အစာအိမ်ပြဿနာတွေလည်း မကြာခဏဖြစ်တတ်လား။ ဒါဆိုရင် ဒီ Hydrogen Breath Test အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဗိုက်ပြည့်တာ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်အောင့်တာတွေ ဖြစ်တတ်လား။ အစားအစာတချို့စားတဲ့အခါ၊ အထူးသဖြင့် နွားနို့သောက်တဲ့အခါ ဗိုက်အောင့်တာမျိုး ခံစားရလား။ ဒီလိုမသက်မသာဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖို့ မလွယ်ကူပါဘူး။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်က ဒီဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူ စစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဖို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

ဒီ ဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင်ရှူထုတ်လိုက်တဲ့အခါ သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲက ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဓာတ်ငွေ့ပမာဏကို တိုင်းတာပေးပါတယ်။ ဒါက အူသိမ်ဘက်တီးရီးယားတွေ အလွန်အကျွံကြီးထွားမှု (SIBO)၊ အူလမ်းကြောင်းယားယံတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာစု (IBS) နဲ့ လက်တို့စ်ကို မတည့်မှုလိုမျိုး သင့်အူလမ်းကြောင်းမှာရှိတဲ့ ပြဿနာအချို့ကို ရောဂါရှာဖွေရာမှာ အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုအမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပြီး တစ်ခုချင်းစီဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သကြားအမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို မည်မျှကောင်းကောင်း ချေဖျက်နိုင်လဲဆိုတာ ကို ကြည့်ရှုပါတယ်။ ဒီရလဒ်တွေနဲ့ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အစာအိမ်ပြဿနာတွေရဲ့ အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်သလို တခြားအကြောင်းရင်းတွေကိုလည်း ဖယ်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီစစ်ဆေးမှုနဲ့ ဘယ်လိုရောဂါတွေကို တွေ့ရှိနိုင်မလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မြင့်မားနေရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ သို့သော် သံသယဖြစ်ဖွယ် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိသည့်အခါ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤ စစ်ဆေးမှုကို အဓိကအားဖြင့် ပြုလုပ်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။

၁။ အချို့သောသကြားဓာတ်များကို မချေဖျက်နိုင်ခြင်း- ၎င်းကို (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မစုပ်ယူနိုင်ခြင်း) ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ (လက်တို့စ်)၊ (ဖရပ်တို့စ်)၊ (ဆူးခရို့စ်) သို့မဟုတ် (ဆော်ဘီတော) ကဲ့သို့သော သကြားဓာတ်များသည် လူအချို့အတွက် အစာချေဖျက်ရန် ခက်ခဲသည်။ ၎င်းတို့အနက် (လက်တို့စ် မတည့်ခြင်း ) သည် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ လူအချို့သည် နို့သောက်သောအခါ ဗိုက်ပြည့်ပြီး ဗိုက်နာကြသည်၊ မဟုတ်လား။ အဲဒါမျိုးပါပဲ။

၂။ အူသိမ် ဘက်တီးရီးယားများ အလွန်အကျွံကြီးထွားခြင်း (SIBO): ဤအချိန်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူမကြီးတွင် ရှိသင့်သော၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးမည်ဟု ယူဆရသော ဘက်တီးရီးယားများသည် ထိုနေရာတွင် မနေဘဲ အူသိမ်သို့ ရွှေ့ပြောင်းပြီး ထိုနေရာတွင် အလွန်အကျွံကြီးထွားလာသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် ထိုနေရာတွင် ရှိနေခြင်းသည် မကောင်းပါ။

အခု ကြည့်လိုက်ပါဦး၊ (IBS - Irritable Bowel Syndrome) ဒါမှမဟုတ် မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်စေတဲ့ အခြေအနေရှိသူအတွက် အထက်ဖော်ပြပါ အချက်နှစ်ချက်စလုံးက အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာ (IBS) ရှိတယ်လို့ ထင်ရင် ဒီအချက်တွေကိုလည်း လေ့လာကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။

ဒီဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။ အံ့သြစရာပဲ၊ မဟုတ်လား။

သင့်အစာအိမ်ထဲမှာ လေပွတာ၊ ဘောလုံးလို ခံစားရတာ၊ အစာအိမ်ထဲမှာ ဓာတ်ငွေ့တွေ ရွေ့လျားနေတဲ့အခါ နာကျင်ကိုက်ခဲတာတွေ ခံစားရဖူးလား။ အဲဒီဓာတ်ငွေ့က အများအားဖြင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဟိုက်ဒရိုဂျင် ထုတ်လုပ်နေတယ်ဆိုရင် အကြောင်းရင်းတစ်ခုပဲ ရှိပါတယ်။ သင့်အူလမ်းကြောင်းထဲက အောက်ဆီဂျင်မဲ့ အူလမ်းကြောင်း ဘက်တီးရီးယားတွေက သင်စားလိုက်တဲ့ သကြားနဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေကို ချေ ဖျက် နေလို့ပါ။ ဒီဖြစ်စဉ်ကို အချဉ်ဖောက်ခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒီဘက်တီးရီးယားတွေဟာ တကယ်တော့ သင့်ရဲ့ အူမကြီး (အူမကြီး) မှာ နေထိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။ အဲဒီမှာ သူတို့က အစာချေဖျက်မှုကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သကြားနဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေက သူတို့ရဲ့ အဓိကအစားအစာ မဟုတ်ပါဘူး။

ကျန်းမာသောလူတစ်ဦး၏ အစာခြေစနစ်တွင် သင်စားသုံးသော သကြား နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည် သင့်အူမကြီးရှိ ဘက်တီးရီးယားများထံ မရောက်မီ ကောင်းစွာ ချေဖျက်ခံရပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာ မချေဖျက်ပါက ထိုဘက်တီးရီးယားများသည် ၎င်းတို့ကို ဖြိုခွဲပြီး ဓာတ်ငွေ့အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ထိုဓာတ်ငွေ့တွင် ဟိုက်ဒရိုဂျင် ပါဝင်သည်။

ထို့နောက် သင့်အူမကြီးတွင် ထုတ်လုပ်သော ဤဟိုက်ဒရိုဂျင်ဓာတ်ငွေ့ကို သင့်သွေးထဲသို့ စုပ်ယူပြီး ထိုသွေးသည် သင့်အဆုတ်သို့ ရောက်ရှိသည်။ ထိုနေရာတွင် သင်ရှူထုတ်လိုက်သောအခါ ထိုဟိုက်ဒရိုဂျင်ထွက်လာသည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင့်အစာအိမ်တွင် ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို သင့်အသက်ရှူမှုက ပြောပြနိုင်သည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုတွင် သင်သည် သကြားတစ်မျိုးကို သောက်သုံးပြီးနောက် သင့်အသက်ရှူမှုတွင် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏကို မတူညီသောအချိန်များတွင် တိုင်းတာသည်။ ထို့နောက် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏနှင့် ၎င်းထုတ်လုပ်သည့် မြန်နှုန်းအပေါ် အခြေခံ၍ ဆရာဝန်သည် သင့်အစာခြေစနစ် မည်မျှကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေသည်ကို ကောင်းစွာ သိရှိနိုင်သည်။ နားလည်ပြီလား။

အသက်ရှူခြင်းမှတစ်ဆင့် အခြားဓာတ်ငွေ့အမျိုးအစားများကို တိုင်းတာပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အခြားဓာတ်ငွေ့များကိုလည်း တိုင်းတာပါသည်။

• မီသိန်း- လူတိုင်းရဲ့ အူလမ်းကြောင်း ဘက်တီးရီးယားတွေက အနည်းငယ်ကွဲပြားတာကြောင့် တချို့လူတွေရဲ့ ခံတွင်းထဲမှာ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထက် မီသိန်းဓာတ်ငွေ့ ပိုများနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကြောင့် အခုဆိုရင် ဆေးခန်းတော်တော်များများက ဟိုက်ဒရိုဂျင်နဲ့ မီသိန်းနှစ်မျိုးလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း တိုင်းတာကြပါတယ်။ နှစ်မျိုးလုံးကို အတူတူပဲ တိုင်းတာကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မီသိန်းစစ်ဆေးမှုက အတော်လေး အသစ်အဆန်းဖြစ်တာကြောင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်စစ်ဆေးမှုလောက် တိကျမှုမရှိပါဘူး။
• ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2): နောက်ထပ် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုတစ်မျိုးသည် သင့်အသက်ရှုမှုတွင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2) ပါဝင်မှုကို တိုင်းတာသည်။ ဥပမာတစ်ခုမှာ H. pylori အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုနှင့် ကွဲပြားသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် စစ်ဆေးမှုတွင် မတူညီသော အရာတစ်ခု ပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်စစ်ဆေးမှုသည် သင်သကြား သို့မဟုတ် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကို မည်မျှကောင်းစွာ ချေဖျက်သည်ကို ကြည့်ရှုသော်လည်း၊ ကာဗွန်စစ်ဆေးမှုသည် သင့်အား သောက်ရန် ကာဗွန်အမှုန်များပါ၀င်သော အရည်ကို ပေးသည်။ စစ်ဆေးမှုနှစ်ခုစလုံးကို အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါအမျိုးမျိုးကို ရောဂါရှာဖွေရန် အသုံးပြုသည်။

ဒီဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှု အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်တဲ့အခါ၊ ဦးစွာ အသက်ရှူနမူနာကို ယူပြီးနောက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ သကြားအမျိုးအစား (ဥပမာ၊ လက်တို့စ်၊ ဖရပ်တို့စ်၊ ဆူးခရို့စ်၊ ဆော်ဘီတော၊ ဂလူးကို့စ် သို့မဟုတ် လက်တူလို့စ်) ကို သောက်ခိုင်းပါတယ်။ ပြီးရင် အသက်ရှူနမူနာကို မိနစ် ၁၅ မှ ၃၀ တိုင်း နာရီပေါင်းများစွာ ကြာအောင် ယူပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး သောက်ရမယ့် သကြားအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

• လက်တို့စ်၊ ဖရပ်တို့စ် ၊ ဆူးခရို့စ် နှင့် ဆော်ဘီတော စစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် သကြားအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီကို ချေဖျက်နိုင်စွမ်းကို စမ်းသပ်ပါသည်။ အချို့လူများအတွက် သကြားအမျိုးအစားတစ်ခုစီကို အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ချေဖျက်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ တစ်ကြိမ်လျှင် သကြားအမျိုးအစားတစ်မျိုးကိုသာ စစ်ဆေးပါသည်။ စစ်ဆေးမှုရလဒ်များတွင် ဟိုက်ဒရိုဂျင်အဆင့် မြင့်မားစွာပြသပါက ထိုသကြားအမျိုးအစားကို သင့်အူလမ်းကြောင်းတွင် ကောင်းစွာမချေဖျက်နိုင်ကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။
• ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းသည် အူသိမ်ဘက်တီးရီးယားများ အလွန်အကျွံကြီးထွားမှု (SIBO) ကို ရောဂါရှာဖွေရန် အသုံးပြုသည့် အဓိကသကြားအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အကြောင်းရင်းမှာ ဂလူးကို့စ်ကို အူသိမ်တွင် အလွန်လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူလေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ဆီဂျင်မဲ့ဘက်တီးရီးယားများသည် ဂလူးကို့စ်ကို အချဉ်ဖောက်ပြီး ဟိုက်ဒရိုဂျင်ကို ထုတ်လုပ်ပါက ဘက်တီးရီးယားများသည် အူသိမ်ထဲသို့ အလွန်အကျွံဝင်ရောက်ပြီး စုပ်ယူနိုင်ခြင်းမပြုမီ ၎င်းကို ချေဖျက်နေခြင်းဖြစ်သည်။

စာမေးပွဲမတိုင်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတယ် မဟုတ်လား။ အစားအစာအချို့၊ ဆေးဝါးများနှင့် သင်လုပ်ဆောင်သောအရာများသည် ဤဟိုက်ဒရိုဂျင်အသက်ရှူစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် စစ်ဆေးမှုမှ အတိကျဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။

• တစ်လအကြာက - ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် ပရိုဘိုင်အိုတစ်များ သောက်သုံးနေပါက သင့်အူလမ်းကြောင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများ၏ ပုံမှန်ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ရပ်တန့်သင့်သည်။
• တစ်ပတ်အလို- ဆေးလိပ်သောက်ပါက ဖြတ်ရန်ပြောလိမ့်မည်။ ဝမ်းနုတ်ဆေးများ၊ အမျှင်ဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ အစာအိမ်အက်ဆစ်ပြေဆေးများ နှင့် ပရိုကင်းဆီဆေးများကိုလည်း ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
• တစ်ရက်အလို - အမျှင်ဓာတ်နည်းပြီး အစာကြေလွယ်တဲ့ အစားအစာတွေကိုသာ စားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအပေါ်မှာ ပေးထားတဲ့ အကြံပြုချက်တွေက အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ ဆီနဲ့ အဆီ၊ အချိုပွဲ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ကောက်နှံတွေ (အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်နဲ့ ဆန်ဖြူမှလွဲ၍) ရှောင်ဖို့ ပြောလေ့ရှိပါတယ်။ ဆားနဲ့ ငရုတ်ကောင်းနဲ့ ပြုတ်ထားတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ဖုတ်ထားတဲ့ ငါး ဒါမှမဟုတ် ကြက်သားကို ယေဘုယျအားဖြင့် စားလို့ရပါတယ်။
• စစ်ဆေးမှုနေ့တွင်- သင့်အား ၁၂ နာရီကြာ အစာမစားရန် တောင်းဆိုပါမည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မစားရ၊ မသောက်ရပါ။ စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ နာရီအနည်းငယ်အလိုတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း တောင်းဆိုပါမည်။

စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေမျှော်လင့်ထားသင့်လဲ။

ပထမဦးစွာ သင့်အသက်ရှူနမူနာကို ထုတ်ယူသည်။ သင်သည် အသက်ရှူတိုင်းစက်ထဲသို့ ရှူသွင်းသည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပြွန်တပ်ဆင်ထားသော လေမှုတ်အိတ်တစ်လုံးဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သင့်အား သကြားပါသော ဖျော်ရည်တစ်ခွက်ပေးသည်။ သင်သောက်ပြီးနောက် နောက်ထပ်နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်တိုင်း သင့်အသက်ရှူမှုကို ထုတ်ယူသည်။ နမူနာယူနေစဉ်တွင် တီဗီကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် စာအုပ်ဖတ်ခြင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော် စစ်ဆေးမှုအတွင်း မည်သည့်ပင်ပန်းသော လှုပ်ရှားမှုမှ မပြုလုပ်သင့်ပါ။ သကြားပါသော ဖျော်ရည်သောက်ပြီးနောက် သင်ခံစားရသော အစာအိမ်မသက်မသာဖြစ်ခြင်း - ဥပမာ ဗိုက်အောင့်ခြင်း ၊ ဗိုက်ဖောင်းခြင်း သို့မဟုတ် လေပွခြင်းကဲ့သို့သော ခံစားချက်များကို ရေးမှတ်ရန်လည်း တောင်းဆိုခံရနိုင်သည်။

ဒီစစ်ဆေးမှုကနေ ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလဲ။

တကယ်တော့ Hydrogen Breath Test ဟာ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုမရှိတဲ့ စစ်ဆေးမှုမဟုတ်ပါဘူး။ ဆိုလိုတာက အန္တရာယ်သိပ်မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ အစာခြေစနစ်ပြဿနာတွေရဲ့ အကြောင်းရင်းကို အနည်းငယ်လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းအားဖြင့် ရှာဖွေဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သကြားပါတဲ့ အရည်ကို သောက်ပြီးနောက်မှာ အစာအိမ်နာကျင်မှုတချို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရိုးပြောရရင် ဆရာဝန်ဆီသွားပြခဲ့တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အစာအိမ်နာကျင်ခြင်းနဲ့ လေပွခြင်းတွေကို စစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကို မျှော်လင့်ထားရမှာပါ။

ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ သင့်ရောဂါရဲ့ တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို စတင်လိုက်တာနဲ့ သင့်ရဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေ သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပါလိမ့်မယ်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေကို ဘယ်လိုနားလည်ရမလဲ။

သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရှိ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏကို တစ်သန်းလျှင် အပိုင်း (ppm) ဖြင့် တိုင်းတာသည်။ ကျန်းမာသူတစ်ဦး၏ ပုံမှန်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏသည် 16 ppm ထက်နည်းသည်။ စစ်ဆေးမှုနေ့တွင် သင်၏ကနဦးအဆင့်သည် 16 ppm ထက်မြင့်ပါက စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ အစားအသောက်အတိုင်း လိုက်နာပြီး အခြားနေ့တွင် စစ်ဆေးမှုခံယူရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်သည်။

• ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုချို့ယွင်းမှုကို စစ်ဆေးသည့်အခါ- ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏသည် ကနဦးအဆင့်ထက် 20 ppm သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုမြင့်တက်လာပါက ၎င်းကို အပေါင်းလက္ခဏာဆောင်သော စစ်ဆေးမှုဟု ယူဆပါသည်။
• SIBO စစ်ဆေးသည့်အခါ- ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏသည် မိနစ် ၉၀ အတွင်း ကနဦးအဆင့်ထက် `20 ppm` မြင့်တက်လာသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ကို အူမကြီးတွင်မဟုတ်ဘဲ အူသိမ်တွင် အချဉ်ဖောက်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒီဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုရဲ့ ရလဒ်တွေက ဘယ်လောက်တိကျလဲ။ ယုံကြည်စိတ်ချရပါသလား။

ဒီစစ်ဆေးမှုရဲ့ရလဒ်တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်ခင်မှာ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျမလိုက်နာဘူးဆိုရင် (ဥပမာ- ပဋိဇီဝဆေးတွေ ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းနုတ်ဆေးတွေ သောက်နေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် အစာကောင်းကောင်းမစားဘူးဆိုရင်) သင့်ရဲ့စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေက တိကျမှုမရှိနိုင်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားတွေက ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထက် မီသိန်းပိုထုတ်လုပ်တဲ့ လူတချို့လည်း ရှိပါတယ် (ဥပမာ- ၁၅% ကနေ ၃၀% အထိ)။ သင်လည်း သူတို့ထဲက တစ်ယောက်ဆိုရင် ရလဒ်တွေကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

သို့သော်၊ ဟိုက်ဒရိုဂျင်အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုမှ အပေါင်းရလဒ်ရရှိပါက၊ စစ်ဆေးမှုအတွက်ပေးသောသကြားသည် ကောင်းစွာမချေဖျက်နိုင်သောကြောင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း သေချာနိုင်ပါသည်။ သတ်မှတ်ထားသောသကြားများကို ချေဖျက်ရာတွင် ပြဿနာများကိုရှာဖွေသည့် စစ်ဆေးမှုများနှင့် SIBO ကိုရှာဖွေသည့် ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည် ဤအခြေအနေများကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် ပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချရသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအခြေအနေများတစ်ခုတည်းဖြင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးကို ရှင်းပြနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့မဟုတ် ထိုရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသပြီးနောက်ပင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ လုံးဝသက်သာလာမည်မဟုတ်ပေ။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက အခြားအကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အခြားအစားအသောက်ဆိုင်ရာ နည်းလမ်းများ သို့မဟုတ် ကုသမှုများကို စမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့

အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ၏ ဤလက္ခဏာများသည် လုံးဝမကောင်းပါ။ လေနှင့် အစာခြေပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဤမသက်မသာဖြစ်မှုသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ မရရှိခြင်းကိုလည်း တားဆီးနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်သည်။ သို့သော် အများစုတွင် ၎င်းတို့ကို ဖော်ထုတ်ကုသရန် အတော်လေးလွယ်ကူသည်။ အချက်အလက်အနည်းငယ်ပင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော အချက်အလက်များကို ရယူရန် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ ဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤပြဿနာရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး ၎င်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာသင့်သည်။

`ဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှု၊ အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊ SIBO၊ လက်တို့စ်ကို သည်းမခံနိုင်ခြင်း၊ အစာခြေပြဿနာများ၊ အသက်ရှူစစ်ဆေးမှု၊ အူလမ်းကြောင်း ဘက်တီးရီးယား