Tħoss xi kultant uġigħ qawwi fin-naħa ta’ fuq tal-lemin ta’ żaqqek? Dan l-uġigħ jiġi speċjalment wara li tiekol ikla tqila bħal żejt jew laħam? Huwa normali li tħossok xi ftit imbeżża’ meta jiġri dan. Imma tinjorax dan l-uġigħ. Illum se nitkellmu dwar dan l-uġigħ fil-marrara li qed iġiegħlek tħossok skomdu.
X'inhi din il-marrara?
Fi kliem sempliċi, il-marrara hija organu żgħir, forma ta’ lanġasa, li jinsab taħt il-fwied tiegħek. Taħżen u tirrilaxxa likwidu aħdar imsejjaħ bili, li jgħinna niddiġerixxu l-ikel, speċjalment ikel xaħmi, meta nieklu. Meta tiekol, il-marrara tiċkien u tirrilaxxa din il-bili fl-imsaren iż-żgħir tiegħek. Normalment, ma nindunawx biha, imma meta jkun hemm problema, tista’ tikkawża uġigħ.
X'inhuma s-sintomi ta' problema fil-marrara?
Jekk hemm problema bil-marrara jew bil-kanali tal-bili tiegħek, tista’ tħoss uġigħ, l-aktar fin-naħa ta’ fuq tal-lemin tal-addome tiegħek . Tista’ wkoll tesperjenza dan li ġej:
- Uġigħ fid-dahar jew fis-sider (speċjalment meta tieħu nifs fil-fond).
- Deni.
- Tħossok li qed tirremetti.
- Nefħa.
- Ġilda li tħakkek.
- Xogħlijiet.
- Sfurija tal-ġilda u l-għajnejn , li medikament nsejħulha suffejra .
- Telf ta' piż mingħajr ebda raġuni.
- Tibdil fil-kulur tal-awrina u l-ippurgar tiegħek.
L-aktar ħaġa importanti hija li ma tinjorax dan it-tip ta’ uġigħ. It-tabib tiegħek biss jista’ jiddijanjostika u jikkura l-kawża eżatta.
Kundizzjonijiet oħra li jħossuhom bħal uġigħ fil-marrara
Peress li hemm diversi organi ġewwa l-addome tagħna, jista' jkun daqsxejn diffiċli li tiġi identifikata l-kawża eżatta tal-uġigħ. Hawn huma xi kundizzjonijiet oħra li jistgħu jikkawżaw uġigħ simili għall-uġigħ fil-marrara.
| Kundizzjoni | Kif huwa differenti mill-uġigħ fil-marrara? |
|---|---|
| Pankreatite | Minbarra l-uġigħ fl-istonku, hemm dardir, rimettar, u telf ta’ piż. Ir-rata tat-taħbit tal-qalb tista’ tiżdied u jista’ jkun hemm ippurgar b’riħa ħażina. |
| Ġebel fil-kliewi | Uġigħ fid-dahar jista’ jakkumpanja l-uġigħ fl-istonku. Il-kulur tal-awrina jista’ jinbidel (aħmar, kannella, roża). Tista’ ssir imdardra u jkollha riħa ħażina. |
| Ulċeri fl-istonku | Flimkien mal-uġigħ, jista’ jkun hemm sensazzjoni ta’ mimli fl-istonku. Jista’ jkun hemm ukoll ħruq ta’ stonku u tifwiq frekwenti. |
| Mard infjammatorju tal-musrana (IBD) | Id-dijarea spiss tkun akkumpanjata minn uġigħ addominali. Jista’ jkun hemm ukoll demm fl-ippurgar u telf ta’ piż. |
X'jikkawża uġigħ fil-marrara?
Jista' jkun hemm diversi raġunijiet għal dan l-uġigħ. Ejja nagħtu ħarsa lejn dawk ewlenin.
1. Ġebel fil-marrara
Din hija l-kawża ewlenija tal-uġigħ fil-marrara. Dan iseħħ meta l-bili tinġabar flimkien u tifforma għoqod solidi bħal ġebel. Dawn il-ġebel jistgħu jkunu żgħar daqs biċċa żgħira ta’ biċċa jew kbar daqs ballun tal-golf. Jekk isiru kbar biżżejjed biex jimblokkaw il-kanal tal-bili, jistgħu jikkawżaw uġigħ f’daqqa u qawwi. Dan spiss iseħħ wara ikla xaħmija. Madankollu, ħafna nies ikollhom ġebel fil-marrara iżda ma jkollhom l-ebda sintomi. Dawn jissejħu ‘ġebel sieket’. Jistgħu jiġu skoperti b’xi ħaġa bħal sken ultrasound .
2. Infjammazzjoni tal-marrara (Koleċistite)
Ġebel fil-marrara, infezzjonijiet, tumuri, jew kundizzjonijiet mediċi oħra jistgħu jikkawżaw li l-marrara tintefaħ u tinfjamma. Dan jista' jikkawża sintomi bħal uġigħ addominali, deni, u dardir. Jekk titħalla mhux trattata, il-marrara tista' saħansitra tinfaqa'.
3. Ġebel fil-kanal tal-bili
Il-ġebel fil-marrara jista’ jeħel fil-kanali tal-bili u jikkawża uġigħ qawwi li jista’ jdum għal sigħat sħaħ. Jistgħu wkoll jikkawżaw sfurija tal-għajnejn (suffara) u rimettar.
4. Kanċer tal-marrara
Din hija kundizzjoni rari ħafna . Hija diffiċli li tiġi djanjostikata għax ma turiex sintomi fl-istadji bikrija. Is-sintomi jistgħu jinkludu uġigħ addominali, telf ta’ piż, u suffejra.
5. Il-marrara perforata
Ġebel fil-marrara li jkun ilu jeżisti għal żmien twil jista’ jikkawża toqba fil-ħajt tal-marrara. Dan huwa wkoll rari, iżda jista’ jkun ta’ theddida għall-ħajja. Is-sintomi jinkludu deni għoli , rimettar, u uġigħ qawwi fin-naħa tal-lemin tal-addome.
Kif tikkura l-uġigħ fil-marrara?
L-ewwelnett, ftakar, jekk tissuspetta li għandek uġigħ fil-marrara, ara lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli. L-aktar ħaġa importanti hija li ssib il-kawża eżatta u tibda t-trattament.
Hemm diversi affarijiet li tista’ tagħmel id-dar biex ittaffi l-uġigħ sakemm tkun tista’ tara tabib:
- Applika flixkun tal-ilma sħun fuq iż-żona bl-uġigħ, imma oqgħod attent li ma taħraqx il-ġilda.
- Ixrob ftit te tal-pepermint . Il-pepermint għandu proprjetajiet li jtaffu l-uġigħ.
- Tista' tieħu suppliment tal-manjeżju wara li tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Madankollu, persuni bid-dijabete, mard tal-qalb, jew mard tal-kliewi m'għandhomx jieħdu dawn mingħajr ma jikkonsultaw mat-tabib.
Wara li tara lit-tabib tiegħek, skont id-dijanjosi, jistgħu jiġu preskritti t-trattamenti li ġejjin:
- Analġeżiċi.
- Antibijotiċi jekk ikun hemm infezzjoni.
- Endoskopija : Din tinvolvi d-dħul ta' tubu żgħir mgħammar b'kamera mill-ħalq biex jitneħħew ġebel żgħir imwaħħal fil-kanali tal-bili.
Kirurġija għat-tneħħija tal-marrara (Koleċistektomija)
Jekk għandek ħafna ġebel fil-marrara tiegħek, jekk tkun infjammata l-ħin kollu, jew jekk għandek kanċer, it-tabib tiegħek jista’ jiddeċiedi li jneħħi l-marrara tiegħek b’mod kirurġiku. Tista’ tgħix ħajja normali mingħajr marrara.
Din il-kirurġija titwettaq fi tliet modi ewlenin:
- Kirurġija laparoskopika: Dan huwa l-aktar metodu użat komunement bħalissa. Minflok inċiżjoni kbira, il-marrara titneħħa permezz ta’ 3-4 inċiżjonijiet żgħar fl-addome, bl-użu ta’ kamera. Dan jippermetti rkupru aktar mgħaġġel.
- Kirurġija miftuħa: F'din, il-marrara titneħħa permezz ta' inċiżjoni ta' 4-6 pulzieri fl-addome. Dan il-metodu jintuża f'każijiet kumplessi.
- Kirurġija robotika: Din hija simili għall-metodu laparoskopiku, iżda l-kirurgu jwettaq il-kirurġija billi juża driegħ robotiku kkontrollat minn kompjuter.
Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomi bħal uġigħ u dardir simili għal dawk li kellhom qabel, anke wara li titneħħa l-marrara tagħhom. Dan jissejjaħ sindromu ta’ wara l-koleċistektomija . Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.
X'għandna nagħmlu biex nipproteġu lilna nfusna minn din is-sitwazzjoni?
Tista' żżomm il-marrara tiegħek b'saħħitha billi tagħmel ftit bidliet żgħar fl-istil ta' ħajja tiegħek.
Ibdel id-dieta tiegħek.
- Inkludi fid-dieta tiegħek: ikel rikk fil-fibra (ħbub sħaħ, ġewż, ħaxix, frott), laħam u ħut dgħif, u prodotti tal-ħalib b'xaħam baxx.
- Naqqas: xaħam saturat (butir, ġobon, żejt tal-palm, żejt tal-ġewż), zokkor, melħ, laħam aħmar u ikel moqli.
Eżerċizzju.
Agħmel eżerċizzju sempliċi, bħal mixi mgħaġġel, għal mill-inqas 30 minuta kuljum.
Żomm piż tajjeb għas-saħħa.
Jekk għandek piż żejjed, ipprova titlef il-piż bil-mod , mhux f'daqqa. Telf ta' piż f'daqqa jista' jżid il-livelli tal-kolesterol fil-marrara.
Meta għandek tara tabib
Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, huwa essenzjali li tfittex parir mediku immedjatament . Jekk l-uġigħ ikun qawwi, mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.
| Ara tabib immedjatament! | |
|---|---|
| 1. | Jekk għandek uġigħ qawwi fl-istonku tiegħek li jdum għal sigħat sħaħ . |
| 2. | Jekk għandek dardir jew rimettar. |
| 3. | Jekk ikollok deni jew riħ. |
| 4. | Jekk il-ġilda jew għajnejk isiru sofor (suffrerija). |
| 5. | Jekk l-ippurgar ikun ċar u l-awrina tkun skura. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Jista' jkun hemm diversi kawżi ta' uġigħ fil-marrara, l-aktar waħda minnhom hija l-ġebel fil-marrara.
- Is-sintomi ewlenin huma uġigħ fil-parti ta’ fuq tal-lemin tal-addome, deni, rimettar, u sfurija tal-għajnejn.
- Dieta tajba u eżerċizzju jistgħu jżommu l-marrara b'saħħitha.
- Qatt tinjora uġigħ qawwi fl-istonku. Dejjem ara tabib għal dijanjosi u trattament xieraq.











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek