Meta taħseb fid-dijabete, probabbilment taħseb fid-dijabete tat-tip 2 li hija aktar komuni u li tiżviluppa hekk kif tikber fl-età. Imma kont taf li hemm tip ieħor ta’ dijabete li tista’ tiżviluppa fi kwalunkwe età, speċjalment fit-tfal u fl-adulti żgħar? Din hija dik li nsejħulha Dijabete tat-Tip 1. Hija xi ftit differenti, imma jekk tiġi mmaniġġjata sew, mhux se twaqqafek milli tgħix ħajja kompletament sana. Ejja nitkellmu dwarha b’mod sempliċi li tista’ tifhem.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
X'inhi d-Dijabete tat-Tip 1?
Fi kliem sempliċi, id-dijabete tat-tip 1 hija kundizzjoni awtoimmuni fejn is-sistema immunitarja ta’ ġisimna tattakka u teqred iċ-ċelloli li jipproduċu l-insulina (ċelloli beta) fil-frixa tagħna stess.
Aħseb ftit, l-insulina hija bħal ċavetta li tgħin iz-zokkor, jew il-glukożju, fid-demm tagħna, jidħol fiċ-ċelloli tagħna biex jipproduċi l-enerġija. Issa, meta dawn iċ-ċelloli li jipproduċu l-insulina jkunu marru, il-ġisem ma jipproduċix l-insulina li jeħtieġ. Imbagħad iz-zokkor fid-demm ma jkunx jista’ jidħol fiċ-ċelloli u jakkumula fid-demm. Dak hu li jiġri f’din il-marda.
Kienet tissejjaħ "dijabete ġuvenili" għax kienet tiġi djanjostikata l-aktar fit-tfal u fl-adulti żgħażagħ. Iżda issa nafu li tista' taffettwa adulti ta' kull età.
X'inhi d-differenza bejn it-Tip 1 u t-Tip 2?
Dan huwa post fejn ħafna nies jeħlu.
- Fit-Tip 1: Il-ġisem jieqaf jipproduċi l-insulina kompletament , għalhekk ikun meħtieġ li jieħu l-insulina minn barra biex jgħix.
- Fit-Tip 2: Anke jekk il-ġisem jipproduċi insulina, l-ammont mhuwiex biżżejjed, jew iċ-ċelloli tal-ġisem ma jirrispondux sew għal dik l-insulina (reżistenza għall-insulina).
X'inhuma s-sintomi? Kif tista' tagħrafha malajr?
Is-sintomi ta’ din il-marda spiss jistgħu jidhru malajr ħafna , xi kultant fi żmien ftit ġimgħat. Huwa importanti li tkun konxju ta’ dawn is-sintomi.
| Sintomu | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Għatx estrem u ħalq xott | L-għatx ma jittaffix anke wara li tixrob l-ilma. |
| Awrina frekwenti | Il-ħtieġa li tagħmel l-awrina ta' spiss, speċjalment bil-lejl. |
| Telf ta' piż mingħajr ebda raġuni | Anke jekk tiekol tajjeb u tkun bil-ġuħ, titlef il-piż. |
| Ġuħ qawwi | Tħossok bil-ġuħ malajr anke wara li tiekol. |
| Għeja u dgħufija estremi | Tħossok dgħajjef kontinwament. |
| Tibdil fil-vista | Affarijiet bħal vista mċajpra. |
| Infezzjonijiet frekwenti | Infezzjonijiet rikorrenti tal-ġilda, tal-apparat urinarju, jew tal-vaġina. |
Dijabete tat-tip 1 li tibda tard fl-adulti (LADA)
Xi kultant din il-marda tiġi djanjostikata fl-età adulta (bejn l-etajiet ta’ 30-50). Din tissejjaħ ‘Dijabete Awtoimmuni Latenti fl-Adulti’ (LADA). Minħabba li s-sintomi jidhru bil-mod ħafna, xi kultant tista’ tiġi żbaljata mad-dijabete tat-tip 2.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kif jitrabbew it-tfal żgħar?
Minbarra s-sintomi li jidhru fl-adulti, it-tfal żgħar u t-trabi jistgħu juru sintomi differenti meta jiżviluppaw din il-marda. Huwa importanti li l-ġenituri jkunu konxji ta’ dan.
- Li jkollok tbiddel il-ħrieqi tat-tarbija aktar spiss mis-soltu.
- Li jkollok raxx tal-ħrieqi li ma jfiqx minkejja l-kura.
- Tifel li mħarreġ fit-tojlit jibda jxarrab is-sodda.
- Żieda fir-rata tan-nifs.
- Uġigħ fl-istonku u rimettar.
- Bidliet fl-imġieba tat-tifel/tifla (spiss jirrabja, isir aġitat).
- Riħa ħelwa u ta' frott min-nifs (dan huwa sintomu perikoluż).
Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha xi wieħed minn dawn is-sintomi, ara tabib mingħajr dewmien. Kultant dawn is-sintomi jistgħu jidhru bħal influwenza normali, iżda tista’ tkun dijabete tat-tip 1.
X'inhuma r-raġunijiet għal dan? Huwa ereditarju?
Ir-raġuni eżatta għaliex is-sistema immunitarja ta’ ġisimna tattakka ċ-ċelloli tagħha stess għadha mhix magħrufa, iżda huwa maħsub li hija dovuta kemm għal predispożizzjoni ġenetika kif ukoll għal fatturi ambjentali .
Fi kliem sempliċi, jekk xi ħadd fil-familja tiegħek (omm, missier, aħwa) għandu d-dijabete tat-tip 1, int f'riskju kemxejn ogħla li tiżviluppaha wkoll. Iżda dan ma jfissirx li żgur se tiżviluppaha.
Immaġina, anke jekk għandek ġeni li jagħmluk suxxettibbli għall-marda, jista' jkun hemm bżonn ta' fattur ambjentali, bħal infezzjoni virali, biex dawk il-ġeni "jattivaw".
Kif tiġi djanjostikata l-marda? Liema testijiet isiru?
Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta li għandek dijabete tat-tip 1, l-ewwel ħaġa li se jagħmel hu li jittestja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek.
| Test | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Test tal-A1c | Tista' tieħu idea tal-livell medju taz-zokkor fid-demm tiegħek matul l-aħħar 2-3 xhur. |
| Test taz-Zokkor fid-Demm waqt is-Sawm | Huma jiċċekkjaw il-livelli taz-zokkor fid-demm tagħhom wara li ma jkunu kielu xejn għal madwar 8 sigħat. |
| Test każwali taz-Zokkor fid-Demm | Iċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata. |
Dawn it-testijiet jistgħu jgħidulek jekk għandekx id-dijabete. Imma biex tkun ċert jekk hijiex tat-tip 1 jew tat-tip 2, it-tabib tiegħek se jagħmillek ftit testijiet oħra.
- Test tal-awtoantikorpi: Dan huwa l-aktar test importanti. Fid-dijabete tat-tip 1, hemm proteini speċjali (awtoantikorpi) fid-demm li jattakkaw iċ-ċelloli li jipproduċu l-insulina. Dan it-test ifittex dawn.
- Test tal-ketoni: Meta tintilef l-insulina, il-ġisem jibda jaħraq ix-xaħam għall-enerġija. L-aċidi li jirriżultaw jissejħu ketoni. Dawn jistgħu jiġu skoperti fl-awrina.
Kura u ġestjoni tal-ħajja
Ħajtek mhix spiċċat sempliċement għax ġejt iddijanjostikat bid-dijabete tat-tip 1. Tista' tgħix ħajja twila ħafna, b'saħħitha, u kuntenta. Is-sigriet hu li tikkontrolla sew il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek.
L-użu tal-insulina huwa obbligatorju.
Fid-dijabete tat-tip 1, ġismek ma jipproduċix insulina, għalhekk trid tieħu l-insulina minn barra kuljum . Ma tistax tieħu l-insulina f'forma ta' pillola, għax titkisser fl-istonku tiegħek. Għalhekk trid tieħodha f'injezzjonijiet jew b'pompa tal-insulina.
Hemm diversi tipi ta’ insulina. Dawn ivarjaw fil-ħin li tieħu biex taħdem u kemm iddum. It-tabib tiegħek jiddetermina t-tip u d-doża ta’ insulina li hija tajba għalik abbażi ta’ ħafna fatturi, inkluż l-età tiegħek, l-istil ta’ ħajja tiegħek, u d-drawwiet tal-ikel tiegħek.
Iċċekkjar regolari tal-livelli taz-zokkor fid-demm
L-aktar ħaġa importanti hija li żżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek f'medda fil-mira matul il-ġurnata. Hemm żewġ modi kif tagħmel dan:
1. Glukometru: Il-metodu tradizzjonali tat-testijiet jinvolvi li tittieħed qatra żgħira ta’ demm mill-ponta tas-saba’.
2. Monitoraġġ Kontinwu tal-Glukożju (CGM): Sensor żgħir imqiegħed taħt il-ġilda jiċċekkja awtomatikament il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek kull ftit minuti u jibgħat id-dejta lit-telefon tiegħek jew apparat ieħor. Dan javżak jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek humiex għoljin jew baxxi.
Ikel u stil ta' ħajja
Li jkollok id-dijabete tat-tip 1 ma jfissirx li ma tistax tiekol. Imma trid toqgħod attent għall-ammont ta' ikel li tiekol, speċjalment karboidrati (lamtu). Jeħtieġ li taġġusta d-doża tal-insulina tiegħek biex taqbel mal-ammont ta' ikel li tiekol.
- Kul dieta bilanċjata . Inkludi aktar ħaxix, frott, u ħbub sħaħ.
- Limita x-xorb biz-zokkor, l-ikel ħelu, u l-karboidrati raffinati (ħobż, għaġin).
- Eżerċizzju regolari. L-eżerċizzju jżid is-sensittività tal-ġisem għall-insulina.
- Immaniġġja l-istress u orqod biżżejjed . Dawn jaffettwaw ukoll il-livelli taz-zokkor fid-demm.
X'inhuma l-kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu minħabba d-dijabete?
Jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm ma jkunux ikkontrollati sew għal żmien twil, diversi partijiet tal-ġisem jistgħu jiġu mħassra. Imma tinkwetax. Jekk iżżomm kontroll tajjeb, tista' tevita ħafna minn dawn il-kumplikazzjonijiet.
L-aktar kumplikazzjoni importanti u urġenti hija l-ketoaċidożi dijabetika (DKA) . Din isseħħ meta l-ġisem ikun nieqes mill-insulina, u dan jikkawża li l-ketoni u z-zokkor jakkumulaw fid-demm, u b'hekk id-demm isir aċiduż. Din hija emerġenza li tista' thedded il-ħajja.
Jekk għandek sintomi bħal rimettar, uġigħ fl-istonku, nifs mgħaġġel, ngħas estrem, u riħa ta’ frott fin-nifs tiegħek , jista’ jkun DKA. Mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta’ sptar immedjatament.
Kumplikazzjonijiet fit-tul jistgħu jinkludu mard tal-qalb, mard tal-kliewi (nefropatija), ħsara lill-għajnejn (retinopatija), u ħsara fin-nervituri. L-aħjar mod biex tevita dawn huwa li ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek u żżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm, il-pressjoni tad-demm, u l-kolesterol tiegħek taħt kontroll.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dijabete tat-tip 1 mhix tort tiegħek. Hija kundizzjoni awtoimmuni.
- Għalkemm din hija kundizzjoni tul il-ħajja, bit-trattament bl-insulina u bidliet fl-istil tal-ħajja, tista' tgħix ħajja kompletament sana u attiva.
- L-aktar ħaġa importanti hija li tiċċekkja regolarment il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek u żżommhom fil-medda fil-mira mogħtija mit-tabib tiegħek.
- Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar dan, toqgħodx lura milli titkellem mat-tabib tiegħek bil-miftuħ. Huma dejjem lesti li jgħinuk.
- M'intix waħdek. Hemm ħafna nies li jgħixu b'din il-kundizzjoni. Allura ibqa' qawwi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.