X'inhi l-awtoimmunità? Għaliex ġisimna stess idur kontrina?

Qatt smajt li s-sistema ta’ difiża ta’ ġisimna stess, is-suldati li suppost jipproteġuna mill-mard, xi kultant iġibu ruħhom ħażin u jattakkawna? Huwa stramb, hux? Imma huwa veru. Huwa bħall-kelb gwardjan fid-dar tagħna li ma jagħrafniex u jiġi jigdimna. Dan huwa dak li jissejjaħ awtoimmunità fil-mediċina. Ejja nitkellmu dwar dan b’mod sempliċi u faċli biex tifhimu llum.

X'inhi s-Sistema Immunitarja - is-super difensur ta' ġisimna?

Fi kliem sempliċi, is-sistema immunitarja tagħna hija bħal armata ġewwa ġisimna. Din l-armata għandha ħafna suldati differenti. Jiġifieri, hija magħmula minn organi speċjalizzati, diversi tipi ta’ ċelluli (speċjalment ċelluli bojod tad-demm), u proteini bħal antikorpi .

Ix-xogħol ewlieni tagħhom huwa li jiskopru l-għedewwa li jidħlu fil-ġisem minn barra. Jiġifieri:

• Batterji
• Viruses
• Fungi
• Mikrobi u sustanzi barranin oħra

Ladarba dawn l-għedewwa jiġu identifikati, is-sistema immunitarja tagħna tattakkahom u teqridhom. Jew iddgħajjef il-qawwa tagħhom. Huwa għalhekk li ma nimirdux spiss. Anke jekk nimirdu, hija din is-sistema immunitarja li tgħinna nirkupraw malajr. Mhux dan il-mekkaniżmu f'ġisimna tassew tal-għaġeb?

Allura, x'inhi din il-konfużjoni dwar l-awtoimmunità?

Issa immaġina, il-forza tad-difiża tagħna, is-sistema immunitarja, tibda tattakka s-suldati tagħha stess, iċ-ċelloli u t-tessuti b'saħħithom ta' ġisimna, minħabba żball żgħir. Dak li nsejħu awtoimmunità . "Awto" tfisser "awto". "Immunità" tfisser immunità. Allura tifhem, din hija waħda fejn l-immunità tiegħek stess tattakka lilha nnifisha.

Dan huwa bħall-armata, li suppost tipproteġi l-pajjiż, li tispara aċċidentalment fuq nies innoċenti f'pajjiżha stess. Dak li jiġri hu li partijiet minn ġisimna stess jinqerdu gradwalment.

Dak li jiġri f'dan mhuwiex li s-sistema immunitarja tiddgħajjef, iżda li titbiegħed. Jiġifieri, ma tistax tiddistingwi bejn "infisha" u "barranija". B'riżultat ta' dan, tibda tipproduċi antikorpi , jew, ejja ngħidu, "armi mifhuma ħażin", kontra partijiet ta' ġisimha stess, billi taħseb li huma "għedewwa". Aħna nsejħu dawn ukoll awtoantikorpi .

Għaliex jiġri dan lil ġisimna? X'inhuma r-raġunijiet?

Il-kawża eżatta ta’ dawn il-kundizzjonijiet awtoimmuni għadha mhix magħrufa, iżda x-xjentisti jemmnu li taħlita ta’ fatturi tista’ jkollha rwol.

• Predispożizzjoni ġenetika: Jekk xi nies għandhom kundizzjonijiet bħal dawn fil-familji tagħhom, jista' jkollhom ukoll predispożizzjoni li jiżviluppawhom. Dan ifisser li l-ġeni tagħna jistgħu jagħtuna spinta żgħira. Iżda ma jistax jingħad li tiżviluppa sempliċement minħabba l-ġeni.
• Fatturi ambjentali li jqanqlu l-kundizzjoni: Kultant affarijiet fl-ambjent tagħna, bħal infezzjoni, ċerti mediċini, it-tipjip, jew livelli għoljin ta’ stress, jistgħu jqanqlu l-“ewwel daqqa” ta’ reazzjoni awtoimmuni. Dan ifisser li xi ħadd b’predispożizzjoni ġenetika x’aktarx jiżviluppa l-kundizzjoni meta jkun espost għal fattur ambjentali bħal dan.
• Ormoni: Xi mard awtoimmuni huma aktar komuni fin-nisa, għalhekk huwa maħsub li l-ormoni femminili għandhom rwol.
• Xi infezzjonijiet: Hemm ukoll teorija li wara xi infezzjonijiet batteriċi jew virali, is-sistema immunitarja ssir xi ftit disfunzjonali, u din il-kundizzjoni tista’ tibda.

L-aktar ħaġa importanti hija li din mhijiex marda kontaġjuża. Dan ifisser li ma tistax tinfirex minn persuna għal oħra, la billi tmiss u lanqas billi taqsam l-ikel u x-xorb. Barra minn hekk, din mhix tort tiegħek.

X'inhuma t-tipi ta' mard awtoimmuni? Ejja nagħtu ħarsa lejn xi eżempji.

Jingħad li hemm aktar minn 80 tip ta’ mard awtoimmuni. Xi wħud huma magħrufa sew, oħrajn mhumiex daqshekk magħrufa. Dawn il-mard jistgħu jaffettwaw kważi kull parti tal-ġisem. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi wħud mill-aktar eżempji komuni.

• Dijabete tat-Tip 1: F'din, is-sistema immunitarja tagħna teqred iċ-ċelloli fil-frixa li jipproduċu l-ormon insulina . L-insulina hija essenzjali għall-kontroll tal-livelli taz-zokkor f'ġisimna. Għalhekk, meta dawn iċ-ċelloli jinqerdu, l-insulina ma tibqax tiġi prodotta.
• Artrite Rewmatojde: F'din il-kundizzjoni, is-sistema immunitarja tagħna tattakka l-ġogi. Il-ġogi jsiru minfuħin, iebsin, u bl-uġigħ. Maż-żmien, il-forma tal-ġogi tista' saħansitra tinbidel.
• Lupus (SLE - Lupus Eritematosu Sistemiku): Il-lupus hija marda awtoimmuni kumplessa li tista' taffettwa mhux biss żona waħda tal-ġisem, iżda ħafna sistemi ta' organi, bħall-ġilda, il-ġogi, il-kliewi, il-moħħ u l-qalb.
• Sklerożi Multipla (MS): F’din il-marda, is-sistema immunitarja tattakka l-kisja protettiva (il-għant tal-mijelina) madwar il-fibri tan-nervituri fil-moħħ u l-korda spinali. Dan jikkawża problemi bit-trażmissjoni tal-messaġġi permezz tan-nervituri.
• Tirojdite ta' Hashimoto: F'din il-kundizzjoni, is-sistema immunitarja tattakka l-glandola tat-tirojde, glandola forma ta' farfett f'għonqna. Dan jikkawża tnaqqis fil-produzzjoni tal-ormoni tat-tirojde, li jirriżulta f'ipotirojdiżmu.
• Marda ta' Graves: Din hija wkoll marda awtoimmuni li taffettwa l-glandola tat-tirojde. Madankollu, f'dan il-każ, il-glandola tat-tirojde ssir attiva żżejjed u tipproduċi wisq ormon tat-tirojde (ipertirojdiżmu).
• Mard Infjammatorju tal-Musrana (IBD):Dan jinkludi kundizzjonijiet bħall-Marda ta' Crohn u l-Kolite Ulċerattiva , li jikkawżaw infjammazzjoni kronika tas-sistema diġestiva, speċjalment l-imsaren.

Dawn huma biss ftit eżempji. Is-sintomi u l-effetti ta’ kull waħda minn dawn il-mard huma differenti.

X'inhuma s-sintomi komuni ta' din il-kundizzjoni?

Is-sintomi ta’ marda awtoimmuni jvarjaw ħafna skont it-tip ta’ marda u liema parti tal-ġisem taffettwa. Madankollu, hemm xi sintomi komuni li jistgħu jidhru f’ħafna mard awtoimmuni.

• Għeja u deni frekwenti: Tħossok għajjien minkejja li torqod tajjeb.
• Uġigħ fil-ġogi, nefħa, ebusija.
• Problemi tal-ġilda: Raxxijiet varji, ħmura tal-ġilda, xi kultant tikek forma ta’ farfett fuq il-wiċċ (bħal fil-lupus).
• Uġigħ addominali jew problemi diġestivi.
• Deni baxx rikorrenti.
• Nodi limfatiċi minfuħin.
• Tnemnim fir-riġlejn jew sensazzjoni bħallikieku n-nemel qed jiġru madwarek.
• Telf ta’ xagħar.

Sempliċiment għax għandek wieħed jew tnejn minn dawn is-sintomi ma jfissirx li għandek marda awtoimmuni. Dawn jistgħu jkunu kkawżati wkoll minn raġunijiet sempliċi oħra. Imma jekk dawn is-sintomi jippersistu jew jiggravaw, l-aħjar li tara tabib għal parir.

Ħaġa oħra hija li s-sintomi ta’ dawn il-mard awtoimmuni jistgħu jidhru f’daqqa (attakki ta’ marda) u mbagħad jonqsu għal xi żmien (remissjoni). Għalhekk, anke waqt li tkun qed tirċievi l-kura, il-marda tista’ tiggrava f’daqqa.

Kif jiddijanjostika tabib kundizzjoni awtoimmuni? (Dijanjosi)

Id-dijanjosi ta’ marda awtoimmuni xi kultant tista’ tkun daqsxejn ikkumplikata għaliex is-sintomi ħafna drabi huma vagi u simili għal mard ieħor.

Tipikament, tabib jagħmel affarijiet bħal dawn:

1. Se tintalab tagħti d-dettalji: liema sintomi għandek, kemm ilek bid-dijabete, u jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellux mard simili.

2. Jagħmel eżami fiżiku: Jeżamina l-ġisem.

3. Testijiet tad-demm: Dawn huma importanti ħafna.

• Testijiet bħall -ESR (Rata ta' Sedimentazzjoni tal-Eritroċiti) u s-CRP (Proteina C-Reattiva) biex jiċċekkjaw għal infjammazzjoni fil-ġisem.
• Testijiet li jfittxu awtoantikorpi speċifiċi, jiġifieri, antikorpi li jiġu prodotti kontra ġisimna stess. Pereżempju, it-test ANA (Antikorp Antinukleari) . Jekk dan ikun pożittiv, tiġi suspettata kundizzjoni awtoimmuni.
• Hemm ukoll testijiet speċifiċi tal-antikorpi għal xi mard awtoimmuni.

4. Testijiet oħra: Kultant X-rays, skens, eċċ., skont l-organu affettwat.Jistgħu jsiru wkoll testijiet tal-immaġini jew bijopsija (li tinvolvi li tittieħed biċċa żgħira ta’ tessut u li wieħed iħares lejha taħt mikroskopju).

Wara li jagħmel dan kollu, it-tabib jasal għal konklużjoni.

Hemm xi kura għal dan? Kif timmaniġġjah? (Kura u Ġestjoni)

Għalkemm ħafna mard awtoimmuni ma jistax jiġi kkurat kompletament, hemm trattamenti effettivi li jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw il-marda, inaqqsu s-sintomi, u jagħmlu l-ħajja aktar faċli. L-għanijiet ewlenin tat-trattament huma li:

• Tnaqqis tas-sintomi: Kontroll ta' affarijiet bħal uġigħ, nefħa, u għeja.
• Kontroll tal-proċessi awtoimmuni: Twaqqif jew tnaqqis tal-attakk tas-sistema immunitarja fuq ġisimha stess.
• Il-protezzjoni tal-abbiltà tal-ġisem li jiġġieled mard reali: Il-kontroll tas-sistema immunitarja sal-punt meħtieġ, mingħajr ma jissopprimiha żżejjed.
• Tnaqqis jew prevenzjoni ta' ħsara lill-organi.

Dawn li ġejjin jintużaw prinċipalment bħala trattamenti:

• Mediċini anti-infjammatorji: Mediċini kontra l-uġigħ bħal NSAIDs (Mediċini Anti-infjammatorji Mhux Sterojdi) inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa.
• Kortikosterojdi: Pereżempju, Prednisolone. Dawn jistgħu jikkontrollaw malajr is-sistema immunitarja u l-infjammazzjoni. Madankollu, jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji meta jintużaw fit-tul, għalhekk għandhom jittieħdu biss kif ordnat mit-tabib.
• Immunosoppressanti: Dawn il-mediċini jaħdmu billi jnaqqsu l-attività tas-sistema immunitarja, u jipprevjenuha milli tagħmel ħsara lil ġismek stess. Dawn għandhom jintużaw ukoll taħt superviżjoni medika.
• Mediċini bijoloġiċi: Dawn huma trattamenti aktar ġodda u mmirati li jgħinu biex jikkontrollaw il-marda billi jaffettwaw biss partijiet speċifiċi tas-sistema immunitarja. Dawn jistgħu jkunu daqsxejn aktar għaljin.
• Trattamenti speċifiċi għas-sintomi: Pereżempju, id-dijabete teħtieġ l-insulina. L-uġigħ fil-ġogi jista' jiġi ttrattat bil-fiżjoterapija.

Minbarra l-medikazzjoni, il-bidliet fl-istil tal-ħajja huma wkoll importanti ħafna:

• Dieta bilanċjata: ikel u xorb nutrittivi.
• Eżerċizzju regolari: Skont kif xieraq għall-ġisem.
• Ġestjoni tal-istress: Affarijiet bħall-meditazzjoni u l-yoga.
• Li torqod biżżejjed.
• Evita t-tipjip.

Dwar il-ħajja b'kundizzjoni awtoimmuni

Huwa normali li tħossok imdejjaq u mbeżża’ meta ssir taf li għandek marda awtoimmuni, għax ħafna minn dawn huma mard kroniku, jiġifieri jdumu għal żmien twil.

Imma ftakar, m'intix waħdek. Miljuni ta' nies madwar id-dinja qed jgħixu b'suċċess b'dawn il-kundizzjonijiet.

L-aktar ħaġa importanti hija:

• Żomm relazzjoni tajba mat-tabib tiegħek. Mur fil-kliniċi kif skedat, ħu l-mediċini tiegħek kif preskritt, u għid lit-tabib tiegħek jekk għandek xi mistoqsijiet.
• Eduka lilek innifsek dwar il-marda tiegħek. Imbagħad tifhem kif tgħix biha.
• Ikseb appoġġ mingħand il-familja u l-ħbieb. Għidilhom dwar is-sitwazzjoni tiegħek.
• Huwa wkoll ta’ għajnuna kbira jekk tista’ tingħaqad ma’ gruppi ta’ appoġġ ma’ nies f’sitwazzjonijiet simili.
• Ifhem li jista’ jkun hemm perjodi ta’ żieda fis-sintomi (flare-ups) u perjodi ta’ tnaqqis fis-sintomi (rmissjonijiet). Ipprepara għal dan minn qabel.
• Ħu ħsieb ukoll tas-saħħa mentali tiegħek. Fittex parir mediku jekk ikun hemm bżonn.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Mela, ejja nirrevedu l-aktar punti importanti dwar l-awtoimmunità li tkellimna dwarhom illum.

• L-awtoimmunità hija meta s-sistema immunitarja ta' ġisimna stess tattakka bi żball iċ-ċelloli u t-tessuti b'saħħithom tagħna stess.
• Din mhix tort tiegħek, u lanqas mhi xi ħaġa li għamilt int. U mhijiex marda kontaġjuża.
• Hemm ħafna tipi ta’ mard awtoimmuni, li jistgħu jaffettwaw partijiet differenti tal-ġisem.
• Is-sintomi jistgħu jkunu varjati u vagi. Jekk għandek xi dubju jew jekk is-sintomi jippersistu, huwa għaqli li tfittex parir mediku.
• Għalkemm ħafna mard awtoimmuni ma jistax jiġi kkurat kompletament, jeżistu trattamenti effettivi li jistgħu jikkontrollaw is-sintomi u jtejbu l-kwalità tal-ħajja.
• Huwa importanti ħafna li l-marda tiġi djanjostikata kmieni u li tirċievi kura kontinwa u korretta.
• M'intix waħdek f'dan il-vjaġġ. B'parir u appoġġ mediku xieraq, tista' tgħix tajjeb b'din il-kundizzjoni.

Jekk għandek aktar mistoqsijiet dwar dan, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tal-familja tiegħek jew ma' speċjalista.

` awtoimmunità, sistema immunitarja, mard awtoimmuni, mard awtoimmuni, sistema immunitarja, Saħħa fis-Sri Lanka, artiklu mediku Sinhala