Ħafna nies jgħidu li s-sbuħija ta’ omm tirdoppja waqt it-tqala. Huwa minnu. Xi nies jiksbu dik id-“dija tat-tqala” sabiħa. Imma xi kultant, bil -bidliet ormonali li jseħħu fil-ġisem, jistgħu jinqalgħu problemi tal-ġilda. Qed tesperjenza wkoll affarijiet bħal akne, difetti, u ħakk dawn il-jiem? Mela tinkwetax xejn. M’intix waħdek, dawn huma kundizzjonijiet komuni li ħafna ommijiet jiffaċċjaw. L-aktar ħaġa importanti hija li hemm affarijiet sikuri li tista’ tagħmel għal kważi dawn kollha. Ejja niskopru eżattament x’inhuma.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
X'għandek tagħmel dwar l-akne waqt it-tqala?
Jekk qatt ma kellek l-akne qabel, tistagħġibx jekk qed jibdew joħorġulek il-pimples madwar ħalqek u l-geddum tiegħek. Dan huwa komuni ħafna minħabba bidliet ormonali. Imma l-aktar ħaġa importanti li rridu nkunu nafu hija li mhux il-kremi u l-mediċini kollha li normalment nużaw għall-akne huma adattati għat-tqala.
L-aktar ħaġa importanti hija li tistaqsi lit-tabib tiegħek qabel ma tuża xi prodott jew mediċina ġdida għall-kura tal-ġilda. Is-sigurtà tat-tarbija għandha tiġi l-ewwel.
Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tabella t'hawn taħt biex naraw x'inhuma l-affarijiet tajbin u ħżiena li nistgħu nużaw għall -akne matul dan iż-żmien.
| Affarijiet li m'għandhomx jintużaw (mhux sikuri) | Affarijiet li jistgħu jintużaw (b'mod sikur) |
|---|---|
| Prodotti li fihom il-Perossidu tal-Benżojl | Kożmetiċi li fihom il-kubrit |
| Prodotti li fihom l-Aċidu Saliċiliku | Prodotti li fihom (Aċidu Glikoliku) jew (Aċidi Alfa Idrossiċi - AHA) |
| Retinojdi - eż. Retin-A, Tretinoin | Ingwenti bħal Erythromycin rakkomandati mit-tabib |
| Kull pillola meħuda mingħajr parir mediku | Kremi li fihom l-Aċidu Azelaiku rakkomandati mit-tobba |
Jekk l-akne tiegħek hija severa wisq biex tiġi kkontrollata b'dawn il-prodotti li jinxtraw mingħajr riċetta, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda mediċina sikura. Ukoll, jekk tilbes makeup, l-użu ta' fondazzjoni li hija adattata għal ġilda żejtnija jew makeup minerali trab maħlul jista' jgħin biex jikkontrolla ż-żejt.
"Maskra tat-Tqala" u difetti fil-ġilda
Ħaġa oħra li tinkwieta lil ħafna ommijiet hija l-kundizzjoni msejħa "maskra tat-tqala". Medikament, insejħulha "Melasma" jew "Kloasma". Fi kliem sempliċi, hija d-dehra ta' tikek kannella fuq il-wiċċ, speċjalment fuq il-forehead, il-ħaddejn, ix-xoffa ta' fuq, u l-geddum.
Il-kawżi ewlenin ta’ dan huma l-ormoni tat-tqala u l-esponiment għax-xemx , għalhekk l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tipproteġi lilek innifsek mix-xemx qawwija kemm jista’ jkun.
X'jista' jsir?
- Ipproteġi lilek innifsek mix-xemx: Uża krema tax-xemx tajba u protettiva kull darba li toħroġ barra. Agħżel waħda b'SPF ta' 30 jew ogħla. Li tilbes kappell hija wkoll idea tajba.
- Kożmetiċi sikuri: Xi kożmetiċi li jħaffu l-ġilda mhumiex adattati matul dan iż-żmien. Madankollu, huwa kkunsidrat sikur li jintużaw kożmetiċi li fihom (Azelaic Acid) u serums li fihom Vitamina Ċ. Imma ftakar, dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tużahom .
- Aħbi bil-makeup: Jekk int inkwetata dwar dawn it-tbajja' , tista' taħbihom billi tapplika concealer jew foundation li jaqbel mat-ton tal-ġilda tiegħek. Kultant dawn it-tbajja' jisparixxu gradwalment wara li jkollok it-tarbija tiegħek.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ejja nitgħallmu dwar il-ħakk fl-istonku u fil-ġisem kollu
Huwa normali li tesperjenza xi ħakk waqt it-tqala hekk kif il-ġilda tiġġebbed hekk kif tikber iż-żaqq. Tibdil ormonali jista' wkoll jikkawża ħakk mal-ġisem kollu.
Kundizzjoni msejħa (PUPPP - Papuli Urtikarji Pruritiċi u Plakki tat-Tqala) hija kundizzjoni li ġeneralment isseħħ fl-aħħar parti tat-tqala, b'raxxijiet żgħar ħomor bħal folji. Tibda madwar iż-żokra u tista' tinfirex għall-koxox, is-sider u l-warrani. Għalkemm mhijiex perikoluża, il-ħakk huwa skomdu ħafna. It-tabib se jippreskrivi ingwent adattat għal dan. Ukoll, tista' tikseb serħan billi żżid ftit ħafur ma' ilma fietel u tinħasel.
Imma ftakar dan: bil-ħakk fuq ġismekJekk għandek folji mdemmgħin, tista’ tkun kundizzjoni aktar serja bħal Pemphigoid Gestationis. Jekk tara xi ħaġa bħal din, toqgħodx lura milli tmur għand it-tabib tiegħek immedjatament . Ukoll, f’xi każijiet rari, ħakk eċċessiv jista’ jkun sintomu ta’ kundizzjoni tal-fwied imsejħa Cholestasis . Għalhekk, huwa għaqli li tinforma lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe ħakk li tesperjenza.
Il-verità dwar il-"stretch marks" tant beżgħana
Ħafna ommijiet huma inkwetati dwar dawn il-linji ħomor u vjola li jidhru fuq żaqqhom, sidirhom u koxoxhom. Kemm hemm kremi fis-suq li jsostnu li jipprevjenuhom? Imma l-verità hi li l-marki tat-tiġbid ħafna drabi huma ġenetiċi . Dan ifisser li jekk ommok jew oħtok kellhomhom, int aktar probabbli li jkollokhom ukoll.
Huwa diffiċli li tistenna riżultati ta' 100% minn kremi li jsostnu li jipprevjenu dawn. Madankollu, iż-żamma tal-ġilda tiegħek idratata sew (bl-użu ta' moisturizer tajjeb) tista' tgħin biex tnaqqas l-iskumdità u l-ħakk li jseħħu meta l-ġilda tiegħek tiġġebbed.
L-aħbar it-tajba hija li dawn il-linji spiss jisparixxu wara li jkollok it-tarbija tiegħek. Jekk ma jagħmlux hekk, hemm modi kif tnaqqas id-dehra tagħhom aktar tard b'affarijiet bħal trattamenti bil-lejżer . Allura tinkwetax wisq dwar dan.
Affarijiet bħall-Botox huma xierqa f'dan il-ħin?
Jekk qed tagħmel trattamenti għat-tnaqqis tat-tikmix bħal (Botox) jew (Restylane) biex tnaqqas it-tikmix fuq il-ġilda tiegħek, tista’ tkun qed tistaqsi jekk dawn humiex sikuri biex tagħmilhom waqt it-tqala. Ma saru l-ebda studji biex jikkonfermaw jekk dawn it-trattamenti humiex sikuri waqt it-tqala. Għalhekk, it-tobba jirrakkomandaw li tevita kompletament dawn it-trattamenti waqt it-tqala u t-treddigħ.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Oqgħod attent/a għall-ingredjenti fi kwalunkwe prodott għall-kura tal-ġilda li tuża waqt it-tqala. Evita b'mod speċjali prodotti li fihom (Retinojdi), (Aċidu Saliċiliku), u (Perossidu tal-Benzojl) .
- Il-protezzjoni mix-xemx, li tfisser l-użu ta' sunscreen tajjeb, hija l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel biex tevita t-tbajja' tal-ġilda.
- Jekk għandek ħakk qawwi fil-ġilda, speċjalment b'folji mdemmgħin, tinjorax dan. Għid lit-tabib tiegħek minnufih.
- Il-marki tat-tiġbid ħafna drabi huma ġenetiċi, għalhekk tinkwetax wisq dwarhom.
- Fl-aħħar nett, l-aktar ħaġa importanti hija li dejjem tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tibda xi krema, mediċina, jew trattament ġdid. Is-sigurtà tiegħek u dik tat-tarbija tiegħek huma kruċjali.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.