Qed tesperjenza uġigħ qawwi fil-parti ta' fuq ta' sieqek? Jista' jkun korriment ta' Lisfranc!

Xi kultant, anke inċident li jidher żgħir jista’ jinbidel fi problema kbira, hux? Immaġina li kont qed timxi 'l isfel minn taraġ b'mod nervuż u tlift tarġa, jew f'daqqa waħda tfixkilt u għawwiġt l-għaksa tiegħek waqt li kont qed tilgħab il-cricket mal-ħbieb tiegħek. Jekk il-parti ta’ fuq ta’ sieqek, jiġifieri, il-parti li tmur mill-pont sas-swaba’ tas-saqajn, hija ta’ wġigħ kbir, minfuħa, u forsi anke blu, jista’ jkollok kundizzjoni msejħa Lisfranc Injury. Din hija xi ħaġa li għandek toqgħod attent għaliha, għax jekk ma tiġix ikkurata kif suppost, tista’ tikkawża problemi aktar tard. Mela ejja nitkellmu dwar dan f'aktar dettall, hux?

X'inhi Korriment ta' Lisfranc?

Fi kliem sempliċi, fil-parti ta’ fuq ta’ sieqek, fejn għandek l-għadam twil li jgħaqqad mas-swaba’ ta’ saqajk (aħna nsejħulhom “għadam metatarsali” ), il-ġog li jgħaqqad dawk l-għadam mal-għadam żgħir l-ieħor (għadam tarsali) f’nofs sieqek jissejjaħ il-ġog ta’ Lisfranc . Huwa bħal pont żgħir. Kwalunkwe ħsara f’dan il-ġog – kemm jekk ikun ksur, dislokazzjoni, jew tiċrita jew tensjoni fil-ligamenti (faxex b’saħħithom li jżommu l-għadam flimkien) madwar il-ġog – huwa kkunsidrat bħala Korriment ta’ Lisfranc.

Immaġina t-triq ta' Kandy bħala laqgħa ewlenija fit-triq lejn Colombo. Jekk dik il-laqgħa tiġi mfixkla, it-traffiku kollu jiġi mfixkel, hux? Bl-istess mod, din il-ġonta ta' Lisfranc hija importanti ħafna għall-funzjonament tajjeb ta' sieqna. Jekk dan il-post żgħir ma jkunx qed jaħdem sew, jista' jkun li mhux biss ikollok diffikultà biex timxi, tiġri, taqbeż, iżda wkoll biex toqgħod bilwieqfa.

Hemm tipi differenti ta’ dan id-disturb?

Iva, din il-ġonta ta' Lisfranc tista' tinqasam f'diversi tipi skont kif tkun bil-ħsara. Jiġifieri, din il-klassifikazzjoni hija bbażata fuq liema parti tal-ġonta tiegħek ġarrbet il-ħsara u kif seħħet il-ħsara.

• Dislokazzjoni ta' Lisfranc: Dan iseħħ meta l-għadam fil-ġog jiċċaqlaq minn post għall-ieħor, bħal żewġ settijiet ta' linji tal-ferrovija li jiċċaqalqu.
• Ksur ta' Lisfranc: Dan huwa tip speċifiku ta' sieq miksura. Għadma waħda jew aktar fil-ġog ta' Lisfranc jistgħu jinkisru. Kultant, jistgħu jinkisru f'biċċiet iżgħar.
• Tiġbid ta' Lisfranc / Tiċrita tal-ligamenti: Dan iseħħ meta l-ligamenti madwar il-ġog ikunu mġebbda żżejjed, jew imqattgħin parzjalment jew kompletament. Huwa bħal faxxa tal-gomma li tinkiser meta tiġbidha wisq bil-qawwa.

Xi kultant wieħed jew aktar minn dawn it-tipi jistgħu jseħħu flimkien. Pereżempju, frattura tista’ tkun akkumpanjata minn tiċrita fil-ligament.

X'inhuma s-sintomi ta' dan? Kif tħossok jekk jiġri?

Meta jkollok Injury ta' Lisfranc, is-sintomi ġeneralment jidhru fuq in-naħa ta' fuq ta' sieqek, ħdejn fejn torbot il-lazzijiet taż-żraben tiegħek. Iċċekkja jekk għandekx xi waħda minn dawn:

• Tbenġil u tibdil fil-kulur: Il-parti ta’ fuq tas-sieq tista’ ssir blu jew vjola. B’mod partikolari, xi nies jistgħu jinnutaw ukoll tbenġil fuq il-qiegħ tas-sieq . Din hija karatteristika ta’ Korriment ta’ Lisfranc.
• Uġigħ qawwi fir-riġel: L-uġigħ jista’ jkun insopportabbli, speċjalment meta tipprova toqgħod bilwieqfa, timxi, jew iċċaqlaq sieqek. Xi nies jistgħu jħossu sensazzjoni ta’ tqiq jew ħruq anke meta jkunu sempliċement bilwieqfa.
• Nefħa: Il-parti ta’ fuq tas-sieq, u xi kultant is-sieq kollha, jistgħu jintefħu ħafna, bħal bużżieqa li qed tintefaħ.
• Diffikultà biex tpoġġi l-piż fuq is-sieq: Li toqgħod bilwieqfa jew timxi b'sieqek mal-art jista' jħossu diffiċli ħafna. Xi nies jistgħu ma jkunux jistgħu jpoġġu sieqhom mal-art xejn.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, taqtax qalbek sempliċement, billi taħseb li hija xi ħaġa sempliċi.

Għaliex qed jiġri dan? X'inhuma r-raġunijiet għal dan?

Il-korrimenti ta' Lisfranc ħafna drabi jkunu kkawżati minn inċidenti. Fi kliem sempliċi, meta l-parti ta' quddiem tas-sieq (in-naħa tas-swaba') tkun ippressata mal-art, jekk in-naħa tal-għarqub f'daqqa waħda tiddawwar jew iddur, din il-ġog ta' Lisfranc tista' ssirilha l-ħsara.

• Waqgħat u Żliq: Dan jista’ jiġri minn affarijiet bħal waqgħa mit-taraġ, żliq fuq xi ħaġa bħaż-żejt, waqgħa f’ħofra, eċċ. Kultant, anke jekk titfixkel ftit waqt li tinżel minn fuq bankina, dan jista’ jiġri.
• Korrimenti sportivi: Din il-ġog tista’ tiġi mweġġgħa meta f’daqqa waħda tbiddel id-direzzjoni, taqbeż, jew taħbat ma’ persuna oħra, speċjalment fi sports bħall-futbol, ​​ir-rugby, u l-basketball. Xi plejers huma aktar probabbli li jkollhom il-parti ta’ fuq ta’ ġisimhom mibrumin jekk il-cleats tagħhom jeħlu mal-art.
• Trauma dirett: Affarijiet bħal li oġġett tqil jaqa’ fuq ir-riġel (eż., briksa, kaxxa tqila), li r-riġel teħel f’inċident tat-traffiku, jew li taqa’ minn għoli (eż., minn sellum) jistgħu wkoll jikkawżaw ħsara severa lil din il-ġog.

Immaġina, Nilanthi Akka kienet qed tinżel it-taraġ id-dar u dawwret sieqha wara li tilfet l-aħħar tarġa. Ħasbet li kienet tiġrif sempliċi. Imma anke wara jumejn jew tlett ijiem, l-uġigħ u n-nefħa ma naqsux. Kien biss meta urietha lit-tabib li saret taf li kienet Injury ta’ Lisfranc.

Min hu aktar probabbli li jiżviluppaha? X'inhuma l-fatturi ta' riskju?

Kulħadd, fi kwalunkwe età, jista' jiżviluppa korriment ta' Lisfranc. Madankollu, xi nies huma f'riskju kemxejn ogħla.

• Nies b'kundizzjonijiet li jagħmlu ħsara lis-saqajn jew inaqqsu s-sensazzjoni fis-saqajn:Dan ir-riskju huwa speċjalment għoli għal nies bid-dijabete (`(Diabetes Mellitus)`). Għax id-dijabete tista’ ddgħajjef in-nervituri fis-saqajn (`(newropatija relatata mad-dijabete)`). Imbagħad is-sensazzjoni fis-saqajn tonqos. Anke ferita żgħira ma tistax tinħass sew, għalhekk tista’ tikber u tiżviluppa f’disturb bħal dan. Barra minn hekk, id-dijabete tista’ tikkawża tnaqqis fil-provvista tad-demm lis-saqajn (`kundizzjonijiet tas-saqajn relatati mad-dijabete`).
• Nies li jagħmlu xogħol fiżikament eżiġenti: Nies li jaħdmu fl-industrija tal-kostruzzjoni, jerfgħu l-piżijiet, u dawk li joqogħdu bilwieqfa l-ġurnata kollha huma f'riskju.
• Nies li jilagħbu sport kompetittiv jew ta' kuntatt: Kif imsemmi qabel, dan jidher komunement fil-plejers tal-futbol u tar-rugby.
• Jingħad ukoll li xi nies huma f'riskju kemxejn ogħla jekk jitwieldu b'sieq b'arkata għolja.

X’se jiġri jekk dan ma jiġix ikkurat kif suppost? Il-kumplikazzjonijiet huma perikolużi?

Din hija xi ħaġa li rridu nagħtuha attenzjoni kbira. Korriment ta' Lisfranc, jekk ma jiġix ikkurat kif suppost u fil-pront, jista' jwassal għal kumplikazzjonijiet serji aktar tard. Tassumix biss, "Hija biss tiġbid, tfiq waħedha."

Ftakar: Korriment ta' Lisfranc, speċjalment wieħed bi frattura, jista' jikkawża uġigħ fit-tul u telf ta' funzjoni fis-sieq jekk ma jiġix ikkurat kif suppost.

Il-kumplikazzjonijiet ewlenin li jistgħu jseħħu huma:

• Artrite: Meta l-parti ratba tal-ġog affettwat imsejħa qarquċa tkun bil-ħsara, maż-żmien, tista' tiżviluppa l-artrite. Il-ġog isir minfuħ, iebes, u bl-uġigħ.
• Uġigħ kroniku: Anke jekk il-kundizzjoni hija maħsuba li hija "mfejqa," xi nies jistgħu jkomplu jkollhom uġigħ. Dan l-uġigħ jista' jseħħ waqt il-mixi jew ix-xogħol.
• Arkati mċaħħda u deformitajiet oħra tas-saqajn: Il-ġog ta' Lisfranc jgħin biex iżomm l-arkata tas-sieq. Meta dan il-ġog ikun bil-ħsara, maż-żmien l-arkata tas-sieq tista' tiġġarraf u s-sieq tista' ssir ċatta. Il-forma tas-sieq tista' tinbidel ukoll.
• Sindrome tal-Kompartiment: Din hija kundizzjoni rari iżda serja. Il-pressjoni ġewwa t-tessuti tas-sieq tista' tiżdied, u b'hekk tinqata' l-provvista tad-demm. Dan jeħtieġ trattament immedjat.

Kif jiddijanjostika dan it-tabib? Liema testijiet jagħmlu?

Meta tmur tara tabib b'uġigħ f'riġlejk, l-ewwel ħaġa li jistaqsik hija kif ġara, x'kont qed tagħmel meta beda jweġġagħek, u kif tħossok issa. Huwa importanti ħafna li tgħidlu eżattament x'ġara.

Imbagħad it-tabib se jeżamina sieqek bir-reqqa.

• Iċċekkja għal nefħa u tbenġil.
• Huma jmissu partijiet differenti tas-sieq, jippruvaw jindikaw il-post eżatt tal-uġigħ.
• L-istabbiltà tas-sieq tiġi ċċekkjata. Kultant it-tabib imisslek sieqek bil-mod biex jara jekk l-għadam hux qed jiċċaqlaq jew jekk hemmx xi moviment anormali.

Wara l-eżami fiżiku, jistgħu jsiru test wieħed jew aktar tal-immaġini, bħal dawn, biex jikkonfermaw eżattament x'inhu ħażin:

• X-ray tas-sieq: Din hija l-ewwel ħaġa li għandek tfittex. Tista' tiċċekkja għal għadam miksur, ġogi diżlokati, jew bidliet fl-ispazjar bejn l-għadam. Kultant, it-tabib tiegħek jista' jitolbok toqgħod bil-piż fuq sieqek (X-ray li ġġorr il-piż). Xi korrimenti ta' Lisfranc mhumiex viżibbli fuq X-ray mingħajr piż fuq is-sieq.
• Skenn tal-MRI (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika): Dan jista' jara b'mod ċar ħsara fil-ligamenti, il-qarquċa, u t-tessuti rotob. Jista' wkoll jidentifika ksur żgħir tal-għadam li mhux viżibbli fuq X-ray.
• Skenn CT (Tomografija Kompjuterizzata): Dan jgħin biex tara l-ħsara lill-għadam, u kif l-għadam huwa miksur (speċjalment jekk ikun miksur f'ħafna biċċiet), f'veduta tridimensjonali (3D) aktar ċara. Dan ħafna drabi jsir qabel l-operazzjoni.

Kif jiġi ttrattat? X'jista' jsir?

Hemm diversi trattamenti għal korriment ta' Lisfranc. It-tabib tiegħek jiddetermina liema trattament huwa tajjeb għalik abbażi tas-severità tal-korriment, kemm l-għadam ġie spostat, u l-ħsara lil-ligamenti.

• Poġġi s-silġ u erfa' s-sieq (RICE - Rest, Ice, Compression, Elevation): Din hija l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel.
• Mistrieħ: Strieħ riġlejk. Imminimizza l-mixi u l-wieqfa kemm jista' jkun.
• Silġ: Ipprova żomm sieqek elevata 'l fuq minn qalbek kemm jista' jkun. Tista' żżommha elevata bl-imħaded. Kebbeb pakkett tas-silġ f'ċarruta rqiqa u applikah fuq iż-żona midruba għal madwar 15-20 minuta. Agħmel dan diversi drabi kuljum. Tapplikax is-silġ direttament fuq il-ġilda, għax jista' jaħraq il-ġilda.
• Kompressjoni: It-tabib jista' jirrakkomanda li tapplika faxxa elastika biex tikkontrolla n-nefħa.
• Elevazzjoni: Żomm saqajk elevati 'l fuq mil-livell ta' qalbek bl-użu ta' mħaded. Dan jgħin biex inaqqas in-nefħa.

• Immobilizzazzjoni tas-sieq:
• Jekk il-ferita mhix serja wisq, jiġifieri l-għadma mhix barra minn postha wisq, it-tabib tiegħek jista’ jpoġġilek but jew ġibs fuq sieqek. Dan se jdum għal madwar 6 sa 8 ġimgħat. Mhijiex idea tajba li tpoġġi xi piż fuq sieqek matul dan iż-żmien. Ikollok bżonn tuża krozzi biex timxi. Dan jgħin biex inaqqas il-piż fuq sieqek, iżomm il-ġog f’postu, u jwaqqafek milli tpoġġi wisq piż fuq sieqek.

• Kirurġija ta' Lisfranc:
• Ħafna mill-korrimenti ta' Lisfranc, speċjalment jekk l-għadam ikun spostat jew il-ġog ikun instabbli, jeħtieġu kirurġija. Il-kirurgu jsewwi l-ġog ta' Lisfranc tiegħek, iċċaqlaq l-għadam lura f'postu, u jdaħħal apparati bħal pjanċi u viti f'sieqek biex iżommhom f'posthom.
• Wara l-kirurġija, ikollok bżonn ma ġġorrx piż għal madwar xahar jew tnejn. Wara dan, jista' jkollok bżonn tilbes but jew ġibs għal ftit xhur.
• Ladarba l-ġog ikun fieq sew, ġeneralment wara 4-6 xhur, it-tabib jista’ jwettaq kirurġija minuri oħra biex ineħħi l-labar u l-ħardwer li kienu daħħlu. Mhux kulħadd ikollu dawn imneħħija, huwa f’idejn it-tabib li jiddeċiedi.

• Analġeżiċi: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi analġeżiċi biex jgħinu jnaqqsu l-uġigħ u n-nefħa. Tista’ tuża mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) li jinxtraw mingħajr riċetta (eż., ibuprofen, diclofenac) jew acetaminophen (eż., acetaminophen). Madankollu, iċċekkja mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu dawn għal aktar minn 10 ijiem. It-tabib tiegħek jista’ wkoll jippreskrivi analġeżiku aktar qawwi. It-tabib tiegħek jgħidlek kemm-il darba għandek tieħodhom u kemm-il darba għandek tieħodhom.

Kemm iddum biex tirkupra?

Jista’ jieħu diversi xhur, jew saħansitra sena, biex injury ta’ Lisfranc tfiq għalkollox u biex tkun tista’ terġa’ lura għal attivitajiet u sports normali. Dan ivarja ħafna minn persuna għal oħra. Jiddependi fuq ħafna fatturi, inkluż x’tip ta’ injury għandek, kemm hi severa, jekk għamiltx kirurġija, l-età tiegħek, u s-saħħa ġenerali tiegħek.

L-aktar ħaġa importanti hija li l-ġisem ta’ kulħadd ifieq b’rata differenti. Għalhekk kellem lit-tabib tiegħek dwar l-iskeda tat-trattament tiegħek u l-proċess ta’ rkupru. Strieħ, ħu l-mediċini tiegħek, u eżerċita kif jgħidlek it-tabib tiegħek.

• Trattamenti mhux kirurġiċi: Ir-riġel ġeneralment ikun immobilizzat (f'but/ġibs) għal madwar 6 sa 8 ġimgħat. Wara dan, ikollok bżonn tagħmel xi terapija fiżika (PT) . Terapista fiżiku jgħinek gradwalment terġa' tikseb il-firxa tal-moviment, is-saħħa u l-bilanċ fil-ġogi ta' riġlejk.
• Kirurġija ta' Lisfranc: Ikollok bżonn tilbes but jew ġibs għal madwar 3 sa 4 xhur wara l-kirurġija. Il-kirurgu tiegħek jgħidlek meta tista' tibda tpoġġi l-piż fuq sieqek u meta tista' tibda t-terapija fiżika (PT). Il-PT hija parti importanti ħafna minn dan.

Tista' timxi b'korriment ta' Lisfranc?

Jista’ jkun li tkun tista’ timxi ftit waqt li jkollok injury ta’ Lisfranc, speċjalment jekk l-injury ma tkunx gravi wisq. Madankollu, jekk ikollok uġigħ jew sintomi oħra, tużax sieqek bil-forza.Jekk tkompli tuża sieqek b'dak il-mod, hemm ċans kbir li anke korriment żgħir isir serju u jeħtieġ kirurġija. Huwa importanti li tkun pazjent sakemm tfiq sew.

Waqt li tkun liebes but jew ġibs, tista’ tkun kapaċi timxi kif jgħidlek it-tabib tiegħek (possibilment bil-krozzi). Madankollu, attivitajiet fiżiċi strenui bħal ġiri, qbiż, u rfigħ ta’ piżijiet għandhom jiġu evitati. Staqsi lit-tabib jew lit-terapista fiżiku tiegħek liema attivitajiet għandek tevita u x’tista’ tagħmel sakemm tkun tajjeb.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk għandek sintomi ta’ korriment ta’ Lisfranc (bħall-uġigħ u n-nefħa msemmija hawn fuq) u ma jitjiebux wara ftit jiem ta’ mistrieħ u silġ, żgur għandek tara tabib mill-aktar fis possibbli. Speċjalment jekk:

• Jekk ma tistax toqgħod b'saqajk tqal.
• Jekk ma tistax timxi sew.
• Jekk il-forma tas-sieq tidher li nbidlet.
• Jekk ikun hemm tbenġila fuq il-qiegħ tas-sieq.

Jekk is-sintomi jerġgħu jidhru jew jiggravaw wara immobilizzazzjoni jew kirurġija, jekk tiżviluppa deni, jew jekk ikun hemm pus ħiereġ mill-ferita, għid lit-tabib tiegħek immedjatament.

L-aktar messaġġ importanti li għandek tieħu d-dar!

Aħseb ftit, forsi għadek kif irromblajt sieqek minn fuq taraġ, jew forsi weġġajt f'inċident kbir bħal inċident tat-traffiku. Tkun xi tkun il-kawża, jekk għandek uġigħ mhux tas-soltu, nefħa, jew tbenġil f'sieqek, l-aħjar li tara tabib mill-aktar fis possibbli milli tittraskurah bħala "sempliċement tiġbid".

Korriment ta' Lisfranc, speċjalment wieħed bi frattura ta' Lisfranc, jista' jwassal għal problemi serji (bħal uġigħ kroniku u artrite) li jistgħu jaffettwaw ħajtek aktar tard jekk ma jiġux ikkurati minnufih.

Għalhekk, jekk għandek problema b’saqajk, ħu ħsiebha. Jekk tfittex parir mediku minnufih, dan jgħinek tirkupra malajr u tevita kumplikazzjonijiet fil-futur. Saqajk huma importanti ħafna għalik, għalhekk ħu ħsiebhom!

` Lisfranc Korriment, uġigħ fis-saqajn, disturbi fir-riġlejn, dislokazzjoni tal-ġogi, ksur fl-għadam, nefħa fis-saqajn