Meta taħseb fid-dijabete, probabbilment taħseb fid-dijabete tat-tip 2 li hija aktar komuni u li tiżviluppa hekk kif tikber fl-età. Imma kont taf li hemm tip ieħor ta’ dijabete li tista’ tiżviluppa fi kwalunkwe età, speċjalment fit-tfal u fl-adulti żgħar? Din hija dik li nsejħulha Dijabete tat-Tip 1. Hija xi ftit differenti, imma jekk tiġi mmaniġġjata sew, mhux se twaqqafek milli tgħix ħajja kompletament sana. Ejja nitkellmu dwarha b’mod sempliċi li tista’ tifhem.
X'inhi d-Dijabete tat-Tip 1?
Fi kliem sempliċi, id-dijabete tat-tip 1 hija kundizzjoni awtoimmuni fejn is-sistema immunitarja ta’ ġisimna tattakka u teqred iċ-ċelloli li jipproduċu l-insulina (ċelloli beta) fil-frixa tagħna stess.
Aħseb ftit, l-insulina hija bħal ċavetta li tgħin iz-zokkor, jew il-glukożju, fid-demm tagħna, jidħol fiċ-ċelloli tagħna biex jipproduċi l-enerġija. Issa, meta dawn iċ-ċelloli li jipproduċu l-insulina jkunu marru, il-ġisem ma jipproduċix l-insulina li jeħtieġ. Imbagħad iz-zokkor fid-demm ma jkunx jista’ jidħol fiċ-ċelloli u jakkumula fid-demm. Dak hu li jiġri f’din il-marda.
Kienet tissejjaħ "dijabete ġuvenili" għax kienet tiġi djanjostikata l-aktar fit-tfal u fl-adulti żgħażagħ. Iżda issa nafu li tista' taffettwa adulti ta' kull età.
X'inhi d-differenza bejn it-Tip 1 u t-Tip 2?
Dan huwa post fejn ħafna nies jeħlu.
- Fit-Tip 1: Il-ġisem jieqaf jipproduċi l-insulina kompletament , għalhekk ikun meħtieġ li jieħu l-insulina minn barra biex jgħix.
- Fit-Tip 2: Anke jekk il-ġisem jipproduċi insulina, l-ammont mhuwiex biżżejjed, jew iċ-ċelloli tal-ġisem ma jirrispondux sew għal dik l-insulina (reżistenza għall-insulina).
X'inhuma s-sintomi? Kif tista' tagħrafha malajr?
Is-sintomi ta’ din il-marda spiss jistgħu jidhru malajr ħafna , xi kultant fi żmien ftit ġimgħat. Huwa importanti li tkun konxju ta’ dawn is-sintomi.
| Sintomu | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Għatx estrem u ħalq xott | L-għatx ma jittaffix anke wara li tixrob l-ilma. |
| Awrina frekwenti | Il-ħtieġa li tagħmel l-awrina ta' spiss, speċjalment bil-lejl. |
| Telf ta' piż mingħajr ebda raġuni | Anke jekk tiekol tajjeb u tkun bil-ġuħ, titlef il-piż. |
| Ġuħ qawwi | Tħossok bil-ġuħ malajr anke wara li tiekol. |
| Għeja u dgħufija estremi | Tħossok dgħajjef kontinwament. |
| Tibdil fil-vista | Affarijiet bħal vista mċajpra. |
| Infezzjonijiet frekwenti | Infezzjonijiet rikorrenti tal-ġilda, tal-apparat urinarju, jew tal-vaġina. |
Dijabete tat-tip 1 li tibda tard fl-adulti (LADA)
Xi kultant din il-marda tiġi djanjostikata fl-età adulta (bejn l-etajiet ta’ 30-50). Din tissejjaħ ‘Dijabete Awtoimmuni Latenti fl-Adulti’ (LADA). Minħabba li s-sintomi jidhru bil-mod ħafna, xi kultant tista’ tiġi żbaljata mad-dijabete tat-tip 2.
Kif jitrabbew it-tfal żgħar?
Minbarra s-sintomi li jidhru fl-adulti, it-tfal żgħar u t-trabi jistgħu juru sintomi differenti meta jiżviluppaw din il-marda. Huwa importanti li l-ġenituri jkunu konxji ta’ dan.
- Li jkollok tbiddel il-ħrieqi tat-tarbija aktar spiss mis-soltu.
- Li jkollok raxx tal-ħrieqi li ma jfiqx minkejja l-kura.
- Tifel li mħarreġ fit-tojlit jibda jxarrab is-sodda.
- Żieda fir-rata tan-nifs.
- Uġigħ fl-istonku u rimettar.
- Bidliet fl-imġieba tat-tifel/tifla (spiss jirrabja, isir aġitat).
- Riħa ħelwa u ta' frott min-nifs (dan huwa sintomu perikoluż).
Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha xi wieħed minn dawn is-sintomi, ara tabib mingħajr dewmien. Kultant dawn is-sintomi jistgħu jidhru bħal influwenza normali, iżda tista’ tkun dijabete tat-tip 1.
X'inhuma r-raġunijiet għal dan? Huwa ereditarju?
Ir-raġuni eżatta għaliex is-sistema immunitarja ta’ ġisimna tattakka ċ-ċelloli tagħha stess għadha mhix magħrufa, iżda huwa maħsub li hija dovuta kemm għal predispożizzjoni ġenetika kif ukoll għal fatturi ambjentali .
Fi kliem sempliċi, jekk xi ħadd fil-familja tiegħek (omm, missier, aħwa) għandu d-dijabete tat-tip 1, int f'riskju kemxejn ogħla li tiżviluppaha wkoll. Iżda dan ma jfissirx li żgur se tiżviluppaha.
Immaġina, anke jekk għandek ġeni li jagħmluk suxxettibbli għall-marda, jista' jkun hemm bżonn ta' fattur ambjentali, bħal infezzjoni virali, biex dawk il-ġeni "jattivaw".
Kif tiġi djanjostikata l-marda? Liema testijiet isiru?
Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta li għandek dijabete tat-tip 1, l-ewwel ħaġa li se jagħmel hu li jittestja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek.
| Test | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Test tal-A1c | Tista' tieħu idea tal-livell medju taz-zokkor fid-demm tiegħek matul l-aħħar 2-3 xhur. |
| Test taz-Zokkor fid-Demm waqt is-Sawm | Huma jiċċekkjaw il-livelli taz-zokkor fid-demm tagħhom wara li ma jkunu kielu xejn għal madwar 8 sigħat. |
| Test każwali taz-Zokkor fid-Demm | Iċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata. |
Dawn it-testijiet jistgħu jgħidulek jekk għandekx id-dijabete. Imma biex tkun ċert jekk hijiex tat-tip 1 jew tat-tip 2, it-tabib tiegħek se jagħmillek ftit testijiet oħra.
- Test tal-awtoantikorpi: Dan huwa l-aktar test importanti. Fid-dijabete tat-tip 1, hemm proteini speċjali (awtoantikorpi) fid-demm li jattakkaw iċ-ċelloli li jipproduċu l-insulina. Dan it-test ifittex dawn.
- Test tal-ketoni: Meta tintilef l-insulina, il-ġisem jibda jaħraq ix-xaħam għall-enerġija. L-aċidi li jirriżultaw jissejħu ketoni. Dawn jistgħu jiġu skoperti fl-awrina.
Kura u ġestjoni tal-ħajja
Ħajtek mhix spiċċat sempliċement għax ġejt iddijanjostikat bid-dijabete tat-tip 1. Tista' tgħix ħajja twila ħafna, b'saħħitha, u kuntenta. Is-sigriet hu li tikkontrolla sew il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek.
L-użu tal-insulina huwa obbligatorju.
Fid-dijabete tat-tip 1, ġismek ma jipproduċix insulina, għalhekk trid tieħu l-insulina minn barra kuljum . Ma tistax tieħu l-insulina f'forma ta' pillola, għax titkisser fl-istonku tiegħek. Għalhekk trid tieħodha f'injezzjonijiet jew b'pompa tal-insulina.
Hemm diversi tipi ta’ insulina. Dawn ivarjaw fil-ħin li tieħu biex taħdem u kemm iddum. It-tabib tiegħek jiddetermina t-tip u d-doża ta’ insulina li hija tajba għalik abbażi ta’ ħafna fatturi, inkluż l-età tiegħek, l-istil ta’ ħajja tiegħek, u d-drawwiet tal-ikel tiegħek.
Iċċekkjar regolari tal-livelli taz-zokkor fid-demm
L-aktar ħaġa importanti hija li żżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek f'medda fil-mira matul il-ġurnata. Hemm żewġ modi kif tagħmel dan:
1. Glukometru: Il-metodu tradizzjonali tat-testijiet jinvolvi li tittieħed qatra żgħira ta’ demm mill-ponta tas-saba’.
2. Monitoraġġ Kontinwu tal-Glukożju (CGM): Sensor żgħir imqiegħed taħt il-ġilda jiċċekkja awtomatikament il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek kull ftit minuti u jibgħat id-dejta lit-telefon tiegħek jew apparat ieħor. Dan javżak jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek humiex għoljin jew baxxi.
Ikel u stil ta' ħajja
Li jkollok id-dijabete tat-tip 1 ma jfissirx li ma tistax tiekol. Imma trid toqgħod attent għall-ammont ta' ikel li tiekol, speċjalment karboidrati (lamtu). Jeħtieġ li taġġusta d-doża tal-insulina tiegħek biex taqbel mal-ammont ta' ikel li tiekol.
- Kul dieta bilanċjata . Inkludi aktar ħaxix, frott, u ħbub sħaħ.
- Limita x-xorb biz-zokkor, l-ikel ħelu, u l-karboidrati raffinati (ħobż, għaġin).
- Eżerċizzju regolari. L-eżerċizzju jżid is-sensittività tal-ġisem għall-insulina.
- Immaniġġja l-istress u orqod biżżejjed . Dawn jaffettwaw ukoll il-livelli taz-zokkor fid-demm.
X'inhuma l-kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu minħabba d-dijabete?
Jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm ma jkunux ikkontrollati sew għal żmien twil, diversi partijiet tal-ġisem jistgħu jiġu mħassra. Imma tinkwetax. Jekk iżżomm kontroll tajjeb, tista' tevita ħafna minn dawn il-kumplikazzjonijiet.
L-aktar kumplikazzjoni importanti u urġenti hija l-ketoaċidożi dijabetika (DKA) . Din isseħħ meta l-ġisem ikun nieqes mill-insulina, u dan jikkawża li l-ketoni u z-zokkor jakkumulaw fid-demm, u b'hekk id-demm isir aċiduż. Din hija emerġenza li tista' thedded il-ħajja.
Jekk għandek sintomi bħal rimettar, uġigħ fl-istonku, nifs mgħaġġel, ngħas estrem, u riħa ta’ frott fin-nifs tiegħek , jista’ jkun DKA. Mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta’ sptar immedjatament.
Kumplikazzjonijiet fit-tul jistgħu jinkludu mard tal-qalb, mard tal-kliewi (nefropatija), ħsara lill-għajnejn (retinopatija), u ħsara fin-nervituri. L-aħjar mod biex tevita dawn huwa li ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek u żżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm, il-pressjoni tad-demm, u l-kolesterol tiegħek taħt kontroll.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dijabete tat-tip 1 mhix tort tiegħek. Hija kundizzjoni awtoimmuni.
- Għalkemm din hija kundizzjoni tul il-ħajja, bit-trattament bl-insulina u bidliet fl-istil tal-ħajja, tista' tgħix ħajja kompletament sana u attiva.
- L-aktar ħaġa importanti hija li tiċċekkja regolarment il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek u żżommhom fil-medda fil-mira mogħtija mit-tabib tiegħek.
- Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar dan, toqgħodx lura milli titkellem mat-tabib tiegħek bil-miftuħ. Huma dejjem lesti li jgħinuk.
- M'intix waħdek. Hemm ħafna nies li jgħixu b'din il-kundizzjoni. Allura ibqa' qawwi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment