Inti xi ħadd li jbati minn uġigħ fid-dahar il-ħin kollu? Forsi ilek toqgħod bilqiegħda fis-siġġu tal-uffiċċju tiegħek għal żmien twil wisq, terfa’ oġġetti tqal, jew torqod fil-pożizzjoni żbaljata. Probabbilment smajt lin-nies jgħidu li meta jiġru affarijiet bħal dawn, ikunu sempliċement qed ‘jirranġaw il-problema.’ Dan huwa dak li medikament insejħulu aġġustament chiropractic . Allura llum, ejja nitkellmu dwar x’inhu verament, kif isir, u jekk huwiex verament ta’ benefiċċju.
Fi kliem sempliċi, x'inhu Aġġustament Kiroprattiku?
Aġġustament kiropratiku huwa trattament li jtejjeb il-moviment tas-sinsla tiegħek u jnaqqas l-uġigħ. Kiroprattur juża idejh jew strumenti speċjali biex japplika spinti malajr u kkontrollati fuq il-ġogi tas-sinsla tiegħek.
L-għan ewlieni ta’ dan huwa li l-ġogi tas-sinsla tad-dahar jerġgħu lura għall-allinjament xieraq. Xi nies isejħu dan ukoll ‘Manipulazzjoni Spinali’.
Ħafna nies illum qed jirrikorru għal dan it-trattament, speċjalment għal uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar .
X'għandek tistenna jekk tagħmel dan it-trattament?
M'għandekx bżonn xi preparazzjoni speċjali għal dan it-trattament.
L-Ewwel Żjara
Meta żżur il-klinika għall-ewwel darba, il-kiroprattur tiegħek jieħu l-istorja medika tiegħek u jagħmillek eżami fiżiku, b'fokus fuq is-sinsla tad-dahar tiegħek. Kultant, jistgħu wkoll jordnaw testijiet bħal X-rays, CT scans (Tomografija Kompjuterizzata), jew MRI scans (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika) biex iħarsu aktar mill-qrib lejn l-għadam u l-ġogi tiegħek. Dan jgħinhom jiżviluppaw pjan ta' trattament li jkun tajjeb għalik.
Waqt il-kura
Skont it-trattament li teħtieġ, it-tabib tiegħek ipoġġik fil-pożizzjoni xierqa. Ħafna drabi, timtedd wiċċek 'l isfel fuq mejda speċjali mtaffija. Imbagħad, it-tabib japplika pressjoni rapida u kkontrollata fuq ġonta, billi jiffoka fuq kull parti tas-sinsla tiegħek.
Tista' tisma' ħoss ta' 'tok' 'tok'!
Toqgħodx tinkwieta. Huwa normali. Fil-fatt huwa l-ħoss ta’ gassijiet bħall-ossiġnu u d-dijossidu tal-karbonju li qed jiġu rilaxxati mill-ġogi tiegħek. M’għandekx tħoss uġigħ waqt dan it-trattament.
Wara t-trattament
Wara t-trattament, tista’ tesperjenza ebusija u uġigħ ħafif fil-ġogi tiegħek. Huwa normali wkoll li tħoss uġigħ ta’ ras jew għeja ħafifa. Dawn is-sintomi ġeneralment jisparixxu fi żmien ġurnata. It-tabib tiegħek jista’ jagħtik parir biex tapplika silġ jew sħana biex tgħin tnaqqas l-uġigħ. Jista’ wkoll jgħallmek tiġbid sempliċi li tista’ tagħmel id-dar biex iżżomm il-ġogi tiegħek flessibbli.
X'inhuma l-benefiċċji u r-riskji ta' dan it-trattament?
Ejja nagħtu ħarsa lejn l-aktar kundizzjonijiet komuni li għalihom jintuża dan it-trattament u x'tgħid ir-riċerka dwaru.
| Kundizzjoni medika | Benefiċċji u evidenza xjentifika |
|---|---|
| Uġigħ fid-dahar t'isfel | Dan it-trattament jista’ jipprovdi xi serħan mill-uġigħ fid-dahar u jista’ jkun alternattiva aktar sikura għal analġeżiċi qawwija. Madankollu, l-evidenza xjentifika dwar il-benefiċċji tiegħu hija limitata. |
| Uġigħ fl-għonq | Għalkemm xi studji jissuġġerixxu li dan jista' jgħin biex inaqqas l-uġigħ akut u kroniku fl-għonq, l-evidenza mhijiex ċara ħafna. |
| Uġigħ ta' ras | Jista’ jgħin biex inaqqas is-severità u l-frekwenza ta’ uġigħ ta’ ras ikkawżat minn problemi fl-għonq (uġigħ ta’ ras ċervikoġeniku). Madankollu, m’hemmx biżżejjed evidenza li turi li huwa ta’ benefiċċju għal kundizzjonijiet bħall-migranja. |
| Xjatika | Għalkemm xi studji jissuġġerixxu li dan it-trattament jista' jipprovdi xi serħan għax-xjatika, kundizzjoni li tikkawża uġigħ fir-riġel minħabba nerv maqbud fin-naħa t'isfel tad-dahar, l-evidenza mhijiex b'saħħitha ħafna. |
L-aktar importanti, għad m'hemm l-ebda evidenza xjentifika qawwija li turi li dan it-trattament jista' jfejjaq kundizzjonijiet mediċi oħra, bħal pressjoni għolja jew bugħawwieġ mestrwali.
Hemm xi sitwazzjonijiet fejn dan it-trattament m'għandux jittieħed? (Riskji)
Dan it-trattament ġeneralment ikun sigur jekk tmur għand tabib chiropractic kwalifikat u mħarreġ. Il-biċċa l-kbira tal-effetti sekondarji huma minuri. Pereżempju:
- Uġigħ jew ebusija fil-ġogi
- Uġigħ ta' ras
- Għeja
Dawn ġeneralment jonqsu f'madwar ġurnata.
Madankollu, rarament ħafna, ġew irrappurtati effetti sekondarji serji bħal diska herniated, puplesija, jew problemi fis-sistema nervuża.
Jekk għandek xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin, jista' ma jkunx sigur li tirċievi dan it-trattament. Għalhekk, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tikkunsidrah.
- Jekk tħoss tnemnim, tnemnim, jew dgħufija f’id jew f’sieq.
- Jekk l-għadam tiegħek sar dgħajjef ħafna minħabba l-osteoporożi.
- Jekk għandek kanċer tas-sinsla tad-dahar.
- Jekk għandek riskju akbar ta’ puplesija .
- Jekk ikun hemm xi problema bl-għadam tal-għonq.
Ukoll, jekk inti omm tqila , kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tagħmel dan it-trattament. M'hemmx biżżejjed riċerka biex tikkonferma kemm dan it-trattament huwa sigur waqt it-tqala.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-Aġġustament Kiroprattiku huwa metodu ta' trattament li jikkoreġi l-allinjament tas-sinsla tad-dahar, inaqqas l-uġigħ, u jtejjeb il-moviment.
- Jista’ jipprovdi xi serħan, speċjalment għal uġigħ fid-dahar u fl-għonq. Madankollu, m’hemm l-ebda evidenza xjentifika qawwija għall-benefiċċji tiegħu għal kundizzjonijiet mediċi oħra.
- Ġeneralment ikun sigur meta jingħata minn tabib kwalifikat u mħarreġ. Effetti sekondarji minuri (uġigħ, ebusija) ġeneralment jgħaddu fi żmien ġurnata.
- Din mhix kura għal kulħadd. Mhijiex adattata għal nies b'ċerti kundizzjonijiet, bħal kanċer jew osteoporożi severa.
- L-aktar importanti: Qabel ma tibda xi trattament bħal dan, kellem lit-tabib tal-familja tiegħek l-ewwel u fittex il-parir tiegħu.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek