Kun af dawn l-affarijiet qabel tieħu mediċina għas-sogħla! (Gwida għall-Mediċina għas-Sogħla)

Immaġina sogħla bl-uġigħ li ddum il-lejl kollu... Ma tistax torqod, int tant għajjien. Jew lanqas biss tista’ tagħmel xi ħaġa utli meta tisgħol il-ġurnata kollha, hux? F’żminijiet bħal dawn, ħafna minna mdorrijin niġru lejn l-ispiżerija u nitolbu xi ħaġa bħal ġulepp tas-sogħla. Imma kont taf li mhux is-sogħla kollha tiġi kkurata bl-istess tip ta’ mediċina? Iva, hemm tipi ta’ sogħla. Allura llum, ejja nitkellmu dwar il-mediċini li jingħataw għal din is-sogħla, kif jaħdmu, u l-affarijiet li għandek tikkonsidra meta tagħżel mediċina.

L-ewwel, ejja nifhmu, hemm żewġ tipi ta’ sogħla.

Qabel ma nitkellmu dwar il-mediċina għas-sogħla, irridu nifhmu ż-żewġ tipi ewlenin ta’ sogħla, għax it-tip ta’ sogħla li jkollok jiddetermina l-mediċina li għandek tuża.

1. Sogħla Niexfa / Sogħla Mhux Produttiva: Din hija sogħla li ma tipproduċix mukus. Hija sogħla li tħakkek, bl-uġigħ, u persistenti. Kultant tista’ saħansitra tikkawża uġigħ fil-gerżuma.

2. Sogħla Mxarrba / Sogħla Produttiva: Din hija dik li nsejħulha "sogħla mxarrba" jew "fleħma fis-sider". Meta tisgħol, tħoss li qed tisgħol mukus minn sidrek. Dan il-mukus jista' jkun oħxon, isfar, jew aħdar. Din hija fil-fatt ħaġa tajba, għax hekk il-ġisem jeħles mill-mukus u l-mikrobi mhux mixtieqa fil-pulmuni.

X'inhuma t-tipi ta' mediċini għas-sogħla?

Fi kliem sempliċi, il-mediċini għas-sogħla li jinxtraw mingħajr riċetta mill-ispiżerija mingħajr riċetta tat-tabib jistgħu jinqasmu fi tliet tipi ewlenin.

1. Suppressanti tas-sogħla

Din il-mediċina taħdem billi tikkontrolla s-sogħla niexfa tiegħek. Aħseb dwarha bħallikieku hemm "ċentru tas-sogħla" f'moħħok. Dak li jagħmlu dawn il-mediċini huwa li jimblokkaw temporanjament is-sinjal li jmur lejn dak iċ-ċentru. Imbagħad is-sogħla tieqaf.

• Użu: Biss għal sogħla niexfa li mhix produttiva, bl-uġigħ, u tinterferixxi mal-irqad.
• Ingredjent ewlieni: L-aktar ingredjent komuni f'dan it-tip ta' mediċina huwa `Dextromethorphan`. Jekk tħares lejn il-flixkun tal-mediċina, ħafna drabi jkun imqassar bħala ``DM`` .
• Importanti ħafna: Tieħux din il-mediċina għal sogħla bil-mukus. Għax jekk tagħmel dan, il-mukus fil-pulmuni mhux se joħroġ u se jinqabad ġewwa, u b'hekk jiżdied ir-riskju ta' infezzjoni.

2. Espettoranti

Dawn jintużaw għal sogħla bil-mukus . Din il-mediċina ma twaqqafx is-sogħla. Minflok, taħdem billi tirqaq il-mukus oħxon u twaħħal fil-pulmuni u l-passaġġi tan-nifs tiegħek. Meta l-mukus ikun irqiq, tista’ tisgħol aktar faċilment.

• Użat minn:Sogħla li tħoss bħallikieku s-sider huwa mimli mukus u mblukkat.
• Ingredjent ewlieni: L-aktar ingredjent komuni f'dan it-tip ta' mediċina huwa `Guaifenesin`.
• Effetti sekondarji: Xi nies jistgħu jesperjenzaw dardir u rimettar meta jieħdu din il-mediċina.
• L-aqwa espettorant: Skont it-tobba, l-aħjar u l-aktar mod naturali biex tirqaq il-mukus huwa li tixrob ħafna ilma . Għalhekk, waqt li tkun qed tieħu din il-mediċina, ipprova ixrob mill-inqas 8-10 tazzi ilma kuljum.

3. Topiċi

Dawn huma l-ingwenti familjari li fihom il-mentol u ingredjenti oħra. Pereżempju, prodotti bħal Siddalepa u Vicks. Meta dawn jiġu mgħorok fuq l-għonq u s-sider, in-nifs tal-fwar qawwi jista’ jgħin biex itaffi s-sogħla u jnaqqas il-konġestjoni nażali. Dawn jiġu wkoll f’forma likwida biex jintużaw ma’ vaporizzatur. Lozenges li fihom il-mentol jistgħu wkoll jipprovdu serħan temporanju għall-gerżuma.

Ejjew nitgħallmu wkoll dwar il-mediċini "Kombinati".

Ħafna mediċini għall-irjiħat disponibbli fl-ispiżeriji mhumiex mediċina waħda biss. Huma mediċini "kombinati". Jiġifieri, diversi tipi ta' mediċini jitħalltu flimkien f'ġulepp jew pillola waħda.

Pereżempju, mediċina waħda tista’ fiha:

• Soppressant tas-sogħla
• Espettorant (`Espettorant`)
• Mediċina li tnaqqas il-konġestjoni (`Dekonġestjonant`)
• Mediċina li tnaqqas l-uġigħ ta' ras u l-uġigħ fil-ġisem ('Pain li jtaffi l-uġigħ')
• Anti-istamina li tnaqqas is-sekrezzjoni tal-mukus

Jekk għandek diversi sintomi ta’ riħ (eż. sogħla, imnieħer imblukkat, uġigħ fil-ġisem), dan it-tip ta’ mediċina jista’ jkun ta’ għajnuna. Iżda l-iżvantaġġ huwa li jista’ wkoll jagħtik ħafna mediċina li m’għandekx bżonn. Pereżempju, jekk m’għandekx imnieħer imblukkat, m’hemm l-ebda punt li tieħu mediċina li fiha ‘dekonġestjonant,’ hux hekk?

Ikkunsidra dan meta tuża mediċina għas-sogħla.

Meta żgur għandek tara tabib

Is-sogħla li tiġi ma’ riħ komuni tgħaddi fi ftit jiem, jew ġimgħa jew tnejn. Madankollu, jekk għandek is-sintomi li ġejjin, żgur għandek tara tabib mingħajr ma tieħu mediċini mingħajr riċetta:

• Sogħla li tippersisti għal aktar minn 2-3 ġimgħat .
• Deni għoli bis-sogħla, tħossok dgħajjef.
• Jekk tesperjenza diffikultà biex tieħu n-nifs jew uġigħ fis-sider meta tisgħol.
• Jekk ikun hemm demm li joħroġ mal-mukus.
• Jekk qed titlef il-piż minħabba s-sogħla.
• Sogħla qawwija fit-tfal żgħar u l-anzjani .

Oqgħod attent jekk qed tieħu mediċini oħra.

• Pressjoni Għolja tad-Demm: Jekk għandek pressjoni għolja tad-demm, evita li tieħu mediċini għas-sogħla li fihom dekonġestjonanti. Dawn jistgħu jżidu l-pressjoni tad-demm tiegħek saħansitra aktar.
• Antidipressanti: Jekk qed tieħu dawn il-mediċini, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu mediċina għas-sogħla li fiha `Dextromethorphan (DM).` Jistgħu jseħħu interazzjonijiet bejn dawn iż-żewġ tipi ta’ mediċini.
• Mard ieħor: Jekk qed tieħu mediċini għal xi mard kroniku ieħor, bħal mard tal-qalb, dijabete, jew problemi tat-tirojde, l-aħjar li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tixtri mediċina għas-sogħla mill-ispiżerija.