Ma, it-tifel/tifla tiegħek ikollu/jkollha riħ/riħija spiss illum il-ġurnata? Tħoss ukoll li dejjem qed jagħtas, għajnejhom iħakkulhom, imnieħru jkun inixxi, u xi kultant ikollu ftit diffikultà biex jieħu n-nifs? Dan mhux dejjem ikun riħ, hemm ċans kbir li jkun allerġija. Peress li ħafna ġenituri huma inkwetati dwar dan, ejja nitkellmu dwaru sempliċement illum, b'mod li tista' tifhem.
Ejja l-ewwel niskopru x'jikkawża allerġija.
Tifel jista’ jiżviluppa allerġiji għal diversi raġunijiet. Kultant, tifel wieħed jista’ jkollu allerġiji għal xi ħaġa filwaqt li ieħor ma jkollux. Barra minn hekk, il-kawżi għal dawn l-allerġiji jistgħu jinbidlu maż-żmien. Immaġina, tifel li kien perfettament tajjeb meta kien tifel f’daqqa waħda jibda jiżviluppa allerġiji għat-trab hekk kif jikber. Bl-istess mod, bidliet fit-temp, bħal xita f’daqqa jew irjieħ qawwija, jistgħu wkoll iżidu dawn is-sintomi.
Għalhekk, l-aktar ħaġa importanti hija li tidentifika eżattament għal xiex it-tifel/tifla tiegħek huwa/hija allerġiku/a . L-aħjar mod biex tagħmel dan huwa li żżomm djarju ta’ meta s-sintomi tat-tifel/tifla tiegħek ikunu agħar u l-ambjent li jkun fih f’dak il-ħin. Ejja nħarsu lejn l-affarijiet ewlenin li ġeneralment jikkawżaw allerġiji fit-tfal.
| Trigger | Fejn huma dawn l-aktar komuni? |
|---|---|
| Dud tat-Trab | Fi friex, imħaded, saqqijiet, twapet, sufani, ġugarelli. |
| Polline | Jiżdied mal-arja mis-siġar, il-fjuri u l-ħaxix. |
| Moffa u Mildew | F'postijiet umdi, kmamar tal-banju, taħt is-sink tal-kċina, f'ħitan qodma. |
| Tipi ta’ duħħan | Duħħan tas-sigaretti, duħħan minn stufi tal-injam, duħħan tal-inċens. |
| Qxur tal-Annimali Domestiċi | F'biċċiet żgħar ta' ġilda, bżieq, u awrina ta' annimali domestiċi (klieb, qtates). |
| Kimiċi | Fwejjaħ, air fresheners, aerosols, u riħa taż-żebgħa. |
| Wirdien | Il-ħmieġ u l-partijiet tal-ġisem tal-wirdien jakkumulaw fit-trab. |
Kif tikkontrolla d-dud tat-trab?
Id-dud tat-trab huwa kawża ewlenija ta’ allerġiji matul is-sena kollha. Dawn il-kreaturi ċkejkna, inviżibbli għal għajnejna, jgħixu fit-trab. Allura ipprova dawn l-affarijiet biex tikkontrollahom.
- Żomm il-kamra tat-tifel/tifla tiegħek sempliċi kemm jista' jkun: Neħħi t-twapet u l-purtieri tqal. Minflok, uża madum, pavimenti tas-siment, jew pavimenti tal-injam. Uża blinds faċli biex jitnaddfu minflok kisi tat-twieqi.
- Ġugarelli u kotba: Naqqas l-għadd ta’ ġugarelli, speċjalment annimali tal-filpa u kotba, fil-kamra tat-tifel/tifla tiegħek. Poġġihom f’armarju f’kamra oħra.
- Friex: Aħsel il-friex u l-flokkijiet tat-tifel/tifla tiegħek f'ilma sħun mill-inqas darba fil-ġimgħa . Meta tnixxefhom, nixxefhom sew fix-xemx jew f'dryer jekk għandek wieħed. Hija idea tajba li tneħħi oġġetti bħal kutri tas-suf.
- Tneħħija tat-trab : Neħħi t-trab b'ċarruta niedja mill-inqas darba fil-ġimgħa.
- Vacuum cleaner: Jekk tuża vacuum cleaner, uża vacuum cleaner b'borża li ma tħallix it-trab joħroġ jew wieħed b'filtru HEPA (arja partikulata b'effiċjenza għolja). Dan il-filtru jaqbad anke l-ifjen partiċelli tat-trab fl-arja.
- Temperatura u umdità fid-dar: Iż-żamma tat-temperatura ta’ ġewwa taħt il-21 grad Celsius u l-umdità taħt il-50% tnaqqas it-tkabbir tad-dud tat-trab, il-wirdien u l-moffa. Dan jista’ jiġi kkontrollat bl-użu ta’ arja kkundizzjonata (AC) jekk possibbli.
Oqgħod attent matul l-istaġuni l-aktar polline għoljin.
Xi tfal jesperjenzaw żieda fl-allerġiji meta ċerti fjuri jiffjorixxu jew meta l-ħaxix jinqata’. Tista’ tagħmel dawn l-affarijiet biex tipproteġi lit-tifel/tifla tiegħek mill-iskumdità kkawżata minn dawn il-pollini.
- Identifika l-istaġun tal-polline: Staqsi lit-tabib tiegħek għal liema tipi ta’ siġar u fjuri t-tifel/tifla tiegħek huwa allerġiku/a, u f’liema żmien tas-sena l-polline tagħhom ikun l-ogħla.
- Żomm it-twieqi magħluqa: Fil-jiem b'għadd għoli ta' polline, żomm it-twieqi magħluqa kemm jista' jkun, speċjalment filgħodu.
- Oqgħod attent bl -annimali domestiċi : Jekk għandek kelb jew qattus id-dar, jistgħu jġibu l-polline fid-dar meta jidħlu minn barra. Għalhekk illimita l-ħin li ddaħħalhom ġewwa matul dawn iż-żminijiet.
Kif teħles mill-moffa fid-dar?
Il-moffa hija wkoll kawża ewlenija ta’ allerġiji fit-tfal. Il-moffa tista’ tikber kemm ġewwa kif ukoll barra.
Il-moffa hija komuni b'mod speċjali f'żoni umdi u dellija. Dejjem oqgħod attent għal tnixxijiet ta' ilma fil-kmamar tal-banju, ħitan tal-kċina, u soqfa.
Biex tevita l-moffa , agħmel dawn l-affarijiet:
- Dejjem żomm żoni niedja bħall-kmamar tal-banju u l-kċejjen niexfa.
- Biex tnaddaf żoni bil-moffa, uża ftit bliċ dilwit bl-ilma u ftit sapun tal-platti.
- Jekk ikun hemm xi pajpijiet li jnixxu jew xquq fil-ħitan, irranġahom immedjatament.
- Jekk tkabbar pjanti ġewwa, oqgħod attent għall-moffa li tikber fil-ħamrija tagħhom.
- Evita li tuża affarijiet bħal air fresheners plug-in. Ir-riħa tagħhom tista’ wkoll tkun tedjanti għal xi tfal.
Ejjew nagħmlu d-dar tagħna żona ħielsa mit-tipjip.
Id-duħħan jagħmel ħsara kbira lis-sistema respiratorja tat-tfal. Għal tifel b'allerġiji, id-duħħan huwa għadu perikoluż ħafna.
It-tipjip għandu jkun ipprojbit kompletament ġewwa. Jekk xi ħadd ipejjep fid-dar tat-tfal, dan jista' jaggrava l-allerġiji tat-tfal.
Barra minn hekk, id-duħħan mill-istufi tal-injam, stikek tal-inċens, duħħan tal-koljaturi tan-nemus, u anke d-duħħan tax-xemgħat jistgħu jkunu ta’ ħsara għat-tarbija tiegħek. Għalhekk, imminimizza l-użu ta’ dawn fl-ambjent tat-tarbija tiegħek kemm jista’ jkun.
Xi ngħidu jekk li tagħmel dawn l-affarijiet mhux biżżejjed?
Jekk għamilt dan kollu u l-għatis, l-imnieħer imblukkat u l-ħakk f'għajnejk ma naqsux, hemm ftit affarijiet li trid tagħmel wara.
Testijiet mediċi (Ittestjar)
Xi kultant jistgħu jseħħu allerġiji għal raġunijiet li lanqas biss nistgħu nimmaġinaw. Tabib jista’ jirrakkomanda xi ħaġa bħal “Test tal-Allerġija” biex jiskopri eżattament jekk it-tifel/tifla tiegħek huwiex allerġiku/a għal affarijiet bħad-dud tat-trab, moffa, u wirdien.
Mediċina
Din hija l-aktar ħaġa importanti: Qatt m'għandek tagħti lit-tifel/tifla tiegħek mediċina fl-ispiżerija sempliċement għax tħossok li trid. Dejjem kellem lit-tabib tiegħek u agħti biss it-tip u d-dożaġġ ta' mediċina li jippreskrivi hu jew hi.
It-tabib jista’ jirrakkomanda t-trattamenti li ġejjin skont il-kundizzjoni tat-tifel/tifla:
- Anti-istaminiċi jew ġuleppi li jnaqqsu n-ngħas.
- Sprejs Nażali Sterojdi.
- Tlaħliħ Nażali bis-Salina biex tnaddaf l-imnieħer.
- Mediċini oħra preskritti mit-tabib.
Għalkemm il-ġestjoni tal-allerġiji tat-tifel/tifla tiegħek tista' tħossha bħala sfida, meta ssegwi l-passi t-tajba, tista' tgħin lit-tifel/tifla tiegħek jgħix ħajja komda u b'saħħitha.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Identifika l-kawża eżatta (trigger) tal-allerġija tat-tifel/tifla tiegħek. Biex tagħmel dan, oqgħod attent għas-sintomi tat-tifel/tifla tiegħek.
- Żomm id-dar, speċjalment il-kamra tat-tifel/tifla, nadifa u ħielsa mit-trab, moffa, u umdità.
- Żomm lit-tifel/tifla tiegħek kompletament 'il bogħod minn kull tip ta' duħħan, bħad-duħħan tas-sigaretti u d-duħħan tal-inċens.
- Jekk l-annimali domestiċi jikkawżaw allerġiji, ħu l-passi meħtieġa.
- Jekk is-sintomi huma diffiċli biex tikkontrollahom jew jekk teħtieġ li tagħti mediċina lit-tifel/tifla tiegħek, dejjem ara tabib l-ewwel.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek