Ħafna minna huma familjari mal-ażma. Tfisser diffikultà biex tieħu n-nifs , tagħfis fis-sider, u tħarħir. Imma kont taf li l-ażma mhijiex biss marda waħda, iżda tiġi f'ħafna forom differenti? Hekk kif il-fehim mediku tagħna tal-ażma tjieb, identifikajna tipi speċifiċi, bħall-ażma kkawżata mill-eżerċizzju u l-ażma severa li tinterferixxi mal-irqad bil-lejl. Għalhekk, il-fehim eżatt x'tip ta' ażma għandek jista' jgħinek tikseb l-aktar trattament effettiv għaliha.
Ir-relazzjoni bejn l-allerġiji u l-ażma
L-allerġiji u l-ażma huma bħal żewġ naħat tal-istess munita. Hemm relazzjoni mill-qrib ħafna bejn it-tnejn. L-allerġiji spiss huma l-kawża ewlenija tas-sintomi tal-ażma.
Fi kliem sempliċi, meta xi ħaġa li aħna allerġiċi għaliha, jiġifieri, xi ħaġa li ma nħobbux (allerġen), tidħol f'ġisimna, is-sistema immunitarja tagħna tirreaġixxi kontriha. F'dan il-ħin, jiġu sekretati kimiċi bħall -istamina . Dawn huma dawk li jikkawżaw sintomi ta' allerġija. Ir-Rinite Allerġika (magħrufa wkoll bħala Hay Fever), fejn il-kisja tal-imnieħer tintefaħ, hija l-aktar kundizzjoni komuni ta' dan it-tip.
Għal xi ħadd b'din il-kundizzjoni ta' ' rinite allerġika' ,
- Imnieħer inixxi jibqa’ jiċċirkola.
- Tgħatis il-ħin kollu.
- Imnieħri nħossu misdud.
- Id-dmugħ ħiereġ minn għajnejja.
- Inħoss li qed tikklassa griżmejja.
Dan it-taqtir kostanti wara l-imnieħer jista' jikkawża wkoll sogħla. Dawn l-allerġiji spiss jikkawżaw li s-sintomi tal-ażma jiggravaw. Jekk it-tabib tiegħek jippreskrivi mediċina biex jikkontrolla dawn l-allerġiji, is-sogħla u sintomi oħra tal-ażma tiegħek jistgħu wkoll jonqsu.
Ażma Indotta mill-Eżerċizzju
Dan huwa tip speċifiku ħafna ta’ ażma. Dan it-tip ta’ ażma jseħħ biss waqt eżerċizzju jew sforz fiżiku. Ħafna nies bl-ażma jesperjenzaw xi sintomi meta jagħmlu eżerċizzju. Madankollu, xi nies mingħajr ażma, anke atleti Olimpiċi, jistgħu jesperjenzaw dawn is-sintomi biss waqt l-eżerċizzju.
F'din il-kundizzjoni, it-tidjiq tal-passaġġi tan-nifs jilħaq il-quċċata tiegħu bejn 5 u 20 minuta wara li jibda l-eżerċizzju. Dan jagħmilha diffiċli ħafna biex tieħu n-nifs. Is-sintomi jistgħu jidhru fi ftit minuti minn meta jibda l-eżerċizzju u jistgħu jiggravaw wara li jitwaqqaf l-eżerċizzju. Sintomi tal-ażma bħal tħarħir u sogħla jistgħu jkunu aktar komuni matul dan iż-żmien.
Jekk qed tesperjenza dawn it-tipi ta’ skumditajiet waqt li tkun qed teżerċita, huwa importanti ħafna li tkellem lit-tabib u tistaqsih jekk għandekx bżonn inhaler ( bronkodilatur ) li tista’ tuża qabel ma teżerċita.
Ażma b'Varjant tas-Sogħla
F’dan it-tip ta’ ażma, is-sintomu ewlieni u xi kultant l-uniku sintomu huwa sogħla severa u persistenti. Imma ftakar, hemm kawżi oħra ta’ sogħla. Pereżempju, sogħla tista’ tkun ikkawżata minn kundizzjonijiet bħal tnixxija postnażali, infezzjonijiet tas-sinus (sinusite), jew rifluss tal-aċidu fl-istonku (GERD jew ħruq ta’ stonku).
L-Ażma b'Varjant tas-Sogħla hija kundizzjoni li ħafna drabi tiġi djanjostikata ħażin u mhux trattata. Hija prinċipalment ikkawżata minn infezzjonijiet respiratorji u eżerċizzju.
Jekk għandek sogħla persistenti, tinjorahiex u ara tabib. Hu jew hi jista’ jordna testijiet tal-funzjoni tal-pulmun biex jara kemm qed jaħdmu tajjeb il-pulmuni tiegħek.
Ażma Okkupazzjonali
Kif jissuġġerixxi l-isem, dan it-tip ta’ ażma huwa kkawżat minn ċerti affarijiet (triggers) fil-post tax-xogħol tiegħek. Dawn huma affarijiet li normalment nieħdu n-nifs. Jekk għandek dan it-tip ta’ ażma, jista’ jkollok problemi biex tieħu n-nifs biss fil-ġranet tax-xogħol .
Xi nies jesperjenzaw sintomi bħal imnieħer inixxi, ħakk fl-għajnejn, jew sogħla minflok tħarħir bħall-ażma normali. Din il-kundizzjoni tista' sseħħ fi kwalunkwe xogħol.
| Fatturi li jaffettwaw l-ażma relatata max-xogħol | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Impjiegi b'riskju għoli | Dawk li jrabbu l-annimali, bdiewa, parrukkiera, infermiera, pitturi, mastrudaxxi. |
| Kawżi Komuni (Fatturi li Jqanqlu) | Affarijiet bħad-duħħan, kimiċi, dħaħen, trab, qxur tal-annimali, polline, u moffa fl-arja. |
| Iż-żewġ tipi ta’ okkorrenza | 1. Aggravar ta' ażma eżistenti: L-ażma tiggrava minħabba espożizzjoni kontinwa għal xi ħaġa fuq il-post tax-xogħol. 2. Ażma Irritanti: Is-sintomi jseħħu meta l-passaġġi tan-nifs jintefħu u jsiru infjammati wara espożizzjoni għal sustanza. |
Fl-ażma okkupazzjonali, huwa importanti ħafna li jiġu identifikati u evitati l-kawżi. Peress li nqattgħu l-biċċa l-kbira tal-ħin tagħna fuq ix-xogħol, nistgħu nkunu esposti għal dawn il-kawżi għal żmien twil. Jekk jiġri dan, hemm ċans kbir li l-pulmuni u l-passaġġi tan-nifs isiru ipersensittivi u b'hekk inkunu nistgħu nieħdu nefħa permanenti.
Ażma bil-lejl
L-ażma bil-lejl hija wkoll komuni ħafna. Jekk għandek ażma, aktarx li tesperjenza sintomi bil-lejl waqt li tkun rieqed. Dan għaliex ir-ritmi ċirkadjani ta’ ġisimna jinfluwenzaw bil-qawwa l-ażma. It-tħarħir, is-sogħla, u l-qtugħ ta’ nifs li jseħħu bil-lejl jistgħu jkunu perikolużi ħafna .
Ir-riċerka wriet li l-imwiet relatati mal-ażma huma l-aktar komuni billejl. Dan jista’ jkun minħabba:
- Espożizzjoni għal allerġeni bħat-trab u l-moffa fil-kamra tas-sodda.
- Tkessiħ tal-passaġġ respiratorju.
- Mimdud u rqad.
- Bidliet fl-attività ormonali fil-ġisem.
- Xi kultant, il-ħruq ta’ stonku jista’ wkoll jikkawża li l-ażma tiggrava bil-lejl.
Jekk għandek l-ażma u ssib li s-sintomi tiegħek jiggravaw bil-lejl, tinjorahiex. Kun żgur li tara lit-tabib tiegħek biex issir taf il-kawża. Li tieħu l-mediċina t-tajba fil-ħin it-tajjeb jista' jgħinek tikkontrolla din il-kundizzjoni u torqod tajjeb bil-lejl.
Kundizzjonijiet oħra li jixbħu l-ażma
Xi kultant, ikun hemm kundizzjonijiet oħra li juru sintomi simili għall-ażma. Għalhekk, huwa essenzjali li tara tabib biex tiddetermina jekk verament għandekx ażma jew kundizzjoni oħra.
- Ażma Kardijaka: Din fil-fatt hija forma ta’ insuffiċjenza tal-qalb, iżda s-sintomi tagħha huma simili ħafna għall-ażma.
- Disfunzjoni tal-Korda Vokali: F'dan il-każ, il-kordi vokali tagħna jaħdmu b'mod anormali, u dan jirriżulta f'ħoss raħxi. Dan spiss jiġi djanjostikat ħażin bħala ażma. Din il-kundizzjoni hija speċjalment komuni fost in-nisa żgħażagħ. Din il-kundizzjoni ma tirrispondix għall-inalaturi tal-ażma.
Għalhekk, jekk għandek sintomi li taħseb li jistgħu jkunu ażma, huwa importanti ħafna li tara tabib kwalifikat għal dijanjosi preċiża, aktar milli tagħmel dijanjosi lilek innifsek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-ażma mhijiex marda waħda; għandha tipi differenti bbażati fuq kawżi differenti, bħal allerġiji, eżerċizzju, xogħol, u billejl.
- L-identifikazzjoni tat-tip ta' ażma tiegħek hija essenzjali biex tikseb l-aktar trattament xieraq u effettiv għalik.
- Jekk għandek sogħla persistenti, diffikultà biex tieħu n-nifs waqt l-eżerċizzju, jew sintomi tal-ażma li jiggravaw bil-lejl, tinjorahomx u ara lit-tabib tiegħek immedjatament.
- Huwa ta’ għajnuna għat-tabib tiegħek li jiddeskrivi b’mod ċar is-sintomi tiegħek, il-ħinijiet meta jseħħu (eż., billejl, waqt l-eżerċizzju), u l-postijiet fejn iseħħu (eż., fuq ix-xogħol).
- Hemm kundizzjonijiet oħra li jistgħu jimitaw l-ażma, għalhekk dejjem fittex parir mediku għal dijanjosi xierqa.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek