Qatt ħassejt li ommok, missierek, in-nanna tiegħek, jew in-nannu tiegħek f'daqqa waħda nbidel? Ma jitbissimx u ma jitkellimx bħalma kien jagħmel qabel, dejjem jaħseb, jew sempliċement ikun imdejjaq? Spiss naħsbu, "Oh... hekk ikun meta tikber." Imma mhux dejjem ikun il-każ. Din tista' tkun kundizzjoni medika li teħtieġ kura. Illum, ejja nitkellmu dwar din id-depressjoni li sseħħ fl-età adulta, jew dik li nsejħulha `(Depressjoni)`.
Kif inhi differenti d-depressjoni fl-età adulta mid-depressjoni f'persuna żagħżugħa?
Fil-fatt hemm differenzi ċari bejn it-tnejn. Meta persuna żagħżugħa tiżviluppa depressjoni, is-sintomi spiss ikunu ċari. Iżda d-depressjoni fl-adulti hija daqsxejn aktar ikkumplikata. Ir-raġuni għal dan hija li din il-kundizzjoni spiss isseħħ flimkien ma’ mard fiżiku ieħor (pereżempju, dijabete, mard tal-qalb, artrite).
Immaġina, xi kultant ikun diffiċli li tgħid jekk adult hux qed ikollu effett sekondarju minn mediċina li qed jieħu għal marda oħra, jew jekk dan huwiex sintomu ta’ dipressjoni.
L-aktar importanti, id-dipressjoni fl-età adulta żżid ir-riskju ta’ mard tal-qalb u mewt minn mard ieħor. Tnaqqas ukoll il-ħila li wieħed jirkupra minn marda (rijabilitazzjoni).
Pereżempju, ir-riċerka sabet li d-dipressjoni hija assoċjata ma’ riskju akbar ta’ mewt wara attakk tal-qalb. Għalhekk, huwa importanti li tfittex parir mediku mingħajr ma tinjora lanqas l-iċken bidla fl-imġieba tal-maħbub tiegħek.
X'inhuma s-sinjali moħbija tad-depressjoni fl-adulti?
Meta naħsbu dwar id-dipressjoni, spiss naħsbu li nħossuna mdejqin il-ħin kollu. Iżda l-adulti jista’ jkollhom sintomi differenti. Jistgħu ma jgħidux "Jien imdejjaq" direttament. Minflok, jistgħu juru affarijiet bħal dawn.
| Karatteristika | Xi jfisser dan? |
|---|---|
| Dejjem tgħid li int għajjien | Tħossok bla ħajja anke mingħajr ma tagħmel xejn. |
| Problemi ta' rqad | Ma tkunx tista' torqod bil-lejl, jew torqod wisq. |
| Irritabilità jew rabja | Nirrabja anke għall-iżgħar affarijiet, kollox inħossni bħal battikata. |
| Konfużjoni | Isir diffiċli li tiftakar l-affarijiet, u jsir diffiċli li żżomm moħħok f'post wieħed. |
| Ma tħobbx tagħmel affarijiet li kont tgawdi qabel | Affarijiet bħall-wiri tat-TV, il-qari tal-gazzetta, u l-logħob man-neputijiet isiru tedjanti. |
| Uġigħ fil-ġisem | Uġigħ fid-dahar, fir-ras, u fid-dirgħajn jinqala' mingħajr raġuni. |
| Sentimenti ta’ diżappunt | Jiġuni f’moħħi ħsibijiet bħal “Issa ma niswa għal xejn”, “Jien ta’ dwejjaq għal kulħadd”. |
| Ħsibijiet suwiċidali | Diżappuntati bil-ħajja, jistgħu jgħidu jew jagħtu ħjiel affarijiet bħal, "Nixtieq li kont mejjet." Din hija xi ħaġa li trid tittieħed bis-serjetà ħafna. |
Id-dipressjoni hija kawża ewlenija ta’ suwiċidju, speċjalment fost l-irġiel anzjani. Għalhekk, jekk tara dawn is-sinjali, toqgħodx lura milli titkellem dwarhom. L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tismagħhom u tgħinhom jaraw tabib.
X'inhuma l-fatturi ta' riskju għad-depressjoni fl-età adulta?
Ċerti fatturi jistgħu jżidu r-riskju ta’ depressjoni fl-adulti.
- Li tkun mara.
- Li tkun single, divorzjat, jew li jkollok konjuġi miet.
- Tnaqqis fl-appoġġ mill-maħbubin u l-familja.
- Li tiffaċċja avvenimenti trawmatiċi f'daqqa (eż. mewt ta' xi ħadd maħbub, irtirar, bidla fid-dar).
- Mard fit-tul:Puplesija, pressjoni għolja, dijabete, kanċer, dimenzja u uġigħ kroniku.
- Xi tipi ta’ mediċini jew interazzjonijiet mediċinali.
- Tibdil fid-dehra tal-ġisem minħabba kirurġija (eż., kirurġija tal-kanċer, tneħħija ta’ riġel).
- Li wieħed ma jkunx jista' jagħmel xogħlu hu stess u jkollu jiddependi fuq ħaddieħor.
- Xi ħadd fil-familja kellu dipressjoni qabel.
- Solitudni u iżolament soċjali.
- L-użu tal-alkoħol jew drogi oħra.
X'inhuma t-trattamenti għal dan?
L-aħbar it-tajba hija li d-dipressjoni fl-adulti hija kundizzjoni li tista' tiġi mmaniġġjata tajjeb bit-trattament . Qatt m'għandek taħseb, "Issa tard wisq." Hemm diversi għażliet ewlenin ta' trattament.
1. Mediċini (Antidipressanti)
Hemm tipi speċifiċi ta’ mediċini użati biex jikkuraw id-dipressjoni. Dawn il-mediċini, li jappartjenu għal klassijiet bħal “SSRIs” u “SNRIs”, itejbu l-burdata billi jikkontrollaw is-sinjali kimiċi fil-moħħ.
Importanti: It-tobba joqogħdu attenti ħafna meta jippreskrivu mediċini lill-adulti. Dan għaliex jistgħu jkunu qed jieħdu mediċini għal kundizzjonijiet oħra, u dawn il-mediċini jistgħu jinteraġixxu ma’ dawk il-mediċini. Għalhekk , qatt m’għandek tibda jew twaqqaf tieħu dawn il-mediċini mingħajr ma tikkonsulta tabib. It-tabib tiegħek ġeneralment jibda b’doża baxxa u jaġġusta kif meħtieġ.
2. Psikoterapija
Aħna sempliċiment insejħu dan "terapija bit-taħdit" jew "konsulenza." Li titkellem ma' konsulent jew psikjatra mħarreġ jista' jgħinek timmaniġġja l-problemi, is-sentimenti u l-ħsibijiet tiegħek. Dan il-metodu huwa effettiv b'mod speċjali għal nies li għaddew minn bidliet kbar fil-ħajja u ma jridux jieħdu mediċini. Dan il-metodu ta' terapija ħafna drabi jiġi rakkomandat flimkien mal-mediċini.
3. Terapija Elettrokonvulsiva (ECT)
Xi nies jistgħu jibżgħu meta jisimgħu dan l-isem. Iżda l-“(ECT)” huwa metodu ta’ trattament sikur u effettiv ħafna li jingħata lil pazjenti li huma severi ħafna, li ma jiġux imfejqa b’xi trattament ieħor, u li huma speċjalment f’riskju għoli ta’ suwiċidju. Dan isir taħt anestesija u taħt superviżjoni medika stretta.
X'inhuma l-ostakli biex wieħed jirċievi t-trattament?
Xi attitudnijiet fis-soċjetà tagħna jikkawżaw dewmien fit-tfittxija ta' kura għall-anzjani.
- Mistħija u biża' ta' esklużjoni soċjali: Ħafna nies joqogħdu lura milli jitkellmu dwar il-problemi tas-saħħa mentali tagħhom minħabba l-biża' li jiġu ttikkettati bħala "miġnuna".
- Ideat żbaljati: In-nies jinjoraw is-sintomi, u jaħsbu affarijiet bħal, "Dawn huma affarijiet li jiġru meta tixjieħ," jew "Kollox ikun sew ladarba tidra."
- Sintomi fiżiċi: Minħabba li d-dwejjaq jimmanifesta ruħu bħala skumdità fiżika (eż., uġigħ ta’ ras, uġigħ fl-istonku), jista’ jkun diffiċli li tagħraf problema mentali.
- Nuqqas ta’ riluttanza biex jieħdu l-mediċini: Xi nies huma riluttanti li jieħdu l-mediċini minħabba l-biża’ tal-effetti sekondarji jew tal-ispiża.
Huma x’inhuma dawn l-ostakli, int tista’ tkun l-aqwa persuna biex tgħin lil xi ħadd li tħobb. Li tismagħhom bl-imħabba, tifhimhom, u tħeġġiġhom biex jaraw tabib jista’ jagħmel differenza kbira f’ħajjithom.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dipressjoni fl-adulti mhijiex parti normali mit-tixjiħ. Hija kundizzjoni li tista' tiġi trattata u kurata.
- Is-sintomi mhux dejjem ikunu biss dwejjaq jew dmugħ. Irritabilità, insomnja, uġigħ fil-ġisem, u konfużjoni jistgħu jkunu wkoll sintomi relatati .
- Jekk tinnota bidla fl-imġieba, fid-diskors, jew fid-drawwiet ta’ kuljum ta’ adult fil-familja tiegħek, tinjorahiex. Kellemhom b’mod amikevoli u inkoraġġihom biex jaraw tabib .
- It-trattament it-tajjeb (medikazzjoni, psikoterapija, jew it-tnejn) jista’ jgħinhom jerġgħu jgħixu kuntenti u b’saħħithom.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment