Inti inkwetat dwar allerġiji għall-ikel meta t-tifel/tifla tiegħek imur l-iskola? Hawn x'għandek bżonn tkun taf!

Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha allerġija għall-ikel, huwa normali li tħossok xi ftit nervuż/a dwar li tibgħatu/tibgħatuha l-iskola. "X'jiġri jekk it-tifel/tifla tiegħi għandu/għandha allerġija għall-ikel?" tista' tkun qed tistaqsi, imma tinkwetax . Billi tkun organizzat/a, ippreparat/a, u taħdem mal-iskola, tista' żżomm lit-tifel/tifla tiegħek sigur/a. Ejja nagħtu ħarsa lejn kif tagħmel dan.

Għandna nippreparaw qabel ma tibda l-iskola? (Fir-Rebbiegħa u fis-Sajf)

Dan huwa bħal meta tipprattika qabel logħba tal-cricket. Jekk tippjana minn qabel, mhux se jkollok għalfejn tinkwieta aktar tard.

Nibdew fir-rebbiegħa!

Issa huwa l-aħjar żmien biex tagħmel appuntament biex tara l-allerġista tat-tifel/tifla tiegħek matul il-vaganzi tas-sajf. Imbagħad tista' tiltaqa' mat-tabib matul il-vaganzi u tiddiskuti d-dettalji. Ukoll, agħmel appuntament biex tiltaqa' mal-prinċipal tal-iskola, l-infermier/a tal-iskola, u l-għalliem/a tal-klassi tat-tifel/tifla tiegħek hekk kif il-vaganzi tas-sajf ikunu għaddew. Dan huwa l-ewwel pass importanti ħafna .

Dawn huma l-affarijiet li żgur għandek tagħmel matul il-vaganza tas-sajf tiegħek.

Peress li nkun ftit iktar rilassat matul il-vaganzi, ikun iktar faċli li nagħmel dawn l-affarijiet bl-ordni.

• Appuntament mal-allerġista u pjan ta’ emerġenza: Iltaqa’ mat-tabib u aġġorna l-Pjan ta’ Emerġenza għall-Allerġija għall-Ikel tat-tifel/tifla tiegħek . Dan għandu jelenka b’mod ċar għal liema ikel it-tifel/tifla tiegħek huwa allerġiku/a, liema sintomi se jkollu/jkollha jekk ikollu/jkollha allerġija, liema mediċini għandu/għandha jagħti/tagħti f’dak il-ħin, u kemm għandu/għandha jagħti/tinkludi. Inkludi ritratt reċenti tat-tifel/tifla tiegħek f’dan il-pjan, u elenka b’mod ċar in -numri tat-telefon attwali tiegħek u tat-tabib tiegħek. Agħmel ftit kopji ta’ dan u ġibhom l-iskola. Iċċekkja jekk għandekx biżżejjed mediċini, speċjalment epinephrine, biex tibgħat l-iskola, u jekk skadewx. Ikseb riċetta mingħand it-tabib għal kwalunkwe mediċina meħtieġa.

• Ikkunsidra Brazzuletta ta' Twissija Medika: Jekk possibbli, ġib lit-tifel/tifla tiegħek Brazzuletta ta' Twissija Medika . Din hija faxxa żgħira li tintlibes fuq il-polz. Tista' tieħu ftit ġimgħat biex tasal, għalhekk ordnaha minn qabel. Għandha tiddikjara b'mod ċar l-isem tat-tifel/tifla, kwalunkwe allerġija li għandu/għandha, u tinkludi nota li l-epinephrine għandha tingħata f'każ ta' reazzjoni allerġika severa, kif ukoll in-numru ta' kuntatt ta' emerġenza tiegħek.

• Laqgħa tal-iskola: Waqt laqgħa mal-prinċipal, l-infermier/a, u l-għalliema, jekk it-tifel/tifla jkollu/jkollha reazzjoni allerġika severa, agħtih/agħtiha epinephrine immedjatament, imbagħad ċempel 911 (jew l-eqreb sptar jekk ikun/tkun fi Sri Lanka).Kun ċar dwar meta għandek iċċempel. Ukoll, agħmel pjanijiet dwar kif tiżgura s-sigurtà ta’ wliedek f’ħinijiet differenti tal-ġurnata, bħal ħin l-ikel ħafif, ħin l-ikel ta’ nofsinhar, festi tal-klassi, u ħarġiet edukattivi. Sib fejn jinsab l-uffiċċju tal-infermiera tal-iskola u kemm hu ’l bogħod mill-klassijiet, il-kamra tal-ikel ta’ nofsinhar, u ż-żoni tal-logħob.

Oqgħod attent kif jiekol it-tifel/tifla tiegħek fl-iskola.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-tfal b'allerġiji jistgħu jieklu fuq l-istess mejda bħat-tfal l-oħra jekk jittieħdu l-miżuri ta' sigurtà meħtieġa. Madankollu, jekk l-iskola għandha "Mejda Konxja mill-Allerġeni," ippjana li t-tifel/tifla tiegħek jiekol ikel tajjeb għas-saħħa mal-ħbieb tiegħu/tagħha. B'dan il-mod, it-tifel/tifla tiegħek mhux se jħossu waħdu/waħedha.

Huwa importanti ħafna li nitgħallmu dawn l-affarijiet mill-iskola.

Meta titkellem mal-uffiċjali tal-iskola, li tkun ċar dwar dawn il-punti se jgħin ħafna għas-sigurtà ta’ wliedek.

• Fejn għandu jinħażen separat u b’mod sigur minn ikel ieħor l-ikel li t-tifel/tifla huwa/hija allerġiku/a għalih (eż. karawett, ħalib, bajd)?
• Fejn jiekol it-tifel/tifla tiegħek?
• Min inaddaf il-mejda tal-ikel? X'tip ta' likwidu jintuża?
• Min se jieħu ħsieb it-tfal matul il-ħinijiet tal-ikel ta’ nofsinhar u tal-ikel ħafif?
• Min hu responsabbli għall-ħasil tal-idejn qabel u wara l-ikel?
• Min iħarreġ għalliema sostituti u għalliema ta’ suġġetti speċjali biex jagħrfu u jittrattaw reazzjonijiet allerġiċi?
• Fejn tinżamm l-epinephrine? Min għandu l-awtorità li jagħtiha lit-tifel/tifla jekk ikun hemm bżonn? Huma mħarrġa biex jagħmlu dan?

Tinsiex titlob dawn l-affarijiet mill-iskola.

Qatt toqgħodx lura milli tagħmel dawn it-talbiet għal ibnek/bintek.

• Informa lill-istaff: It-tfal żgħar jistgħu jiddeskrivu reazzjoni allerġika b'mod differenti. Jistgħu jgħidu affarijiet bħal "l-ikel iħoss pikkanti," "l-ilsien iħoss jaħraq," "il-ħalq u l-ilsien iħossuhom ħakk/tingiż," jew "ix-xufftejn iħossuhom issikkati." Itlobhom jinfurmaw lill-istaff tal-iskola dwar dan.
• Skoraġġixxi l-qsim tal-ikel: Għid lil kulħadd biex jevita li jaqsam l-ikel tiegħu ma’ ħaddieħor. Dan huwa importanti għat-tfal kollha.
• Ħasil ​​tal-Idejn: Ħeġġeġ lit-tfal kollha biex jaħslu idejhom sew bis-sapun u l-ilma qabel u wara li jieklu. Ftakar li l-ġels sanitizer tal-idejn ma jneħħux l-allerġeni .
• Tindif tal-mejda tal-ikel: Minflok ma tuża sponża biex timsaħ il-mejda tal-ikel, itlobhom jużaw msielaħ diżinfettanti li jintrema wara l-użu. Dan jista’ jxerred l-allerġeni mill-isponoż għal uċuħ oħra. Dan għandu jsir minn adult, mhux minn tifel jew tifla.
• Tieqafx tagħti l-ikel bħala rigali:Itlob lill-għalliema biex jieqfu jagħtu l-ikel bħala rigali lit-tfal fil-klassi. Ukoll, jekk ikun hemm xi avvenimenti relatati mal-ikel, bħal festi ta’ għeluq snin, itlobhom biex jgħarrfuk ftit jiem qabel.
• Oqgħod attent għal oġġetti mhux tal-ikel: Affarijiet bħal provvisti tal-arti, provvisti għal proġetti tal-klassi, u annimali mrobbija fil-klassi u l-ikel tagħhom jistgħu wkoll ikun fihom allerġeni. Itlobhom biex jinvestigaw dawk ukoll.

Immaġina li t-tifel/tifla tiegħek huwa/hija allerġiku/a għall-karawett. Issa, jekk tmiss ġugarell bl-istess id li użajt biex tmiss biċċa ħobż bil-butir tal-karawett fuqha li ġab tifel/tifla ieħor/oħra, l-allerġen jista' jiġi trasferit lit-tifel/tifla tiegħek. Dan huwa dak li nsejħu kontaminazzjoni inkroċjata . Trid toqgħod attent ħafna dwar dan.

Meta terġa’ tiftaħ l-iskola, ikkunsidra dawn l-affarijiet ukoll

Flimkien mal-lapsijiet u l-basktijiet tal-kotba, trid tipprepara wkoll il-provvisti mediċi ta’ wliedek.

• Iċċekkja darbtejn li l-mediċini kollha tat-tifel/tifla tiegħek huma f'posthom . Jekk possibbli, agħti lill-iskola kwalunkwe mediċina li ma tiskadiex qabel tmiem is-sena skolastika. Jekk le, niżżilhom fil-kalendarju tiegħek issa u ġib oħrajn ġodda qabel ma jiskadu.
• Jekk it-tifel/tifla tiegħek mhux dejjem ikollu/jkollha Awto-Injettur tal-Epinephrine miegħu/magħha, kun żgur li jkun fl-uffiċċju tal-infermiera, fil-klassi, u f'postijiet oħra fejn jista' jkun/tkun it-tifel/tifla tiegħek (eż., fil-kura wara l-iskola). Immarka b'mod ċar il-kontenitur tal-Epinephrine bl-isem tat-tifel/tifla tiegħek, ir-ritratt, u n-numru ta' kuntatt ta' emerġenza tiegħek. Agħti wkoll lill-għalliem/a tat-tifel/tifla tiegħek imsaħ tal-idejn u xi snacks sikuri biex it-tifel/tifla tiegħek jiekol/tiekol.

Għandna niktbu ittra lill-ġenituri l-oħra wkoll?

Ikkunsidra li tikteb ittra lill-ġenituri ta’ tfal oħra fil-klassi ta’ wliedek. Spjega x’inhi l-allerġija ta’ wliedek, xi tfisser, u kemm tista’ tkun severa reazzjoni. Spjega l-kunċett ta’ kontaminazzjoni inkroċjata b’mod sempliċi, u kun ċar dwar kif jistgħu jgħinu biex iżommu lil wliedek sigur. Kun raġonevoli (titlobx affarijiet bla bżonn) u onest (tagħmilx l-affarijiet agħar milli huma). Jekk possibbli, offri li tgħin biex l-ikel servut fil-festa ta’ għeluq snin ikun aktar sigur għal wliedek.

Hija wkoll idea tajba li tibgħat fuljett li jispjega kif oħrajn jistgħu jgħinu lin-nies b'allerġiji għall-ikel. Pereżempju, tista' tikseb fuljetti bħal dawn minn organizzazzjonijiet bħan-netwerk tar-Riċerka u l-Edukazzjoni dwar l-Allerġiji għall-Ikel (FARE).

Ibqa' ffukat hekk matul it-terminu skolastiku.

Jeħtieġ li żżomm il-konċentrazzjoni tiegħek anke wara li tibda l-iskola.

• Meta tibda l-iskola, tkellem ma’ ġenituri oħra f’ħin meta tiltaqa’ magħhom għall-ewwel darba, bħal fil-“Lejla tar-Ritorn l-Iskola.” Meta tiltaqgħu personalment, ikun aktar faċli li tikseb appoġġ mingħand oħrajn biex iżżomm lit-tifel/tifla tiegħek sigur/a.
• Kellem lill-għalliem/a tiegħek regolarment., ara kif sejrin l-affarijiet. Jekk tqum xi mistoqsijiet, jew jekk trid titkellem dwar modi kif tagħmel l-affarijiet siguri u inklużivi għal ibnek/bintek, staqsi lill-għalliem/a, lill-prinċipal, jew lill-infermier/a biex ikellmuk/tkellmu miegħek.
• Jekk qed tipprepara l-ikel fil-klassi, ipprovdi riċetti u ingredjenti għal ikel sikur . Ikkunsidra li tipprovdi platti, utensili, u utensili separati għall-klassi ta’ wliedek biex tevita kontaminazzjoni inkroċjata minn ikel ta’ klassijiet oħra li wliedek huma allerġiċi għalih.
• Għid lill-għalliem/a li tista’ ċċempel fi kwalunkwe ħin jekk teħtieġ tiċċekkja l-ingredjenti. Dejjem iċċekkja l-ingredjenti ta’ kwalunkwe snacks ipprovduti mill-iskola, u żomm snacks sikuri fil-klassi. Biex tiżgura s-sigurtà ta’ wliedek, l-aħjar li tibgħat l-snacks u l-ikel ta’ wliedek mid-dar kull meta jkun possibbli.

L-aktar ħaġa importanti hija li teduka lit-tifel/tifla matul is-sena kollha!

Ma jimpurtax kemm jikkooperaw l-iskola u l-għalliema ta’ wliedek, l-aktar tħejjija importanti li tista’ tagħmel hi li teduka lil ibnek jew lil bintek dwar dan . Maż-żmien, hekk kif it-tifel/tifla tiegħek jitgħallem/titgħallem dwar dan, ikun/tkun jista’/tkun jista’/tista’ jieħu/tieħu aktar responsabbiltà għas-sigurtà tiegħu/tagħha stess.

• Kellem lit-tifel/tifla tiegħek u fakkarhom għal xiex huma allerġiċi, liema ikel huwa tajjeb biex jittieklu, u liema ikel mhux tajjeb biex jittieklu .
• Fakkar lit-tifel/tifla tiegħek biex ma jieħux ikel mingħand ħaddieħor fil-klassi u qatt ma jikluh sakemm ma tkunx ċert/a li mhux tajjeb għas-saħħa . Dan ifisser li ħafna drabi, jieklu biss ikel li tkun ħejjejt id-dar jew li tkun approvajt.
• Għallem lit-tifel/tifla tiegħek jaħsel idejh qabel u wara li jiekol, u wara li jilgħab barra.
• Għallem lit-tifel/tifla tiegħek biex joqgħod attent/a għal sinjali ta’ reazzjoni allerġika, bħal raxx fil-ġilda, nefħa fil-wiċċ, diffikultà biex jieħu n-nifs, tħarħir, u rimettar , u biex jgħid lil xi ħadd immedjatament jekk iħossu ma jiflaħx .

Fl-aħħarnett, l-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar

Mela, tista' tara li dan huwa daqsxejn ta' xogħol iebes. Imma, dan kollu huwa għas-sigurtà tat-tifel/tifla tiegħek.

Toqgħodx tippanikkja, kun paċenzjuż, u aħdem bi pjan. Żomm relazzjoni tajba mal-iskola. Ħalli lit-tifel/tifla tiegħek jidra dan. Imbagħad it-tifel/tifla tiegħek ikun/tkun jista’/tista’ jmur/tmur l-iskola bil-ferħ u mingħajr periklu bħat-tfal l-oħra.

Ftakar, m'intix waħdek. Hemm tobba, għalliema, u staff tal-iskola biex jgħinuk. Ingħaqad magħhom f'dan il-vjaġġ. Int se tirbaħ!

` Allerġiji għall-ikel, sigurtà fl-iskejjel, epinefrina, pjan dwar l-allerġiji, saħħa tat-tfal, kontaminazzjoni inkroċjata, infermier/a tal-iskola