Tħossok ukoll bil-għatx il-ħin kollu? Għandek bżonn tagħmel l-awrina ta’ spiss? Jew terġa’ tħossok bil-ġuħ wara ftit żmien, ikun kemm ikun tiekol? Għalkemm dawn jistgħu jidhru affarijiet normali, xi kultant dawn jistgħu jkunu twissijiet żgħar minn ġewwa ġisimna. Illum qed nitkellmu dwar id-Dijabete tat-Tip 2, marda li hija komuni fost ħafna nies f’pajjiżna, iżda ħafna ma jagħrfuhiex fl-istadji bikrija.
Fi kliem sempliċi, x'inhi d-dijabete tat-tip 2?
Tajjeb, ejja ngħiduha b'dan il-mod. Hemm ormon speċjali li jgħin liċ-ċelloli ta' ġisimna jużaw iz-zokkor (glukożju) fl-ikel li nieklu bħala enerġija. Jissejjaħ insulina. Issa, fid-dijabete tat-tip 2, isseħħ waħda minn żewġ problemi. Jew ġismek ma jipproduċix biżżejjed minn dan l-ormon, l-insulina. Jew, ġismek ma jistax juża l-insulina li jipproduċi kif suppost.
Tkun xi tkun il-kawża, iz-zokkor (glukożju) mill-ikel li nieklu ma jistax jidħol fiċ-ċelloli tagħna u jispiċċa fid-demm tagħna. Dan huwa dak li nsejħu "zokkor għoli fid-demm". Madwar 90% tan-nies bid-dijabete għandhom dijabete tat-tip 2. L-aqwa parti hija li tista' tiġi mmaniġġjata tajjeb b'bidliet fl-istil ta' ħajja u xi kultant b'mediċini.
Imma l-iktar ħaġa tal-biża’ hija li persuna waħda minn kull erba’ b’din il-kundizzjoni ma tafx li għandha d-dijabete. Dan għaliex is-sintomi ħafna drabi huma sottili ħafna.
X'inhuma l-ewwel sintomi li għandna noqogħdu attenti għalihom?
Agħti ħarsa biex tara jekk għandekx wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi. Tiċħadhomx bħala xi ħaġa normali. Dawn huma sinjali li qed jagħtik ġismek.
| Sintomu | Għaliex qed jiġri dan? (Spjegazzjoni sempliċi) |
|---|---|
| Għatx frekwenti | Meta l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek jogħlew, il-kliewi tiegħek iridu jaħdmu aktar biex jeħilsu miz-zokkor żejjed fl-awrina tiegħek. Dan il-proċess ineħħi wkoll l-ilma minn ġismek, u jħallik deidratat u tħossok bil-għatx il-ħin kollu. |
| Ġuħ frekwenti | Minħabba li ċ-ċelloli ta’ ġismek ma jiksbux l-enerġija (zokkor) li jeħtieġu, moħħok jirċievi kontinwament is-sinjal “Jien bil-ġuħ.” Anke wara li tiekol platt kbir ross, tista’ terġa’ tħossok bil-ġuħ ftit wara. |
| Awrina frekwenti | Kif imsemmi qabel, għandek bżonn tagħmel l-awrina ta' spiss minħabba li l-kliewi tiegħek jippruvaw jeħilsu miz-zokkor żejjed. |
| Ħalq xott | L-awrina frekwenti u d-deidratazzjoni wkoll jiddeidrataw ħalqek. |
| Telf ta' piż mhux mistenni | Meta tgħaddi l-awrina ta’ spiss, ġismek joħroġ kaloriji flimkien maz-zokkor. Dan jista’ jwassal biex titlef il-piż, anke jekk tiekol normalment. |
| Tħossok għajjien u eżawrit il-ħin kollu | Minħabba li ċ-ċelloli ta’ ġismek ma jirċevux biżżejjed enerġija, tista’ tħossok għajjien, bi ngħas, u ma tistax tagħmel xejn il-ħin kollu. |
| Vista mċajpra | Livelli għoljin ta’ zokkor fid-demm jistgħu jaffettwaw il-lentijiet ta’ għajnejk, u b’hekk ikun diffiċli għalik li tiffoka u jċajparlek il-vista. |
| Fejqan imdewwem tal-feriti | Livelli għoljin ta’ zokkor fid-demm jinterferixxu maċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jfixklu wkoll il-proċess naturali ta’ fejqan tal-ġisem, u b’hekk anke korrimenti żgħar jieħdu aktar żmien biex ifiequ. |
| Tnemnim fir-riġlejn | Id-dijabete tista’ tagħmel ħsara lin-nervituri tiegħek. Fl-istadji bikrija, tista’ tesperjenza tnemnim u tnemnim f’idejk u speċjalment f’saqajk. |
Affarijiet oħra li għandek tagħti kas
Minbarra s-sintomi ta’ hawn fuq, xi nies jistgħu jesperjenzaw ukoll:
- Uġigħ ta’ ras frekwenti.
- Ħmura, nefħa, u fsada tal-ħanek. Id-dijabete żżid ir-riskju ta’ infezzjonijiet tal-ħanek.
- Xi kultant ħass ħażin. Dan jiġri speċjalment jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek f'daqqa waħda jinżlu wisq. Pereżempju, wara li tagħmel eżerċizzju, taqbeż ikla, jew tieħu wisq mediċina.
Kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu jekk id-dijabete ma tkunx ikkontrollata
Jekk dawn is-sintomi jiġu injorati, jistgħu jwasslu għal problemi serji ta’ saħħa maż-żmien. Huwa għalhekk li huwa daqshekk importanti li jiġu identifikati u kkontrollati kmieni.
- Ipogliċemija: Dan iseħħ meta l-livelli taz-zokkor fid-demm jinżlu b'mod perikoluż. Dan jista' jwassal għal inċidenti, koma, u anke mewt.
- Ipergliċemija: Dan iseħħ meta l-livelli taz-zokkor fid-demm isiru perikolużament għoljin. Dan jista' jagħmel ħsara lill-qalb, lin-nervituri, lill-kliewi u lill-għajnejn.
- Mard tal-qalb u mard tal-vini tad-demm: Nies bid-dijabete huma f'riskju akbar ta' pressjoni tad-demm għolja u kolesterol għoli, li jaffettwaw direttament il-mard tal-qalb.
- Ħsara fin-nervituri (Newropatija Dijabetika): Din tista’ tikkawża tnemnim u uġigħ fir-riġlejn, kif ukoll problemi bis-sistema diġestiva u s-sistema urinarja.
- Ħsara lill-għajnejn: Id-dijabete tista' tikkawża kundizzjonijiet serji bħal katarretti, glawkoma, u retinopatija.
- Mard tal-kliewi: Livelli għoljin ta’ zokkor fid-demm fuq perjodu twil ta’ żmien jistgħu jagħmlu ħsara lill-kliewi u eventwalment iwasslu għal insuffiċjenza tal-kliewi.
- Problemi tal-ġilda: Jistgħu jseħħu problemi bħal infezzjonijiet tal-ġilda, ħakk, u tibdil fil-kulur tal-ġilda.
Id-dijabete hija komuni fost it-tfal u ż-żgħażagħ?
Iva. Fil-passat, id-dijabete tat-tip 2 kienet tissejjaħ "dijabete li tibda fl-adulti." Iżda issa s-sitwazzjoni hija differenti ħafna. Speċjalment mill-1990 'l hawn, il-marda saret aktar komuni fost it-tfal u l-adulti żgħażagħ.
Ir-raġuni ewlenija għal dan hija l-istil ta’ ħajja tat-tfal illum. Affarijiet bħan- nuqqas ta’ eżerċizzju u l-obeżità kkawżati mill-konsum tal-fast food għandhom impatt dirett fuq dan. Barra minn hekk, jekk xi ħadd fil-familja għandu d-dijabete, it-tfal huma wkoll f’riskju ogħla.
Meta għandek tara tabib?
Huwa sempliċi ħafna. Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi msemmija f'dan l-artiklu, tinjorahiex. Ara lit-tabib tal-familja tiegħek jew tabib immedjatament biex titkellmu dwarha.
Test sempliċi tad-demm biex tiċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek jista’ jgħidlek fiċ-ċert jekk għandekx din il-kundizzjoni jew le. Iktar ma tiġi djanjostikat kmieni, iktar ikunu tajbin iċ-ċansijiet tiegħek li tevita kumplikazzjonijiet serji u tgħix ħajja sana.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Is-sintomi bikrija tad-dijabete tat-tip 2 jinkludu għatx frekwenti, awrina frekwenti, għeja eċċessiva, u uġigħ ta’ ras.
- Minħabba li dawn is-sintomi spiss jidhru f'daqqa, ħafna nies ma jafux li għandhom id-dijabete.
- Jekk tiżviluppa xi sintomi ġodda bħal dawn, tinjorahomx. Kellem lit-tabib tiegħek minnufih.
- Billi tadotta stil ta' ħajja sana u tieħu mediċini jekk meħtieġ, id-dijabete tat-tip 2 tista' tiġi kkontrollata sew u tibqa' b'saħħtek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek