Hemm nies fil-familja tiegħek li kellhom attakki tal-qalb qabel ma xjieħu, jiġifieri, fl-età ta’ 40-50 sena? Jew huwa komuni li n-nies fil-familja tiegħek jgħidu kontinwament, "Kolesterol għoli, kolesterol għoli"? Ħafna drabi, naħsbu li r-raġuni għal dan hija affarijiet bħal dak li nieklu u nixorbu, u n-nuqqas ta’ eżerċizzju. Dan huwa minnu, u dan ukoll għandu effett. Imma xi kultant, ir-raġuni vera wara dan il-kolesterol għoli tista’ tkun problema ġewwa ġisimna, fil-ġeni tagħna. Dan huwa dak li nsejħu 'Iperkolesterolemija Familjari' jew 'FH' fil-mediċina. Illum, se nitkellmu dwar dan sempliċement, b'mod li tista' tifhem.
Fi kliem sempliċi, x'inhi l-Iperkolesterolemija Familjali (FH)?
L-Iperkolesterolemija Familjari hija kundizzjoni ġenetika li tintiret mill-omm, mill-missier, jew mit-tnejn li huma. Dan iseħħ meta l-kolesterol "ħażin", jew kolesterol LDL, f'ġisimna jkun għoli ħafna mit-twelid.
Aħseb fil-vini tad-demm tagħna bħala arterji. Dan il-kolesterol `LDL` huwa bħal saff isfar u xama’ li jeħel mal-ħitan ta’ dawk l-arterji. Normalment, dawn jinbnew ftit ftit. Imma f’persuna b’`FH`, il-livell tal-kolesterol `LDL` huwa tant għoli li dan is-saff xama’ jibda jinbena malajr ħafna u b’mod oħxon ħafna ġewwa l-vini tad-demm. Aħna nsejħu dan `aterosklerożi`. Maż-żmien, dan is-saff jikber u jnaqqas il-vini tad-demm, xi kultant jimblokkahom kompletament. Dak huwa meta jseħħu affarijiet li jheddu l-ħajja bħal attakki tal-qalb u puplesiji.
Il-livell ta' kolesterol `LDL` ta' persuna normali u b'saħħitha għandu jkun inqas minn 100 mg/dL. Madankollu, f'persuna b'`FH`, dan il-valur jista' jkun ħafna ogħla, bħal 160 mg/dL, 190 mg/dL . F'xi każijiet severi, jista' saħansitra jaqbeż l-400 mg/dL. L-aktar ħaġa perikoluża hija li peress li din il-kundizzjoni ilha preżenti mit-tfulija, jekk ma tiġix ikkurata, ir-riskju li tiżviluppa mard tal-qalb huwa għoli ħafna f'età ħafna iżgħar mill-medja ta' persuna.
Din l-istorja tista’ tinstema’ xi ftit tal-biża’, iżda l-aħbar it-tajba hi li jekk tidentifikaha kmieni, tieħu l-mediċina t-tajba, u tagħmel bidliet fl-istil ta’ ħajja tiegħek, tista’ tikkontrollaha kważi kompletament u tgħix ħajja sana.
Hemm żewġ tipi ewlenin ta' FH.
Din il-kundizzjoni hija maqsuma f'żewġ tipi ewlenin ibbażati fuq kif nirtuha. Dan huwa sempliċi ħafna biex tifhmu.
Immaġina li ġisimna għandu żewġ 'istruzzjonijiet' biex jikkontrolla l-kolesterol. Waħda nieħduha mingħand ommna, u l-oħra mingħand missierna.
1. FH Eterożiguta: Dan huwa l-aktar tip komuni. Dak li jiġri hawnhekk huwa li hemm difett fil-'ktieb tal-istruzzjonijiet' (ġene) li jintiret minn ġenitur wieħed biss , jew l-omm jew il-missier. Dan ifisser li ktieb wieħed huwa tajjeb, u l-ktieb l-ieħor għandu żball żgħir. Dan jikkawża li l-kontroll tal-kolesterol ikun xi ftit barra minn postu.
2. FH omożigota: Din hija rari ħafna, u wkoll severa ħafna.Tip. Dak li jiġri hawnhekk huwa li ż-żewġ "istruzzjonijiet" li rċevejna kemm mill-omm kif ukoll mill-missier huma difettużi. Imbagħad il-mekkaniżmu li jikkontrolla l-kolesterol isir dgħajjef ħafna. Il-livelli tal-kolesterol "LDL" ta' dawn in-nies huma għoljin ħafna.
`FH` hija marda ġenetika fil-kategorija `awtosomali dominanti`. Dan sempliċement ifisser li tifel m'għandux għalfejn jiret il-ġene difettuż miż-żewġ ġenituri biex jiret il-marda, huwa biżżejjed li jiretha minn ġenitur wieħed biss .
Dan ifisser li jekk għandek `FH`, hemm ċans ta' 50% li t-tifel/tifla tiegħek jiret il-kundizzjoni. Bl-istess mod, hemm ċans ta' 50% li ħutek ukoll ikollhom il-kundizzjoni.
Kemm hi komuni din il-kundizzjoni? X'inhuma s-sintomi?
Huwa stmat li persuna waħda minn kull 250 fid-dinja għandha l-kundizzjoni komuni 'Heterozygous FH'. Iżda l-iktar ħaġa ta' niket hija li 9 minn kull 10 minn dawn in-nies ma jafux li għandhom il-marda .
Ħafna drabi, l-FH ma turi l-ebda sintomi speċifiċi fl-istadji bikrija. Tista’ ma tkunx taf li għandek FH sakemm ikollok attakk tal-qalb, bħal uġigħ fis-sider. Imma mbagħad jista’ jkun tard wisq. Dan għaliex id-depożiti tal-kolesterol fil-vini tad-demm ta’ persuna b’FH jibdew jiffurmaw mill-jum li jitwieldu.
Maż-żmien, l-akkumulazzjoni tal-kolesterol tista' twassal għas-sintomi li ġejjin.
| Sintomu | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Mard tal-qalb f'età żgħira | Uġigħ fis-sider (anġina) li jseħħ waqt l-eżerċizzju jew waqt il-mistrieħ, attakk tal-qalb jew puplesija f'età żgħira (irġiel - taħt il-55 sena, nisa - taħt il-65 sena). |
| Xanthomas | Għoqod sofor ikkawżati minn depożiti tal-kolesterol taħt il-ġilda. Dawn jidhru l-aktar komunement fuq il-minkbejn, l-irkopptejn, il-ġogi tas-swaba’, u madwar it-tendon ta’ Akille (’il fuq mill-għarqub). |
| Xantelasmi | Depożiti sofor tal-kolesterol li jiffurmaw taħt il-ġilda madwar il-tebqet il-għajn. |
| Arkus Korneali | Ċirku abjad, griż, jew blu madwar l-għajn sewda. Dan huwa aktar komuni f'nies anzjani, imma jekk jidher f'xi ħadd taħt l-età ta' 45 sena , jista' jkun sinjal ta' FH. |
| It-tfigħ tal-munita | Uġigħ fir-riġlejn t'isfel, speċjalment meta timxi. Dan jista' jkun minħabba t-tidjiq tal-vini li jipprovdu d-demm lir-riġlejn. |
Kif tiġi djanjostikata l-FH?
Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta li għandek FH, se jħares lejn diversi affarijiet biex jikkonferma d-dijanjosi.
- Test tad-demm: Dan huwa l-aktar importanti. Test tad-demm imsejjaħ 'Profil tal-Lipidi', li jiċċekkja l-livelli tal-kolesterol tiegħek, ifittex livelli għoljin b'mod anormali ta' kolesterol 'LDL'. Jekk ikun aktar minn 190 mg/dL f'adult, jew aktar minn 160 mg/dL f'tifel, ikun hemm suspett ta' 'FH'.
- Storja medika tal-familja: Dan huwa importanti ħafna. It-tabib tiegħek żgur li se jistaqsik mistoqsijiet bħal, "Qatt kellhom missierek, ommok, in-nanniet tiegħek, jew ħutek attakki tal-qalb f'età żgħira?" "Hemm xi ħadd fil-familja tiegħek li għandu kolesterol għoli?"
- Eżami fiżiku: It-tabib se jiċċekkja ġismek għal xi sinjali ta’ ksantomi (għoqod fil-ġilda) jew arcus korneali (ċirku fl-għajn).
- Ittestjar ġenetiku (test tad-DNA): F'xi każijiet, jista' jsir ittestjar ġenetiku biex jikkonferma b'mod definittiv il-marda. Dan jista' jiċċekkja għal difetti fil-ġeni ewlenin li jikkawżaw FH (bħal APOB, LDLR, jew PCSK9).
X'inhuma t-trattamenti?
L-`FH` mhijiex marda li nistgħu nfejqu. Għax hija xi ħaġa li tiġi mal-ġeni tagħna. Iżda tista' tiġi kkontrollata tajjeb ħafna . L-għan ewlieni tat-trattament huwa li jitnaqqsu l-livelli tal-kolesterol `LDL` kemm jista' jkun, u b'hekk jitnaqqas ir-riskju ta' mard tal-qalb.
1. Mediċini (tipi ta’ mediċini)
Tibdil fl-istil ta' ħajja waħdu mhuwiex biżżejjed biex jikkontrolla l-kolesterol għal xi ħadd b'`FH`. Għalhekk , mediċina waħda jew aktar iridu jittieħdu għall-bqija ta' ħajjithom .
- Statini:Dawn huma l-aktar mediċini komuni u tal-ewwel linja. Jaħdmu billi jnaqqsu l-produzzjoni tal-kolesterol mill-fwied.
- Inibituri PCSK9: Dawn huma klassi relattivament ġdida ta’ mediċini injettabbli. Huma effettivi ħafna għal nies li l-livelli tal-kolesterol tagħhom ma jistgħux jiġu kkontrollati bl-istatins biss.
- Ezetimibe: Din il-mediċina taħdem billi tnaqqas l-assorbiment tal-kolesterol mill-ikel li nieklu. Ħafna drabi tingħata flimkien ma' statini.
- Mediċini oħra: Barra minn hekk, hemm mediċini oħra bħal 'Sekwestranti tal-aċidu tal-bili' u 'Fibrati'. It-tabib tiegħek se jiddeċiedi liema mediċina hija l-aktar adattata għalik.
2. Bidliet fl-istil ta' ħajja
Flimkien mat-teħid tal-mediċini, huwa importanti wkoll li ssegwi stil ta’ ħajja sana. Dan mhux biss iżid l-effettività tal-mediċina, iżda jista’ wkoll inaqqas aktar ir-riskju ta’ mard tal-qalb.
| X'għandek tagħmel | X'għandek tevita |
|---|---|
| Ikel tajjeb għall-qalb: Ħaxix, frott, legumi, ħbub sħaħ fibrużi (ross ismar, ħafur), ħut (salamun, sgabelli, aringi), prodotti tal-ħalib u laħam b'xaħam baxx. | Xaħmijiet saturati u trans: Ikel moqli, fast food, prodotti tal-forn (kejkijiet, patties), laħam xaħmi, użu eċċessiv ta’ żejt tal-ġewż u żejt tal-palm. |
| Eżerċizzju regolari: Agħmel eżerċizzju bħal mixi mgħaġġel, ġiri, jew ċikliżmu għal mill-inqas 30 minuta kuljum, mill-inqas 5 ijiem fil-ġimgħa. | Tipjip u alkoħol: It-tipjip għandu jitwaqqaf kompletament. Jagħmel ħsara serja lill-vini tad-demm. Il-konsum tal-alkoħol għandu jkun limitat. |
| Iż-żamma ta' piż tajjeb għas-saħħa: Il-kontroll tal-piż tal-ġisem jista' jnaqqas il-pressjoni fuq il-qalb. | Xorb biz-zokkor u ikel b'ħafna zokkor: Dawn jistgħu jwasslu għal żieda fil-piż u problemi oħra tas-saħħa. |
3. Trattamenti speċifiċi oħra
Għal nies b'FH omożigota severa ħafna, il-medikazzjoni waħedha tista' ma tkunx kapaċi tikkontrolla l-kolesterol tagħhom. Għal dawn in-nies, isir trattament imsejjaħ aferesi LDL. Dan huwa bħad-dijalisi. Ammont żgħir ta' demm jittieħed, jgħaddi minn magna, li tneħħi l-kolesterol LDL ħażin, u mbagħad terġa' tinjettah lura fil-ġisem. Dan isir darba jew darbtejn fil-ġimgħa.
Jekk għandek FH, x'għandek tagħmel?
Jekk ġejt iddijanjostikat b'`FH`, mhux biss dwarek. Huwa messaġġ importanti għall-familja kollha tiegħek.
Jekk għandek FH, hija r-responsabbiltà tiegħek li tagħmel test tal-kolesterol għall-ġenituri, ħutek, u wliedek. Aħna nsejħu dan 'screening kaskata'. Dan jista' jgħin biex jiġu identifikati membri oħra tal-familja qabel ma jidhru s-sintomi u jibda t-trattament għalihom ukoll.
Jekk tifel jew tifla għandhom storja familjari ta’ `FH`, il-kolesterol jista’ jiġi ttestjat anke mill-età ta’ sentejn. Minħabba li iktar ma jibda kmieni t-trattament għal din il-kundizzjoni, iktar ikunu probabbli li jitnaqqsu l-kumplikazzjonijiet fil-futur.
Jekk għandek `FH`, tippanikjax. Żomm kuntatt mat-tabib tiegħek. Ħu l-mediċina tiegħek fil-ħin. Agħmel bidliet fl-istil ta' ħajja tiegħek. Imbagħad int ukoll tista' tgħix ħajja twila u b'saħħitha bħal kulħadd.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-Iperkolesterolemija Familjali (FH) hija marda ġenetika li tiġi mgħoddija minn ġenerazzjoni għal oħra u tikkawża livelli elevati ta' kolesterol ħażin (LDL) mit-twelid.
- Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellu mard tal-qalb f'età żgħira jew għandu kolesterol għoli, huwa importanti ħafna li jagħmel test għall-FH.
- Ħafna nies b'din il-kundizzjoni mhumiex konxji li għandhom il-marda. Sejbien bikri jista' jsalva l-ħajjiet.
- Medikazzjoni tul il-ħajja u stil ta' ħajja sana huma essenzjali biex tiġi ġestita l-FH.
- Jekk tiġi djanjostikat b'`FH`, agħmel test lill-ġenituri, lil ħutek, u lil uliedek ukoll. Dan jgħin biex isalvalhom ħajjithom.
- Bi trattament xieraq, tista' tgħix ħajja kompletament sana u twila. Għalhekk, tibżax, ikkonsulta lit-tabib tiegħek u ħu trattament.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment