Il-menopawża hija xi ħaġa li ħafna nisa jesperjenzaw meta jkollhom bejn 45 u 50 sena. F'daqqa waħda, tibda tgħaraq, ma tistax torqod bil-lejl, tirrabja għal affarijiet żgħar, tħoss li m'intix sew... Dawn l-affarijiet huma familjari għalik? Għalkemm ħafna nies ibatu minn dan, jaħsbu li huwa biss parti mill-ħajja, hemm trattamenti tajbin biex jikkontrollaw dawn is-sintomi tedjanti. Illum qed nitkellmu dwar wieħed mit-trattamenti ewlenin, it-terapija bl-ormoni.
X'inhi t-terapija ta' sostituzzjoni tal-ormoni (HRT)?
Fi kliem sempliċi, meta tasal fil-menopawża, l-ovarji tiegħek jieqfu jipproduċu ormon imsejjaħ estroġenu. Meta dan l-ormon, li jikkontrolla ħafna affarijiet f’ġismek, jonqos, jidhru dawk is-sintomi tedjanti msemmija hawn fuq. Għalhekk, it-terapija ta’ sostituzzjoni tal-ormoni (HRT) taħdem billi tagħti lil ġismek l-ormoni li jkun tilef. Ladarba dawn il-livelli tal-ormoni jerġgħu lura għan-normal, ħafna minn dawk is-sintomi jisparixxu.
It-tobba xi kultant isejħu dan Terapija Ormonali (HT). M'hemmx wisq differenza, iżda ġeneralment meta dan it-trattament jittieħed f'età żgħira, forsi qabel l-età ta' 40 sena, it-terminu HRT jintuża aktar spiss. Għax dak li jiġri hemmhekk huwa li l-ġisem ikun qed 'jissostitwixxi' l-ormoni li suppost ikun qed jipproduċi b'mod naturali.
Jekk dan it-trattament huwiex tajjeb għalik jew le hija deċiżjoni li għandha tittieħed b'konsultazzjoni mat-tabib tiegħek. Peress li għandu l-benefiċċji tiegħu, jista' jġorr ukoll xi riskji. Għalhekk, ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn dan.
Għandek dawn is-sintomi wkoll waqt il-menopawża?
Is-sintomi ewlenin li jistgħu jittaffew bit-terapija bl-ormoni huma:
- Fwawar: Sensazzjoni f'daqqa ta' sħana u għaraq.
- Għaraq bil-lejl: Tqum bil-lejl bl-għaraq.
- Nixfa vaġinali: In-nixfa vaġinali tagħmel l-att sesswali bl-uġigħ.
- Tibdil fil-burdata: Tibdil frekwenti fil-burdata bħal ferħ, dwejjaq, u rabja.
- Nuqqas ta' rqad: Problemi biex torqod bil-lejl.
- Tnixxija ta' awrina: Ammont żgħir ta' awrina joħroġ meta tisgħol jew tidħaq.
Barra minn hekk, dan it-trattament jgħin ukoll fil-prevenzjoni tal -osteoporożi , marda li tirqaq l-għadam li ġeneralment tkun ikkawżata minn tnaqqis fl-ormon estroġenu.
X'inhuma t-tipi ta' trattamenti bl-ormoni?
Hemm żewġ tipi ewlenin ta’ terapija bl-ormoni. It-tabib tiegħek jiddeċiedi liema hija l-aħjar għalik abbażi tas-sintomi tiegħek, l-istorja tas-saħħa tiegħek, u l-preferenzi tiegħek.
| Tip ta' trattament | Deskrizzjoni u min hu adattat? |
|---|---|
| Terapija bl-estroġenu biss | Dan jagħti biss l-ormon estroġenu. Normalment jiġi preskritt lil nisa li tneħħa l-utru tagħhom b'mod kirurġiku (isterektomija). Peress li m'għandhomx utru, m'għandhomx ir-riskju ta' kanċer tal-utru li jista' jseħħ bl-estroġenu biss. |
| Terapija kombinata bl-estroġenu u l-proġestin | F'dan, flimkien mal-ormon tal-estroġenu, jingħata wkoll ormon imsejjaħ proġestin, li jaġixxi bħall-proġesteron. Dan jingħata lil nisa li għad għandhom utru biex jipprevjeni li l-ħitan tal-utru jeħxienu bla bżonn u jżidu r-riskju ta' kanċer jekk jittieħed l-estroġenu biss. Il-proġestin inaqqas dak ir-riskju. |
Kif tikseb dan il-kura?
Hemm diversi modi kif dawn l-ormoni jistgħu jiġu kkunsinnati lill-ġisem.
- Pilloli miblugħa
- Garża tal-ġilda
- Ġel applikat fuq il-ġilda
- Ċirku li jintlibes fil-vaġina
- Krema vaġinali jew pillola li tinħall
- Sprej għall-ġilda tal-idejn
Dawn jistgħu wkoll jinqasmu f'żewġ partijiet skont kif jitwasslu:
1. Trattamenti sistemiċi: F'dawn il-metodi (pilloli, irqajja, ġellijiet, sprejs), l-ormoni jiġu assorbiti fid-demm u jivvjaġġaw madwar il-ġisem. Dawn jaħdmu tajjeb għal ħafna sintomi komuni, bħal fwawar u għaraq bil-lejl.
2. Trattamenti lokali: F'dawn il-metodi (kremi vaġinali, ċrieki, pilloli), l-ormoni jiġu applikati biss fuq iż-żona affettwata. Dawn huma l-aktar adattati għal problemi bħal nixfa vaġinali. Hawnhekk, id-doża ta' ormoni li jidħlu fil-ġisem hija baxxa ħafna.
X'inhuma l-benefiċċji u r-riskji tat-trattament?
Bħal kull trattament mediku, l-HRT għandha kemm benefiċċji kif ukoll riskji. L-aktar ħaġa importanti hija li tkellem lit-tabib tiegħek u tifhem jekk il-benefiċċji jegħlbux ir-riskji, abbażi tas-sitwazzjoni tiegħek.
| ✅ Benefiċċji | ⚠️ Riskji |
|---|---|
| Serħan minn sintomi bħal fwawar u għaraq bil-lejl. | Jekk nies b'utru jieħdu l-estroġenu waħdu mingħajr proġestin, ikunu f'riskju ta' kanċer fl-utru . |
| Nixfa vaġinali u uġigħ waqt l-att sesswali. | Jekk tibda 10 snin wara l-menopawża, jista' jiżdied ir-riskju ta' mard tal-qalb . |
| Tisħiħ tal-għadam u tnaqqis tar-riskju tal-osteoporożi . | Riskju kemxejn akbar ta' emboli tad-demm u puplesija . |
| Burdata u rqad imtejba. | Riskju ta' mard tal-marrara . |
| Riskju mnaqqas ta' kanċer tal-kolon u dijabete għal xi nies. | Xi nies jista’ jkollhom riskju kemxejn akbar ta’ kanċer tas-sider meta jittieħed għal żmien twil (aktar minn 5 snin). |
Importanti: Dawn ir-riskji jiddependu minn ħafna fatturi, bħall-istorja tal-mard fil-familja tiegħek u l-istil ta’ ħajja tiegħek. Għalhekk kellem lit-tabib tiegħek qabel ma tippanikja.
Kif tnaqqas ir-riskju?
L-aħjar ħaġa hi li hemm modi kif dawn ir-riskji jiġu minimizzati.
- Tibda l-kura qabel l-età ta' 60 sena jew fi żmien 10 snin mill-menopawża.
- Jekk għandek utru, żgur għandek tieħu kura li fiha l-proġestin .
- Tista' tibda bl-inqas doża effettiva .
- Tgħix stil ta' ħajja sana (tagħmel eżerċizzju, tiekol b'mod san).
- Agħmel check-ups ġinekoloġiċi u mammogrammi fil-ħin .
Min m'għandux jieħu terapija bl-ormoni?
It-terapija ormonali tista’ ma tkunx adattata għal nies b’ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa. Pereżempju:
- Dawk li kellhom jew bħalissa għandhom kanċer tas-sider, tal-ovarji, jew tal-utru.
- Għal dawk li għandhom fsada vaġinali mhux tas-soltu mingħajr raġuni magħrufa.
- Għal dawk b'disturbi fit-tagħqid tad-demm jew riskju għoli.
- Għal dawk li kellhom puplesija, attakk tal-qalb jew li huma f'riskju għoli li jkollhom dan.
- Għal nisa tqal.
- Għal dawk li għandhom mard tal-fwied jew tal-marrara.
Hemm xi effetti sekondarji? X'għandek tagħmel dwarhom?
Xi effetti sekondarji jistgħu jseħħu fil-bidu tal-kura, iżda ħafna minn dawn jisparixxu fi żmien ftit xhur.
- Fsada ħafifa irregolari.
- Uġigħ jew sensittività fis-sider.
- Bidla fil-burdata.
- Affarijiet bħal nefħa, uġigħ ta’ ras.
Jekk dan huwa ta’ tħassib għalik, kellem lit-tabib tiegħek. Hu jew hi jistgħu jibdlu d-doża jew it-tip ta’ mediċina li qed tieħu. Qatt m’għandek tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek jew tibdel id-doża mingħajr ma l-ewwel tkellem lit-tabib tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-menopawża tista’ tkun żmien diffiċli, iżda m’għandekx għalfejn tbati mis-sintomi. Dawn jistgħu jiġu mmaniġġjati.
- It-terapija ta' sostituzzjoni tal-ormoni (HRT) hija soluzzjoni effettiva ħafna, iżda mhijiex adattata għal kulħadd.
- Qabel tibda l-kura, huwa importanti li tiddiskuti l-benefiċċji u r-riskji mat-tabib tiegħek u tieħu deċiżjoni li hija speċifika għalik.
- Dan it-trattament ġeneralment idum madwar 5 snin, iżda dak iż-żmien jista' jvarja skont il-bżonnijiet tiegħek.
- Huwa importanti ħafna li żżomm stil ta’ ħajja sana u tagħmel checkups mediċi regolari waqt li tkun qed tieħu HRT.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek