Qatt ħsibt kemm qatra demm tiegħek tista’ tgħidlek dwar saħħet qalbek? Fil-fatt, it-testijiet tad-demm relatati mal-qalb huma bħal storja dwar is-saħħa ta’ qalbna u l-vini tad-demm tagħna. B’dawn it-testijiet, it-tobba tagħna jistgħu jifhmu minn qabel x’inhu r-riskju tagħna li niżviluppaw mard tal-qalb.
X'inhuma t-testijiet tad-demm tal-qalb?
Fi kliem sempliċi, dawn huma testijiet tad-demm speċjali li jfittxu informazzjoni importanti dwar is-saħħa ta’ qalbek u l-vini tad-demm tiegħek. It-tabib tiegħek se juża r-riżultati ta’ dawn it-testijiet tad-demm, l-istorja tal-familja tiegħek, u s-saħħa ġenerali tiegħek biex jivvaluta r-riskju tiegħek li jkollok attakk tal-qalb jew puplesija.
X'jfittxu dawn it-testijiet?
Hemm diversi tipi ta’ testijiet tad-demm li jiċċekkjaw il-funzjoni tal-qalb. Ejja nagħtu ħarsa lejn dawk ewlenin. Se jkun ħafna aktar faċli għalik li tifhem din l-informazzjoni f’tabella.
| Tip ta' test | Affarijiet x'tara u t-tifsira tagħhom |
|---|---|
| Testijiet relatati mal-kolesterol |
|
| Testijiet relatati mal-proteini | |
| Testijiet li jfittxu infjammazzjoni | |
| Testijiet relatati mad-dijabete | Id-dijabete tista’ tagħmel ħsara lill-vini tad-demm, għalhekk dawn huma importanti wkoll. |
Meta jsiru dawn it-testijiet tad-demm?
It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda dawn it-testijiet jekk diġà għandek mard tal-qalb, għandek livelli għoljin ta’ kolesterol jew trigliċeridi, jew jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu mard tal-qalb.
Test tal-kolesterol (Profil tal-Lipidi) ġeneralment huwa rakkomandat għal ħafna nies. Madankollu, testijiet speċjalizzati oħra (bħal NT-proBNP) jiġu ordnati biss jekk għandek diversi fatturi ta' riskju għal mard tal-qalb. Billi jitgħallem aktar dwar il-fatturi ta' riskju tiegħek, it-tabib tiegħek jista' jikseb stampa aktar ċara tar-riskju tiegħek.
Kif għandek tipprepara qabel ma tagħti d-demm?
Ħafna drabi, it-tabib tiegħek jgħidlek biex tissum għal 9 sa 12-il siegħa qabel ma tagħmel dawn it-testijiet. Dan ifisser li m'għandekx tiekol jew tixrob xejn ħlief ilma.
Imma ftakar ħaġa waħda. Anke jekk tkun sajjem, ixrob ħafna ilma . Dan jgħin lil ġismek jibqa' idratat. Jagħmilha wkoll aktar faċli għall-persuna li tkun qed tieħu d-demm tiegħek biex issib il-vina tiegħek. Jagħmilha wkoll aktar faċli għalik.
Ħafna nies iħobbu jmorru jagħtu d-demm filgħodu għax ma jieklu jew jixorbu xejn bil-lejl meta jkunu reqdin, allura jkun aktar faċli.
X’jiġri meta tagħti d-demm?
Dan huwa proċess sempliċi ħafna. M'għandekx għalfejn tibża'.
- Int ser tintalab toqgħod fuq siġġu.
- Imbagħad jitolbuk testendi driegħek u tpoġġi tourniquet madwar il-minkeb tiegħek biex tgħin il-vina tad-demm tinfetaħ.
- Imbagħad, is-sit tal-inserzjoni tal-labra jitnaddaf b'likwidu antisettiku.
- Issa l-labra ddaħħlet fil-vina. Se tħossha bħal gidma ta’ nemla, imma se tweġġagħha ftit biss . Jekk tħossok skomdu, tista’ tħares ’il bogħod.
- Wara li l-ammont meħtieġ ta’ demm ikun inġabar f’tubu, il-faxxa tal-gomma titneħħa u l-labra titneħħa.
- Fl-aħħar, jiġi applikat plaster żgħir fuq iż-żona fejn iddaħħlet il-labra.
Dak hu. Imbagħad tista' tmur id-dar, tiekol, u tixrob normalment.
Ir-riżultati u t-tifsira tagħhom
Qabbel il-valuri fir-rapport tiegħek mal-firxiet tajbin għas-saħħa hawn taħt. Imma ftakar, dawn huma biss medji. It-tabib tiegħek biss jista' jinterpreta r-riżultati tiegħek b'mod preċiż.
| Test | Valuri B'Saħħithom (Firxiet Ideali) |
|---|---|
| Testijiet relatati mal-kolesterol | |
| Kolesterol totali | 125 sa 200 mg/dL |
| LDL (kolesterol ħażin) | Inqas minn 100 mg/dL (inqas minn 70 mg/dL jekk għandek id-dijabete jew riskju għoli ta' mard tal-qalb) |
| HDL (kolesterol tajjeb) | 'Il fuq minn 40 sa 60 mg/dL |
| Trigliċeridi | Inqas minn 150 mg/dL |
| Testijiet relatati mal-proteini | |
| Lipoproteina (a) | Inqas minn 30 mg/dL |
| Apolipoproteina B (ApoB) | Inqas minn 100 mg/dL |
| NT-proBNP | Inqas minn 125 pg/mL |
| Testijiet relatati mad-dijabete | |
| Emoglobina A1c (HbA1c) | 5.6% jew inqas |
| Glukożju waqt is-sawm | Inqas minn 100 mg/dL |
X'tagħmel jekk il-valuri fir-rapport tiegħek mhumiex normali?
Toqgħodx tinkwieta jekk ir-riżultati tiegħek mhumiex fil-medda tajba għas-saħħa. It-tabib tiegħek se jgħinek. Probabbilment se jagħtik parir biex tagħmel xi bidliet fl-istil ta' ħajja tiegħek.
- Kul ikel b'xaħam baxx u tajjeb għas-saħħa (naqqas l-ikel mgħaġġel u l-laħam aħmar).
- Eżerċizzju kuljum.
- Jekk tuża prodotti tat-tabakk, waqqafhom.
- Ikkontrolla l-piż ta' ġismek.
Minbarra dawn l-affarijiet, jista' jkollok bżonn tibda tieħu wkoll mediċini (pereżempju, mediċini li jbaxxu l-kolesterol).
L-aktar ħaġa importanti hi li qatt ma tieqaf tieħu jew twaqqaf il-mediċina waħdek. Dejjem segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament.
Meta għandi nċempel lit-tabib?
Ir-rapport ġeneralment jasal lura fi ftit jiem. Jekk ma tkunx irċevejt ir-riżultati tiegħek wara ġimgħa, jew jekk ma tifhimx x'hemm fir-rapport, kun żgur li ċċempel lit-tabib tiegħek għal kjarifika.
Il-mediċina moderna tatna testijiet bħal dawn, li għamluha possibbli li jiġu identifikati r-riskji għas-saħħa tal-qalb kmieni. Ladarba tkun taf ir-riskju tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek dwar x'tista' tagħmel biex tnaqqasu u agħmel pjan. L-adozzjoni ta' stil ta' ħajja sana hija l-aħjar mod biex tipproteġi lilek innifsek mill-mard tal-qalb.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- It-testijiet tad-demm kardijaċi huma mod sempliċi, iżda importanti ħafna, biex titgħallem dwar saħħet qalbek u r-riskju fil-futur.
- It-tabib se jgħaqqad dawn ir-riżultati mal-istorja tal-familja tiegħek u informazzjoni oħra dwar is-saħħa biex jagħtik il-parir li għandek bżonn.
- Segwi l-istruzzjonijiet eżattament, bħal pereżempju s-sawm qabel it-test. Imma tinsiex tixrob ħafna ilma.
- Toqgħodx tinkwieta jekk ir-riżultati tiegħek mhumiex normali. It-tabib tiegħek se jiggwidak biex timmaniġġjah.
- Tista' tnaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta' mard tal-qalb billi tiekol dieta tajba għas-saħħa, tagħmel eżerċizzju, u tevita drawwiet ħżiena.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek