mhux adattat għal kulħadd. Qabel ma tużah, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek biex issir taf jekk huwiex adattat għall-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek.
- Dan ma jipprovdi l-ebda protezzjoni kontra l-mard trasmess sesswalment (STIs). Huwa importanti li tuża kondom.
- Oqgħod attent għal kwalunkwe sintomi mhux tas-soltu li jseħħu waqt li tkun qed tuża l-garża, u fittex parir mediku immedjatament jekk ikun meħtieġ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment