Inti wkoll ta' spiss toħroġlek id-demm minn imnieħrek? (Ħruġ tad-demm minn imnieħrek) Ejja nitkellmu dwar dan!

L-imnieħer joħroġ mid-demm, jew kif insejħulhom bl-Ingliż, fil-fatt mhumiex daqshekk perikolużi daqs kemm jidhru. Jistgħu jkunu daqsxejn tedjanti, skomdi, u xi kultant anke tal-biża'. Imma ħafna drabi, huma xi ħaġa li tista' tiġi kkontrollata faċilment mingħajr wisq problemi. Mela ejja nitkellmu dwar kollox illum, tajjeb?

X'inhuma l-kawżi ta' fsada mill-imnieħer?

Jista’ jkun hemm diversi raġunijiet għal fsada mill-imnieħer. Xi wħud huma affarijiet żgħar ħafna u komuni. Oħrajn jeħtieġu ftit aktar attenzjoni.

Raġunijiet li huma komuni għat-tfal u ħafna oħrajn

• Arja xotta: Speċjalment meta tqatta’ ħafna ħin f’kmamar bl-arja kkundizzjonata, jew f’jiem kesħin u niexfa, il-membrani delikati ġewwa mnieħrek jistgħu jinxfu. Dan jista’ jikkawża li l- vini żgħar tad-demm ġewwa mnieħrek jinfaqgħu u joħorġu d-demm. Aħseb dwarha bħallikieku l-ġilda tagħna tixxaqqaq meta tinxef.
• Tħaffer imnieħerhom: Dan huwa komuni ħafna fost it-tfal żgħar, hux? Meta jħaffru mnieħerhom b'subgħajhom , jistgħu jaqtgħu dwieferhom jew iż-żoni delikati ġewwa mnieħirhom jistgħu jinqatgħu u joħorġu d-demm.
• Tħaffer imnieħerek: Meta jkollok riħ, xi nies iħaffru mnieħerek b'mod vigoruż biex ineħħu l-mukus. Jekk jagħmlu dan, jista' jżid il-pressjoni ġewwa l-imnieħer u jikkawża li l-vini tad-demm jinfaqgħu.
• Korrimenti żgħar: Jekk ikollok daqqa żgħira fuq imnieħrek waqt li tkun qed tilgħab, jew jekk tintlaqat xi mkien, dan jista' jikkawża fsada.
• Irjiħat , Allerġiji , u Infezzjonijiet tas-Sinus (Sinusite) : F'dawn il-kundizzjonijiet, il-membrani ġewwa l-imnieħer jintefħu, isiru ħomor, u sensittivi. Huma wkoll aktar probabbli li joħorġu d-demm.
• Ġisem barrani: It-tfal żgħar xi kultant ipoġġu affarijiet bħal ġugarelli jew piżelli f’imnieħrhom. Dan jista’ jikkawża li l-imnieħer iweġġa’ u joħroġ id-demm.

Raġunijiet oħra biex toqgħod ftit attent

Dawn huma ftit inqas, imma tajjeb li tkun taf:

• Tibdil fil-forma tal-imnieħer: Xi nies jista’ jkollhom septum nażali kemxejn devijat, li jista’ jikkawża fsada mill-imnieħer frekwenti.
• Pressjoni għolja tad-demm (Ipertensjoni): Din taffettwa l-aktar lill-adulti. Il-pressjoni għolja tad-demm tista’ wkoll tagħmel ħsara lill-vini tad-demm u tikkawża fsada.
• Mediċini li jnaqqsu t-tagħqid tad-demm : Mediċini li jraqqu d-demm bħal `(Aspirina)` u `(Warfarina)`Nies li jixorbu l-alkoħol huma wkoll aktar probabbli li jkollhom fsada. Jekk qed tieħu mediċina bħal din u jkollok fsada mill-imnieħer ta’ spiss, għandek tgħid lit-tabib tiegħek .
• Disturbi ta' fsada: Dawn huma rari ħafna. Nies b'mard bħall-emofilja jsibuha diffiċli biex jikkontrollaw il-fsada tagħhom. Jekk għandek fsada jew tbenġil frekwenti u bla waqfien mill-imnieħer, għandek tikkunsidra dan ukoll. Madankollu, din hija kundizzjoni rari ħafna.
• Tumuri: Dan huwa wkoll rari ħafna, speċjalment fit-tfal. Imma jekk għandek fsada persistenti fuq naħa waħda, jekk imnieħrek iħossu misdud fuq dik in-naħa, jew jekk għandek uġigħ jew nefħa fil-wiċċ, hija idea tajba li tara tabib. Tinkwetax, dawn huma rari ħafna.

Hemm tipi differenti ta’ fsada mill-imnieħer?

Iva, fi kliem sempliċi, hemm żewġ tipi.

1. Fsada mill-imnieħer minn quddiem: Dan huwa l-aktar tip komuni (madwar 90%). Id-demm jibda minn quddiem l-imnieħer, fuq il-ħajt li jifred iż-żewġ imnifsejn (is-septum nażali). Hemm ħafna vini żgħar tad-demm hawnhekk. Fsada bħal din spiss tista’ titwaqqaf faċilment.

2. Fsada minn wara l-imnieħer: Din hija okkorrenza rari. Il-fsada sseħħ fil-fond tal-imnieħer, lejn il-gerżuma. Dan huwa aktar komuni f'persuni anzjani, dawk li kellhom korriment serju fil-wiċċ jew fl-imnieħer, jew dawk li għandhom pressjoni għolja. Meta sseħħ dan it-tip ta' fsada, xi kultant tista' tinżel fil-gerżuma u tkun diffiċli biex titwaqqaf. F'każijiet bħal dawn, żgur għandek tara tabib.

Affarijiet li għandek tagħmel meta jkollok fsada minn imnieħrek

Tajjeb, issa ejja naraw x'għandek tagħmel meta jibda joħroġlek id-demm minn imnieħrek. Tippanikkjax, segwi dawn il-passi eżattament.

1. Ikkalma, oqgħod bilqiegħda dritt:

• L-ewwelnett , tibżax, tippanikjax. Ibqa' kalm.
• Qatt timtedd. Oqgħod bilqiegħda dritta jew qum bilwieqfa. Jekk timtedd, id-demm jista’ jidħol f’gerżumtek, u jikkawża rimettar u sogħla.

2. Mejjel rasek 'il quddiem:

• Uża tissue jew drapp nadif u niedja biex timsaħ id-demm.
• Mejjel rasek ftit 'il quddiem. Dan huwa importanti ħafna. Żball li jagħmlu ħafna nies huwa li jmejlu rashom lura. Tagħmilx hekk! Jekk tagħmel hekk, id-demm imur dritt f'gerżumtek, u jekk tiblagħha, jista' jkollok bugħawwieġ fl-istonku u tirremetti.

3. Agħfas imnieħrek:

• Issa, billi tuża s-saba' l-kbir u s-saba' l-werrej, aqbad il-parti ratba ta' mnieħrek, eżatt taħt il-parti tal-għadam , u agħfas sew. Biex tkun preċiż, agħlaq iż-żewġ imnifsejn.
• Nifs minn ħalqek.
• Agħmel dan għal 10 minuti dritti.Trid iżżomm sew. Tiftaħx idek nofs triq. Tiftaħx idek biex tgħid, "Ara, sew?" Għaxar minuti jistgħu jħossuhom żmien twil meta fil-fatt tagħmilhom. Allura iċċekkja l-arloġġ tiegħek, jew itlob lil xi ħadd id-dar biex jiċċekkja l-ħin.

4. Xi ngħidu jekk ma jieqafx?

• Jekk il-fsada ma tkunx waqfet kompletament wara li tagħfas għal eżatt 10 minuti, agħfas l-imnieħer mill-ġdid għal 10 minuti oħra .
• Jekk il-fsada ma tieqafx wara li tapplika pressjoni għal 10 minuti oħra, jew jekk il-fsada tidher li hija qawwija ħafna, għid immedjatament lil ommok, lil missierek, jew lil adult id-dar biex imur għand tabib.

5. Mela tagħmilx dawn l-affarijiet:

• Wara li jieqaf id-demm, togħrokx, tobrox, jew tobrox imnieħrek sew għal ftit sigħat. Jekk tagħmel dan tista’ tikkawża li d-demm jerġa’ joħroġ.
• Ukoll, evita li tixrob affarijiet sħan ħafna, tieħu banjijiet sħan, u terfa’ oġġetti tqal għal ftit sigħat.

L-aktar ħaġa importanti hija li ssegwi dawn il-passi bil-kalma u mingħajr ma tippanikkja. Ħafna drabi, dan iwaqqaf il-fsada.

Hawn huma l-passi fil-qosor bħala tfakkira:

• Toqgħodx bilqiegħda. Oqgħod bilqiegħda dritt.
• Mejjel rasek 'il quddiem. Tgħawwiġhiex lura.
• Agħfas il-parti ratba ta’ mnieħrek għal 10 minuti. Ħu n-nifs minn ħalqek.
• Jekk ma jieqafx, agħfas għal 10 minuti oħra.
• Jekk għad hemm fsada, ara tabib.
• Toqgħodx toqros jew tobrox imnieħrek wara li tkun waqfet id-demm.

Meta għandna nitkellmu mat-tabib dwar dan?

Għalkemm il-biċċa l-kbira tat-tnixxija tad-demm mill-imnieħer tista’ titwaqqaf id-dar, xi kultant ikollna bżonn infittxu l-għajnuna ta’ tabib.

• Jekk il-fsada tkun qawwija ħafna: Dan ifisser li t-tessut jixxarrab malajr ħafna, u tħoss li d-demm ilu jiċċirkola għal madwar tazza mimlija.
• Jekk ma tistax twaqqaf il-fsada wara li tapplika pressjoni għal 20 minuta (darbtejn għal 10 minuti kull darba).
• Jekk imnieħrek joħroġlek id-demm ta’ spiss: Dan ifisser diversi drabi fil-ġimgħa.
• Jekk għandek xi ferita serja f’imnieħrek jew f’wiċċek li tibda tnixxi d-demm. Pereżempju, wara li xi ħadd jintlaqat minnu, taqa’, jew ikollok xi aċċident.
• Jekk tħossok sturdut, dgħajjef, jew mitluf minn sensik meta toħroġlek id-demm.
• Jekk qed tieħu mediċini li jraqqu d-demm bħal Aspirina jew Warfarin u jkollok fsada minn imnieħrek ta’ spiss.
• Jekk għandek fsada minn imnieħrek, demm fl-awrina jew fl-ippurgar tiegħek, jew jekk għandek tbenġil mhux spjegat fuq ġismek.
• Jekk tifel żgħir ikollu fsada mill-imnieħer ta’ spiss: Iċċekkja jekk hemmx xi ħaġa mwaħħla fl-imnieħer jew jekk hemmx kawża oħra.
• Jekk għandek fsada persistenti minn imnifsejn wieħed biss, u għandek sintomi oħra fuq dik in-naħa, bħal konġestjoni nażali, uġigħ fil-wiċċ, jew nefħa (dan huwa rari ħafna, iżda hija idea tajba li tara tabib ).
• Jekk taf li għandek disturb ta’ fsada.

Tabib ifittex il-kawża tal-fsada. Kultant vina tad-demm imqatta’ ġewwa l-imnieħer tista’ tiġi kawterizzata biex titwaqqaf. Jew tista’ titqiegħed ippakkjar nażali fl-imnieħer biex twaqqaf il-fsada. Dawn kollha jsiru biss jekk il-fsada ma tistax titwaqqaf.

X'nistgħu nagħmlu biex nevitaw li n-nixxiegħa tinfaqa'?

Hemm diversi affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nevitaw li jkollna fsada mill-imnieħer spiss.

• Żomm l-arja umda: Jekk l-arja fid-dar tiegħek hija niexfa, speċjalment f'kmamar bl-arja kondizzjonata, uża umidifikatur. Dan iżid l-umdità fl-arja.
• Żomm imnieħrek niedi: Staqsi lit-tabib tiegħek dwar l-użu ta' sprej nażali bis-salina jew qtar nażali. Jekk tisprejjah f'imnieħrek darbtejn jew tliet darbiet kuljum, dan jgħin biex iżomm imnieħrek niedi. Tista' wkoll tapplika ftit vażelina jew żejt tal-ġewż fuq ġewwa ta' mnieħrek, billi togħrok bil-mod (tpoġġihx fil-fond wisq).
• Evita li tħaffer imnieħerek: Għallem dan liż-żgħar. Żomm dwieferhom imqassra qosra.
• Onfoħ imnieħrek bil-mod: Meta jkollok riħ, għatti naħa waħda u onfoħ in-naħa l-oħra bil-mod. Tonfoħx iż-żewġ naħat b'mod vigoruż f'daqqa.
• Ilbes tagħmir protettiv: Jekk tilgħab sport li jista’ jikkawża korrimenti fl-imnieħer (eż. boxing, rugby), ilbes maskra protettiva għall-wiċċ.
• Ikseb kura għall-allerġiji: Jekk għandek allerġiji għal affarijiet bħat-trab u l-polline, dawn jistgħu jikkawżaw nefħa u fsada ġewwa mnieħrek. Ikseb il-kura t-tajba mingħand tabib.
• Evita t-tipjip: Il-membrani ġewwa l-imnieħer ta’ dawk li jpejpu jinxfu u jistgħu jweġġgħu aktar faċilment.

Messaġġ Finali li Jieħu d-Dar

Tajjeb, mela ejja nfakkrukom mill-ġdid fl-aktar punti importanti minn dak li tkellimna dwaru.

• It-tnixxija tad-demm mill-imnieħer ġeneralment mhijiex serja. Tinkwetax.
• Meta jibda l-fsada, oqgħod bilqiegħda dritta, mejjel rasek 'il quddiem, u agħfas il-parti ratba ta' mnieħrek għal 10 minuti.
• Tmejjelx rasek lura.
• Jekk ma tistax twaqqaf il-fsada, jekk tkun kostanti, jew jekk għandek sintomi serji oħra , kun żgur li tara tabib.
• Iż-żamma tal-imnieħer niedja u l-evitar ta' fsada mill-imnieħer jistgħu jgħinu biex jipprevjenu fsada mill-imnieħer.

Għalhekk, nittama li dan iwieġeb ħafna mill-mistoqsijiet tiegħek dwar l-imnieħer mitluf minn demm. Ftakar, din l-informazzjoni hija għall-informazzjoni tiegħek biss, u m'għandhiex tintuża bħala sostitut għal parir mediku. Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib, l-aħjar li tkellem lit-tabib.

fsada mill-imnieħer, epistassi, fsada mill-imnieħer, l-ewwel għajnuna, imnieħer, saħħa