Għandek id-dijabete? Jew xi membru tal-familja jew ħabib ibati minn din il-kundizzjoni? Imbagħad probabbilment taf kemm hu importanti li tikkontrolla z-'Zokkor fid-Demm', jiġifieri l-livell taz-zokkor fid-demm. Imma xi kultant, kemm nippruvaw, jista' joħroġ minn taħt kontroll. Allura, x'jiġri verament meta jiġri dan? Hija xi ħaġa li tista' tittieħed ħafif? Ejja nitkellmu dwar dan is-suġġett importanti ħafna llum.
Xi tfisser din it-telf tal-kontroll taz-zokkor fid-demm?
Fi kliem sempliċi, dan ifisser li l-livelli tal-glukożju fid-demm tiegħek huma jew għoljin wisq jew baxxi wisq, u dan huwa perikoluż.
Aħseb ftit, iċ-ċelloli f’ġisimna jeħtieġu l-enerġija biex jiffunzjonaw. Il-fjuwil ewlieni għal din l-enerġija huwa l-glukożju, li huwa z-zokkor. Niksbu dan il-glukożju mill-ikel li nieklu, speċjalment ikel li fih karboidrati (lamti). Meta nieklu, ġisimna jipproduċi ormon imsejjaħ insulina . Din l-insulina taġixxi bħal ċavetta li tiftaħ il-bieb biex il-glukożju jidħol fiċ-ċelloli.
Persuna bid-dijabete għandha problema b’dan il-proċess. F’persuna bid-dijabete tat-Tip 1, il-ġisem ma jipproduċix biżżejjed insulina. F’persuna bid-dijabete tat-Tip 2, il-ġisem jipproduċi l-insulina, iżda ċ-ċelloli ma jirrispondux għaliha kif suppost. Għaż-żewġ raġunijiet, iz-zokkor jakkumula fid-demm u l-livelli jiżdiedu.
Livelli għoljin ta’ zokkor fid-demm mhux ikkontrollati fuq perjodu twil ta’ żmien jistgħu jwasslu għal problemi ta’ saħħa serji ħafna. Din hija xi ħaġa li għandha tiġi kkunsidrata kemm minn nies bid-dijabete kif ukoll minn dawk mingħajrha.
Liema livelli taz-zokkor fid-demm jistgħu jkunu perikolużi?
It-tabib tiegħek jgħidlek eżattament x'inhu livell tajjeb ta' zokkor fid-demm għalik, iżda b'mod ġenerali, ejjew inkunu konxji tal-livelli li jistgħu jkunu perikolużi għal xi ħadd bid-dijabete.
| Kundizzjoni | Livell taz-Zokkor fid-Demm (mg/dL) | Deskrizzjoni |
|---|---|---|
| Zokkor għoli fid-demm (Ipergliċemija) | Aktar minn 180 mg/dL (sagħtejn wara li tiekol) | Dan huwa livell li wieħed għandu joqgħod attent għalih. Iktar ma jkun għoli l-livell, iktar ikun kbir il-periklu. |
| Zokkor baxx fid-demm (Ipogliċemija) | Inqas minn 70 mg/dL | Dan huwa wkoll livell li jeħtieġ li jitqies. |
| Livell għoli ta' periklu (għoli) | 'Il fuq minn 600 mg/dL | Din hija kundizzjoni potenzjalment ta’ theddida għall-ħajja li teħtieġ kura medika ta’ emerġenza. |
| Livell għoli ta' periklu (baxx) | Inqas minn 40 mg/dL | Dan jista' jkun ukoll ta' theddida għall-ħajja u jeħtieġ trattament immedjat. |
Kif tħossok meta z-zokkor fid-demm ikun għoli (ipergliċemija)?
Jista’ jkun li ma tinnotax differenza kbira meta z-zokkor fid-demm tiegħek ikun għoli. Jista’ jieħu jiem jew ġimgħat biex jidhru s-sintomi. Is-sintomi ewlenin huma:
- Tħossok aktar bil-għatx mis-soltu
- Vista mċajpra
- Ħtieġa frekwenti li tgħaddi l-awrina
- Tħossok aktar bil-ġuħ mis-soltu
- Tħossok għajjien ħafna
- Okkorrenza frekwenti ta' infezzjonijiet tal-ġilda
- Il-feriti jieħdu ż-żmien biex ifiequ.
Kif tħossok meta jkollok zokkor baxx fid-demm (ipogliċemija)?
Jekk tieħu l-insulina jew mediċini oħra li jbaxxu z-zokkor, inti f'riskju ta' zokkor baxx fid-demm. Ir-raġunijiet ewlenin għal dan huma affarijiet bħall-eżerċizzju, in-nuqqas ta' ikel fil-ħin, u x-xorb tal-alkoħol. Din il-kundizzjoni tista' sseħħ anke f'nies mingħajr dijabete. Is-sintomi jinkludu:
- Tħossok qisek qed jitriegħed
- Pallidità , għaraq
- Ansjetà , disperazzjoni
- Tħossok bil-ġuħ ħafna
- Għeja eċċessiva
- Tħossok sturdut , iddur, jew iddur bil-mod
- Palpitazzjonijiet tal-qalb
F’żminijiet bħal dawn, li tixrob xi ħaġa bi ftit zokkor (xarba tal-frott, xarba ħelwa) jew li tieħu pillola tal-glukożju jista’ jipprovdi serħan.
Kumplikazzjonijiet li jseħħu jekk iz-zokkor fid-demm ma jiġix ikkontrollat għal żmien twil
Din mhix logħba tassew. Li jkollok livelli għoljin ta’ zokkor fid-demm għal żmien twil jista’ jaffettwak minn rasek sa saqajk.
- Mard/Attakk tal-Qalb: Ħsara lill-vini tad-demm iżżid ir-riskju ta' attakk tal-qalb.
- Puplesija: Ħsara lill-vini tad-demm li jwasslu għall-moħħ tista' tikkawża paraliżi.
- Ħsara fil-Kliewi: Maż-żmien, il-kliewi jistgħu jfallu.
- Ħsara fin-Nervi: Dan jista' jikkawża tnemnim, uġigħ, u telf ta' sensazzjoni fir-riġlejn.
- Ħsara lill-Għajnejn: Il-vista tista' tiddgħajjef u anke tista' sseħħ għama.
- Problemi tal-Ġilda: Jistgħu jseħħu infezzjonijiet tal-ġilda u feriti li ma jfejqux.
Meta għandek tara tabib immedjatament?
Livelli għoljin u baxxi taz-zokkor fid-demm huma emerġenzi mediċi. Jekk ma jiġux ikkurati malajr, jistgħu jwasslu għal telf ta’ sensi (koma dijabetika). Jekk taf lil xi ħadd bid-dijabete li huwa mitluf minn sensih, ħudu immedjatament f’kamra tal-emerġenza tal-isptar (ETU).
Oqgħod attent b'mod speċjali għaż-żewġ emerġenzi li ġejjin.
| Kundizzjoni ta' Emerġenza | Deskrizzjoni u karatteristiċi |
|---|---|
| Ketoaċidożi Dijabetika (DKA) | Meta ma jkunx hemm biżżejjed insulina, iċ-ċelloli ma jistgħux jużaw iz-zokkor. Il-ġisem imbagħad jaħraq ix-xaħam għall-enerġija. Dan jipproduċi kimiċi msejħa ketoni . Dawn jakkumulaw fid-demm, u jagħmlu d-demm aċiduż u jistgħu jkunu ta’ theddida għall-ħajja. Sintomi: Diffikultà biex tieħu n-nifs, rimettar, għeja estrema, riħa ta’ frott fin-nifs, ġilda xotta, għatx estrem. |
| Sindromu Ipergliċemiku Iperosmolari (HHS) | Hawnhekk, il-livell taz-zokkor fid-demm jogħla 'l fuq minn 600 mg/dL . Dan huwa perikoluż ħafna. Karatteristiċi:Għatx eċċessiv (li jista’ jisparixxi aktar tard), deni, ngħas, konfużjoni, dgħufija fuq naħa waħda tal-ġisem, telf tal-vista, alluċinazzjonijiet. |
| X'tagħmel f'ħinijiet bħal dawn? | |
Jekk il-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek huwa 'l fuq minn 240 mg/dL, uża strixxa tat-test tal-ketone fl-awrina. Jekk il-livell huwa medju jew għoli, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament. Jekk għandek sintomi ta' DKA jew HHS, mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) mingħajr eżitazzjoni. | |
Kif jistgħu jiġu evitati dawn is-sitwazzjonijiet perikolużi?
Din mhix xi ħaġa li tista’ tagħmel waħdek. Hija xi ħaġa li int, il-familja tiegħek, u t-tabib tiegħek għandkom bżonn tagħmlu flimkien.
- Aħdem mill-qrib mat-tabib tiegħek: Staqsihom eżattament x'inhuma l-miri tiegħek taz-zokkor fid-demm, x'għandek tagħmel jekk ikunu baxxi wisq, u x'għandek tagħmel jekk timrad. Segwi l-istruzzjonijiet tagħhom eżattament.
- Iċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek regolarment: Iċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek diversi drabi kuljum kif jgħidlek it-tabib tiegħek. Bit-teknoloġija l-ġdida disponibbli llum, hemm saħansitra apparati li jkejlu kontinwament il-livelli taz-zokkor fid-demm (Monituri Kontinwi tal-Glukożju).
- Uża l-mediċina tiegħek eżattament kif preskritt: Ħu l-insulina jew mediċini oħra fil-ħin it-tajjeb, fid-dożaġġ it-tajjeb. Li taqbeż jew tieħu wisq mediċina hija l-kawża ta’ ħafna emerġenzi.
- Tgħallem dwar ġismek: Ifhem kif affarijiet bħall-ikel li tiekol, l-eżerċizzju li tagħmel, u l-istress jaffettwaw il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek. Imbagħad tista' taġġusta kif xieraq.
- Oqgħod attent għad-dieta tiegħek: Kun af liema ikel iżid iz-zokkor fid-demm u liema ikel jikkontrollah (eż., ikel b'ħafna fibra). Li tiekol fil-ħin huwa wkoll importanti ħafna.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Kemm livelli għoljin (ipergliċemija) kif ukoll livelli baxxi (ipogliċemija) taz-zokkor fid-demm mhux ikkontrollati huma perikolużi ħafna.
- Livelli taz-zokkor fid-demm mhux ikkontrollati maż-żmien jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet serji bħal mard tal-qalb, mard tal-kliewi, puplesija, ħsara fin-nervituri, u għama.
- Dejjem oqgħod attent għas-sinjali ta’ twissija ta’ zokkor għoli u baxx fid-demm (bħal għatx, rogħda, vista mċajpra).
- F'sitwazzjonijiet ta' emerġenza bħal DKA u HHS, huwa essenzjali li tmur immedjatament fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) ta' sptar.
- Immaniġġja d-dijabete tiegħek sew. Segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek, ittestja z-zokkor fid-demm tiegħek regolarment, ħu l-mediċini tiegħek kif preskritt, u adotta stil ta' ħajja sana.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek