It-tifel/tifla tiegħek spiss ikollu/jkollha wġigħ fl-istonku? Ma tistax issib raġuni? Ejja nitkellmu dwar Uġigħ Addominali Funzjonali!

Iċ-ċkejken tiegħek spiss jgħid, "Ma, qed iweġġagħni żaqqi"? Kultant, anke wara li jara tabib, ma jistax isib il-kawża eżatta, u jgħid, "Dan hu li mhux sew." Bħala ġenitur, huwa naturali li tħoss ħafna ansjetà. Illum, se nitkellmu dwar uġigħ fl-istonku li huwa diffiċli li ssib kawża ċara għalih, iżda huwa komuni fit-tfal. Aħna nsejħu dan uġigħ addominali funzjonali . Kultant, it-tobba jsejħu wkoll din il-kundizzjoni 'Sindrome ta' Uġigħ Addominali Medjat Ċentrali'.

X'inhu Uġigħ Addominali Funzjonali?

Fi kliem sempliċi, uġigħ addominali funzjonali huwa uġigħ fl-istonku tat-tfal. Iżda hemm ftit affarijiet li huma speċjali dwaru:

• Tabib jista’ jeżaminak u ma jsib l-ebda kawża ċara: jiġifieri, it-tabib jikkonferma li m’hemm l-ebda kundizzjoni medika speċifika, bħal ulċera fl-istonku jew infezzjoni, li tikkawża l-uġigħ.
• Dan l-uġigħ jiġi erba’ darbiet jew aktar fix-xahar: mhux darba jew darbtejn, iżda aktar ta’ spiss.
• Din il-kundizzjoni ilha preżenti għal mill-inqas xahrejn: Nissuspettaw dan biss jekk l-uġigħ fl-istonku jippersisti għal xahrejn jew aktar konsekuttivi.
• Ħafna drabi, l-uġigħ ma jdumx aktar minn siegħa: ladarba jiġi, jgħaddi wara ftit żmien.
• M'hemm l-ebda konnessjoni partikolari bejn l-ikel, l-attività, jew il-movimenti tal-imsaren: xi uġigħ fl-istonku jiggrava wara li tiekol ikla tqila, jew jiggrava wara l-movimenti tal-imsaren. Iżda huwa diffiċli li tara xejra daqshekk ċara f'dan il-każ.
• It-tifel qed jikber sew u mhux qed jitlef il-piż: Din hija xi ħaġa li tissorprendi lil ħafna ġenituri. Anke jekk it-tifel għandu wġigħ fl-istonku, it-tifel qed jiekol tajjeb, jixrob, jilgħab, jikber aktar, u jikber.
• Jista’ jkun relatat ma’ stress jew ansjetà: Pereżempju, meta jkun qed joqrob eżami tal-iskola, meta jkollok tmur f’klassi ġdida, jew meta jkollok xi problemi d-dar, it-tifel/tifla tiegħek jista’ jħossu stressat/a. Hawnhekk x’aktarx li jidher uġigħ fl-istonku.

Imma hemm aħbar tajba! Ħafna tfal b'dan it-tip ta' uġigħ addominali funzjonali jirkupraw kompletament fi żmien ftit ġimgħat jew xhur. Problemi serji fit-tul huma rari.

X'inhuma s-sintomi ta' Uġigħ Addominali Funzjonali?

Is-sintomu ewlieni huwa uġigħ fl-istonku . Madankollu, it-tfal jistgħu jesperjenzaw ukoll sintomi oħra, bħal:

• Dardir: Din hija sensazzjoni ta’ dardir jew rimettar.
• Uġigħ ta’ ras : Uġigħ ta’ ras akkumpanjat minn uġigħ fl-istonku.
• Sturdament: Xi tfal jistgħu jħossu sturdament jew storduti.
• Għeja: Tħossok għajjien il-ħin kollu, tħossok bla ħajja.

Dawn is-sintomi ma jseħħux bl-istess mod f’kull tifel u tifla. Xi tfal jista’ jkollhom biss uġigħ fl-istonku, filwaqt li oħrajn jista’ jkollhom diversi minn dawn is-sintomi flimkien.

Għaliex iseħħ dan l-uġigħ addominali funzjonali?

Fil-fatt, it-tobba għadhom ma setgħux jiddeterminaw il-kawża eżatta ta’ dan. Madankollu, hemm opinjonijiet differenti dwar dan.

Teorija ewlenija waħda hija li dan jista’ jkun dovut għal sensittività fl-assi moħħ-imsaren, is-sistema ta’ sinjalar bejn il-moħħ u s-sistema diġestiva . Aħseb ftit, imħuħna qed jibgħat messaġġi (sinjali tan-nervituri) kontinwament mill-istonku tagħna għall-imħuħ tagħna, u mill-istonku tagħna għall-imħuħ tagħna. Fit-tfal b’uġigħ addominali funzjonali, din is-sistema nervuża tista’ tkun ftit aktar sensittiva. Dan ifisser li anke bidliet żgħar fl-istonku li persuna normali ma tinnotax (pereżempju, nefħa żgħira tal-istonku, arja maqbuda fl-imsaren) jistgħu jinħassu bħala uġigħ minn dawn it-tfal. Eżatt bħal persuna li titwerwer bl-iċken ħoss.

Dawn il-messaġġi tan-nervituri jistgħu jiġu stimulati:

• Minħabba nefħa fl-istonku jew fl-imsaren (meta tiekol, meta tkun mimli bl-arja).
• Minħabba l-espansjoni tar-rektum meta jkollok bżonn tagħmel il-bżonnijiet tiegħek.

Din il-kundizzjoni hija l-aktar komuni fit-tfal bejn l-etajiet ta’ 4 u 16. Kultant, tifel jista’ jiżviluppa uġigħ fl-istonku anke wara li jkun fieq minn infezzjoni gastrointestinali preċedenti. Barra minn hekk, avveniment stressanti fil- familja – pereżempju, ċaqliq lejn dar ġdida, divorzju, jew problema fl-iskola – jista’ jikkawża jew jaggrava dan l-uġigħ.

Kif jiġi djanjostikat dan l-uġigħ addominali funzjonali?

Meta tieħu lit-tifel/tifla tiegħek għand tabib, hu jew hi se jsegwi diversi passi biex jiddijanjostika din il-kundizzjoni:

1. Staqsi dwar is-sintomi: It-tabib se jistaqsik dwar kif beda l-uġigħ fl-istonku tat-tifel/tifla tiegħek, meta beda, kemm ilhom għaddejjin, u jekk hemmx xi sintomi oħra. Se jfittex ukoll sinjali ta’ marda aktar serja, bħal telf ta’ piż, nuqqas ta’ żvilupp, deni, raxx, rimettar persistenti, dijarea, jew artrite . Dawn jissejħu "sinjali ta’ twissija" jew "sinjali ta’ twissija".

2. Iwettaq eżami fiżiku:It-tabib se jeżamina lit-tifel/tifla bir-reqqa. Se jippalpa l-addome u jiċċekkja għal kwalunkwe anormalità oħra.

3. Xi testijiet bażiċi: Jekk ikun meħtieġ, jistgħu jsiru ftit testijiet tad-demm u test tal-ippurgar għal demm moħbi. Dawn isiru biex jiġi żgurat li m'hemm l-ebda mard ieħor.

4. Jistaqsi dwar l-istress: It-tabib se jitkellem ukoll dwar affarijiet li jistgħu jkunu qed jikkawżaw stress lit-tifel/tifla, bħal bidliet riċenti fl-ambjent tad-dar, problemi mal-ħbieb fl-iskola, u eżamijiet. Għax, kif diġà għidna, l-istress jista’ jaffettwa dan.

L-importanti hu li jekk it-tifel/tifla ma jkollux is-"sinjali ta' twissija" msemmija qabel, u t-testijiet bażiċi tad-demm u tal-ippurgar ikunu normali, ħafna drabi ma jkunx hemm bżonn ta' testijiet oħra ewlenin u kumplessi (eż. endoskopija, CT scan).

Kif jiġi ttrattat l-Uġigħ Addominali Funzjonali?

Meta jikkuraw din il-kundizzjoni, it-tobba ma jikkurawx lil kulħadd bl-istess mod. Il-metodi ta’ kura jistgħu jvarjaw minn tifel għal tifel, skont in-natura tas-sintomi. Tipikament, isiru affarijiet bħal dawn:

• Tibdil fid-dieta:
• Xi tfal isibu serħan billi jillimitaw l-ikel li jikkawża l-gass (eż. kaboċċi, pastard, brokkoli, għads).
• Hija wkoll idea tajba li tnaqqas il-konsum tiegħek ta' ikel żejtni, moqli, ikel pikkanti, u ikel u xorb b'sustanzi li jagħtu ħlewwa artifiċjali.
• Il-limitazzjoni tax-xorb karbonizzat (bħal soda) u l-meraq tal-frott (speċjalment dawk b'ħafna sorbitol, bħat-tuffieħ u l-lanġas) tgħin ukoll lil xi tfal.
• Xi tfal jistgħu jsibuha diffiċli biex jiddiġerixxu l-ħalib u prodotti tal-ħalib li fihom lattożju. Jekk għandek xi dubju, tista’ tevitahom għal xi żmien, kif rakkomandat mit-tabib tiegħek.

• Mediċini:
• Hemm mediċini li jistgħu jingħataw biex inaqqsu l-uġigħ fl-istonku.
• Mediċini li jnaqqsu l-aċidu fl-istonku xi kultant jistgħu jgħinu.
• Rarament ħafna, it-tabib jista’ jiddeċiedi li jagħti doża baxxa ta’ mediċini oħra li jgħinu biex jikkontrollaw l-uġigħ u jaffettwaw is-sistema nervuża. Madankollu, huwa essenzjali li dawn il-mediċini kollha jintużaw biss taħt ir-riċetta tat-tabib u kif indikat. Evita li tagħti lit-tifel/tifla tiegħek mediċina għall-uġigħ kif irid.

• Tekniki ta' Konsulenza u Rilassament:
• Minħabba li dan l-uġigħ huwa assoċjat mal-istress, servizzi ta’ konsulenza li jgħinu lit-tifel/tifla jimmaniġġja l-emozzjonijiet tiegħu/tagħha u jnaqqas l-istress jistgħu jkunu ta’ għajnuna kbira.
• It-tagħlim ta’ tekniki ta’ rilassament lil uliedek bħal eżerċizzji tan-nifs fil-fond, meditazzjoni, u yoga jista’ wkoll jipprovdi serħan.

L-importanti hu li ma twarrabx lit-tifel/tifla bħala "marda mentali." It-tifel/tifla fil-fatt qed iħoss uġigħ. Anke jekk il-kawża mhix marda fiżika ovvja, l-uġigħ huwa reali.

Meta għandek tara tabib mill-aktar fis possibbli? (Sinjali li għandek toqgħod attent għalihom)

Anke tifel jew tifla b'uġigħ addominali funzjonali xi kultant jista' jkollhom kundizzjoni serja oħra. Għalhekk, jekk it-tifel/tifla tiegħek jiżviluppa xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, titlifx ħin u ara tabib immedjatament:

• Jekk ikun hemm demm fl-ippurgar (iswed jew aħmar skur).
• Jekk għandek dijarea għal aktar minn jumejn.
• Jekk ilek tirremetti għal aktar minn jumejn.
• Jekk ir-rimettar fih id-demm (aħmar jew jidher qisu trab tal-kafè).
• Jekk l-uġigħ fl-istonku jdum aktar minn siegħa, jew jekk l-uġigħ ikun qed jiggrava.
• Jekk għandek deni għoli.
• Jekk tkompli titlef l-aptit u qed titlef il-piż.
• Jekk ikun hemm uġigħ waqt l-awrina.
• Jekk il-kostippazzjoni hija severa jew għadha kemm bdiet u għadha għaddejja.
• Nefħa jew ħmura tal-ġogi.
• Jekk għandek raxx fil-ġilda u stonku mqalleb.
• Jekk it-tkabbir tat-tifel/tifla jidher li huwa mrażżan.

Sintomi bħal dawn ifissru li jista' ma jkunx uġigħ addominali funzjonali. Jista' jkun kundizzjoni medika oħra u jeħtieġ li jiġi evalwat immedjatament.

Kif tista’ bħala ġenitur tgħin lit-tifel/tifla tiegħek?

L-appoġġ, l-imħabba u l-fehim tiegħek huma imprezzabbli għal tifel jew tifla li jgħixu b'din il-kundizzjoni. It-tifel jew tifla jistgħu jħossuhom imdejqin u anzjużi minħabba dan l-uġigħ. Huwa normali għalihom li jħossuhom frustrati meta jitilfu l-attivitajiet u l-logħob ta' kuljum. Tista' tgħin billi:

• Żomm lit-tifel/tifla tiegħek involut/a f'attivitajiet normali ta' kuljum: Tħallix l-uġigħ iwaqqfu milli jagħmlu affarijiet bħal imorru l-iskola, jilgħabu, iqattgħu ħin mal-ħbieb, jew igawdu l-ħin mal-familja. Meta t-tifel/tifla tiegħek ikun/tkun involut/a f'dawn l-attivitajiet, jista' jkun inqas probabbli li jaħseb/taħseb dwar l-uġigħ.
• Assikura lit-tifel/tifla tiegħek: "Din mhix marda serja, u dalwaqt se tfiq." Għidlu li t-tabib qal li mhi xejn serja.
• Tiffokax wisq fuq l-uġigħ ta’ wliedek: Iva, huwa diffiċli għal wliedek. Imma meta kontinwament tistaqsi, "Jweġġgħek żaqqek?" "Kif sejjer?", l-attenzjoni ta’ wliedek tista’ tinġibed lejn l-uġigħ. Minflok, tkellem dwar affarijiet tajbin oħra li qed jagħmel wliedek, it-talenti tiegħu. Idderieġi l-attenzjoni tagħhom x’imkien ieħor.
• Turix lit-tifel/tifla tiegħek l-inkwiet tiegħek: Jekk it-tifel/tifla tiegħek jarak tinkwieta żżejjed dwaru/fuqha, jista’ jsir aktar imbeżża’ u anzjuż/anzjuża. L-attitudni kalma u pożittiva tiegħek hija sors kbir ta’ saħħa għat-tifel/tifla tiegħek.
• Jekk int inkwetat dwar dan ukoll, tkellem dwaru: Kultant il-ġenituri jistgħu wkoll isibuha diffiċli biex ilaħħqu ma’ din is-sitwazzjoni. Jekk tħossok hekk, tkellem dwaru ma’ xi ħadd li tafda, jew ma’ counsellor. Is-saħħa mentali tiegħek hija wkoll importanti.
• Ikkunsidra l-konsulenza għat-tifel/tifla tiegħek: Jista' jkun ta' għajnuna kbira li tipprovdi lit-tifel/tifla tiegħek bl-appoġġ ta' konsulent biex jgħinhom jitkellmu dwar is-sentimenti tagħhom, ilaħħqu mal-uġigħ, u jitgħallmu modi kif jirrilassaw.

Ftakar, qatt m'għandek tassumi li t-tifel/tifla tiegħek qed "jigdeb" jew "qed jippretendi li qed jagħmel dan." L-uġigħ addominali funzjonali huwa uġigħ reali. Anke jekk ma jkun hemm l-ebda kawża fiżika ovvja, it-tifel/tifla tiegħek xorta jkun qed jesperjenzah.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Mela, issa għandek fehim aħjar ta' dak li tkellimna dwaru llum, Uġigħ Addominali Funzjonali. Ejja niġbru fil-qosor l-aktar affarijiet importanti:

1. Uġigħ addominali funzjonali huwa uġigħ fl-istonku li jseħħ mingħajr kawża fiżika ċara, iżda li fil-fatt jinħass.

2. Din mhijiex kundizzjoni perikoluża fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, u se titjieb maż-żmien.

3. Jekk it-tarbija qed tikber sew u mhux qed titlef il-piż, dan huwa sinjal tajjeb.

4. L-istress jista’ jaffettwa dan. Għalhekk oqgħod attent għall-benesseri mentali ta’ wliedek.

5. Huwa importanti li ssegwi t-trattament kif preskritt mit-tabib u li tkompli bil-ħajja ta’ kuljum tiegħek bħas-soltu.

6. Oqgħod attent għas-"sinjali ta' twissija". Jekk tara xi wħud, ara tabib immedjatament.

7. L-imħabba, l-appoġġ u l-fehim tiegħek huma saħħa kbira biex it-tifel/tifla tiegħek jegħleb din is-sitwazzjoni.

Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha din il-problema, tippanikjax, kellem tabib u ħu l-parir meħtieġ. Kull tifel/tifla jistħoqqlu/jgħix ħajja sana u kuntenta!

` Uġigħ Addominali Funzjonali, Uġigħ fl-Istonku tat-Tfal, Sindromu ta' Uġigħ Addominali Medjat Ċentraliment, Uġigħ fl-Istonku, Mard Pedjatriku, Stress u Uġigħ fl-Istonku