It-tipjip huwa drawwa diffiċli ħafna biex tieqaf, imma taf li hija xi ħaġa li trid tieqaf. Mhuwiex faċli teħles mill-kilba. Ukoll, li tittratta s-sintomi tal-astinenza bħal ansjetà u uġigħ ta’ ras li jseħħu meta tieqaf tpejjep f’daqqa hija sfida. Imma hemm modi kif ngħinuk. Metodu wieħed bħal dan huwa l-Garża tan-Nikotina. Ejja naraw kif dan jista’ jgħinek.
X'inhi din il-Garża tan-Nikotina?
Fi kliem sempliċi, huwa bħal garża żgħira li twaħħal fuq il-ġilda tiegħek. Meta tkun imwaħħla, bil-mod tirrilaxxa ammont żgħir ħafna ta’ nikotina, is-sustanza vizzjuża fit-tabakk, f’ġismek.
Immaġina, meta tieqaf tpejjep, ġismek jixtieq in-nikotina. Dak huwa meta tħossok anzjuż u trid tpejjep sigarett. Dak li jagħmel dan il-garża huwa li jipprovdi dik il-ħtieġa ta’ nikotina f’livell baxx u kkontrollat ħafna. Dan inaqqas ix-xenqa għat-tipjip u s-sintomi tal-astinenza.
Iżda huwa importanti li tifhem dan: Il-garżi tan-nikotina mhumiex 'maġiċi'. Huma biss parti waħda minn programm ta' waqfien mit-tipjip. Għall-aħjar riżultati, għandhom jintużaw bil-parir ta' tabib u bi pjan xieraq.
Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tuża l-garża
Qabel ma tibda tuża garża tan-nikotina, żgur għandek tinforma lit-tabib tiegħek dwar il-kundizzjonijiet mediċi jew kwistjonijiet oħra li ġejjin. In-nikotina hija sustanza li tista' taffettwa diversi sistemi fil-ġisem.
| Mard jew kundizzjoni | Għaliex għandi ngħarraf lit-tabib ? |
|---|---|
| Dijabete | In-nikotina tista’ taffettwa l-livelli taz-zokkor fid-demm. |
| Mard tal-qalb, anġina, taħbit tal-qalb irregolari, attakk tal-qalb preċedenti | Dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jiggravaw minħabba li n-nikotina taffettwa r-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm. |
| Pressjoni tad-demm għolja | In-nikotina tista’ tgħolli l-pressjoni tad-demm temporanjament. |
| Mard tal-pulmun (inkluża l-ażma) | Problemi respiratorji eżistenti jistgħu jiġu affettwati. |
| Tirojde żejda attiva | In-nikotina tista' tħaffef il-metaboliżmu tal-ġisem. |
| Kundizzjonijiet bħal feokromoċitoma | Din hija kundizzjoni relatata mal-glandoli adrenali, u n-nikotina tista' tikkawża li l-pressjoni tad-demm tiżdied b'mod sinifikanti. |
| Li jkollok storja ta’ epilessija jew aċċessjonijiet | Għalkemm rari, in-nikotina tista' taffettwa s-sistema nervuża ċentrali. |
| Mard tal-ġilda (eż. ekżema) | L-applikazzjoni tal-garża tista’ taggrava l-kundizzjonijiet eżistenti tal-ġilda. |
| Ulċeri fl-istonku | In-nikotina tista' taffettwa s-sekrezzjoni tal-meraq gastriku. |
| Allerġiji għan-nikotina, il-kolla fil-garża, jew mediċini oħra | Dan huwa essenzjali biex tiġi evitata reazzjoni allerġika. |
| Tqala jew qed tipprova toħroġ tqila | In-nikotina tista’ tkun ta’ ħsara għat-tarbija fil-ġuf. |
| It-treddigħ tat-tarbija | In-nikotina tista' tiġi trasmessa lit-tarbija permezz tal-ħalib tas-sider. |
Kif nuża eżattament din il-garża?
Biex tikseb l-aħjar riżultati, huwa importanti ħafna li tuża l-garża b'mod korrett.
- Dan huwa għal użu estern biss . M'għandekx tieħu mill-ħalq jew tużah b'xi mod ieħor.
- Taqtax jew tiċritax il-garża f'biċċiet . Jekk tagħmel dan tista' tbiddel l-ammont ta' nikotina li tiġi rilaxxata.
- Normalment tapplika garża ġdida filgħodu. Iddraw tagħmel dan bejn wieħed u ieħor fl-istess ħin kuljum.
- L-aktar importanti: Applika fuq żona ġdida kuljum. Agħżel żona tal-ġilda nadifa u niexfa bi ftit xagħar, bħal spallejk, in-naħa ta’ fuq tas-sider, jew in-naħa ta’ fuq tad-dahar. Stenna mill-inqas ġimgħa qabel ma tapplika garża fuq l-istess żona mill-ġdid. Dan jgħin biex jipprevjeni allerġiji tal-ġilda.
- Wara li tapplika l-garża, agħfasha 'l isfel bil-pala ta' idek għal madwar 10 sekondi.
- Wara li tapplika l-garża , aħsel idejk sewwa bis-sapun .
Xi ngħidu jekk ninsa nibdel il-garża?
Applika garża ġdida hekk kif tiftakar. Imma qatt m'għandek tapplika żewġ garżi f'daqqa . U tħallix il-garża għal aktar mill-ħin preskritt. Jekk il-garża taqa', applika waħda ġdida. Imma meta jasal il-ħin preskritt, neħħiha u applika waħda ġdida.
Hemm xi effetti sekondarji?
Bħal kull mediċina oħra, il-garżi tan-nikotina jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji f'xi nies. Xi wħud minnhom huma serji, filwaqt li oħrajn huma ħfief.
| Jekk tesperjenza dawn is-sintomi, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament . | |
|---|---|
| Reazzjonijiet allerġiċi | Raxx fil-ġilda, ħakk, nefħa tal-wiċċ, xufftejn, ilsien jew gerżuma. |
| Palpitazzjonijiet tal-qalb | Tħossok qisek qalbek qed tħabbat malajr u sidrek qed iħabbat b'mod mhux normali. |
| Żieda fil-pressjoni tad-demm | Dan jista' jiġi kkonfermat minn eżami tat-tabib. |
| Dawn ġeneralment mhumiex serji, imma jekk jippersistu, għid lit-tabib tiegħek. | |
| Sturdament | Sensazzjoni ta’ sturdament. |
| Uġigħ ta' ras | Uġigħ ta’ ras ħafif sa moderat. |
| Ħruq ta' stonku | Sensazzjoni ta’ ħruq fl-istonku. |
| Sullizz | Sullizzji frekwenti. |
| Ħakk jew ħmura fejn ġiet applikata l-garża | Allerġija żgħira tal-ġilda. |
| Nuqqas ta' rqad jew ħolm stramb | In-nikotina tista’ taffettwa l-irqad. |
Aktar affarijiet importanti li għandek tkun taf
Se jkun hemm problemi b'mediċini oħra?
Iva. Il-garża tan-nikotina tista’ tikkawża interazzjonijiet ma’ mediċini oħra li tista’ tkun qed tieħu. B’mod partikolari,
- Mediċini għal mard respiratorju bħall-ażma
- Mediċina għall-pressjoni tad-demm
- Mediċina għad-dipressjoni
Għalhekk,Agħti lit-tabib tiegħek lista sħiħa tal-mediċini kollha li tieħu (inklużi vitamini, rimedji erbali, u supplimenti). Huwa importanti ħafna għas-sigurtà tiegħek.
Xi ngħidu jekk tieħu doża eċċessiva?
Din hija emerġenza. Li tieħu wisq nikotina huwa perikoluż. Jekk taħseb li dan ġara, mur fid- Dipartiment tal-Emerġenza tal-eqreb sptar (ETU) immedjatament. Jew ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo .
Kif taħżen il-garża?
Importanti ħafna: Żomm il-garżi użati u mhux użati fejn ma jintlaħqux mit-tfal żgħar u l-annimali domestiċi . Anke garża użata tista’ fiha biżżejjed nikotina biex tagħmel ħsara lil tifel jew annimal.
Itwi l-garża użata min-nofs, bin-naħat tal-adeżiv flimkien, u armiha fiż-żibel. Segwi l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett tal-mediċina.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-garżi tan-nikotina huma għajnuna biex wieħed jieqaf ipejjep, mhux 'soluzzjoni maġika'. Għandhom jintużaw bil-parir ta' tabib u bi pjan tajjeb.
- Kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe kundizzjoni medika oħra li għandek (speċjalment mard tal-qalb, dijabete) u l-mediċini kollha li qed tieħu qabel ma tuża l-garża.
- Segwi l-metodu eżatt ta’ kif tapplika l-garża u meta għandek tibdilha. Dejjem applikaha f’post ġdid.
- Jekk tesperjenza effetti sekondarji serji (allerġiji tal-ġilda, taħbit tal-qalb mgħaġġel, uġigħ fis-sider), fittex parir mediku immedjatament.
- Aħżen u armi l-garżi użati u mhux użati f'post sigur fejn ma jintlaħqux mit-tfal u l-annimali.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek