Ilkoll nafu li l-coronavirus (COVID-19) jista' jkun serju ħafna għal xi nies. Nies b'ċerti kundizzjonijiet ta' saħħa huma f'riskju ogħla. Għalhekk, jekk tpejjep jew tuża s-sigaretti elettroniċi, int f'riskju ogħla. Huwa għalhekk li huwa importanti li tieħu prekawzjonijiet żejda biex tipproteġi lilek innifsek minn dan il-virus. Ejja nitkellmu dwar dan f'aktar dettall .
Dawk li jpejpu huma aktar probabbli li jimirdu bil-COVID-19?
Aħseb dwarha sempliċement. Meta tuża sigarett jew vape, subgħajk ikunu qed imissu direttament xufftejk. Dan jista’ jidher ħaġa sempliċi, imma jekk għandek il-virus fuq idejk, huwa ħafna aktar probabbli li jidħol direttament f’ħalqek. Ukoll, meta xi nies jużaw affarijiet bħal hookahs (pajpijiet tal-ilma), jaqsmu l-biċċa tal-ħalq u t-tubu ma’ oħrajn. Jekk tużahom ma’ xi ħadd li huwa infettat bil-virus, tista’ tieħu l-marda int ukoll.
Minbarra dawn l-affarijiet, it-tipjip u l-vaping jistgħu jdgħajfu s-sistema immunitarja ta’ ġismek , speċjalment billi jnaqqsu l-abbiltà tiegħek li tirreżisti infezzjonijiet relatati mas-sistema respiratorja.
Aħseb fil-pulmuni tagħna bħala fortizza. Hemm sistema ta’ difiża speċjali biex tipproteġi din il-fortizza.
Ġewwa l-pulmuni tagħna hemm strutturi ċkejkna qishom xagħar. Aħna nsejħulhom cilia . Dawn huma d-difensuri ewlenin ta’ ġisimna li jaqbdu l-viruses, il-mikrobi u t-trab li jidħlu fis-sistema respiratorja tagħna u jkaxkruhom ’il barra. Meta npejpu, dawn id-difensuri siewja msejħa cilia jiġu mħassra. Imbagħad, jekk virus bħall-coronavirus jidħol fil-ġisem, jista’ faċilment joqgħod fil-pulmuni għax ma jkun hemm ħadd li jwaqqfu.
Riċerka medika sabet li l-coronavirus jidħol fiċ-ċelloli tal-pulmuni tagħna permezz ta’ bibien imsejħa riċetturi ACE2 . Instab ukoll li n-numru ta’ dawn il-bibien huwa ogħla fil-pulmuni ta’ dawk li jpejpu. Dan ifisser li hemm aktar bibien biex jidħol il-virus.
Jistgħu l-persuni li jpejpu jiżviluppaw COVID-19 b'mod aktar sever?
Iva, iċ-ċansijiet huma għoljin ħafna. Ir-raġuni hija li, jekk tpejjep, il-pulmuni tiegħek jistgħu diġà jkunu mħassra sa ċertu punt. Peress li l-coronavirus jattakka direttament il-pulmuni, huwa diffiċli għall-pulmuni diġà mdgħajfa biex jifilħu dan l-attakk.
Normalment, anke meta tieħu riħ jew influwenza, tkun aktar severa għal dawk li jpejpu milli għal dawk li ma jpejpux. Għalhekk, meta jidher virus serju bħall-COVID-19, is-sitwazzjoni tista' tkun saħansitra aktar serja.
Dawk li jpejpu huma aktar probabbli li jiżviluppaw infezzjonijiet serji fil-pulmun, bħal pulmonite, u sindrome ta' distress respiratorju akut (ARDS) .Tista' sseħħ kumplikazzjoni perikoluża ħafna.
- X'inhi l-ARDS? Fi kliem sempliċi, hija kundizzjoni fejn il-boroż żgħar tal-arja fil-pulmuni jimtlew bil-fluwidu. Dan jagħmilha diffiċli biex tieħu n-nifs sew u jipprevjeni lill-ġisem milli jieħu l-ossiġnu li jeħtieġ. Dan jista' jwassal għal livelli mnaqqsa ta' ossiġnu fid-demm, ħsara lil organi oħra, u anke mewt.
Barra minn hekk, dawk li jpejpu huma f'riskju akbar li jiżviluppaw mard pulmonari ostruttiv kroniku (COPD) u mard tal-qalb. Jekk xi ħadd b'dawn il-kundizzjonijiet jieħu l-COVID-19, il-kumplikazzjonijiet jistgħu jkunu severi ħafna.
| Raġuni għar-riskju | L-impatt li jseħħ |
|---|---|
| Kuntatt minn id għal ħalq | Il-virus fuq l-id jidħol faċilment fil-ġisem mill-ħalq. |
| Immunità mdgħajfa | Tnaqqis fil-kapaċità tal-ġisem biex jiġġieled il-virus. |
| Ħsara liċ-ċilia | Tkissir tal-mekkaniżmu ta' difiża naturali li jneħħi l-virus li jidħol fil-pulmuni. |
| Kondiviżjoni tat-tagħmir | Il-virus jista' jiġi trasmess minn persuna infettata billi taqsam oġġetti bħal hookahs. |
Il-vapers u l-utenti tal-marijuana huma wkoll f'riskju?
Iva. Dawk li jpejpu s-sigaretti elettroniċi huma f'riskju għall-istess raġunijiet bħal dawk li jpejpu. Għandhom ukoll fatturi komuni bħal kuntatt mill-idejn mal-ħalq u sistemi immunitarji mdgħajfa. Barra minn hekk, ir-riċerka sabet li l-kimiċi fl-aerosols mis-sigaretti elettroniċi jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-pulmun, u dan inaqqas aktar il-kapaċità tagħhom li jiġġieldu l-viruses.
Anke bil-kannabis, il-problema tinsab aktar fil-proċess li bih wieħed jieħu n-nifs fil-pulmuni bħala 'duħħan' milli f'dak li jintuża.It-tipjip jagħmel ħsara lill-pulmuni. Għalhekk, fir-rigward tal-coronavirus, huwa aktar sikur li tuża l-kannabis f'forom li jittieklu milli tpejjepha. Imma ftakar, huwa aktar diffiċli li tikkontrolla l-ammont li tieħu b'dak il-mod, għalhekk trid toqgħod attent dwar dan ukoll.
Allura kif jista' jitnaqqas dan ir-riskju?
L-aħjar u l-unika ħaġa li tista’ tagħmel hi li tieqaf tpejjep u tivvapa kompletament. Nies li diġà jpejpu u tivvapaw huma f’riskju akbar ta’ problemi ta’ saħħa minn dan il-virus.
L-aħjar aħbar hija li l-pulmuni tiegħek se jibdew ifiequ mill-ġdid ladarba tieqaf tpejjep.
Fi ftit ġimgħat jew xhur minn meta jieqfu jpejpu, ħafna nies jesperjenzaw inqas sogħla u qtugħ ta’ nifs. Dawk iċ-ċilji li tkellimna dwarhom qabel jibdew jikbru lura. Li jkollok sistema taċ-ċilji b’saħħitha tfisser li l-pulmuni tiegħek ikunu jistgħu jiġġieldu aħjar kontra virus.
Jekk teħtieġ għajnuna biex tieqaf tpejjep...
Jekk tħoss li dan huwa diffiċli wisq biex tagħmel dan waħdek, qatt toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna.
- Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan. Hu jew hi jista’ jeduk dwar diversi metodi u mediċini li jistgħu jgħinuk tieqaf tpejjep.
Kun żgur li tagħmel dawn l-affarijiet biex tipproteġi lilek innifsek mill-COVID-19
- Ħu l-vaċċin tal-COVID-19. Imla d-dożi kollha.
- Żomm kemm jista’ jkun distanza soċjali minn ħaddieħor.
- Aħsel idejk sew bis-sapun u l-ilma regolarment jew uża sanitizer.
- Ilbes maskra f'postijiet fejn ikun hemm nies oħra.
- Dejjem evita li tmiss għajnejk, imnieħrek, u ħalqek.
- Naddaf l-uċuħ li jintmessu ta’ spiss fid-dar (mankijiet tal-bibien, swiċċijiet) regolarment.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- It-tipjip u l-vaping iżidu b'mod sinifikanti r-riskju li tieħu l-COVID-19 u tiżviluppa mard sever.
- Minħabba li t-tipjip jeqred is-sistema ta’ difiża naturali tal-pulmuni tiegħek (speċjalment iċ-ċilia), il-virus jista’ jattakka faċilment.
- L-aħjar mod biex tevita dan ir-riskju huwa li tieqaf tpejjep għalkollox. Ladarba tieqaf, il-pulmuni tiegħek jerġgħu jibdew ifiequ.
- Jekk qed issibha diffiċli biex tieqaf tpejjep, kellem lit-tabib tiegħek għal parir.
- Minbarra li tieqaf tpejjep, segwi b'mod strett il-miżuri ta' sigurtà kollha tal-COVID-19, bħat-tilqim, il-ħasil tal-idejn, u l-ilbies tal-maskri tal-wiċċ.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek