Jekk inti tqila jew qed tippjana li jkollok tarbija dalwaqt, l-akbar ħolma f'moħħok hija li ġġib tarbija b'saħħitha u ħelwa f'din id-dinja. Imma xi kultant, żbalji żgħar li nagħmlu mingħajr ma nindunaw jistgħu jħassru dik il-ħolma. Speċjalment waqt it-tqala, l-użu tad-drogi u l-alkoħol jista' jkollu impatt negattiv ħafna fuq iż-żgħir fil-ġuf tiegħek. Ejja nitkellmu dwar dan illum.
Għaliex l-ommijiet tqal jingħataw parir biex ma jużawx drogi?
Fi kliem sempliċi, kull ħaġa li tieħu, kemm jekk hu l-ikel li tiekol jew tixrob jew il-mediċini li tieħu, parti minnha tgħaddi mill-kurdun umbilikali għat-tarbija tiegħek. Mela aħseb dwarha, jekk tixrob l-alkoħol, tpejjep sigarett, jew tieħu xi droga oħra, dawk l-affarijiet jidħlu wkoll fil-ġisem tat-tarbija tiegħek bl-istess mod.
Jista’ jkun li ma jkollokx problemi kbar u fit-tul wara li tuża droga. Imma għal tarbija fil-ġuf, hija storja differenti ħafna. Tfal imwielda minn ommijiet li jużaw id-drogi spiss isofru minn varjetà ta’ problemi ta’ żvilupp. Aħna nsejħu wkoll lil dawn it-tfal “trabi tad-droga”.
Ftakar, mhux biss id-drogi illegali li tieħu waqt li tkun tqila, iżda wkoll xi mediċini komuni li jinxtraw mingħajr riċetta, l- alkoħol , is-sigaretti, u anke l-kaffeina eċċessiva jistgħu jikkawżaw ħsara tul il-ħajja lit-tarbija tiegħek.
Kif drogi differenti jaffettwaw lit-tfal
Kwalunkwe droga li tittieħed waqt it-tqala tista’ tagħmel ħsara lit-tarbija. Madankollu, il-ħsara kkawżata minn xi drogi hija serja ħafna. Ejja nagħtu ħarsa lejn x’inhuma l-effetti ewlenin.
| Tip ta' droga | Effetti possibbli fuq it-tifel/tifla |
|---|---|
| Kokaina u Metamfetamina |
|
| Marijuana | |
| It-tipjip tas-sigaretti | |
| Alkoħol |
Il-kaffeina hija wkoll droga?
Il-kaffeina tinsab fit-te, fil-kafè, f’xi soft drinks, u fiċ-ċikkulata li tixrob kuljum. Għalkemm hija legali, it-tobba jqisuha bħala tip ta’ droga. Konsum eċċessiv ta’ kaffeina waqt it-tqala jista’ jwassal għal piż baxx mat-twelid u irrekwitezza fit-tarbija wara t-twelid. Għalhekk, l-aħjar li tillimita l-konsum tal-kafè tiegħek għal tazza jew tnejn kuljum.
Xi ngħidu dwar il-mediċina preskritta mit-tabib u l-mediċina mixtrija mill-ispiżerija?
Din hija mistoqsija importanti ħafna. Kultant jista’ jkollok bżonn tieħu mediċini waqt it-tqala għal xi kundizzjoni medika (eż. ażma, pressjoni għolja, dijabete, epilessija).
Madankollu, l-aktar ħaġa importanti li trid tiftakar hi li qatt ma tieħu xi mediċini, analġeżiċi, jew vitamini mingħajr il-parir tat-tabib tiegħek .
Mhuwiex etiku li wieħed jittestja nisa tqal għal mediċini, u ħafna mediċini m'għandhomx stampa ċara ta' kif se jaffettwaw lit-tarbija. Għalhekk mhijiex idea tajba li wieħed jieħu r-riskju.
- Analġeżiċi: Analġeżiċi bħall-aspirina u l-ibuprofen, speċjalment matul l-aħħar 3 xhur tat-tqala, jistgħu jikkawżaw problemi serji għat-tarbija u għall-ħlas jekk jittieħdu mingħajr parir mediku.
- Prodotti naturali jew Ajurvediċi: Sempliċement għax xi ħaġa hija "naturali" ma jfissirx li hija sigura. Jekk qed tieħu xi mediċina Ajurvedika jew tradizzjonali tal-ħxejjex, kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek dwarha.
- Vitamini: Id-dożaġġ ta' vitamini regolari li tista' tixtri mill-ispiżerija jista' jkun għoli wisq għal omm tqila. Għalhekk, ħu biss vitamini prenatali li huma ddisinjati speċifikament għall-omm tqila u t-tarbija, kif rakkomandat mit-tabib tiegħek.
X'għandi nagħmel?
Jekk inti tqila jew qed tippjana li tinqabad tqila, segwi l-passi t'hawn taħt għas-sigurtà tiegħek u tat-tarbija tiegħek.
1. Kun onest/a: Jekk qed tuża l-alkoħol, it-tabakk, jew xi droga oħra, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan bil-miftuħ u b'onestà. Mhux se jwaħħal fik, iżda minflok se jgħinek lilek u lit-tarbija tiegħek.
2. Itlob l-għajnuna: Jekk teħtieġ għajnuna biex tieqaf tuża d-droga, hemm servizzi ta’ konsulenza speċjalizzati u programmi ta’ riabilitazzjoni disponibbli. It-tabib tiegħek jista’ jirreferik għall-post it-tajjeb.
3. Oqgħod attent bil-mediċini tiegħek: Għid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina, vitamini, jew supplimenti li qed tieħu. Tużax xejn mingħajr l-approvazzjoni tagħhom.
4. Stil ta’ ħajja sana: Kul dieta bilanċjata, agħmel eżerċizzju ħafif, u strieħ biżżejjed. Dawn l-affarijiet huma importanti ħafna għalik u għat-tarbija fil-ġuf tiegħek.
Il-ħajja li qed tikber ġewwa fik hija prezzjuża. Għandek ir-responsabbiltà li tagħti lil dik il-ħajja ċkejkna l-aqwa bidu u l-aktar b'saħħtu f'din id-dinja. Inti f'idejk li tieħu d-deċiżjonijiet it-tajba.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Kwalunkwe droga, alkoħol, jew sigaretti li tittieħed waqt it-tqala jgħaddu direttament għat-tarbija tiegħek permezz tal-kurdun umbilikali.
- M'hemm l-ebda ammont "sikur" ta' alkoħol jew drogi illegali waqt it-tqala. Anke ammonti żgħar jistgħu jagħmlu ħsara lit-tarbija.
- It-tipjip iżid ir-riskju ta’ mard serju tal-qalb u difetti oħra fit-twelid fit-tarbija.
- Kellem lit-tabib tiegħek u ikseb l-approvazzjoni għal kwalunkwe mediċina, vitamina, jew saħansitra ħaxixa "naturali" li tieħu.
- Jekk inti dipendenti fuq id-drogi, qatt mhu tard wisq biex tfittex l-għajnuna. Li titkellem b'onestà mat-tabib tiegħek huwa l-ewwel pass.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek