Tħossok spiss qisek xi ħaġa qed tinżel minn wara ta' gerżumtek, bħallikieku l-mukus huwa mwaħħal f'gerżumtek? Tħossok spiss li trid tnaddaf gerżumtek jew tisgħol? Din hija sensazzjoni kemxejn tedjanti li ħafna nies ikollhom. Għalkemm dan ġeneralment jiġi ma' riħ komuni jew allerġija, xi kultant jista' jippersisti. Illum qed nitkellmu dwar din il-kundizzjoni li tagħmel lil ħafna nies skomdi, jiġifieri, it-taqtir postnasali .
X'inhu Postnasal Drip?
Fi kliem sempliċi, it-taqtir postnasali huwa l-mukus li jifforma f'imnieħrek jew fis-sinusijiet li joħroġ fin-naħa ta' wara ta' gerżumtek.
Issa forsi qed tistaqsi, "Għaliex għandi mukus?" Aħseb ftit. Il-glandoli f'imnieħerna, fil-gerżuma, fil-passaġġi tan-nifs, u fl-imsaren tagħna jipproduċu ammont żgħir ta' mukus kuljum. Din hija ħaġa normali ħafna u neċessarja. Dan il-mukus huwa likwidu oħxon u mxarrab. Iżomm dawn l-organi niedja u jaqbad sustanzi barranin bħat-trab, il-vajrusis, u l-batterji li jidħlu, u jeqridhom qabel ma jkunu jistgħu jikkawżaw infezzjoni. Huwa bħal sistema ta' difiża.
Normalment, dan il-mukus li jifforma jitħallat mal-bżieq u jinżel minn gerżumna mingħajr ma nindunaw. Imma meta ġismek jipproduċi aktar mukus mis-soltu, jew meta l-mukus li jifforma jsir oħxon wisq , nibdew nindunaw bih.
Meta dan il-mukus żejjed joħroġ mill-imnieħer, insejħulu "imnieħer inixxi." Imma meta dan il-mukus joħroġ minn wara l-imnieħer għal ġol-gerżuma, insejħulu Postnasal Drip . Dan jista' jikkawża affarijiet bħal uġigħ fil-gerżuma, ħakk fil-gerżuma, u sogħla frekwenti.
L-istorja rrakkuntata mill-kulur tad-dmugħ tiegħek
Il-kulur tal-mukus tiegħek jista' jagħtik xi ħjiel dwar saħħtek. Ejja naraw kif.
| Il-kulur tal-mukus | Xi jgħid dan? |
|---|---|
| Ċar | Dan huwa mukus normali u tajjeb għas-saħħa. Madankollu, anke fil-bidu ta’ riħ jew allerġija, jista’ jkollok mukus aktar ċar. |
| Abjad / Kulur ħalib (Abjad) | Dan il-kulur iseħħ meta l-mukus isir inqas niedi u eħxen minħabba nefħa ġewwa l-imnieħer. Dan jista' jkun sinjal ta' riħ jew infezzjoni nażali. |
| Isfar | Jista’ jbiddel dan il-kulur meta l-infezzjoni tkun aktar severa. Il-mukus isir isfar hekk kif iċ-ċelloli immuni tal-ġisem (ċelloli bojod tad-demm) jiġġieldu l-infezzjoni. |
| Aħdar | Dan ifisser li s-sistema immunitarja qed taħdem ħafna biex tiġġieled l-infezzjoni. Il-mukus isir aħdar meta jimtela b'ċelluli bojod tad-demm mejta. Jekk din il-kundizzjoni tippersisti għal aktar minn 10 ijiem u jkollok deni, huwa importanti li tara tabib. Din tista' tkun infezzjoni tas-sinus (Sinużite). |
| Kannella | Nies li jpejpu jew jgħixu f'ambjenti bit-trab jistgħu jaraw dan il-kulur. Xi kultant, dan il-kulur jista' jkun ikkawżat ukoll minn demm imnixxef. |
| Iswed | Dan huwa rari ħafna. Jista' jkun ikkawżat minn espożizzjoni għal duħħan jew trab eċċessiv. Rarament ħafna, jista' jkun sinjal ta' infezzjoni fungali serja f'xi ħadd b'sistema immunitarja mdgħajfa. Għalhekk fittex parir mediku. |
| Roża jew aħmar (Roża/Aħmar) | Sinjal ta’ fsada ġewwa l-imnieħer. Il-vini tad-demm delikati jistgħu jinfaqgħu meta l-imnieħer jinbarax wisq jew minħabba infezzjoni. |
X'inhuma l-kawżi ewlenin tat-taqtir postnasali?
Jista' jkun hemm diversi raġunijiet għaliex mukus żejjed jista' jikkawża taqtir postnasali.
- Infezzjonijiet virali bħal irjiħat u influwenza (flu)
- Allerġiji
- Infezzjoni tas-sinus (Sinużite)
- Septum Devjat
- Xi mediċini (eż. pressjoni għolja, pilloli kontraċettivi)
- Bidliet fit-temp, kesħa estrema jew arja xotta
- Tqala
- Tiekol ikel pikkanti u tqil
- Sensittività għal affarijiet bħal fwejjaħ, dħaħen kimiċi, u duħħan tas-sigaretti
- Xi kultant il-problema ma tkunx li hemm wisq mukus, iżda li l-mukus mhux qed jitneħħa kif suppost. Kundizzjonijiet bħal diffikultà biex tibla’ jew GERD ( marda ta’ rifluss gastroesofagali) jistgħu jikkawżaw li l-fluwidu jinġema’ fil-gerżuma, u jikkawża dak li jħossu bħal taqtir postnasali.
X'inhuma s-sintomi ta' dan?
It-taqtir postnasali jista' jkun biss ta' fastidju żgħir għall-ewwel.
- Tħossok kontinwament li trid tnaddaf gerżumtek .
- Sensazzjoni ta’ ħakk fil -gerżuma u magħluqa .
- Il-vuċi ssir raħsa jew tħossok tqila.
- Nifs ħażin .
- Sogħla . Din is-sogħla tista’ tkun partikolarment qawwija bil-lejl . Fil-fatt, it-tnixxija postnażali hija l-kawża ewlenija ta’ sogħla persistenti.
- Xi kultant dan il-mukus jista’ jimblokka t-tubu Eustachian, li jgħaqqad il-gerżuma mal-widna tan-nofs, u jikkawża uġigħ fil-widnejn jew infezzjoni . Jista’ jikkawża wkoll infezzjonijiet tas-sinus jekk il-kavitajiet tas-sinus jiġu mblukkati.
Qattar Postnasali u Dardir
Id-dardir ġeneralment mhuwiex sintomu ewlieni ta’ taqtir postnażali. Madankollu, jekk jidħol wisq mukus fl-istonku, xi nies jistgħu jesperjenzaw dardir jew rimettar. Xi mediċini (dekonġestjonanti) użati għal dan jistgħu wkoll jikkawżaw taqlib fl-istonku u dardir. Jekk jiġri dan, kellem lit-tabib tiegħek.
Kif jiġi ttrattat?
Il-kura għat-taqtir postnasali tiddependi fuq il-kawża.
Mediċini disponibbli fl-ispiżerija
L-anti-istaminiċi u d-dekonġestjonanti jistgħu jgħinu bit-tnixxija postnażali kkawżata minn infezzjonijiet tas-sinus, infezzjonijiet virali, u allerġiji. Anti-istaminiċi aktar ġodda, bħal Cetirizine (Zyrtec) u Loratadine (Claritin), iġibu inqas ngħas minn dawk aktar qodma.
Pilloli dekonġestjonanti, bħal pseudoephedrine (Sudafed), jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-konġestjoni u n-nefħa fl-imnieħer. Sprejs nażali li fihom sterojdi, bħal fluticasone (Flonase), huma wkoll effettivi ħafna.
Importanti: Tużax sprejs li jnaqqsu l-konġestjoni nażali, bħal `Oxymetazoline (Afrin),` għal aktar minn jumejn jew tlett ijiem. L-użu kontinwu jista' jaggrava l-konġestjoni nażali.
Mediċina preskritta minn tabib
Jekk din il-kundizzjoni hija kkawżata minn infezzjoni batterika, ikollok bżonn tieħu antibijotiċi. Imma ftakar,L-antibijotiċi ma jfejqux infezzjonijiet virali (bħall-irjiħat komuni).
Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar
It-tnaqqis tal-mukus maħkuk jipprovdi serħan kbir.
- Ixrob ħafna ilma. Dan huwa l-aktar mod sempliċi u l-aħjar.
- Ħu doċċa sħuna u bil-fwar .
- Ixrob xi ħaġa bħal soppa sħuna . Il-fwar minnha jnaqqas il-konġestjoni fl-imnieħer u l-gerżuma u jraqqaq il-mukus.
- Irrigazzjoni nażali: L-użu ta' xi ħaġa bħal `Neti pot` biex tlaħlaħ ġewwa l-imnieħer b'ilma mielaħ jista' jgħin biex jitneħħew il-mukus, l-allerġeni u l-mikrobi.
- Żomm rasek mgħollija b'żewġ jew tliet imħaded meta tkun rieqed. Dan inaqqas l-akkumulazzjoni ta' mukus f'gerżumtek.
- Uża umidifikatur biex iżżid l-umdità fl-arja fil-kamra.
Meta għandi mmur għand tabib?
It-taqtir postnasali ġeneralment jgħaddi fi ftit jiem, imma jekk għandek xi wieħed mis-sintomi t'hawn taħt, żgur għandek tara tabib.
- Jekk il-mukus tiegħek għandu riħa ħażina .
- Jekk għandek deni .
- Jekk tagħmel ħoss ta’ tħarħir meta tieħu n-nifs.
- Jekk is-sintomi jdumu aktar minn 10 ijiem jew ikunu severi.
- Jekk tara d-demm ħiereġ mal-mukus.
Dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ infezzjoni batterika. Jekk il-medikazzjoni ma tgħinx, tista’ tiġi riferut/a għand speċjalista tal-widnejn, l-imnieħer u l-gerżuma (ENT).
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- It-taqtir postnasali huwa sintomu komuni ħafna assoċjat ma' riħ komuni, allerġiji, u diversi infezzjonijiet.
- Is-sintomi ewlenin ta’ dan jinkludu sensazzjoni ta’ mukus nieżel minn wara l-gerżuma, tneħħija frekwenti tal-gerżuma, u sogħla li tiggrava bil-lejl.
- Affarijiet sempliċi li tista’ tagħmel id-dar (tixrob l-ilma, tieħu nifs ta’ fwar) jistgħu jipprovdu serħan kbir.
- Jekk is-sintomi huma severi, idumu aktar minn 10 ijiem, jew jinkludu deni jew demm fl-isputum, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek