Meta nkunu morda, ilkoll niftakru li konna mmorru għand it-tabib u ħadna l-mediċina. Aħna nsejħulha mediċina tal-Punent . Imma forsi smajt bil-"mediċina Sinhala", l-Ayurveda, "titqiba tfejjaq marda", jew l-omeopatija. Dawn huma fil-fatt dak li nsejħu "Sistemi Mediċi Sħaħ". Fi kliem sempliċi, dawn huma sistemi ta' trattament kompluti li żviluppaw b'mod indipendenti f'kulturi differenti madwar id-dinja, barra mill-mediċina tal-Punent, jew b'mod parallel magħha. Allura llum, ejja nifhmu dan f'aktar dettall, bħallikieku konna qed nitkellmu ma' ħabib.
X'inhuma s-sistemi mediċi ewlenin?
Hemm ħafna sistemi mediċi differenti madwar id-dinja. L-aktar magħrufa fostna huma s-sistema tal-mediċina Ayurvedic fl-Indja u s-sistema tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża. Sistemi simili ħarġu wkoll f'pajjiżi tal-Punent, pereżempju, l-Omeopatija u n-Naturopatija. Kull waħda minn dawn is-sistemi għandha l-prinċipji u l-metodi ta' trattament uniċi tagħha. Ejjew nagħtu ħarsa lejn kull waħda minn dawn is-sistemi separatament.
Mediċina Tradizzjonali Ċiniża (MTĊ)
Din hija sistema medika antika ħafna. L-istorja miktuba tmur lura għas-sena 200 QK. Skont il-mediċina Ċiniża, ġisimna huwa bilanċ delikat ta’ żewġ forzi opposti, iżda inseparabbli. Dawn jissejħu "Yin" u "Yang".
- Yin: Jirrappreżenta n-natura kalma, bil-mod u kwieta tal-moħħ.
- Yang: Jirrappreżenta natura sħuna, attiva u eċċitata.
It-twemmin bażiku tal-mediċina Ċiniża huwa li s-saħħa tinkiseb billi jinżamm bilanċ bejn dawn iż-żewġ forzi, il-yin u l-yang, fil-ġisem. Jekk dan il-bilanċ jiġi mfixkel b'xi mod, il-fluss tal-"Qi," jew l-enerġija tal-ħajja, f'ġisimna jiġi mfixkel. Din l-enerġija tal-ħajja tiċċirkola tul mogħdijiet speċjali tal-enerġija msejħa "meridjani." Għalhekk, l-għan tal-mediċina Ċiniża huwa li tneħħi l-ostakli f'dan il-fluss tal-enerġija u ġġib il-ġisem lura fil-bilanċ. Biex jagħmlu dan, jużaw diversi metodi ta' trattament .
| Metodu ta' trattament | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Akupuntura u Moxibustion | Il-moxibustion hija l-applikazzjoni tas-sħana fuq punti speċifiċi fuq il-ġisem billi tinħaraq ħaxixa mediċinali. |
| Materja Medika Ċiniża | Trattamenti li jużaw diversi ħxejjex aromatiċi u sustanzi naturali. Dawn spiss jintużaw bħala taħlitiet (formuli) aktar milli individwalment. |
| Massaġġi u Manipulazzjoni | Tneħħija tat-tensjoni u l-imblukkar tal-enerġija fil-muskoli u l-ġogi permezz ta' tekniki speċjali ta' massaġġi. |
L-akupuntura minn perspettiva xjentifika
L-akupuntura issa tintuża ħafna madwar id-dinja biex ittaffi l-uġigħ u tikkura ċerti kundizzjonijiet mediċi. Studji wrew li għandha xi valur kliniku, speċjalment għal kundizzjonijiet bħal dardir u rimettar wara kirurġija jew trattament tal-kanċer, uġigħ fid-dahar, uġigħ fl-għonq, uġigħ fl-irkoppa, u uġigħ ta’ ras.
Skont ix-xjenza tal-Punent, l-akupuntura taħdem billi tistimula l-bijokimiċi tal-ġisem li jtaffu l-uġigħ (eż. endorphins) u l-attività taċ-ċelluli immuni. Huwa maħsub ukoll li tbiddel il-kompożizzjoni kimika tal-moħħ u tikkontrolla r-rilaxx ta' newrotrasmettituri relatati mal-perċezzjoni tal-uġigħ.
Ħwawar Ċiniżi u riċerka
Issa qed issir ukoll riċerka xjentifika dwar il-ħxejjex aromatiċi użati fil-mediċina Ċiniża.
- Artemisia annua: It-tobba Ċiniżi rrikonoxxew li din il-pjanta tikkontrolla d-deni. Fis-snin sebgħin, ix-xjentisti estraew minnha kimika msejħa Artemisinin . Illum, il-mediċini użati madwar id-dinja biex jikkuraw il-malarja huma bbażati fuq din il-kimika.
- Tripterygium wilfordii (Thunder God vine): Din il-pjanta ntużat biex tikkura mard awtoimmuni u artrite rewmatojde. Għalkemm studji wrew xi riżultati pożittivi, l-estratt ta’ din il-pjanta nstab li huwa tossiku għall-kliewi, il-qalb u ċ-ċelloli tad-demm.Għalhekk, trid toqgħod attent ħafna meta tuża dawn.
Mediċina Ajurveda
Il-kelma "Ayurveda" tfisser "xjenza tal-ħajja." Hija sistema ta' fejqan naturali li oriġinat fl-Indja. L-Ayurveda tiffoka bl-istess mod fuq il-ġisem, il-moħħ, u l-ispirtu, u tfittex li tirrestawra l-bilanċ intrinsiku tal-individwu. Id-dieta, l-eżerċizzju, il-meditazzjoni, il-ħxejjex aromatiċi, il-massaġġi, u n-nifs xieraq huma t-trattamenti ewlenin. Għalkemm trattamenti Ayurvediċi ġew żviluppati fl-Indja għal kundizzjonijiet bħad-dijabete u l-mard tal-qalb, hemm opinjonijiet varji dwar il-kwalità tar-riċerka.
Naturopatija
Din is-sistema, li oriġinat fl-Ewropa, tqis il-mard bħala interruzzjoni fil-proċess naturali tal-fejqan tal-ġisem. Minflok ma tikkura l-marda, tfittex li tirrestawra l-qawwa tal-fejqan tal-ġisem. Hemm diversi prinċipji bażiċi:
- Nemmen fil-qawwa fejqan tan-natura.
- L-identifikazzjoni tal-kawża tal-marda u l-kura tagħha.
- Il-kunċett ta' "l-ewwel, tagħmilx ħsara."
- It-tabib jiggwida lill-pazjent bħala għalliem.
- It-trattament tal-pazjent bħala entità sħiħa ( ġisem u moħħ).
- Prijoritizzazzjoni tal-prevenzjoni tal-mard.
Jintużaw bidliet fid-dieta, supplimenti nutrizzjonali, rimedji erbali, akupuntura, idroterapija, massaġġi, u konsulenza dwar l-istil ta' ħajja. Pereżempju, ir-riċerka sabet li t-teħid ta' pilloli tal-cranberry huwa mod kosteffettiv u effettiv biex jiġu evitati infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs).
Omeopatija
Din hija wkoll sistema kompluta ta’ teorija medika. Ġiet imwaqqfa mit-tabib Ġermaniż Samuel Hahnemann. Il-prinċipju bażiku hawnhekk huwa l-“prinċipju tax-xebh”.
Fi kliem sempliċi: jekk sustanza tikkawża ċertu sett ta’ sintomi meta tingħata lil persuna b’saħħitha, allura l-marda tista’ titfejjaq billi l-istess sustanza tingħata f’forma dilwita ħafna lil pazjent bl-istess sintomi.
Minħabba li l-mediċini omeopatiċi fihom ammonti żgħar ħafna ta’ ingredjenti attivi, jew xi kultant xejn, hemm dubju u dibattitu konsiderevoli fil-komunità xjentifika dwar l-effikaċja tagħhom. Ir-riżultati tar-riċerka mwettqa dwar dan is-suġġett huma kontradittorji, u ħafna studji huma akkużati li huma ta’ kwalità baxxa. Bħala riżultat, it-trattament omeopatiku ma ġiex ippruvat li huwa definittivament effettiv għal xi kundizzjoni.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Sistemi mediċi olistiċi huma metodi ta’ trattament ibbażati fuq filosofija differenti mill-mediċina tal-Punent. Ħafna minn dawn jemmnu li l-ġisem għandu qawwa ta’ fejqan naturali.
- Dawn it-terapiji spiss jinvolvu l-moħħ, il-ġisem u l-ispirtu, u t-trattamenti huma mfassla għal kull pazjent.
- Għalkemm l-effettività ta' xi terapiji individwali, bħall-akupuntura, ġiet ippruvata xjentifikament għal ċerti kundizzjonijiet mediċi, l-evidenza xjentifika dwar l-effettività tagħhom bħala sistema kompluta għadha limitata.
- L-aktar importanti: Qabel ma tipprova xi mediċina alternattiva jew tradizzjonali, huwa importanti li tkellem mat-tabib tiegħek dwarha, speċjalment jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra jew qed tieħu mediċini oħra.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek