L-uġigħ fid-dahar huwa ħaġa tedjanti ħafna, hux? Ma tistax tagħmel xi xogħol, ma tistax toqgħod bilqiegħda sew, lanqas biss tista’ torqod. Fil-fatt, madwar 80 minn kull 100 adult se jesperjenzaw dan l-uġigħ fid-dahar f’xi punt f’ħajjithom. Ħafna drabi, nippruvaw nieħdu xi analġeżiku, nistrieħu għal ftit, u napplikaw ice pack biex nippruvaw neħilsu minnu. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, dawn l-affarijiet jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ. Madankollu, mhux l-uġigħ kollu fid-dahar jista’ jiġi kkurat id-dar u jista’ jiġi injorat. Kultant, jista’ jkun sinjal ta’ problema serja ġewwa l-ġisem.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Huwa biss fastidju normali, jew xi ħaġa aktar?
L-aqwa parti hija li l-biċċa l-kbira tal-uġigħ fid-dahar jgħaddi waħdu fi ftit jiem jew ġimgħat. Dawn ġeneralment ikunu kkawżati minn affarijiet bħall-irfigħ tal-piżijiet b'qagħda ħażina, bilqiegħda għal żmien twil wisq, jew tensjoni żgħira fil-muskoli. F'dawn il-każijiet, il-mistrieħ, l-painkillers, u xi kultant il-fiżjoterapija huma biżżejjed.
Madankollu, jekk l-uġigħ fid-dahar tiegħek jaqa' f'din il-kategorija, huwa għaqli li żgur tara lit-tabib tiegħek u tfittex parir, aktar milli tinjorah u taħseb, "Tajjeb, se jitjieb waħdu."
Jekk dan huwa l-każ, agħmel appuntament biex tara tabib.
Dawn is-sintomi mhumiex sinjali ta’ twissija ta’ emerġenza, iżda jindikaw li jista’ jkun hemm kundizzjoni medika sottostanti. Għalhekk, huwa importanti li tkun konxju ta’ dawn ukoll.
- Uġigħ li jdum aktar minn 3 xhur: Jekk l-uġigħ fid-dahar tiegħek idum aktar minn 3 xhur, it-tobba jsejħulu uġigħ kroniku . Tabib jista’ jgħin biex jiddetermina jekk dan it-tip ta’ uġigħ fit-tul huwiex ikkawżat minn xi korriment jew minn xi kundizzjoni medika oħra.
- Uġigħ radjanti: Tesperjenza uġigħ, tnemnim, jew ħruq li jibda minn dahrek u jinfirex fil-warrani, 'l isfel minn riġlejk, u xi kultant sa saqajk? Dan jissejjaħ 'uġigħ radjanti.' Jista' jkun ikkawżat minn nerv maqbud, bħal xjatika, jew diska herniated. It-tabib tiegħek jista' jiddijanjostika l-kawża u jipprovdi trattament biex jgħin itaffi s-sintomi tiegħek.
- Diffikultà biex titgħawweġ jew tiċċaqlaq: Għandek diffikultà biex tilħaq għal xi ħaġa li waqqajt, torbot il-lazzijiet taż-żraben tiegħek, jew terfa’ idejk? Jekk dan it-tip ta’ firxa limitata ta’ moviment huwa akkumpanjat minn uġigħ fid-dahar, jista’ jkun sinjal ta’ marda deġenerattiva tal-ġogi bħall -osteoartrite .
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Dawn huma "sinjali ta' twissija" - fittex parir mediku immedjatament!
Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li niddiskutu hawn taħt, titlifx ħin taħseb li huwa normali. Ara tabib mill-aktar fis possibbli. F'xi każijiet, l-aħjar li tmur direttament fid- Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar.
Ftakar, jekk għandek uġigħ fid-dahar flimkien ma' dawn is-sintomi, jekk tinjorah se taggrava biss il-kundizzjoni serja sottostanti.
Ejja naraw x'inhuma dawn is-sinjali ta' twissija .
| Sinjal ta' Twissija | Xi jfisser dan |
|---|---|
| Li jkollok korriment jew aċċident Jekk dahrek tweġġagħek wara aċċident sportiv, aċċident bil-karozza, jew waqgħa sempliċi. | Għalkemm jista' ma jkunx viżibbli minn barra, jista' jkun hemm ħsara serja ġewwa, bħal ksur tas-sinsla jew diska herniated . |
| Deni b'uġigħ fid-dahar Jekk għandek ġismek sħun ħafna u deni, u dahrek tweġġagħek fl-istess ħin. | Dan jista’ jkun sinjal ta’ infezzjoni fis-sinsla tad-dahar, li teħtieġ kura medika ta’ emerġenza. |
| Telf ta' kontroll tal-awrina jew tal-imsaren Jekk f'daqqa waħda tesperjenza uġigħ fid-dahar u bla ma taf tnixxi l-awrina jew l-ippurgar. | Din hija kundizzjoni serja ħafna. Tista’ tkun sintomu ta’ kundizzjoni rari iżda serja ħafna msejħa tumur spinali jew sindromu ta’ cauda equina . Dan huwa fejn l-għeruq tan-nervituri fil-parti t’isfel tas-sinsla jiġu kkompressati severament. |
| Dgħufija jew tnemnim ġdid jew li qed jiggrava fir-riġlejn/dirgħajn | Dan jista' jkun sinjal ta' kompressjoni tal-korda spinali , li tista' tikkawża ħsara permanenti jekk ma tiġix trattata immedjatament. |
| Telf ta' piż mingħajr ebda raġuni Jekk f'daqqa waħda titlef 10 liri (madwar 4.5 kg) jew aktar mingħajr dieta jew għal ebda raġuni oħra, u dahrek tweġġagħek fl-istess ħin. | Dan jista’ jkun sintomu ta’ kundizzjoni serja oħra, bħall-kanċer. |
| Uġigħ li jqajmek bil-lejl Jekk l-uġigħ ikun agħar bil-lejl milli matul il-jum, u l-uġigħ ikun tant qawwi li jqajmek mill-irqad. | Dan jista' jkun ikkawżat minn deġenerazzjoni tad-diska , jew jista' jkun ukoll sinjal ta' kundizzjoni aktar serja, bħal tumur. |
| Li jkollok storja ta’ kanċer jew sistema immunitarja mdgħajfa | Jekk kellek kanċer fil-passat jew qed tirċievi marda/trattament li jdgħajjef is-sistema immunitarja tiegħek, irrapporta kwalunkwe uġigħ fid-dahar lit-tabib tiegħek immedjatament. |
Isma' lil ġismek.
Fl-aħħarnett, oqgħod attent għas-sinjali li qed jagħtik ġismek. Tinjorax sintomi serji billi taħseb, "Huwa biss ftit uġigħ fid-dahar." Il-fehim tad-differenza bejn uġigħ normali u uġigħ li jeħtieġ żjara għand it-tabib huwa importanti ħafna għal saħħtek.
Jekk għandek xi dubji, minflok ma sempliċement taħseb, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tara lit-tabib tal-familja tiegħek. Hu jew hi jista’ jeżaminak, jirreferik għal aktar testijiet jekk ikun hemm bżonn, u jiddetermina eżattament x’tip ta’ kundizzjoni għandek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-biċċa l-kbira tal-uġigħ fid-dahar mhuwiex serju u jgħaddi fi ftit jiem jew ġimgħat bil-mistrieħ u mediċini sempliċi kontra l-uġigħ .
- Jekk l-uġigħ idum aktar minn 3 xhur (kroniku), jinfirex mar-riġlejn, jew jagħmilha diffiċli biex titgħawweġ, agħmel appuntament mat-tabib.
- Dawn huma twissijiet:Jekk għandek deni, telf tal-kontroll tal-bużżieqa tal-awrina/imsaren, tnemnim jew dgħufija f’riġlejk, telf ta’ piż mhux spjegat, uġigħ wara aċċident, jew uġigħ li jqajmek bil-lejl, ara tabib immedjatament jew mur fl-Unità ta’ Trattament ta’ Emerġenza (ETU) tal-isptar.
- Jekk tissuspetta sintomi serji ta’ uġigħ fid-dahar, qatt ma tassumihom jew tinjorahom. Dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.