အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာများ ရှိပါက သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဝေါ်သည့်အတိုင်း (ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က (Adderall) ဟုခေါ်သောဆေးကို ညွှန်ကြားထားပေမည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းမှာ (amphetamine-dextroamphetamine) ဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤဆေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်တွင် (dopamine) ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး၏ ပမာဏကို တိုးစေသည်။ ဤ (dopamine) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို တစ်ခုတည်းတွင် အာရုံစိုက်ထားရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးသောအရာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးသောက်သောအခါ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အာရုံစိုက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သို့သော် ဤဆေးကို သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သောအခါ ဦးနှောက်ရှိ `(dopamine)` ပမာဏသည် ရုတ်တရက် ကျဆင်းသွားသည်။ ထို့နောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်သည် ဤပြောင်းလဲမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အချိန်အနည်းငယ် ယူရလိမ့်မည်။ ဆရာဝန်ပြောသည့်အတိုင်း ပုံမှန်အားဖြင့် သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏကိုသာ သောက်သုံးသူတစ်ဦးအတွက် ဤဆေးကို ခေတ္တရပ်တန့်ခြင်းသည် ကြီးကြီးမားမား ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါ။ သို့သော် ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိပါက သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးမိပါက ဆေးသောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သောအခါ မသက်မသာဖြစ်မှုအချို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းကို `(ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများ)` ဟုခေါ်သည်။
ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများဆိုတာ ဘာတွေလဲ။
ပထမဦးစွာ၊ ဒါကို နားလည်ကြရအောင်။ "ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများ" သည် ဆေးဝါး၏ "ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ" နှင့် မတူညီပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် သင်ဆေးသောက်နေစဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်သည့်အရာများဖြစ်သည်။ သို့သော် ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများသည် သင်ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်သည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည်။
Adderall ကို ကြာရှည်စွာသုံးစွဲပါက သို့မဟုတ် မှားယွင်းစွာသုံးစွဲပါက ဆေးရပ်ပြီးနောက် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ခံစားရနိုင်ပါသည်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ | စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများ ဥပမာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်တိုလွယ်ခြင်း။ |
| အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ | အိပ်မပျော်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်ခြင်း။ |
| ပုံမှန်မဟုတ်သော မောပန်းခြင်း | အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မောပန်းခြင်း။ |
| အစာခြေစနစ်ပြဿနာများ | ပျို့အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်းနှင့် အစာအိမ်လှည့်သကဲ့သို့ခံစားရခြင်း။ |
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤ "ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများ" သည် သင့်အား အရက်နာကျနေသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် အရက်အလွန်အကျွံသောက်ထားသကဲ့သို့ ထင်ရစေနိုင်သည်။ သို့သော် ဤပြင်းထန်သောလက္ခဏာများသည် မူးယစ်ဆေးဝါးကို အလွဲသုံးစားလုပ်သူများတွင် မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်ကို သတိရပါ။
ဒီလက္ခဏာတွေ ဘယ်လောက်ကြာအောင် ကြာရှည်ခံလဲ။
ဤဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများသည် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီးနောက် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အကြာတွင် စတင်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ရက်အနည်းငယ်မှ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အထိ ကြာမြင့်နိုင်သည်။ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။
အကယ်၍ သင်သည် ဤဆေးကို ကြာမြင့်စွာ သုံးစွဲလာခဲ့ပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်သည် ၎င်းအပေါ် မှီခိုလာရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းမပါဘဲ ပုံမှန်နေထိုင်ရန် ခက်ခဲလာပါသည်။ သင် ၎င်းကို မည်မျှကြာအောင် သောက်သုံးခဲ့သည်နှင့် မည်မျှပမာဏ သောက်သုံးခဲ့သည်ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းကို ရပ်တန့်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။
ဤ လက္ခဏာများ မည်မျှကြာအောင် ကြာရှည်ခံသည်နှင့် မည်မျှပြင်းထန်လာသည်ကို သက်ရောက်မှုရှိသော အခြားအချက်များစွာရှိပါသည်။
- သင့်ရဲ့ မျိုးရိုးဗီဇများ- တချို့လူတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဆေးဝါးတွေကို ကွဲပြားစွာ တုံ့ပြန်ပါတယ်။
- သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်- အထူးသဖြင့် ယခင်က စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိခဲ့ဖူးပါက။
- မိသားစုရာဇဝင် : သင့်မိသားစုတွင် မည်သူမဆို မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်းမှုရာဇဝင်ရှိပါက။
ဒီဆေးဖြတ်လက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။
Adderall ဖြတ်ခြင်းအတွက် တိကျသောကုသမှုမရှိပါ။ သို့သော် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ဤဆေးကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရပါက အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဆေးသောက်ချင်စိတ်ပေါ်လာရုံနဲ့ ရုတ်တရက် ရပ်လိုက်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ ဒါကို ရပ်လိုက်တာ "အေးဆေးရပ်လိုက်တာ" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အရမ်းအန္တရာယ်များနိုင်ပါတယ်။
အများစုမှာ ဆရာဝန်တွေက ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ရပ်လိုက်ဖို့ အကြံပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပြောင်းလဲမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အချိန်ပေးပါလိမ့်မယ်။
အိမ်တွင် အဖြစ်များသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်မှုများ (ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့) ကို သင်စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။သို့သော် သင်သည် ပြင်းထန်သော စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ ခံစားနေရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူပါ။ သင်သည် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။
ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
`Adderall` သည် ဆရာဝန်၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် သုံးစွဲရမည့် ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ `ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများ` မဖြစ်ပွားဟု 100% အာမမခံနိုင်သော်လည်း အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
- ဆရာဝန် ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ သောက်သုံးပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့် ဆေးပမာဏကို ဘယ်တော့မှ မပြောင်းလဲပါနှင့်။
- ဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်ပြသပြီး ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူပါ။
- ဆေးကို မရပ်ခင်မှာ ဆေးပမာဏကို ဘယ်လိုလျှော့ချရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
ဤအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် Adderall ကို ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက ဘေးကင်းစွာ ရပ်တန့်နိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Adderall သည် ADHD ကိုကုသရန်နှင့် အာရုံစူးစိုက်ရန်ကူညီရန်အသုံးပြုသောဆေးဖြစ်သည်။
- ဤဆေးကို ရုတ်တရက်ရပ်လိုက်ပါက စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဖြတ်လက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။
- အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဒီဆေးကို ရုတ်တရက်သောက်တာကို ဘယ်တော့မှ မရပ်လိုက်ပါနဲ့။
- ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သူညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပါ။
- ဆေးရပ်ပြီးနောက် ပြင်းထန်သော စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။