Id-dawl tax-xemx jagħmel ħsara lil għajnejk? Ejja nitgħallmu eżattament dwar ir-Retinopatija Solari!

Oh, huwa tal-għaġeb kemm nistgħu nagħmlu ħsara lil għajnejna prezzjużi bl-affarijiet żgħar li nagħmlu mingħajr lanqas biss nindunaw. Qatt ħarist direttament lejn ix-xemx? Forsi mort tara eklissi solari, jew rajt inżul ix-xemx sabiħ? Jew ħarist lejn dawl qawwi minn xogħol ta’ wweldjar, jew raġġ tal-lejżer? Affarijiet bħal dawn jistgħu jagħmlu ħsara lill-parti sensittiva ħafna tal-għajn. Dan huwa dak li nsejħu retinopatija solari fix-xjenza medika.

X'inhi r-Retinopatija Solari?

Fi kliem sempliċi, ir-Retinopatija Solari hija ħsara lir-retina ġewwa għajnek. Ir-retina hija bħall-film f'kamera. Hija dik li tiskopri d-dawl li jidħol fl-għajn u tibgħatu lill-moħħ bħala sinjali elettriċi. Dak huwa meta naraw. Għalhekk, meta tħares direttament lejn ix-xemx, jew lejn dawl qawwi bħal laser pointer, ir-raġġi ta' ħsara f'dak id-dawl, speċjalment ir-raġġi ultravjola (UV) , jagħmlu ħsara lir-retina. Dan xi kultant jista' jwassal għal telf permanenti tal-vista . Għalhekk din mhix xi ħaġa li wieħed jista' jilgħab biha.

Ma tistax tagħraf dan billi tħares lejn l-għajnejn?

Ma tistax tgħid jekk għandekx retinopatija solari billi tħares fil-mera jew titlob lil ħabib biex iħares lejha. Iżda tabib li jeżamina għajnejk, oftalmologu , jista' jidentifika s-sintomi. Huma jużaw tagħmir speċjali biex iħarsu ġewwa għajnejk. Kultant jieħdu ritratti msejħa fotografija tal-fundus jew jagħmlu sken imsejjaħ tomografija ta' koerenza ottika (OCT) . Dan it-test tal-OCT jista' jara b'mod ċar anke l-iżgħar ħsara fir-retina. Pereżempju, jistgħu jaraw żoni żgħar, sofor u ċirkolari ta' ħsara fuq ir-retina.

Min hu l-aktar f'riskju?

Fil-fatt, kull min iħares direttament lejn ix-xemx, eklissi solari, jew kwalunkwe dawl qawwi jista’ jikseb din il-kundizzjoni. Madankollu, xi nies huma f’riskju kemxejn ogħla. Ejja nagħtu ħarsa lejn min huma:

• Ħaddiema tal-iwweldjar: Dawk li huma esposti għal dawl qawwi meta jkunu qed iwweldjaw mingħajr nuċċalijiet protettivi.
• Nies li jużaw id-drogi: Xi nies jistgħu jiġu ttantati li jħarsu lejn ix-xemx mingħajr ma jirrealizzaw x’qed jagħmlu waqt li jużaw id-drogi.
• Tfal żgħar: It-tfal ma jifhmux il-perikli ta’ dan, għalhekk jistgħu jħarsu lejn ix-xemx għal gost.
• Nies b'ċerti mard mentali: Xi mard mentali jista' jikkawża interess partikolari biex wieħed iħares lejn ix-xemx.
• Nies li jħarsu lejn ix-xemx minħabba twemmin reliġjuż: Xi nies iħarsu lejn ix-xemx bħala ritwal reliġjuż.
• Nies li huma esposti ħafna għax-xemx:Dan ir-riskju jeżisti anke meta xi nies iqattgħu wisq ħin fix-xemx apposta.
• Nies li jħarsu lejn id-dwal tal-lejżer: Li tħares lejn id-dawl li ġej mill-pointers tal-lejżer huwa wkoll ta’ ħsara kbira.

X'inhuma s-sintomi ta' dan?

Tajjeb, issa ejja naraw liema sintomi jistgħu jseħħu meta sseħħ kundizzjoni msejħa (Retinopatija Solari) . Xi wħud mis-sintomi huma pjuttost sempliċi, iżda xi wħud huma pjuttost serji.

Sintomi sempliċi:

• Dmugħ mill-għajnejn (Epiphora): Sempliċement ilma ħiereġ mill-għajnejn.
• Uġigħ ta' ras : Huwa normali li jkollok uġigħ ta' ras.
• Fotofobija: Diffikultà biex tħares lejn id-dawl, tħoss li għajnejk qed isiru blu.

Sintomi serji:

• Vista mċajpra: L-affarijiet ma jibqgħux ċari.
• Uġigħ fl-għajnejn: L-għajnejn jistgħu jħossuhom bħallikieku qed iweġġgħu minn ġewwa.
• Metamorfopsija: Din hija xi ftit stramba. Immaġina, anke jekk tħares lejn linja dritta, tidher imġebbda u mkemmxa għalik.
• Mikropsija: Li tara affarijiet iżgħar milli huma fir-realtà .
• Skotoma: Meta tħares, tara tebgħa sewda jew vojt f'post wieħed fil-kamp viżiv tiegħek .

Ma tħossx uġigħ meta tħares lejn ix-xemx?

Dan huwa dak li ħafna nies ma jafux. Meta dawk ir-raġġi UV fix-xemx jagħmlu ħsara lir-retina ġewwa għajnejk, ma tħoss l-ebda uġigħ . Jiġifieri, ma tħossx immedjatament "Oh, għajnejja juġgħuni" meta tħares lejn ix-xemx. Madankollu, is-sintomi jibdew jidhru ftit sigħat jew saħansitra jiem wara dik l-espożizzjoni. Imbagħad tista' tħoss xi skumdità jew uġigħ f'għajnejk. Jieħu ftit żmien biex tinnota bidliet fil-vista tiegħek.

Liema kumplikazzjonijiet jista' jikkawża dan?

Għalkemm din il-kundizzjoni ġeneralment tirriżolvi ​​waħedha, f'każijiet rari , tista' sseħħ għama minħabba retinopatija solari . Speċjalment jekk tħares direttament lejn ix-xemx għal żmien twil, ħafna drabi, il-ħsara lir-retina tkun saħansitra akbar. Jekk ir-retinopatija solari tiżviluppa f'forma severa, il-ħsara lir-retina tista' tkun tant severa li tista' saħansitra twassal għal għama permanenti.

X'jikkawża dan?

Ir-raġuni ewlenija hija li meta tħares direttament lejn ix-xemx, ir-raġġi ultravjola (UV) mix-xemx jagħmlu ħsara lit-tessuti ġewwa l-għajn. Eżempju ewlieni ta’ dan huwa li tara eklissi solari. Ukoll, li tħares lejn id-dawl qawwi minn torċi tal-iwweldjar u pointers tal-lejżer jista’ jikkawża dan ukoll.

Kif il-laser pointers jikkawżaw din il-ħsara?

Ir-riċerkaturi ilhom snin jistudjaw l-effetti tal-laser pointers fuq l-għajnejn. Xi lasers huma ħafna aktar qawwija minn oħrajn. Jekk id-dawl minn laser b'qawwa ta' ħames milliwatts (`5 milliwatts`) jew aktar jolqot għajnejk, jista' jagħmel ħsara lir-retina tiegħek.Anke ftit sekondi ta' espożizzjoni għad-dawl jistgħu jikkawżaw din il-ħsara. Għalhekk, qatt m'għandek tipponta pointer tal-lejżer direttament lejn għajnejn ħaddieħor.

Ftakar, il-lejżers blu u vjola huma aktar perikolużi mil-lejżers ħomor jew ħodor. Dan għaliex għajnejna huma inqas sensittivi għad-dawl blu u vjola. Għalhekk ma nħarsux 'il bogħod mid-dawl malajr, u dan jagħti lil għajnejna aktar ħin biex jagħmlu l-ħsara.

Kemm iddum biex tiżviluppa r-Retinopatija Solari?

Is-sinjali bikrija tar-retinopatija solari jistgħu jibdew jidhru fi ftit sigħat biss minn espożizzjoni diretta għax-xemx.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju?

Xi riċerkaturi jgħidu li n-nies b'mard mentali bħall -iskiżofrenija jew psikożi oħra huma aktar probabbli li jħarsu lejn ix-xemx. Dan ipoġġihom f'riskju ogħla li jiżviluppaw retinopatija solari . Jekk int jew xi ħadd li taf għandu din il-kundizzjoni u huwa ttantat li jħares lejn ix-xemx, kun żgur li tkellem mat-tabib. Jistgħu jgħidulek l-aħjar modi biex tevita dan.

Kif tagħraf dan?

Meta tara oftalmologu għal problema fl-għajnejn, hu jew hi jistaqsik mistoqsijiet dwar jekk għajnejk ġewx esposti għal dawl tax-xemx dirett, dawl tal-lejżer, jew dawl ta' torċa tal-iwweldjar. Dawn il-mistoqsijiet jistgħu jgħinu lit-tabib jiddeċiedi jekk jagħmilx sken ta' Tomografija ta' Koerenza Ottika (OCT) biex jeżamina aktar ir-retina tiegħek. Dan huwa test bla uġigħ li juża mewġ tad-dawl biex jieħu stampi ċari ta' ġewwa għajnejk.

Tista' tiġi kkurata r-Retinopatija Solari?

Ir-retinopatija solari ġeneralment hija riversibbli. F'każijiet ħfief, is-sintomi u l-problemi fil-vista jisparixxu waħedhom. Madankollu, f'każijiet aktar severi, il-ħsara fil-vista tista ' tkun irriversibbli .

Jekk tiġi djanjostikat b'din il-kundizzjoni, it-tabib tal-għajnejn tiegħek x'aktarx li se jeħdok għal appuntamenti ta' segwitu regolari biex jimmonitorja kif sejra l-vista tiegħek. Għandek tiddiskuti mat-tabib tiegħek l-aħjar pjan ta' kura biex tirrestawra l-vista tiegħek.

Kif timmaniġġja s-sintomi?

Jekk għandek sintomi ta' Retinopatija Solari , ara oftalmologist immedjatament biex jiċċekkjalek għajnejk. Speċjalista tal-għajnejn jista' jgħinek timmaniġġja sintomi bħal vista mċajpra, għajnejn idemmgħu, u tikek skuri.

• Jekk għandek sensittività għad-dawl, żomm 'il bogħod minn sorsi ta' dawl qawwija, bħal skrins u dawl tax-xemx.
• Ilbes nuċċalijiet tax-xemx biex tipproteġi għajnejk.
• Tista' tuża mediċini kontra l-uġigħ mingħajr riċetta (OTC) għal uġigħ ta' ras u uġigħ fl-għajnejn. Pereżempju, acetaminophen (eż., Tylenol®) jew ibuprofen (eż., Advil®, Motrin®) huma tajbin. Imma ftakar, għandek dejjem tistaqsi lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu xi mediċina.

Kemm se jfiqu malajr l-għajnejn?

Is-sintomi tar-retinopatija solari tiegħek jistgħu jitjiebu gradwalment matul madwar sitt xhur wara li tkun ġejt espost għax-xemx. Madankollu, għal xi nies, il-ħsara fil-vista tagħhom tista' qatt ma tiġi rriversjata.

X'għandi nistenna jekk għandi Retinopatija Solari?

Jekk ir-retina tiegħek hija mħassra, il-vista tiegħek tista’ tinbidel temporanjament. Tista’ tesperjenza uġigħ fl-għajnejn, sensittività għad-dawl, jew bidliet oħra fil-vista. Tista’ f’daqqa waħda tara dawl f’wiċċ l-ilma jew leħħiet ta’ dawl quddiem għajnejk wara li tħares lejn ix-xemx, torċa tal-iwweldjar, jew lejżer. Dawn kollha huma parti minn kundizzjoni msejħa Retinopatija Solari .

Jekk għandek retinopatija solari ħafifa, is-sintomi tiegħek għandhom jitjiebu mingħajr kura. Il-vista tiegħek għandha titjieb maż-żmien, u l-vista tiegħek għandha terġa' lura għan-normal gradwalment.

Ukoll, jista' jkollok bżonn tara tabib tal-għajnejn diversi drabi biex tara jekk il-ħsara fir-retina tiegħek hix qed tfiq.

X'inhu l-prospett ta' rkupru minn din il-kundizzjoni?

F'każijiet ħfief, l-irkupru ġeneralment ikun spontanju, u l-vista terġa' lura għan-normal fi żmien xahar sa sitt xhur . Iktar ma jkun hemm ħsara fir-retina tiegħek, iktar din taffettwa l-vista tiegħek.

Kif tipproteġi lilek innifsek minn dan? (Prevenzjoni)

L-aħjar modi kif tipproteġi lilek innifsek mir -Retinopatija Solari huma:

• Ilbes nuċċalijiet protettivi (eż. nuċċalijiet tax-xemx) meta tkun espost għax-xemx. Agħżel nuċċalijiet li jipproteġu speċifikament kontra r-raġġi UV.
• Evita li tħares direttament lejn ix-xemx (anke bin-nuċċalijiet tax-xemx).
• Jekk qed tara xi ħaġa speċjali, bħal eklissi solari, uża nuċċalijiet jew gogils b'filtri solari speċjali ddisinjati għal dak il-għan.
• Jekk qed taħdem b'torċa tal-iwweldjar, kun żgur li tilbes nuċċalijiet protettivi .
• Qatt m'għandek tipponta laser pointer direttament lejn għajnejk jew lejn għajnejn xi ħadd ieħor.
• Meta tixtri laser pointer, oqgħod attent għall-qawwa tiegħu.

Meta għandek tara tabib dwar ir-Retinopatija Solari?

Jekk tinnota xi bidliet fil-vista tiegħek, jew jekk tidher li qed tiggrava, ara lit-tabib tal-għajnejn tiegħek immedjatament.Pereżempju, jekk tinnota telf ġdid tal-vista f'għajn waħda jew fiż-żewġ għajnejn, ċempel tabib immedjatament.

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Meta żżur speċjalista tal-għajnejn għal Retinopatija Solari , huwa importanti li jkollok fehim tajjeb tad-dijanjosi u l-pjan ta' trattament tiegħek. Kellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mistoqsija jew tħassib li jista' jkollok. Tista' tistaqsi mistoqsijiet bħal:

• X'livell ta' Retinopatija Solari għandi: ħafifa, moderata, jew severa?
• Għaliex qed tirrakkomandali dan it-trattament jew dan it-test?
• Nista' nieħu xi mediċina biex innaqqas is-sintomi tar-Retinopatija Solari ?
• Jistgħu s-sintomi tiegħi jerġgħu lura?
• Kemm se ddum biex il-vista tiegħi titjieb?
• X'għandi nistenna dwar is-saħħa ta' għajnejja fit-tul?
• X'għandi nagħmel biex ma niġrix xi ħaġa bħal din fil-futur?

Aħseb ftit, għal eluf ta’ snin in-nies ilhom iħarsu lejn ix-xemx – biex jaraw l-eklipsijiet, xi kultant anke f’ġurnata sabiħa. Fil-fatt, din il-marda, imsejħa Retinopatija Solari, ilha magħrufa (f’xi forma) sa minn żmien il-Greċja tal-qedem. Anke dak iż-żmien, in-nies kienu jħarsu lejn l-eklipsijiet mingħajr kisi protettiv. Imma, irrispettivament minn kemm hu divertenti li tħares lejn ix-xemx, u irrispettivament minn kemm xi kultant tħoss sabiħa d-dawl tax-xemx, li tħares direttament lejn id-dawl qawwi jista’ jagħmel ħsara lir-retina tiegħek.

Fl-aħħarnett, l-aktar ħaġa importanti (Messaġġ li Tieħu d-Dar)

L-aqwa parti hi li r-Retinopatija Solari tista' tiġi evitata kompletament . Għalhekk, huwa għaqli li tipproteġi għajnejk fil-futur. Ilbes nuċċalijiet tax-xemx li jipproteġu kontra r-raġġi UV meta toħroġ f'jiem xemxin. Evita li tħares direttament lejn ix-xemx , kemm jekk tkun tlugħ ix-xemx kif ukoll jekk tinżel. Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar ir-Retinopatija Solari , toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tal-għajnejn tiegħek. Wara kollox, għajnejk huma importanti ħafna għalik, hux?

` Retinopatija Solari, ħsara lill-għajnejn, dawl tax-xemx, telf tal-vista, retina, protezzjoni tal-għajnejn