Qomt dalgħodu u sibt għonqok daqshekk iebes u mweġġa’ li lanqas biss stajt iċċaqlaqha? Jew issibha daqshekk diffiċli biex iċċaqlaq għonqok wara li tkun ilek tħares lejn it-telefon tiegħek il-ġurnata kollha li jkollok twarrbu fil-ġenb filgħaxija? Ilkoll kellna din l-esperjenza mill-inqas darba f’ħajjitna. Allura llum, ejja nitkellmu dwar din il-kundizzjoni komuni, iżda xi kultant serja, imsejħa ‘Għonq Ebusija’.
X'inhu eżattament dan l-għonq iebes?
Fi kliem sempliċi, għonq iebes iseħħ meta ma tkunx tista’ ddawwar għonqok faċilment ’il quddiem u lura, ’il fuq u ’l isfel, mingħajr uġigħ. Mhijiex marda tassew, huwa sintomu. Bħal deni. Id-deni huma kkawżati minn affarijiet differenti. Bl-istess mod, għonq iebes jista’ jkun ikkawżat minn affarijiet differenti.
L-għonq tagħna huwa struttura ħafna aktar kumplessa milli naħsbu. Aħseb fiha bħala xi meravilja żgħira tal-inġinerija. Għandha:
- Vertebri: Dawn huma l-għadam fis-sinsla tagħna. L-ewwel 7 għadam fl-għonq huma medikament imsejħa s-'Sinsla Ċervikali'.
- Muskoli: Hemm madwar 20 muskolu li jappoġġjaw u jċaqalqu għonqna.
- Ligamenti: Dawn il-ligamenti jżommu l-vertebri flimkien u jżommu l-għonq stabbli.
- Diski intervertebrali: Dawn huma l-partijiet ikkuttunati bejn żewġ vertebri li jaġixxu bħal 'assorbenti tax-xokkijiet'.
- Nervi: Madwar 8 pari ta’ nervi jgħaddu mill-għonq, u jipprovdu sensazzjoni u moviment lill-għonq, l-ispallejn, id-dirgħajn u s-swaba’ tagħna.
Issa tifhem, hux? Jekk xi waħda minn dawn il-partijiet tbati mill-iċken ħsara, korriment, jew infezzjoni, ir-riżultat ikun ebusija u wġigħ fl-għonq.
Kif tkun taf jekk din hijiex xi ħaġa serja?
Din hija l-aktar mistoqsija importanti. Is-severità tal-ebusija fl-għonq tiddependi mis-sintomi l-oħra li jakkumpanjawha.
Immaġina dan. Tqum minn nagħsa fuq is-sufan. Ma tistax iċċaqlaq għonqok. Dan x'aktarx minħabba xi ħaġa temporanja, bħal tiġbid fil-muskoli. Normalment jgħaddi waħdu fi żmien ġurnata jew tnejn.
Madankollu, jekk għandek għonq iebes flimkien ma’ sintomi bħal deni għoli, uġigħ ta’ ras, u rimettar , dan jista’ jkun sinjal ta’ infezzjoni serja bħall -meninġite . Għalhekk, huwa importanti ħafna li tkun konxju tas-sintomi.
Ħafna drabi, l-ebusija fl-għonq hija kundizzjoni temporanja li nistgħu nittrattawha d-dar. Madankollu, tista' tkun ukoll sinjal ta' kundizzjoni serja, allura jekk għandek xi dubji, toqgħodx lura milli tara lit-tabib tiegħek .
X'inhuma l-kawżi ewlenin tal-ebusija fl-għonq?
Nistgħu naqsmu l-kawżi tal-ebusija fl-għonq f'diversi kategoriji ewlenin. Biex tifhem dawn b'mod ċar, ara t-tabella hawn taħt.
| Kategorija tar-raġuni | Affarijiet li jiġru spiss (eżempji) |
|---|---|
| Problemi relatati mal-muskoli u l-ligamenti |
|
| Inċidenti jew korrimenti (Trauma) |
|
| Artrite |
|
L-aktar kawża serja: Meninġite
Irridu nitkellmu dwar dan fid-dettall. Il-meninġite hija infjammazzjoni tal-membrani protettivi (meninġi) li jdawru moħħna u l-korda spinali tagħna. Ħafna drabi tkun ikkawżata minn infezzjoni batterika jew virali. Din hija kundizzjoni serja ħafna li teħtieġ kura medika ta’ emerġenza. Jekk titħalla mhux trattata, tista’ twassal għal diżabilità permanenti jew saħansitra mewt.
Liema rimedji nistgħu nagħmlu d-dar?
Jekk il-kawża mhijiex serja, bħal tensjoni sempliċi fil-muskoli, tista' tipprova dawn l-affarijiet:
- Ħu pawża: Żomm 'il bogħod minn xogħol li jikkawża uġigħ fl-għonq. Jekk qed tħares lejn il-kompjuter għal wisq żmien, qum u imxi ftit mill-inqas kull nofs siegħa.
- Analġeżiċi:Tista' tuża NSAID li jinxtara mingħajr riċetta bħal Paracetamol jew Ibuprofen jew Diclofenac kif ordnat mit-tabib tiegħek. Imma ftakar, jekk qed tieħu dawn it-tipi ta' analġeżiċi għal aktar minn 10 ijiem, żgur għandek tkellem lit-tabib tiegħek.
- Kompressi sħan jew kesħin: Xi nies isibu serħan minn flixkun tal-ilma sħun. Oħrajn isibu serħan minn pakkett tas-silġ. Ipprova dak li jħossu l-aħjar għalik.
- Eżerċizzji ħfief: Ladarba l-uġigħ ikun għadda, ipprova eżerċizzji sempliċi bħal li ddawwar għonqok bil-mod minn naħa għall-oħra u 'l fuq u 'l isfel. Imma jekk l-uġigħ jiżdied, waqqaf l-eżerċizzju.
Meta għandek tara tabib jew ETU immedjatament
Din hija l-aktar parti importanti ta’ dan l-artiklu. Jekk għonq iebes sempliċi ma jitjiebx fi ftit jiem jew jekk l-uġigħ ikun qawwi, ara lit-tabib tiegħek. Madankollu, jekk is-sintomi li ġejjin huma preżenti flimkien mal-għonq iebes, jistgħu jkunu sinjali ta’ meninġite, għalhekk titlifx ħin u mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar immedjatament.
| Sintomi ta' Periklu ta' Periklu - Mur għand l-ETU immedjatament! | |
|---|---|
| Deni u uġigħ ta’ ras qawwi | Mhux uġigħ ta' ras normali, iżda uġigħ insopportabbli. |
| Rimettar jew dardir | Rimettar jew dardir frekwenti. |
| Sensittività għad-dawl (Fotofobija) | Ma nistax lanqas inħares fid-dawl normali, għajnejja jsiru blu. |
| Konfużjoni | Tħawwid fil-kliem, tinsa fejn int, u telf ta’ konċentrazzjoni. |
| Ngħas eċċessiv | Għeja mhux tas-soltu, diffikultà biex tqum mill-irqad. |
| Tikek tal-ġilda (Petechiae) | Tikek żgħar ħomor jew vjola li ma jisparixxux meta jiġu ppressati, ikkawżati minn fsada taħt il-ġilda. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-ebusija fl-għonq hija komuni ħafna. Ħafna drabi, mhijiex kundizzjoni serja.
- L-ebusija kkawżata minn kawżi sempliċi bħal qagħda ħażina u tensjoni fil-muskoli tista' tiġi kkurata fi ftit jiem b'rimedji tad-dar.
- Jekk l-ebusija f'għonqok hija akkumpanjata minn sintomi bħal deni, uġigħ ta' ras qawwi, rimettar, u diffikultà biex tħares lejn id-dawl , dan jista' jkun sinjal ta' marda serja bħal meninġite.
- Jekk għandek sinjali ta' twissija bħal dawn, mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta' sptar immedjatament mingħajr dewmien.
- Jekk l-uġigħ normali fl-għonq ma jonqosx fi żmien 2-3 ijiem jew jekk l-uġigħ ikun qawwi, ikkonsulta lit-tabib tal-familja tiegħek għal parir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment