Tħoss uġigħ jew tagħfis fil-vini tiegħek? Ejja nitkellmu dwar dan l-uġigħ fin-nervituri.

Qatt ħassejt sensazzjoni ta’ tnemnim, tnemnim, jew ħruq f’riġlejk jew f’dirgħajk? Anke jekk dawn l-affarijiet jistgħu jidhru xi ħaġa żgħira, jistgħu jkunu sinjal mis-sistema nervuża ta’ ġismek. Din is-sistema nervuża hija involuta f’kollox, min-nifs sal-kontroll tal-muskoli tiegħek sas-sensazzjoni tas-sħana u l-kesħa. Għalhekk, jekk dawn in-nervituri jkunu bil-ħsara jew bl-uġigħ, dan jista’ jkollu impatt kbir fuq ħajtek. Mela, ejja nitkellmu dwar dan f’aktar dettall illum.

Ejja naraw l-ewwel, x'inhuma dawn in-nervituri?

Fi kliem sempliċi, is-sistema nervuża hija s-'sistema tal-wajers' li ġġorr l-informazzjoni madwar ġisimna. Hija maqsuma f'żewġ partijiet. Waħda hija s-Sistema Nervuża Ċentrali . Din tinkludi l-moħħ u l-korda spinali tagħna. L-oħra hija s-Sistema Nervuża Periferali . Din iġġorr messaġġi mill-moħħ u l-korda spinali għall-partijiet l-oħra kollha tal-ġisem.

Hemm tliet tipi ewlenin ta’ nervi f’ġisimna:

1. Nervi awtonomiċi: Dawn huma dawk li jikkontrollaw l-affarijiet 'awtomatiċi' f'ġisimna. Aħseb f'affarijiet li ma nikkontrollawx b'mod konxju, bħar -rata tat-taħbit tal-qalb , il-pressjoni tad-demm, l-għaraq, u d-diġestjoni. Dawn in-nervituri jgħinu biex dawn l-affarijiet iseħħu awtomatikament.

2. Nervi tal-mutur: Dawn in-nervituri jikkontrollaw il-movimenti tagħna, bħal meta nċaqalqu dirgħajna u saqajna, nimxu, eċċ. Dawn in-nervituri 'tal-mutur' iġorru messaġġi mill-moħħ għall-muskoli, li jikkawżaw dawk il-movimenti.

3. Nervi sensorji: Dawn in-nervituri jġorru s-sensazzjonijiet li nħossu mill-ġilda u l-muskoli tagħna - affarijiet bħal uġigħ, mess, u sħana - lura lejn il-moħħ u l-korda spinali. Bħal 'messaġġier'.

X'inhuma s-sintomi ta' ħsara fin-nervituri?

Is-sintomi ta’ ħsara fin-nervituri jvarjaw skont liema tip ta’ nerv ikun bil-ħsara u fejn. Ejja nagħtu ħarsa lejn is-sintomi ta’ ħsara lil kull tip ta’ nerv.

Xi kultant persuna tista’ tesperjenza sintomi ta’ żewġ jew tlieta minn dawn it-tipi ta’ newropatija fl-istess ħin. Pereżempju, tista’ tesperjenza dgħufija f’riġlejk flimkien ma’ sensazzjoni ta’ ħruq.

Għaliex dawn in-nervituri jiġrilhom ħsara? X'inhuma l-kawżi?

Hemm aktar minn 100 kawża ta’ ħsara fin-nervituri. Is-sintomi u t-trattamenti jistgħu jvarjaw skont kull kawża. Hawn huma wħud mill-kawżi ewlenin.

• Dijabete: L-aktar kawża komuni ta’ ħsara fin-nervituri hija d-dijabete. Madwar 70% tan-nies bid-dijabete għandhom xi grad ta’ ħsara fin-nervituri. Jekk il-marda ma tiġix ikkontrollata, din il-kundizzjoni tiggrava. Aħna nsejħulha newropatija dijabetika.
• Mard awtoimmuni:Mard fejn is-sistema immunitarja tagħna stess tattakka n-nervituri tagħna stess. Eżempji jinkludu mard bħall-Isklerożi Multipla, is-Sindrome ta' Guillain-Barré, u l-Lupus.
• Kanċer: Ħsara fin-nervituri tista’ sseħħ meta t-tumuri jagħfsu fuq in-nervituri jew ċerti tipi ta’ kanċer jikkawżaw defiċjenzi nutrizzjonali fil-ġisem. Barra minn hekk, uġigħ fin-nervituri jista’ jseħħ bħala effett sekondarju ta’ xi trattamenti ta’ kimoterapija u radjazzjoni għall-kanċer.
• Kompressjoni/Trauma: Ħsara fin-nervituri tista' sseħħ minħabba kundizzjonijiet bħal nerv maqbud, korriment sever, jew Sindrome tal-Mina Karpali.
• Nuqqasijiet nutrizzjonali: Nuqqasijiet fil-vitamini, speċjalment il-vitamina B6 u B12, jistgħu jikkawżaw dgħufija fin-nervituri, uġigħ u infjammazzjoni. Din il-kundizzjoni tista' sseħħ ukoll f'nies li jixorbu l-alkoħol b'mod eċċessiv.
• Alkoħol u Sustanzi Tossiċi: Il-konsum eċċessiv ta' alkoħol fuq perjodu twil ta' żmien huwa kawża ewlenija ta' ħsara fin-nervituri. Barra minn hekk, l-inġestjoni ta' sustanzi tossiċi bħaċ-ċomb, l-arseniku, u l-merkurju tista' wkoll tikkawża ħsara fin-nervituri. Jekk tissuspetta li bla ma trid belgħet sustanza tossika, ikkuntattja immedjatament liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo.
• Mard infettiv: Xi infezzjonijiet, bħall-marda ta' Lyme, il-viruses tal-herpes, l-HIV, u l-Epatite Ċ, jistgħu jaffettwaw in-nervituri.
• Effetti sekondarji tal-mediċini: Xi mediċini għall-HIV u xi mediċini tal-kimoterapija għall-kanċer jistgħu jikkawżaw uġigħ fin-nervituri bħala effett sekondarju.

X'inhuma t-trattamenti għal dan?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-ħsara fin-nervituri hija diffiċli biex titfejjaq kompletament. Madankollu, hemm ħafna trattamenti li jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw is-sintomi u jagħmlu l-ħajja aktar faċli. L-aktar ħaġa importanti hija li tara tabib hekk kif jibdew is-sintomi. Aktar ma tibda t-trattament kmieni, aktar ikun probabbli li tevita ħsara permanenti.

Il-kura l-ewwel tiffoka fuq il-kura tal-kundizzjoni sottostanti li kkawżat l-uġigħ fin-nervituri.

• Jekk għandek id-dijabete, żomm il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek taħt kontroll .
• Jekk ikun hemm nuqqas nutrizzjonali, ipprovdi l-vitamini meħtieġa.
• Jekk din il-kundizzjoni hija kkawżata minn mediċina, kellem lit-tabib tiegħek u ibdel il-mediċina.
• Fiżika jew kirurġija għal kundizzjoni bħal nerv maqbud.
• L-għoti ta' mediċini għal mard awtoimmuni.

Mediċini li jtaffu l-uġigħ

It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini bħal dawn biex jgħinu jnaqqsu l-uġigħ tiegħek:

• Analġeżiċi komuni.
• Xi mediċini għad-dipressjoni, bħal Amitriptyline u Duloxetine (Cymbalta).
• Xi mediċini għall-epilessija (aċċessjonijiet). Għalkemm dawn huma mediċini għall-epilessija, huma wkoll effettivi ħafna fil-kontroll tal-uġigħ fin-nervituri. Eżempji: Gabapentin (Neurontin) u Pregabalin (Lyrica).
• Tipi ta’ kremi tal-ġilda. Eżempji: Kremi li fihom Kapsajċina u Lidokajna.

Trattamenti oħra

Minbarra l-mediċini, it-tabib jista’ jirrakkomanda wkoll trattamenti bħal:

• Fiżjoterapija: L-eżerċizzju u l-massaġġi jistgħu jgħinu biex jipprevjenu d-dgħufija fil-muskoli u jżommu mobilità tajba tal-ġogi.
• Kirurġija: Il-kirurġija tista’ tkun l-aħjar soluzzjoni għall-uġigħ ikkawżat minn nerv maqbud jew aċċident.
• Imblokk tan-Nervi: L-injezzjoni ta' mediċina li ttaffi madwar in-nerv bl-uġigħ twaqqaf temporanjament is-sinjali tal-uġigħ milli jilħqu l-moħħ.
• TENS (Stimulazzjoni Elettrika Transkutanja tan-Nervi): Apparat li juża sinjali elettriċi żgħar biex jikkontrolla l-uġigħ.
• Trattamenti alternattivi: Affarijiet bħall-akupuntura, il-meditazzjoni, u ċerti vitamini (taħt superviżjoni medika) jistgħu wkoll jipprovdu serħan għal xi nies. Madankollu, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek qabel tibda xi trattament alternattiv.